怎样帮宝宝选择牙刷

带宝宝开心看牙医4大诀窍

帮宝宝刷牙5大诀窍

1 选择牙刷

帮宝宝选择牙刷时，牙刷头的长度，以相当于4颗门牙的宽度为宜；牙刷的软硬度，则以不刷痛孩子牙龈为原则，以免让孩子有不舒服的感觉而排斥刷牙。

市售的儿童专用牙刷有为各阶段宝宝设计的小刷头，容易深入儿童细小的口腔，柔软的刷毛及软垫刷头，可保护宝宝幼嫩牙龈。设计成粗胖的握柄，适合手掌肌肉尚未发育完全的幼儿来掌握，有些还有可爱的卡通图案，很受小朋友欢迎，爸妈可多加利用。

2 刷牙姿势

爸妈可帮助宝宝刷牙的姿势包括：

1 让宝宝坐在自己的大腿上，面对面刷，或两人同时面朝前方刷。

2 也可让宝宝躺在自己的大腿或小腹上刷，最好将宝宝头部往左或右偏45°，以防止宝宝的口水哽在喉头。

3 分区刷牙

宝宝口腔的每一个区域，应轻刷15～20下，刷完一个区域之后，可让小孩吞一下口水，再继续刷另一个区域。

4 刷牙力道与方向

力道要适中，如果太用力刷，会因疼痛而使宝宝排斥刷牙。此外，不需使用贝氏刷牙法，以短距离振动的方式横刷即可。

5 愉快的气氛最重要

刚开始先不要强求刷干净，先让宝宝习惯刷牙之后，再逐渐要求刷干净。建议可以利用游戏、说故事或配合音乐的方式，让宝宝在愉快的气氛中习惯刷牙，进而学习自己刷牙。

带宝宝开心看牙医4大诀窍

从宝宝长牙之后，约3～6个月就需要带宝宝去牙科接受定期口腔检查，除了可以早期发现口腔疾病而尽早矫正或治疗外，牙医师还会适当建议小朋友使用氟化物(像如何在家使用含氟牙膏、是否需在牙医师处做牙齿涂氟)，以及在臼齿咬合面做“凹隙封填剂”来预防蛀牙。

然而许多小朋友排斥看牙医，如何才能让宝宝在愉快的环境中习惯牙科的治疗呢？以下建议不妨试试看：

1 看诊前及看诊时，跟宝宝玩看牙齿的游戏，例如躺着让父母看牙齿、用镜子检查牙齿，并给予称赞与鼓励。

2 第一次看诊时请牙科人员带小朋友熟悉环境，不一定要立刻做治疗，以减少紧张感。

3 千万不要用威胁的方式，更不要把带孩子去看牙医当作惩罚他不乖的手段，以免孩子先在心中产生负面印象，因而排斥看牙医。

4 选择适当的时机去看诊，例如孩子已睡饱、吃饱一段时间，这样孩子的情绪较佳，也比较好沟通；并选择牙科病人较少的时段，才能给宝宝较多的安抚与开心的互动。