乳房向健康看齐 掌握五种检查方法
在过去的十年中,中国乳腺癌发病率和死亡率分别以每年2.4%和3%的速度增长,35岁以后容易发病。以下介绍五种常规的乳房检查方法:
方法1:自我检查
注释:每月一次,最适宜时间是在月经经后一周,女性从20岁开始即可进行。
自查时间应放在月经之后的一周进行,因为来月经前,乳腺组织充血,会使整个乳房肿胀,容易判断错误。
提示:自查是为了熟悉乳房的正常隆起、肿块和凸起,这样当它有变化时你就能敏感地觉察到。检查中尤其要注意那些实际出现的,并在同一位置已持续一两个月周期的所有肿块。不过,乳房肿块约有90%都是良性的,良性肿块和恶性肿块的区别在于,良性肿块在激素的作用下随时都可能出现,在经期前后尤为明显。
方法2:医生触诊
注释:30岁后的女性可每年做一次,这是专业乳腺检查的第一步。检查内容包括:乳头有无凹陷、上抬、溢液;乳房有无肿块和酒窝症;双乳位置是否一致,颜色有没有改变。
提示:检查当天,最好穿开襟衣服,以方便检查。检查时,面对医生,无论是采取站位或坐位,都要尽量放松,以便让医生得出准确的检查结果。医生一般使用中间3指触摸,从乳晕周围开始以螺旋状顺时钟方向扩大,直至整个乳房组织。如果在哺乳期发现肿块,要等断乳后再作进一步检查。
对于女性而言,如何养护乳房是首要问题,比如预防各种的乳房疾病、及时检查等都是重要环节。如果你不掌握一些方法去预防乳房疾病,后果将不堪设想。
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方法3:红外线扫描
注释:红外线扫描尤其适合妊娠期和哺乳期的女性进行筛检。
该检查主要是利用正常组织和病变组织对红外线吸收率的不同,而显示透光、暗亮等不同的灰度影像来诊断乳腺疾病。
提示:由于这项检查速度快、无放射性因而在体检中常作为乳腺疾病的初筛检查,费用大约几十元。虽然该检查不属于乳腺专业检查,但仍可作为乳腺病变的一种检查方式。
方法4:B超检查
注释:当怀疑乳腺有肿块,B超检查是必须做的。
这是一种初步筛检乳房硬块的检查手段,能用来判断肿块性质和位置。但它对直径在1厘米以下的肿块识别能力较差,如果单做这项检查的话,可能会错过较小的肿块。
提示:对于微小乳癌的检查程序是:乳房超声检查——若发现肿块——再进行乳房X光检查——若发现密集的钙化点——最后做病理切片。B超检查的费用一般在100元左右。
方法5:钼靶检查
注释:女性在40岁以后,每年都该做钼靶检查。
该检查通过将乳房夹在钼靶机的托板上,以便固定乳房得到清晰的图像,可检查出一些手摸不出来的细小肿瘤萌芽。如果能坚持每年进行此类检查,可以将患者的死亡率降低到30%~40%。
提示:检查时可能会有轻微的痛感,这是由于夹板对乳房压迫引起的,可通过调整体位来缓解。费用大概在200元左右。