猪肺怎么做好吃 猪肺怎么做可以润肺止咳

时而不止

时而不止

2016-12-14 13:20

猪肺为猪科动物猪的肺脏,中医有“以脏补脏”只说,所以说用猪肺配合其他食材或药物补肺,止咳有很好的效果,那么猪肺怎么做好吃又止咳润肺呢?下面就一起来看看猪肺的做法吧!

川贝雪梨炖猪肺

  川贝雪梨炖猪肺有清热润肺,止咳祛痰的作用,适宜于辅助治疗肺结核咳嗽,咯血,干咳无痰,及老年人热咳无痰等症。

  具体做法:取川贝母10克研成细末,雪梨两个,削皮去核,切成小块,猪肺用清水洗净,切成小块,放入滚水中焯烫五分钟,捞出沥干,和川贝末,梨块一起煮汤,加适量冰糖调味即可食用。

猪肺怎么做好吃 猪肺怎么做可以润肺止咳

滋补猪肺粥

  猪肺性平,味甘,含蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,烟酸,维生素B1,维生素B2等人体所需的营养成分,具有补肺润燥,补虚,止咳,止血等功效,用来熬粥适宜肺虚久咳,肺结核,肺痿咯血人群食用。

  具体做法:取猪肺一个,将猪肺管套在水龙头上,充满水后倒出,反复几次,便可冲洗干净,再将猪肺切块,倒入锅中煮沸,浸出肺管中的污物,再冲洗一遍,放入锅中,加料酒和水煮至七成熟后捞出,切丁,粳米洗净,浸泡30分钟,薏米洗净,泡片刻,在砂锅中加水煮沸,放入粳米,姜丝,猪肺等食材,煮沸后转小火煮20分钟,加薏米煮烂熟,加食盐,味精和葱调味即可。

猪肺怎么做好吃 猪肺怎么做可以润肺止咳

芥菜葱白猪肺汤

  芥菜葱白猪肺汤有清热除烦,解表发汗,利气除痰的作用,常食可以防止睡眠不足,烟酒过多,燥热,口感喉凅,咳嗽痰多或咳痰有血丝,小便不顺畅等症状出现。

  具体做法:先将猪肺套在水龙头上反复冲洗至白色,再将猪肺切块,放入滚水中煮五分钟左右捞起,备用,芥菜,葱白,生姜分别用清水洗干净,芥菜切段,葱白去须切段,生姜刮去姜皮,切片,在砂锅中放入生姜片和适量清水,开大火煲至水滚,再放入芥菜,猪肺,继续用中火煲2小时,放入葱白和少许食盐,稍滚片刻便可出锅。

猪肺怎么做好吃 猪肺怎么做可以润肺止咳

猪肺芡实汤

  猪肺芡实汤具有清肺热,润肺燥,养颜美容的功效,对痰浓口臭,喘咳气喘,肺结核,面色苍白者有比较好的食疗效果。

  具体做法:取猪肺一具,用流水反复漂洗干净,沥干水分,切成小块放入沸水锅中焯烫一下,捞出用冷水过凉,沥干水分;取一个雪梨削去外皮,切掉果核,切成小块;芡实适量洗净,浸泡2小时,将猪肺块和芡实放入炖盅内,加适量清水,放入蒸锅中,开旺火隔水炖约1小时,再降入姜片,雪梨块,枸杞子,继续炖30分钟,最后加食盐和胡椒粉调味即可。

猪肺怎么做好吃 猪肺怎么做可以润肺止咳

党参百合炖猪肺

  猪肺和党参,百合一起炖汤食用,具有补气养血,止咳化痰的功效,适宜感冒痰多,周身不适,项背疼痛,口干痰多,小便不畅,大便干结者食用。

  具体做法:取猪肺一具,将喉管套在水龙头下,打开水龙头后灌涨,然后将水挤出来,反复冲洗多次,直到将猪肺中的血污洗净,再将猪肺切成块,放入沸水中焯烫一下,捞出沥水;取75克新鲜百合去根,掰取百合花瓣,用清水漂洗干净,10克枸杞,20克党参分别洗净,将所有食材一起放入砂锅中,加清水,用小火煲2小时,加食盐调味即可。

猪肺怎么做好吃 猪肺怎么做可以润肺止咳

萝卜炖猪肺

  萝卜和猪肺一起炖汤食用,可以起到清热化痰,止咳平喘的作用,对于久咳不止,痰多气促有食疗功效。

  具体做法:取白萝卜一个洗净切块,猪肺一对,分别套在水龙头下灌水冲洗,直到将猪肺中的血污清洗干净,将猪肺切块,用沸水焯烫一下后,捞出沥水;15克杏仁拍碎,和在胡斐,白萝卜一起放入砂锅中,开大火煮沸后转小火熬一个小时,加适量食盐调味服用。

