【图】穴位注射法治疗经前期紧张综合征有效吗

不少中年女性早晨醒来后常常发现，镜中的自己眼皮浮肿，眼袋凸显。如果在睡前醒后做个小小的按摩，以此来促进眼周肌肤的血液循环，不久就可以改善这种情况。按摩有以下四个步骤：　　第一步：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次。　　第二步：用无名m.tulaoshi.com指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。　　第三步：用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压，重复做5次。　　第四步：将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。

中医教你按哪4种穴位止嗝

　　打嗝在日常生活中经常见到，虽然不是什么大病，可让人尴尬、难受，那么怎么止嗝呢?以下中医教大家四种穴位止嗝法，当打嗝的时候，可以按压这四个穴位，可缓解打嗝症状。　　1、掐按内关穴　　用手指掐内关穴，此穴位于手腕内侧6～7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。　　2.按压少商穴　　在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。少商穴在大拇指侧距指甲一分处。　　3、掐按中指　　分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1～2分钟以后，打嗝即可被制止。　　4、刮眉棱骨　　将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。

穴位注射法治疗经前期紧张综合征有效吗

　　穴位注射法治疗经前期紧张综合征　　【绝技妙法】　　经前期紧张综合征是妇女在经前期出现的一系列精神和躯体症状，一般可随月经来潮而消失。赵百宝医师运用穴位注射治疗经前期紧张综合征效果满意，总有效率94.2%。　　治疗方法：取穴：足三里、血海、风池、太冲、三阴交。每次取3个穴位(左右交替选用)。　　操作：用2ml或5ml注射器吸取黄芪或当归注tulaoShi.com射液(交替使用)0.5~1ml，穴位处皮肤常规消毒后进针，小幅度快速提插捻转3～5分钟，待得气后回抽无血时，将药液以中等速度注入穴位，快速拔针，用棉球按压针孔1～2分钟。于每次月经来潮前10天开始治疗，隔日1次，月经来潮时停止。2个月为1个疗程。针刺足三里、血海能补气健脾，养血活血;三阴交是脾、肝、肾三经交会穴，可健脾摄血，补肝益肾，为治疗妇科疾病的要穴;风池能祛风止痛;太冲为肝经原穴，有疏肝解郁、柔肝养血的作用。黄芪甘、温，归肺、脾经，有补气升阳、益气固表、托毒生肌、利水消肿之功;当归甘、辛、温，归肝、心、脾经，既能补血活血，又能止痛，为妇科要药。穴位注射可发挥药物与经络、腧穴的双重作用，使阴阳平衡，冲任和调，诸症自除。　　【验案赏析】　　患者，女，30岁，已婚。平素体虚，3年前生产后，每于行经前即头痛、头昏，经后减轻或消失。来诊时症见：头痛、头晕，以前额、眉棱骨疼痛为主，每次持续7～10天，面色无华，神疲乏力，食少便溏，时有情绪波动，舌淡脉细。诊断：经前期头痛(气血亏虚型)即经前期紧张综合征。治宜益气养血、祛风通络。采用上述方法治疗1个疗程后，症状显著减轻;2个疗程后完全治愈。半年后随访未复发。　　【按语】穴位注射治疗经前期紧张综合征效果明显，安全可靠，经济实用，值得临床推广应用。
延伸阅读：

生活常识——醋的妙用

1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。

2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。

3、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。

4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。

5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

6、醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴，具有隆脂、隆压的疗效。

7、宴饮进食，如感胸满腹胀，可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下，增加胃酸，促进消化。

8、饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。

9、餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。

醋的妙用

1: 醋是家庭烹调的必备调味品。在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。