往期回顾：上一期我们说到，小葫仙闲来无事自己制作了一些美容茶，没想到却大热，受到了欢迎，供不应求。很多人赶了很远的路就为了来买这款养生美容茶，连快要结婚的完颜也来买美容茶，小葫仙想到自己即将离开这个地方，便把美容茶的秘方教给了完颜，完颜学习的非常认真。
小葫仙教完以后，完颜的母亲托人来信让完颜回家试衣服，完颜开心的和小葫仙道别，一溜烟跑了。
养生大赛
小葫仙站在门口看着完颜离开的背影，心里很开心，但是也很难过，因为自己在二十一世纪，真的很难再交到这样的朋友了，想着想着，小葫仙眼泪居然流了下来。
这眼泪怎么这么多呢？硫唓撇了小葫仙一眼，低头点燃一根烟。
小葫仙看了硫唓一眼，随手从硫唓嘴里把烟抽了出来叼在了嘴里吸了一口：咳咳咳...咳咳咳...太难吃了这玩意，你怎么喜欢吃这个。小葫仙一脸嫌弃的把烟扔地上用脚踩灭。
有的时候要想一些事情，没有烟这个东西，还真的不行。硫唓笑道。
全福医馆那边怎么样了?
硫唓从口袋里掏出一封信，小葫仙打开一看：什么东西，养生大赛?
这边养生大赛两年举办一次，具体赛制我还不清楚，但我们华秋医馆是参赛者，全福医馆也会参赛，除此之外，其他地方的医馆也会来参赛，这件事我还得慢慢摸明白。
哦小葫仙应了一声：还有这种比赛，以前历史书上怎么没听说过。
退缩
你别管这些了，我把老杜请过来了，今下午就到，你跟他好好学习东西，脑子里的知识能多塞点就多塞点，比赛的时候不要丢人。
你说啥?!让我去参赛?小葫仙有些吃惊的看着硫唓。
难道还是我去参赛不成，我又不是馆长。硫唓撇了小葫仙一眼。
我可以现在把馆长的位置给你么?小葫仙拦住硫唓问道。
不可以。硫唓看了小葫仙一眼，往楼上走，留下小葫仙自己一个人愣在大厅。
哦对了。硫唓走到二楼，低头望向小葫仙说：遇到事，不要先想到往后退，迎头而上，才是解决问题的办法，有些事，躲是躲不掉的。
小葫仙愣愣的看着硫唓，跑回办公室，看着手上的大赛邀请函，有些忐忑，有些紧张，又夹杂着一些期待。
我现在都不知该从何准备起了...小葫仙自言自语的看着满书柜的书。
有啥可准备的。老杜出现在门口。
老杜到来
杜伯伯!小葫仙放下手里的冷饮开心的看着老杜。我哥不是说你下午才到吗?
我接到你哥哥的信儿，就马上赶过来了。老杜笑着说。
童药和药童呢?小葫仙问道。
在家里看着，没啥事儿。
俩小子现在应该长高了吧。
哈哈...这得你看了，我天天守在他们跟前儿，我是看不出来。老杜把外套挂在衣架上。
那么，我们就开始?
开始吧!小葫仙正襟危坐。
老杜笑了笑：不用这么紧张。随即开始在屋子里找着什么。
杜伯伯，书在我后边这个书柜里。
呵呵...我不找书。
老杜看了看，从桌子上拿了一瓶苹果醋，倒到了碗里，端给小葫仙：喝了。
小葫仙有些狐疑的喝下去。
好喝吗?
好喝。
把你对苹果醋的了解，说出来吧。
苹果醋的功效
水果醋，不仅美味，而且还非常健康，苹果醋是我们经常喝的水果醋之一，经常喝苹果醋，对我们的身体有五大好处。
哪五大好处，说来听听
首先，苹果醋里面含有果胶、维他命、矿物质和酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强身体的免疫力和抗病毒能力，能有效的改善消化系统，清洗消化道，有助于排除关节、血管以及内脏器官的毒素，而且还能有效的调节内分泌。
苹果醋的果香非常浓郁，酸甜可口，不含色素以及防腐剂，能补充VC。
苹果的第三个好处就是含有大量的氨基酸、醋酸等丰富的营养物质，可以有效的提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高我们身体的免疫力，减少肝病的发生。
第四个好处，就是对于伤风感冒还有很好的预防作用，可以缓解咽喉疼痛不适。
果醋的第五个好处，就是可以使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并且促进我们身体糖和蛋白质的代谢，所以能控制和调节我们的体重。
小葫仙说完之后，有些紧张的看着老杜。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yingyangjiazhi/）不用这么紧张，你说的很好。老杜说到：不过，我还有几点要补充。苹果醋除了有上述五点好处之外，还能促进我们身体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳，除此之外，果醋还能解酒保肝，能让我们的头脑迅速清醒。
小葫仙一边记着老杜给自己补充的重点，一边慢慢的思考养生大赛的事情，苹果醋的功效原来有这么多，小葫仙心里想着以后可得多喝一些苹果醋，小葫仙的学习之路会顺利吗?养生大赛能如期参加吗?更多精彩，一起来看下一期!