猪肺怎么做好吃 猪肺怎么做可以润肺止咳

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/zhufei/)

罗汉果煲猪肺

  罗汉果煲猪肺有清热润肺,润肠通便的功效,常用于改善肺热咳嗽或百日咳之类的症状,还可以帮助改善便秘,对血管硬化,高血压及糖尿病也有很好的预防效果。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/zhufei/)

  具体做法:取两个罗汉果洗净,猪肺300克用水洗净后切块,用姜爆炒,龙骨300克,猪瘦肉150克用水洗净后斩件,锅中放水烧开,放入龙骨,猪瘦肉汆去血水,捞出洗净,再在砂锅里放水,开大火烧开,放入龙骨,猪瘦肉,猪肺,罗汉果,姜丝,开大火煲开,改小火炖两小时后放食盐和鸡精调味即可。

猪肺怎么做好吃 猪肺怎么做可以润肺止咳

生地猪肺汤

  生地猪肺汤有清热解毒,凉血止咳的营养功效,适宜肺虚久咳,肺结核,肺痨咯血者食用。

  具体做法:取生地50克,琼脂150克,陈皮6克分别洗干净,猪肺1个,用清水冲洗至发白之后,切成块状,放入沸水中煮五分钟,捞出沥干。在砂锅中加适量清水,开大火煲至水沸,再放入所有食材,改用中火煲2小时,加食盐调味即可。

猪肺怎么做好吃 猪肺怎么做可以润肺止咳

猪肺的营养价值

  猪肺含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1,维生素B2,维生素B3等B族维生素等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

  每100克猪肺,含蛋白质12.2克,与猪肉(肥瘦)含13.2克相当;但猪肺只含脂肪3.9克,比猪肉(肥)含脂肪88.6克低,也比猪肉(肥瘦)含脂肪37克低得多。

  每100克猪肺含铁5.3毫克,比猪肉(肥)含铁1毫克高,也比猪肉(肥瘦)含铁1.6毫克高得多。适量补铁可治缺铁性贫血、老人耳鸣和耳聋、“主妇综合征”(心悸、气急、全身乏力,做事无精打采、注意力不集中、失眠、情绪易波动、怕冷等)等。

猪肺的营养价值    猪肺含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1,维生素B2,维生素B3等B族维生素等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。    每100克猪肺,含蛋白质12.2克,与猪肉(肥瘦)含13.2克相当;但猪肺只含脂肪3.9克,比猪肉(肥)含脂肪88.6克低,也比猪肉(肥瘦)含脂肪37克低得多。    每100克猪肺含铁5.3毫克,比猪肉(肥)含铁1毫克高,也比猪肉(肥瘦)含铁1.6毫克高得多。适量补铁可治缺铁性贫血、老人耳鸣和耳聋、“主妇综合征”(心悸、气急、全身乏力,做事无精打采、注意力不集中、失眠、情绪易波动、怕冷等)等。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

猪肺怎么做好吃 猪肺怎么做可以润肺止咳

猪肺 润肺止咳
猪肺怎么做好吃 猪肺怎么做可以润肺止咳

猪肺怎么做好吃 猪肺怎么挑选

猪肺 美食 家常菜
猪肺怎么做好吃 猪肺怎么挑选

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

豆腐乳 腐乳 美白 豆腐
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

润肺止咳汤——橄榄煲猪肺的做法

生活百科
润肺止咳汤——橄榄煲猪肺的做法

猪肺怎样做好吃 猪肺怎样做

猪肺
猪肺怎样做好吃 猪肺怎样做

豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

豆腐怎么做 豆腐
豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

猪肺雪梨汤的做法 润肺止咳效果好

养生食谱
猪肺雪梨汤的做法 润肺止咳效果好

清润猪肺汤的做法 怎么做清润猪肺汤好吃

猪肺 瘦肉
清润猪肺汤的做法 怎么做清润猪肺汤好吃

来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

月经周期 月经
来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

喝什么汤解酒 喝什么汤可以解酒

喝什么汤解酒 喝什么汤可以解酒

山东电子厂发生火灾 遇到火灾怎样逃生

山东电子厂发生火灾 遇到火灾怎样逃生
下拉加载更多内容 ↓