孕妇能不能吃红毛丹
孕妇是可以食用红毛丹的，红毛丹是一种不错的水果，也是难得的温性水果，孕妇可以食用，对孕妈妈以及宝宝们来说都是很好的；
红毛丹里含有丰富的营养元素，能满足孕妇以及腹中发育的婴儿都很不错，能满足妈妈们在怀宝宝時的营养需求哦！
孕妇吃红毛丹有什么好处
补充营养
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqibaojian/）红毛丹中含有大量的碳水化合物、氨基酸和磷、酸、钙等各种矿质元素，同时还含有丰富的葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C，能为孕妇和胎儿提供很多营养；
增强免疫力
红毛丹富含碳水化合物、各种维生素、氨基酸和矿质元素，对于增强体质，提高免疫力有很大的作用；
改善妊娠纹
红毛丹中含有大量的维生素C等营养物质，进而能够促进皮肤细胞的生长，使肌肤越来越滋润、越来越有弹性，能达到增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
孕妇吃红毛丹的注意事项
孕妈吃红毛丹不能过量食用，因为红毛丹含有丰富的葡萄糖、蔗糖，食用过量会造成血糖过高的症状；
红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火，如果孕妇平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳这一类的问题，就不应该多吃了；
红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，对孕妇来说可是很严重的事情，因此食用时一定要将这层膜剔除干净，避免误食。
怎么吃红毛丹
鲜食，它的吃法和荔枝也很像,在吃红毛丹的时候，只要拨开柔软的毛刺轻轻一挤，白色透明的果肉就露出来了，但是吃红毛丹要用牙慢慢轻轻地一层一层咬，不可以心急大力，否则很容易就会核散膜碎，膜肉相连了,
茶饮，把红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善口团炎与腹泻,红毛丹植株的树根，洗净加水熬煮当日常饮料，能降火解热;其树皮水煮当茶饮，对舌头炎症具有显著的功效,
红毛丹还可以制蜜饯、果酱、果冻和酿酒，不过孕妇就不要喝酒了。
总结：相信大家在看过上面的文章后，对孕妇能不能食用红毛丹的问题都有了有一定了解了；文章中还为大家准备了很多关于孕妇食用红毛丹方面的知识，希望大家喜欢；如果还想了解更多，可以来图老师育儿百科栏目查阅资料吧！
