孕期体重怎么增长才标准

　　孕期每个阶段体重增加多少是比较标准的

　　怀孕早期就是怀孕的前三个月，标准的体重增加为2公斤左右。

　　怀孕中期也就是怀孕3-6个月以及怀孕晚期(怀孕7-9个月)各增加5公斤左右，整个孕期标准的体重增加为12公斤左右。

　　如果整个孕期增加孕妇的体重增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤，都是过于肥胖。

　　中国孕妇标准体重计算方法：体重=身高-105，在这个基础上可上下浮动10%均为正常体重)，如果孕妇体重低于标准体重超过10%，孕期增加14-15公斤为正常，孕期体重超过标准体重20%的，应增加7-8公斤为正常。更多内容可以查看孕妇肥胖怎么办。