高龄产妇注意事项有哪些

高龄产妇应注意哪些问题？

现在越来越多的女性成为了高龄产妇，大家都知道高龄产妇存在一些风险，那么高龄产妇到底存在哪些风险呢？高龄产妇日常应注意哪些问题呢？让我们一起来看看吧！

高龄产妇日常注意事项

1、不要过度保胎

有高龄产妇过度紧张胎儿，会注射或服用黄体酮等保胎药物。医生表示：黄体酮不能盲目使用，必须有出现出血等流产征兆和反复流产史，才可以遵照医生指示进行注射。一般来说，做好日常的监测即可。有报道指出，保胎药物黄体酮的大量使用，会加大胎儿发生畸形的风险。其实，怀孕早期的流产，有60%-70%是属于自然淘汰现象，主要是由于胚胎的先天异常因素引起的，即精子、卵子或受精卵本身的某些缺陷使孕卵发育异常所致。在国外，有观点认为不需要保胎，应该顺其自然，优生优育。高龄孕妇身体条件不太好，有时候需要保胎是可以理解的，但不提倡过度保胎，有些时候的流产，是胚胎优胜劣汰的选择，这个时候，高龄产妇要有归零心态。

2、适当运动

不少人认为怀孕了就应该好好休息，因此经常卧床或者久坐，殊不知这是不正确的。由于下肢静脉回流是需要肌肉收缩来辅助的，所以如果老是躺在床上，缺乏活动，肌肉收缩减少，静脉血流速度减缓，又加上产后血液本来就出于高凝状态，那就很容易引发下肢静脉栓塞。要知道，你是怀孕了，而不是生病了。这时候的你，需按医生的指导，适当进行运动。譬如可以多散步，做做家务，外出上班，保证有良好的体力进行生产。怀孕了不要像生病一样，日常的工作和生活都建议照常进行。

3、营养均衡

目前高龄孕妇的糖尿病和高血压发生几率较高，往往跟过度进食有关。多补充点维生素就可以了，有些孕妇拼命吃，加上进补过多，造成营养过剩。其实，怀孕期间，即使是高龄孕妇身体不如从前，也不宜大补特补，注意营养均衡即可。

4、控制体重

由于高龄孕产妇往往受到更多的保护和优待，会发生营养摄入过剩，体重超标以及过度安胎的现象。体重超标容易引起妊娠高血压货妊娠糖尿病等妊娠并发症，并且容易生出巨大儿，影响宝宝出生后的健康发育。

高龄产妇不用太紧张，做好充分准备就OK

高龄产妇的怀孕风险及合并症既然较多，如果能避免当个高龄产妇就尽早计划怀孕。但一旦已经成为高龄的孕妈咪也不用过于紧张，其实年纪较大的妇女在怀孕、生产过程中，与其他年龄层的孕妇并没有太大差别的，也许体力差一点、耐力少一点、紧张多一点，但只要配合医生的嘱咐，维持孕期的健康状态，即使有发生常见的慢性疾病，如高血压、糖尿病、内分泌疾病、心脏病或过度肥胖等问题，只要做好完整的产前检查，配合饮食、药物的治疗，就能控制所增加的风险。同时生产方式也一样可以尝试自然生产，不需要因恐惧难产而直接采取剖腹生产，只要先由医生评估身体的健康状况，并做好充分的准备，要当个成功快乐的高龄妈咪并非难事。

高龄生育已是社会所趋，高龄产妇最常见的问题就在于无谓的害怕和焦虑。有句谚语曾说：无知易生恐惧。因此只要能与产检医生有充分沟通，作好产前咨询，并安排完备的产前检查，就可以消除高龄产妇的忧虑、维护孕期的健康，以期经由顺利的产程来产下健康的宝宝。

高龄产妇存在哪些风险？

1、高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。

2、高龄初产妇的产程明显延长，滞产发生率、婴儿死亡率比一般产妇高。

3、随着年龄增大，阴道弹性也随之降低，特别是子宫颈管较难张开、子宫肌肉收缩力减弱，流产或难产风险增大。

4、孕妇年龄越大，发生妊娠高血压、妊娠糖尿病等的几率就越高，轻者引发水肿、头痛，重者会危害孕妇和胎儿生命。

高龄产妇可以顺产吗？

高龄产妇具体可不可以顺产要根据产妇的自身情况来定，一般情况下，高龄产妇和双胞胎产妇这类妊娠高危的人群，通常建议采用剖腹产。如果高龄产妇的各项指标都满足顺产的要求，且胎儿的胎位正，胎儿没有过大的情况，是可以考虑顺产的。也有高龄产妇顺产成功的案例，具体能选择哪种分娩方式还是要根据产妇的具体情况来定。

