原料:我们准备两个苹果和两个雪梨,然后再准备一些粳米和陈皮还有一些砂糖。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/fengxiong/)做法:首先我们先把苹果和梨去掉里面果核,但是记得一定不要把皮去掉,皮的营养是非常多的,然后再把适量的粳米以及陈皮都放到锅里。放适当的水煮大概半个小时左右,我们就再把苹果和梨都放进去,大概煮个50分钟左右,最后我们可以根据自己喜欢的甜度放入适量的冰糖就可以吃了。
功效:清甜滋润不油腻,丰胸养颜,可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。
原料:四两花生、一个猪蹄、五碗水和一些盐。
做法:先把花生用水洗干净并把猪蹄对半切开,然后把猪蹄入水氽烫,然后从热水里面捞出猪蹄并洗干净。接着把花生、猪蹄和水都放到锅里面,先开大火一直到水开,再转到小火,一直煮上一个小时,接着把盐放进去就可以喝了。
功效:这个汤由于很补,所以不适合每天都喝,三天煮一次来喝酒可以了,可以促进胸部的发育。
原料:青皮木瓜一个,新鲜牛奶150毫升。
做法:首先我们先把木瓜清理干净,木瓜需要去掉皮还有里面的籽,然后把它们切成块状备用,然后我们倒入一些牛奶放搅拌机内,把木瓜加进去之后一起搅拌,记住不要加糖,这样甜度有点多,容易长胖,大概一个星期吃两回。
功效:这个果汁可以有效的帮助我们起到丰胸减肥的作用,同时还能够让我们皮肤变白哦,一举两得。
原料:木瓜、杏仁、燕窝、牛奶、冷开水。
做法:首先我们先将燕窝用清水清洗干净,然后再把它泡上大概半小时的样子,最后把它们放到电锅里去蒸软即可,然后再将500毫升的水和牛奶热至90°,加入杏仁拌匀。接下来我们可以将木瓜的上部分削掉一块,可以用来做盖子,然后再将里面的果肉都掏出来用来做容器,最后把煮好的燕窝汤以及杏仁奶都倒进来就完成了。
功效:一年内胸部明显长大,并且一些胃寒、疲劳、夜尿、久咳的疾病都会缓解消失,皮肤也会改善。