为什么越辛苦反而越长肉

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2016-04-02 00:54

下面是个简单易学的为什么越辛苦反而越长肉知识,图老师小编详细图解介绍包你轻松学会,喜欢的朋友赶紧get起来吧!

为什么越辛苦反而越长肉

   为什么越辛苦反而越长肉

  工作压力大,每天从早忙到晚,周末经常还要加班,时间一长,人不但没瘦,反而越忙越肥。

  如果你是这样,那么你很可能是患上过劳肥。

为什么越辛苦反而越长肉 图老师

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  过劳肥原因:

  ①睡眠不足导致饥饿激素增多,食量增大。

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  ②压力激素皮质醇增加使人肥胖。

  ③多数人饮食不健康,运动量不足

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