头晕目眩是一种沉重感,不是真正的眩晕,没有旋转的感受,只是有醉酒似的朦胧感。神经官能症的症状疲劳的特点是经过休息仍然不能缓解,全身懒洋洋,不想动弹。忘事常常是由于注意力不能集中,转眼就忘。失眠包括入睡困难、多梦、早醒。
二、失眠疲劳
经过休息仍然不能缓解,全身懒洋洋,不想动弹.忘事常常是由于注意力不能集中,转眼就忘。失眠包括入睡困难、多梦、早醒,还有食欲不振、心悸、气短、腰酸、等。
三、躯体症状
经常表现为耳鸣、眼花、心慌、气短、消化不良、恶心呕吐、腹胀便秘、出汗、肢体震颤、月经不调等。这些症状常相伴神经系统症状出现。如果是器质性病变造成的,则还有相应的原发病表现。
四、兴奋症状
如感到精神易兴奋如回忆和联想增多,主要是对指向性思维感费力,而非指向性思维却很活跃,因难以控制而感到痛苦和不快,但无言语运动增多。有时对声光很敏感。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)患上了神经官能症给患者日常的生活会造成非常不利的影响,大家对此应引起注意,多了解一些神经官能症的症状。神经官能症患者应注意了解治疗方案。
饮食保健
神经官能症一般来说不会威胁到人们的生命健康,也不需要患者长期卧床休息,而是需要患者做好日常调理的病症。
神经性官能症的饮食注意事项
1、如便秘可食用高纤维饮食,腹泻宜改用少渣饮食,避免刺激性饮食。
2、多食新鲜蔬菜和水果,并大量饮水,这对控制本病很重要。
3、忌饮酒及吸烟,因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。
4、胃肠不适时应选择温和的饮食,如婴儿食品。
5、忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等,这些食物会刺激肠黏膜,阻碍营养的吸收。
6、睡觉前不要进食,进餐后应在 1~2 小时后就寝。
神经性官能症食疗
1、取熟燕麦粉100克,橘皮末10克,制成麦糊,加蜂蜜调服,分次服用。可治胃肠神经官能症。
2、新鲜或干的莴苣叶浸泡的汁液,天天晚上饮1~2汤匙,或食用新鲜莴苣,对神经官能症、高血压、心律紊乱和失眠患者,有明显疗效。
3、葵花子30克。葵花子壳嚼服。对失眠,安定情绪,防止老化,预防疾病都有好处。
4、猪腰500克,山药30克,当归10克,党参20克,油、盐、酱、醋、葱、姜各透量。将猪腰对半剖开,取去网膜及导管,洗净。加入山药等三味中药清炖至熟。将猪腰取出晾凉,切成腰花装盘,浇上各调料即成。分次食用,补益气血。用于气血不足、倦怠乏力、身体不适的患者。
5、用猪心1个,洗净,加红枣10个炖服,吃肉饮汤。治多梦失眠。
6、乳鸽1只,黄酒、白糖、鼓油、食油各适量,红枣7枚,冬菇5朵,鲜姜2片,大米150克。将鸽洗净切片,用黄酒、糖、鼓油、食油调汁腌渍。枣去核,冬菇泡软切丝,姜切片,同倒入鸽肉碗中,拌匀。街蒸米饭水开时,将鸽肉、红枣摊于饭上,盖严,用文火焖至熟。宜晚餐用,主治体弱神经官能症、病后虚损症。
7、鸡肉300克,切成块状,猴菇蘑100克,洗净切片,共煮汤,调入调料食用,连服数天。鸡肉含蛋白质丰富,味道鲜美,易为人吸收。猴菇蘑含有多种氨基酸及维生素,以及多肽、多糖和脂肪族的酰胺物质,可治神经官能症。身体虚弱,特别是伴有胃及十二指肠溃疡的患者食用更佳。
8、枣子7枚,枸杞子20克,和鸡蛋2个同煮,蛋熟去壳再煮片刻,吃蛋喝汤,连续服用。健脑益智,适用于失眠、忘记者食用。
图老师小结:通过上文的介绍,想必大家对于胃肠神经官能症也是有了一个比较全面的认识了吧,对于东方和西方人来说,在患的胃肠神经官能症的症状还是不同的,我们要在日常的生活中养成一个好的生活和饮食习惯哦。