一定要注意保持干净的卫生,如果是要垫会阴用的棉花和纸一定要消毒,产妇用的产妇垫要经常更换,保持干爽,保持干爽干净的环境,避免产妇感染。
产妇必须要好好休息,一定要保证充足的睡眠,避免因为小孩的哭闹而睡眠不足,最好是请一个人来带小孩子。产后第一周,产妇可以每天在床上活动一下下肢,帮助心脏活动,大概是一周后在下地活动。
饮食要清淡,控制好盐的用量,最好是食用低钠盐。多吃一些容易消化的食物,不要吃太油腻的食物,避免油腻食物带来的不好消化的负担。选择少食多餐的进餐方式,不要一次性的吃的太饱,晚上进食适量就好,晚餐一定不能吃撑。
患有心脏病的女性,要在生完一个宝宝后,一定要把握好做绝育的时间。做绝育手术一般在产后I周左右进行输卵管结扎手术,如果产妇心脏不好,有心力衰竭者,要在心力衰竭控制后才能做绝育手术。相关阅读:怎么预防得产后乳腺炎
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