偏头痛经验分享
图钉问：我又偏头痛的毛病，万能的刮痧能治疗偏头痛吗？可以吗？可以吗？可以吗？
图老师答： 偏头痛是一种反复性发作的头痛病，发病时疼痛感为跳痛、胀裂痛、砖痛，一般可持续数小时或者数天。偏头痛发作前多有嗜睡、精神不振、视力模糊、畏光的情况，发作时常伴有恶心、呕吐、腹胀、腹泻、多汗、心率加快的症状。导致该病的原因很复杂，往往是跟过度疲劳、忧思过重、紧张焦虑、失眠等有关。有些女性在月经期也会出现偏头痛的现象。遇到这种情况是可以通过刮痧缓解的。
一般偏头痛刮痧的穴位有风池穴、翳风穴、头维穴、率谷穴、太阳穴、合谷穴、列缺穴、阳陵泉穴、足临泣穴、印堂穴等等。可采用水牛角刮痧板，先刮颈部风池穴，点揉头部翳风穴、头维穴、率谷穴、太阳穴；刮手部合谷穴、列缺穴；刮下肢部阳陵泉及足部足临泣。放痧穴：印堂穴、太阳穴。
操作时在风池穴、合谷穴、列缺穴、阳陵泉、足临泣等穴位上先涂抹红花油，风池穴、合谷穴、列缺穴、阳陵泉、足临泣采用角刮法，翳风穴、头维穴、率谷穴和太阳穴采用拇指揉法，印堂穴和太阳穴采用小三号棱针点刺出3-5滴血。
不过这需要专业的医者行针，楼主自己不要擅自动手，免得出什么问题。但是用拇指揉一揉翳风穴、头维穴、率谷穴和太阳穴还是可以的。
刮痧的偏头痛的注意事项
刮痧前
1刮痧治疗室内要宽敞明亮，通风良好，空气新鲜，注意保暖，让患者远离风寒外邪，避免病情加重。充分暴露刮拭部位，并擦洗干净，最好是消毒后再刮痧。刮痧工具一定要清洁消毒，防止交叉感染。使用工具的人应该保持双手洁净。患者如果处于饥饿、饱腹或者十分紧张的状态不应该刮痧。
刮痧时
2病人体位应该自然舒适，注意变换体位，避免病人因过度疲劳而中断治疗。当患者实在疲劳时，可以在做完一种部位的刮痧后休息一会。控制手法的轻重，按顺序刮拭，应该借助刮痧工具进行治疗，避免损伤皮肤，不慎刮破皮肤应该消毒后再进行包扎。刮痧用力均匀，不要忽轻忽重，患者感到疼痛还应该放轻点，增加刮拭次数，直到皮肤出现紫黑色。刮痧过程中如果有人晕刮，面色发白，冒冷汗或吐泻不止，脉象沉细，应该停止刮痧，平卧休息片刻，喝杯热糖水，一般会立即好转，如果没有好转，可以刮百会、内关和涌泉穴；更严重的请及时就医。
刮痧后
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）3首先应该休息片刻，饮用温开水或姜汤，不能急躁动怒，忧思沉郁，远离生冷、油腻食物。刮拭后病情没有得到明显改善或病情加重的应该去医院进一步检查治疗。刮痧后可以根据病情采用其他疗法积极地配合治疗。
刮痧能去体内的湿气吗？
图钉问：每次来大姨妈都痛经痛的死去活来的，应该是体内的湿寒较重，听说刮痧可以去体内湿气，刮痧能去体内湿气吗？
图老师答：刮痧就是活气血的，提高人体免疫力，可以间接的排湿气。如果想要去湿气的效果更好一点，也可以试试拔罐，看有没有水泡，如果有，就说明湿气重，可以把大的水泡扎破放出废液，多拔几次到没有时就说明湿气已经清除。
但是要特别注意经期前后不一刮痧或者拔罐，这段时间刮痧或者拔罐不但起不到作用，反而会起反作用，对身体伤害很大。
刮痧有什么好处
镇痛作用
1、刮痧对头痛、神经痛、风湿痛等各种病症都有良好的治疗效果。而且刮痞的镇痛作用，跟一般的镇痛剂相比，具有见效快、作用持久、不用担心产生药物依赖的优点，最大的好处是不会对肝肾造成损害。
活血化瘀
2、刮拭局部或相应的腧穴，可以调节局部肌肉的收缩和舒张，调节组织间压力。刮拭的刺激作用可以使局部产生热效应，“血得热则行”，血液的运行速度加快．促进刮拭组织周围的血液循环，增加血流量，从而可以改善局部的新陈代谢，起到活血化淤、祛瘀生新的作用。
调整阴阳
3、刮痧是通过腧穴配伍和一定的手法来实现对人体平衡阴阳的治疗作用。刮秒治疗的关键就在于根据症状属性来调节阴阳的过盛或过衰，使机体“阴平阳秘”，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。
发汗解表
4、刮拭皮肤表面，使皮肤出现充血，这时毛细血管扩张，也就是机体的腠理已经开泄，邪气就可以从开泄的腠理中泻出。由于刮痧促使汗腺充血，皮肤汗孔开泄，毛细血管扩张，血液及淋巴液循环加快，皮肤的渗透作用得到大幅提高，有利于祛除邪气，使风寒、痰湿、淤血、脓毒等病邪排出体外。
刮痧后偏头痛的注意事项
按摩
1、刮痧后用手掌在刮拭部位轻轻按摩，使刮痧油或舒经活血剂被皮肤充分吸收，可以增加刮痧的疗效。
喝一杯热水
2、刮痧过程使汗孔开放，邪气外排，会消耗部分体内津液，刮痧后喝一杯热水，可以补充水分，还可促进新陈代谢，加速代谢废物排出体外。
休息15分钟
3、刮痧后最好不要立即起身，可以边喝水边休息15分钟，让身体缓和下再离开。
过3小时再洗澡
4、很多人在刮痧过程中出汗，想要洗个澡洗去汗臭味，所以会有刮痧后多久能洗澡，刮痧后多久能冲凉的疑问。为了避免风寒之邪入侵人体，刮痧后要等皮肤毛孔闭合后才能洗澡，一般需要3个小时。
