太极拳视频 如何理解太极拳的借力打力

太极拳视频 如何理解太极拳的借力打力

　　借力打力”是太极拳中常用的技巧原理，这是学习太极拳的人都知道的，但是在学太极拳的时候还有另外一种说法就是化力打力”，对于初学者而言，往往容易将两者混淆，而实际两者意思是不一样的，不然为什么会有两个名字呢?

　　下面图老师小编就为大家讲一讲太极拳借力打力”与化力打力”两者之间的区别。

　　借力打力”原则是太极拳技击技法的重要原则，也可以说是根本原则，有人把，借力打力”原则理解为化力打力”是错误的。

　　化力打力”是指化解对方的来力然后再打击。分一化、二打两个过程例如采用勾、挂、格、挡等化解方法后再打击对方。

　　所以说两者之间的本质区别在于对来力的处理，一个是化解，一个则是利用。

　　现在的散打和太极推手中都有这样的打法。这种打法不是太极拳法所要求的，是不符合太极拳理的。借力打力”原则至少有两点是与化力打力”不同。

　　其一、过程性不同

　　化力打力”是两个过程即化了再打，而借力打力”是一个过程，借”就是打”要明了这一问题还要从太极拳理法谈起;太极拳理认为人体是一太极，包括阴、阳两个方面。

　　动之则分”，静之则合”，刚柔内外虚实静动松紧圆方都是阴阳的具体表现。练太极拳就是要正确处理这些矛盾，使之对立统一，达到阴阳和济化而合一，使自身形成真正的太极体。

　　正确掌握这些矛盾的关系，并运用到练习的实践中，会对大家有所帮助的。

　　所谓气遍周身不稍凝”、不丢不顶”、无过不及，”都是太极体的运动状态;在技击上，大极拳理把对立双方看做是两个独立的太极体。

　　要求在意识上做到彼此之力不混合”你是你，我是我”，对方用力打来，我只是在保持自身太极体完整的前提下迎接对方，也就是意在阻止对方改变我大极体状态或对我太极体进行损害的企图，仅仅使对方之力作用于太极体表层而不能伤内。

　　所谓无凸凹处”，更因为我太极体是运动的，对方的力就如同打在飞转的车轮上，即所谓动似轮行”，那么，打来的力越大，其自损程度越严重。

　　其二、主动性的区别

　　化力打力”具有主动打击对方的意思，而借力打力”是不存在主动打击对方的意思的。

　　太极拳运动的唯—目的是保持太极体阴阳对立统一。丝毫没有取人的意思，太极拳技击是一种积极的防御，在两个物体激烈地碰撞时，谁能保持自己不被改变。

　　那么对方就一定被改变，太极拳借力打力”;原则就是利用作用力与反作用力”的原理.使对方自作自受。

　　真正的太极拳永远不打人，它不欺弱，也从不畏强暴。

　　现在有些人在推手中一心想推人，先将意埋”于腰或足，对方推来，就用腰或足化解对方之力，然后用力推击对方空虚之处，这一方法尽管有效，但无异于笨汉争斗，是与太极拳借力打力”原则相违背的，正如拳论所云：是皆先天自然之能。非关学力而有为也。”