这是基本的速成鸡对于人体会造成的威胁,其实不止是肯德基,国内其他相关的油炸鸡肉等快餐食品肉质来源都缺乏考据,想要吃到放心的鸡肉只能自己买了在家中做,但是味道确实不如外卖售卖的炸鸡好吃。但是为了健康着想,可以尽量少食用该类食品。
除了基础的速成鸡问题以外,肯德基本身作为快餐性食品类型,其特色就是便于携带营养含量高,普通的汉堡包就包含了蔬菜面包肉类等看似较为丰富的搭配,但实际上吃过很多次的人肯定知道,蔬菜就一点点要么全生,要么煮死。肉有不同种类包含的是比较多的,其中的沙拉酱和肉有大量的油脂,食用过多会导致肥胖。
除此之外还有上火营养不协调等问题,肯德基快餐除了汉堡以外搭配的饮品就是橙汁可乐雪碧之类,碳酸饮料也是容易引起肥胖的原因,对于男性还有杀精的作用。
简单来说这些食品就是提供一些热量、没有别的营养素的食物,汉堡,含热量高,营养成分低;炸鸡腿,含致癌物质,破坏维生素,使蛋白质变性;炸薯条,含致癌物质,导致蛋白质炭化变性,加重肾脏、肝脏负担;可乐,含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙,含糖量过高,影响正餐。
总结:油炸类快餐食品对于身体来说还是不健康的,偶尔吃一餐还可以如果频繁食用可能会导致相关疾病频发,让身体抵抗力下降,出现肥胖上火出痘面油等问题。
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