脸颊按摩
每晚清洁了脸部肌肤后，在此时可以增加一些脸部按摩进去。先是伸出食指并弯曲，将第一关节与第二关节之间的部位放在颧骨上，一边画圈一边往上提拉，同时也因为按摩，营养护肤品也会跟随着深入。很多人在抹完保养品之后不喜欢做按摩，这样其实会使我们的保养品不能充分的进入我们的肌肤。最好就是每天涂抹完保养品之后立即进行面部按摩，既可以让我们的面部充分吸收保养品还可以让我们的脸变得越来越小。
按摩双下巴
最令人讨厌的，而这种方法刚好将双下巴一网打尽。先是往上抬头，接着将双手握住下巴的两边，在手部一边将两边的往上提拉的同时，下巴也要高高抬起，嘴巴做“啊、咦、呜、诶、哦”的动作并发出声音。
脸部伸展操
头部向后仰，并把舌头伸出来保持一定的时间，这样可以达到瘦脸的效果。闲下来的时候都可以做，可以往脸部地方轻轻的推拿，帮助面部血液循环。
嚼口香糖
之前在网上流传吃口香糖会让你的咬肌变大，从而让你的脸看起来会更大，其实这个是没有科学依据的。嚼口香糖是会让你的脸变小的。但前提是你需要正确的嚼口香糖的方式，不然可能会导致你的脸越来越胖。吃东西也能导致脸胖，其实正确的咀嚼法能让脸部瘦下来，因为嚼口香糖的时候你的面部会跟着动起来，切记两边两颊都要嚼，不能只嚼一边，避免出现大小脸。嚼口香糖的这种方式也是很简单的，在生活学习繁忙的时刻使用起来是最方便的了。
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冷热毛巾敷脸
洗脸也可以瘦脸，很多人会心存疑惑，那要是洗脸可以瘦脸我天天洗脸怎么没瘦。那我只能说是你用错了洗脸方法。我们都知道使用冷水和热水交替着洗澡是可以减肥的。在我们早上起来的时候或者是做完运动后，这时候去洗脸先用热水洗脸，然后用凉水洗脸，这样会加速血液循环出新脸部新陈代谢，这种瘦脸方法简单快捷，不需要耗费多大的力气就可以轻轻松松瘦脸。你可以去尝试一下，洗脸瘦脸法不会消耗你大量的时间，也不会让你做起来感觉很辛苦。所以大家一起学起来吧。
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