高龄产妇需做哪些检查？

高龄产妇因为本身风险更大，因此要特别注意按时产检，时刻关注自己身体变化。

1、超声波检查

一般需要做两次，分别在12周和20周的时候进行。这项检查可用来进一步确定怀孕日期及任何发育异常的情况，如腭裂、脏器异常。

2、唐氏筛查

怀孕16周-20周时，要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，以次来断定胎儿可能出现的一些病症。

3、羊水穿刺

怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。

4、甲胎蛋白检测

在16-20周进行，是一种无危险的血样检查，测定血液中用甲胎蛋白水平，可发现神经缺损、Down综合征、肾脏和肝脏疾病等。

5、更多关注血糖、血压等指标

高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。

高龄产妇不等于高危险妊娠

医学上定义超过三十五岁以上生产者为高龄产妇，目前大约占了5%左右。随着教育普及与女性追求自我成就的觉醒，配合采取有效的避孕措施，选择晚婚或婚后延迟生育计划的妇女愈来愈多;还有一些妇女则是因为离婚或家庭意外事故，不得不考虑再度生育，但是难免总是担心，年纪太大才生孩子会不会比较危险?甚至于有人因此而不敢尝试怀孕。

　　高龄产妇不等于高危险妊娠

　　以往的医学研究报告大都强调高龄怀孕会有比较不好的结果，包括：流产、早产、胎儿异常、发育不良、周产期死亡等机率均偏高，母体方面也可能并发妊娠高血压或糖尿病等疾病，所以医师们建议想要生儿育女的妇女应该及早规划。事实上，在现代医学中，年龄高低已经不再是怀孕生产的主要问题了。

　　首先必须要了解的是，产妇年纪较大者，胎次往往较高，母体的平均体重比年轻产妇重，而且怀孕之前罹患高血压、糖尿病、甲状腺或肾脏等疾病也比较多，这些因素都有可能影响怀孕结果的好坏。如果将它们一一排除，真正属于高龄本身所造成的问题，主要就在于增加胎儿染色体异常的机率，这也正是怀孕初期流产率较高的主要原因，只要高龄产妇于妊娠十六至十八周时接受羊膜穿刺检查，即可确定胎儿染色体是否正常。

　　近年来，已有很多文献报告针对身体健康而无内科疾病的孕妇加以分析比较，发现高龄组与非高龄组之间，母体或新生儿的预后并无明显差异，因此得到的结论是高龄产妇不等于高危险妊娠。

　　针对少数超过三十五岁才生第一胎者，临床上称为高龄初产妇，一般都认为高龄初产妇的危险性很大，反而忽略了高龄经产妇潜在的问题。有很多高龄经产妇误以为她们不需要接受羊膜穿刺检查，其实不论胎次高低，只要产妇年龄增长，胎儿染色体异常的机率就会相对增加。因为高龄而合并可能影响到母体健康的疾病，通常也都和胎次高低无关(m.tulaoshi.com)，反而是高龄经产妇较常发生巨婴、肩难产、前置胎盘、产后宫缩无力导致大量出血等产科并发症。

　　女性高龄生育是现代社会的一股新潮流，正确的孕前或产前咨询，一方面可以消除高龄产妇无谓的恐惧与焦虑，和年轻妈妈同样享有期待新生命来临的喜悦，另一方面能够促使她们和医师充份合作，透过完善的产前检查，达成母子均安的双赢目标。站在医学以外的观点，由高龄产妇所生下的孩子，大都是家庭经济稳定、父母心智成熟及培育计划完善，整体而言，日后的成就似乎也会比较高。

高龄产妇不得不注意的几件事!

由于现代社会竞争日趋激烈，人们的压力越来越大。因此女性的生育年龄较之过去有所增长。孕妈妈中，35岁以上的高龄产妇越来越多。

一般来说，女性最佳的生育年龄是24-29岁。而对于超过了最佳年龄的高龄妈妈无疑会面对更大的生育风险：流产、胎儿发育不良甚至畸形、妊娠合并症多、难产等等。其实，这些都是有科学道理的：随着年龄的增加，女性的生殖能力逐年下降，免疫力也随之减弱，高龄孕妇的流产率明显增加。由于卵巢随着年龄增长逐渐衰老蜕变，所产生的卵子也自然老化、蜕变，染色体畸变机会增多，因此畸形和痴呆儿的发生率也很高，比如唐氏综合征（先天性愚型），高龄孕妇合并症、并发症较年轻孕妇多，最常见的有妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病等。

