哪些人不宜食用豇豆干
副作用
干豇豆与粳米一起煮粥食用不宜一次过量，以防产气腹胀。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiangdouganshiyongjinji/）禁忌人群
干豇豆性味平和，但不宜多食，否则会产生不良后果，尤其气滞便结之人更应慎食干豇豆。
通过对哪些人不适合吃豇豆干介绍了解后，希望我们自己能够调整饮食，这也是对健康负责的一种表现，另外我们也要多掌握一些食物的做法，这样也能让我们的生活质量得到保证。
豇豆空心了还能吃吗
我们都知道，很多人蔬菜因为各种原因，会出现空心的现象。豇豆就是非常容易出现空心的现象，豇豆角空心了还能吃吗？
可以吃。一般豇豆为空心，大部分是老了变软，还有一种就是病害。如果明显的是病害，建议大家扔掉，如果只是老了，建议大家做焖豇豆角。
凉拌豇豆的做法
材料：豇豆、芝麻酱、姜丝、盐、鸡精
做法：
豇豆洗净去筋，切成段，在开水里焯五分钟，焯过之后放入凉水中冰一下，然后捞出控水；
芝麻酱用温水调开，加入盐、鸡精调匀，一小块姜切成丝，把调好的芝麻酱和姜丝浇在豇豆上，吃时拌开。
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