黄鳝鱼的简介
鳝鱼,别名黄鳝、长鱼、无鳞公子、海蛇、蛆鱼、黄蛆等,味鲜肉美,刺少肉厚,常生活在稻田、小河、小溪、水池、河渠、湖泊等淤泥质水底层,在中国各地均有临盆,以长江流域、辽宁和天津产量较多,产期在6~10月,以6~8月所产的最肥。鳝鱼体型似蛇,圆筒状。头粗尾细,体表有一层滑腻的粘膜保护去,无鳞,光彩黄褐色,体则有不规则的暗黑斑点,各鳍不蓬勃基本消失,全身只有一根三棱刺,肉嫩味美。
黄鳝鱼的营养价值
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankangyinshi/)鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞弗成缺少的营养。根据美国试验研究资料,经常摄取卵磷脂,记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。它所含的特种物质鳝鱼素,能降低血糖和调节血糖,对糖尿病有较好的治疗感化,加之所含脂肪极少,因而是糖尿病患者的理想食物。鳝鱼含有的维生素A量高得惊人。维生素A可以增进视力,促进皮膜的新陈代谢。
黄鳝鱼宰杀的妙招
黄鳝不易宰杀。假如把黄鳝用水洗后捞入容器内,倒入一小杯酒(酒精度不能太低),黄鳝便会发出象猪崽吃奶似的声音。响声消失,说明黄鳝已醉(但还不死),即可掏出,任你宰杀。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankangyinshi/)黄鳝这种鱼有很多粘液,烹调前该如何处理?
1、用90°C阁下热水浇在鱼身上,然后把被热水弄得发白的黏液用小茶匙刮去,再用冷水冲洗一下这种方法快速方便有效率,然则会稍损鱼皮的鲜滑口感。
2、用粗盐0.5-1汤匙平均撒在鱼身高低,用力擦洗,再撒生粉适量,把鱼身上黏液粘掉、擦去,然后用水冲洗干净这种方法比较复杂,然则能最有效的保留鱼肉美味及鱼皮的滑嫩。
黄鳝买回后的清洗、去腥的具体方法:
1、买回后把黄鳝倒入一个盆,先用清水清洗干净外面的血水。
2、把水倒干净,准备盐若干,撒在黄鳝上,然后开始抓搓,这样可以彻底去除黄鳝外面的粘液。
3、待看抓搓出的泡沫丰富时,即可用清水彻底清洗(边抓搓边用流动的水最好),反复多清洗几遍为佳。
4、待水变得清澈后,沥去盆里多余的水分,撒上白胡椒、料酒腌制去腥备用。