雾霾会引起各种细菌性疾病,因为一旦有雾霾天气,阳光都照射不到大地,或者阳光微弱的话。就会导致地表面的细菌病毒微生物快速繁殖,引起过敏等疾病。
雾霾会增高换癌症的风险,因为雾霾里含有很多有害颗粒物,因此雾霾比吸烟更易致癌。
雾霾会诱发呼吸道疾病,因为雾霾的组成有数百种颗粒物,这些颗粒物通过人体呼吸,进入呼吸道,会引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/wumai/)雾霾会引起心脑血管疾病,因为雾霾天气的空气含氧量低,会使心脏跳动加速,使人胸闷、气短。尤其对老年人危害更大。
一旦出现雾霾天气,人们的心情也会压抑烦躁,因为雾霾天气阴沉昏暗,空气污浊,让人做起事来缺乏活力。
我们都知道雾霾天气能见度低,严重的话甚至只能看清几米的距离。对道路上的行人、车辆都有很大的安全隐患,十分危险。因此很容易出现交通事故。更多相关内容可以查看防霾鼻罩10天变黑 雾霾的危害和预防
减少外出
想要的预防雾霾对人体的伤害,就要尽量的减少出门,或者是减少户外活动,另外外出时一定的要戴口罩防护身体,防止污染物由鼻、口侵入肺部,外出归来后,也应该立即清洁面部及裸露皮肤。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/wumai/)封闭门窗
一旦出现雾霾天气,应该封闭门窗,这样可以防止室外雾气进入室内污染室内空气,诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。
注意饮食
雾霾天气要注意饮食,尤其是老年人要保持科学的日子规律,防止过度劳累,多饮水。要注意饮食清淡,少食影响性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品,必要时要弥补维生素D。
减少户外锻炼
雾霾天气要减少户外锻炼,因为雾霾气候气压低,能见度低,空气中悬浮很多尘埃等有毒颗粒,因此应尽量防止户外锻炼,防止诱发缓慢病得发生或加剧。同样大雾气候压较低,高血压、冠心病等缓慢病病人不宜做户外锻炼,以防止诱发心绞痛、心衰。
行车走路要倍加当心
雾霾天气在行车走路的时候一定要倍加的当心,特别是经过穿插路口和无人看守的铁道口时,要减速慢行,防止发生交通事故。