【图】指甲分层了是怎么回事？健康护甲你需要这样做

指甲分层

很多人的手指都会有指甲分层的症状，严重的情况下，会影响手指的美观。在注重健康的今天，人们对于这种现象的注重度也是很高的。

但是指甲分层的调理是比较困难的，很多人在发现了指甲分层症状之后都会进行调理，结果会发现指甲分层这种情况调理起来是一件比较慢的事情。确实，调理身体是一件循序渐进的事情，要通过长期的坚持才能够看到效果。但是这并不代表着所有的调理方法都是正确的。

第一

首先要明白指甲分层的原因。指甲分层主要有两个方面的原因，首先，指甲缺少微量元素会导致指甲封层。对于这种状况，应该注意对于钙元素的补充，比如吃一些比较有效的钙片，同时可以在平时多吃一些富含钙的食品，比如多喝牛奶和多吃炖大骨头，这些食物都十分有利于钙的吸收。

第二

还有一种比较重要的原因是由于真菌感染引起的，我们日常所说的灰指甲就是一种比较常见的症状。出现这种症状的时候，一定要及时就医，因为灰指甲不仅会恶化，还有比较强的感染性。灰指甲一般初期症状只是指甲变黄或者变厚。

情况严重的时候，就会出现指甲分层的现象。如今比较常用并且有效果的一种方法是采用中药制剂和药膏配合使用，治疗效果是很明显的，一般都是可以痊愈的。

第三

水分损失过多，通常的情况下，指甲分层是由于指甲的水分损失过多，这样过分的干燥而导致的。造成这种情况是因为长年的涂指甲油，或者是用手接触一些烫发水而导致的。所以平常要注意不要过多的接触这些东西。　

第四　

灰指甲造成的，指甲的分层也有可能是灰指甲造成的，得了灰指甲后指甲会有变厚的现象和分层的现象发生。要想正确的判断，可以用剪刀把指甲斜着剪开，把表面的指甲挑开一层，没有疼痛的感觉的话，就说明是灰指甲。

指甲对于我们十分重要，其对于手指的保护作用也十分明显，所以我们应该注意指甲健康并且护理好它们。

时常把手指浸泡在温水里，能够软化手指部位的皮肤，有利于去除指部的死皮老茧和角质，同时还可以清洁指甲周围的污垢，让干燥的指皮变得柔软起采。每隔7~10天必须对指甲进行修剪。指甲过长，就会增加断裂的机会。修剪时，也不要剪得太深，以免引起指甲出血。

平时可以用力摩擦指甲，做做按摩，这样能够提高手指部位的血液循环，还有利于指甲健康。摩擦时最好往一个方向用力，直至感到手指发热为止。每次修整后最好给指甲涂上钙油或营养液，每周坚持对指甲进行特殊护理，如涂上橄榄油或维生素E油液等。