高龄产妇的分娩过程会比年轻产妇有更多的困难，10%的高龄产妇会出现早产，而且产程比一般人的长，容易发生大出血和难产。

由于以上的原因，有些准妈妈就不幸失去了腹中的宝宝。还有一个妈妈含辛茹苦地孕育了一个宝宝，结果却生下一个先天性弱视的孩子。这不仅仅是对腹中宝宝有伤害，更是对高龄妈妈的伤害。

面对这样的风险和伤害，我们难道束手无策？位高龄产妇：不要过于担心，高龄孕妇也能孕育出健康聪明的宝宝。我们还是可以通过更好的护理和定期的检测来进行母胎监护和必要的防治措施。

高龄产妇生孩子尽量不剖腹

　　4月5日上午9时——11时，半岛晨报与沈阳市铁西区妇婴医院联合举办的今年如何生一个健康宝宝——育婴知识讲座，在沈阳市铁西区沈辽东路社区举行。50多位育龄产妇以及家人们与铁西区妇婴医院的专家们进行了面对面交流。直到中午12时许，产妇们仍将医院的王峰院长以及韩风副院长等专家们围住。

　　来自铁西区红艳社区的戴传凯先生带着妻子一大早就赶来，妻子一边听讲座，一边跟着护士长梁红梅学做孕妇操。60多岁的单大姨来这里替女儿咨询孕妇讲座，单大姨告诉记者：我女儿已怀孕8个多月了，你们辽沈晚报和铁西区妇婴医院组织的这次活动太好了，女儿现在行动不方便，但嘱咐我一定要问明白了。

　　1.王可女士：我今年32岁了，属于高龄产妇，我怕自己不能正常生产，一定得接受剖腹产吗？

　　韩院长：对于产妇的年龄，我们一般认为在35岁以下的都不算高龄产妇。我们医院一贯主张，孕妇能够自己生产，尽量还是自己生，因为自己生的孩子经过产道的正常挤压，对孩子很有好处。只有医生认为，婴儿体型在较大的条件下，孕妇的骨盆很小，或者前置胎盘的特殊情况下，才做剖宫产手术。 我们建议你现在每天练习一下孕妇体操，有助于今后的自我生产，减少疼痛感。

　　2.黄玉淑女士：昨天我爱人骑车带我，后货架子突然折了，我重重地摔了一下，虽然事后我和爱人到医院检查，但我还是不放心。

　　韩院长：你能及时做检查很好，既然检查的结果告知正常，而且我现在观察你也很正常，看来就没有什么问题了，这说明您和您的孩子都很健康，你一定要保持一个良好的心态，这样就一定能够顺利地生产。

　　3.孙爽女士：我的同事们在怀孕的时候，都喝一种价格在150多元的进口孕妇奶粉。我也应该喝吗？

　　韩院长：我们主张孕妇应该以食补为主，如果在怀孕期间孕妇不挑食，什么都爱吃，那么对于你腹中的孩子来说，是再幸福不过的事了。因为你将为他提供全方位的丰富营养。现在市场上有很多价格昂贵从国外进口的孕妇奶粉，我们虽然没有一一调查，但经过我们的长期实践认为，鲜奶要比奶粉更适合营养的吸收，增加钙质。有一个孕妇曾经说过，她先前没有进行鲜奶的补充，发生了走路腿抽筋症状。在进行了一段鲜牛奶的补充后，这种腿部抽筋的情况，渐渐地消失了。

　　韩院长还提醒，孕妇在水果的选择上应多选用应季的水果，少吃一些上农药和化肥的水果，尽量少吃一些山楂和芒果。

　　4.罗芳女士：我怀孕2个多月才知道，我每天在电脑前工作，每天工作达到8个多小时，而且在孕前和怀孕的这2个月时间里，也没有补充叶酸，那么能对孩子有影响吗？

　　韩院长：电脑辐射对孩子的影响不是绝对的，但也不能说一点儿都没有，既然你已经知道自己现在怀孕了，最好杜绝使用电脑。因为孕妇怀孕的头3个月和后3个月是胎儿大脑发育最快的时期。不但要注意营养的补充，还要注www.Tulaoshi.com意前3个月夫妻最好不合房，同时避免接触宠物，特别是猫。还要远离二手烟。避免到医院接触病人。避免抬举重物。避免精神紧张等焦虑情绪。至于叶酸的补充，从现在开始也来得及。