有人说“关东煮”、“关东炊”(関東煮、関東炊き)是关西人给这种料理的名称。因为关东煮是日本占领东三省时候传过来的,因为东北在山海关以东,所以叫东三省地区又叫关东。
关东各地制作关东煮的方法会有所不同。不过跟一般的锅料理不同,关东煮制作简便,材料可以随时放进汤里煮。因此冬天的时候,这种料理尤其受欢迎。在日本,关东煮可以在便利商店或者路边摊买来吃。
在日本以外,关东煮在台湾也十分流行,在当地又被俗称作黑轮(台语:乌轮,台罗拼音:Oo-lián),但很多人搞错,称黑轮片为甜不辣。黑轮是台语中带有齿音性质的边音导致的类化;实际上,台湾的关东煮大部分已不是日本的原始口味,且在放置的材料上,也有相当地差异性。近几年关东煮在中国大陆地区也很风行,在路边的便利店和饮食商业区内很容易就能买到,而口味与用料同样与正宗的关东煮有较大变化。在中国大陆的罗森所卖的关东煮当中,最受欢迎的3种口味为贡丸、鱼豆腐和兰花豆腐干。类似之食物为火锅和大锅菜。
据传闻,有日本食品人士爆料,关东煮长煮不烂还不会沉下去的原因是大量添加剂,顿时间朋友圈一片恐慌。
其实“关东煮”确实是添加了大量的添加剂,主要是磷酸盐、山梨糖醇等,用于保证肉丸、鱼丸的一种弹性、持久稳定性等,不过这些添加剂是合法可用的食品添加剂,包括在食品安全最严的日本。食品添加剂正常使用的情况下对人体是无害地,除非食品添加剂使用不合理或者使用非法添加物。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankangyinshi/)关东煮煮熟之后,会连续加热,保持温度,一是为了真正入味,一方面就是保温,所以温度不会很高。此温度下很难将那些既紧实又弹性很好的肉丸“煮”散,再加上卖得比较快,更换的比较快,让我们见到关东煮貌似一直在煮,不烂也不沉。
关东煮的肉丸之所以一直浮起来,其实是跟食物材质和构成有关,肉丸是空心的,而且肉质混合了瘦肉肥肉面粉等等,密度比较小,煮一煮就浮起来,跟家里煮饺子一样。
虽然关东煮的“煮不烂”事件,其实并没有什么危害性,但是还是建议不要多吃,主要是因为一方面,调料过多,盐性较大,典型的高钠食物,长期易引起高血压、胃部疾病等。
再者,食品添加剂过多,虽然是符合国家标准,允许使用,理论上无害,但是这些添加剂,人体很难吸收,加重代谢负担而且长时间煮,会破坏食物本身的营养价值。
最主要的一点,就是肉质情况。这些肉丸,到底含肉量多少,什么肉,肉的来源是否正规合格,因为国家的监管较松,所以这些肉丸,要持谨慎!就像网上曝出的包子店使用一些病死猪肉,廉价猪肉,过期肉一样,关东煮谁又能保证肉质来源呢!
所以啊,关东煮还是尽量少吃,如果真喜欢吃肉丸的话,尽量别嫌麻烦,自己做!
1、其实在家自制关东煮也超级简单,只要预备好柴鱼花+特级生抽 即可,其实没有柴鱼花也都可以不放。味道出来也比较接近滴。
2、白萝卜半根,削皮,切滚刀块,先放入汤中,小火慢炖10分钟,4提前一夜把豆皮棍和肉皮泡发。
3、肉皮切菱形块,豆皮棍切成小段,10分钟后一起加入锅中,小火炖40到50分钟,直到白萝卜完全入味,看不到白芯最好。
4、50G左右的柴鱼花 放入半锅水中,水烧开后,加入5勺金标生抽,和少许盐,再加些白糖提鲜, 汤底就调制好啦。
5、加入萝卜块,加入猪皮,加入豆皮卷,火炖50分钟。
6、最后加入喜欢的鱼丸等,5分钟后鱼丸熟了,就可以出锅啦!按照自己喜欢穿一串吧!
关东煮里面的肉丸等食物很多都是淀粉、脂肪做的,人工合成的东西比较多,所以这类的食物的热量是比较大的。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankangyinshi/)另外需要说明的是,关东煮的与肥胖的关系主要是看摄入热量的多少和消耗的平衡度,如果摄入大于消耗,所以导致肥胖的情形是完全可能的。由于肥胖是高热量食物堆积体内同时又没有消耗造成,所以吃关东煮千万不要经常吃,偶尔吃一次还是问题不大。如果经常吃,同时每天通过锻炼等方面消耗热量,也不会导致肥胖。
关东煮很多人都非常爱吃,但是自从朋友圈传了关东煮煮不烂之后,很多人都避之不及,其实“煮不烂”这件事并没有什么危害性,但是多吃还是容易引起高血压和一些疾病,毕竟里面含的调料过多。好了,以上就是关于关东煮的全部内容,希望可以给您带来帮助!
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