【图】增强记忆力吃什么好

　　平常人们都说猪笨，可是你们不知道，其实除了猴子，就是猪的大脑是最接近人脑的，而且猪脑是比较补脑的一种荤食。玉米在我们日常生活中是非常常见的，而且玉米的味道非常好吃，营养价值也极高，心脑血管病人食用一些菠菜可以有效的缓解病情，经常吃玉米可以很好的健脑，m.tulaoshi.com对记忆力方面也起着一定的恢复和提高作用。

　　菠菜中富含丰富的维生素C，它可以很好的增强我们大脑的记忆能力，而且还能给我们的肠胃排毒。大豆中富含丰富的蛋白质，每天都食用一些大豆可以增强记忆能力。

　　1、记忆力不好吃什么食物比较好？

　　记忆力这种东西，主要是看记忆的方法，好的记忆方法比什么都重要。不过增强记忆力，是把人的起点抬高，使其比较容易的记住东西。核桃是可以增强记忆力的，可以用核桃熬成甜汤，也可以做成粥，还可以是核桃糊。要增强记忆力还可以蒸猪脑来吃，平常人们都说猪笨，可是你们不知道，其实除了猴子，就是猪的大脑是最接近人脑的，而且猪脑是比较补脑的一种荤食。

　　2、小孩子记忆力差怎么办呢？

　　孩子的记忆力也是需要培养的，每个人都有一个记忆曲线，要不断地温习才能记得更准，最好让孩子定期复习复习，如果只是背过以后，不再看了，过段时间自然会忘记。

　　温馨提醒，综上所述，平时家长可以陪着孩子做一些提高记忆的小游戏，采取一些合理的训练方式，需要注意的是，要坚持下去，不能半途而废。对于孩子应该有很好的耐心，要多注意给孩子沟通，最好给孩子一块想办法。祝大家健康。

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生活小常识之水果的清洗方法

葡萄表面有一层白霜，还粘附着一些泥土啊，手重了洗烂，手轻狂了洗不掉，怎么办？

清洗方法：把葡萄放在水里面然后放入两勺面粉或淀粉，不要使劲的去揉它，只需来回倒腾，然后放水里来顺地刷筛洗，面粉和淀粉都是有粘性的，它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。

平常吃苹果，有许多人喜欢连皮一起吃，但面的许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。

清洗方法：苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着草果来回轻轻地搓，这样表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。

杨梅外表高低不平，稍稍用力就会破损，有的人干脆不洗就吃，但它本身又可能里面含有寄生虫，让人不知道从何下手。

清洗方法：将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用，因盐水有杀灭某些病菌的作用，另外，亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。

新鲜的桃子好吃，就是毛太多，难清除。