宝宝的补锌食谱
俗话说得好药补不如食补，要想让宝贝不缺锌，就得从吃上入手，妈咪亲自动手，为宝贝做一份爱锌餐吧!
0-1岁补锌食谱
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/buxin/）肉蛋羹
原料：猪里脊肉、鸡蛋1个
做法：猪里脊肉(1寸见方)，剁成泥，1个鸡蛋打入碗中，加入和鸡蛋液一样多的凉白开水，加入肉泥，放一点点盐，一个方向搅匀，然后上锅蒸15分钟。出锅后，淋上一点香油、撒上些香菜点缀。
适合6个月以上宝贝。
肝泥
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/buxin/）原料：鸡肝适量或猪肝1块
做法：将肝放入锅中，倒上水没过肝，放花椒、盐，煮至熟。每次给宝宝吃时切下一小块，切成碎末，放入白粥或米饭中吃。
适合10个月以上宝贝。
