1岁以内的宝贝,虽然能力有限,但对新鲜事物的好奇心却很Tulaoshi.com大,而产后一年内也正是妈妈运动康复的最佳时期。宝宝和妈妈可以一块儿锻炼。
●下蹲式锻炼效果:改善妈妈盆底肌群的力量,同时训练宝贝的空间运动感。
动作要领:妈妈抱着宝贝做下蹲运动,下蹲的幅度不用很大,坚持2秒后动作还原。站起时要收紧大腿内侧和臀部肌肉。每组可重复6~10次动作。
小提示:在下蹲时,膝盖朝脚尖的方向运动,而且向前不要超出脚尖。
●飞鸟式锻炼效果:加强妈妈肩及脊柱周围肌群的力量,防止颈椎病的出现,同时训练宝贝的反应能力和手臂的力量。
动作要领:宝贝和妈妈相向而坐,妈妈双手侧平举,并不断地上下运动手臂50~100次,让宝贝也跟着妈妈一起做,注意观察宝贝的反应。
小提示:妈妈要鼓励宝贝和自己一起挥动手臂。
第三阶段是思考能力及技能明显提高的时期。这个时期如果不对孩子进行培养和训练,孩子的思考能力和技能就会停滞不前。让我们来看一下大脑功能中所谓新皮质的作用。这个新皮质正好分布于以耳朵为中心的前后两部分,其后部被称为后脑叶,是主管视觉、知觉的,这是情报处理机构。三岁之前,这个后脑叶发育很快,是进行理解、判断等活动的场所。人们发现,大脑的功能随其部位的不同而作用也不同。视觉、听觉、触觉、味觉、记忆以及意志、创造等,都是在不同部位的脑细胞的作用下进行的。比如,主管视觉的脑细胞是在后脑叶,记忆的保存则是在侧脑叶。
因此,重要的是不能使脑的发育有所偏废。所谓偏重智力教育,就是指在后脑叶的发育中,只偏重于激活掌管记忆的脑细胞的发育。
耳朵前面的这一部分称为前脑叶。这里是意欲和创造的宝库,是大脑进行思考、创造、规划的场所。婴幼儿教育的关键,就是谋求这个容易被忽视的部位的发展。大脑的这个作用是人类所独有的。人在追求某一事物时,成功了便感到喜悦,失败了则感到痛苦,这种喜悦和痛苦的情绪也来源于前脑叶。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)假设把人的大脑分成前脑叶和后脑叶这两大部分的话,那么从外部获得的刺激,通过眼、耳、鼻等感觉器官被后脑叶接受,然后再在前脑叶的作用下,通过肌肉的活动作为行为表现出来。
前脑叶是产生创造力的部位,其中也包括创造前的思考。而使得这个前脑叶的回路变得更复杂更优秀的教育,却往往最容易被人们忽视。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)从婴幼儿大脑的发育状况来看,零岁至三岁是后脑叶的发育期。因此,在这一时期里必须尽量地输送优质的知识。这时候的教育,
可以说是给予知识的教育与记忆的教育。然而,到了三岁之后,孩子的前脑叶便开始发育起来了。在这一时期里非常重要的是要让孩子去思考,要训练他学会用脑。所以,应该多多地让孩子做那些需要动脑筋的游戏。
像拼画、“时间冲击”(一种在规定时间里把不同形状的棋子分别嵌入对应空穴的玩具)、拼装玩具等都是对提高思考能力很有帮助的东西。折纸和使用剪刀也可以使手指变得灵活,提高手的技能。给孩子玩拼画时,应先从四块一幅的画开始,然后是十块、二十块、四十块、六十块。循序渐进地增加拼画的块数,这是提高孩子大脑功能的要领,还必须反复、反复、再反复。
要提请大家记住的是,这一时期里孩子的脑子是越用越好。所以,从这时开始让他练习钢琴或小提琴,不仅非常好,而且也合理。
这时还应尽量地给孩子玩智力测验游戏。现在外面出了很多名为《幼儿智力测验》的教材,请多加利用。但是,不能认为进行这样的训练是为了提高智力测验的成绩。要知道,在这个智能正在形成的时期里,使用这种思考教材,可以真正地提高孩子的智力。
若过了六岁再给予这种教材,孩子的智力几乎会无所长进,这是因为大脑的回路在六岁时已经基本形成了。
常言道:“心灵手巧”、“十指连心”,由此可见手脑之间的关系,济南市第一人民医院社区卫生服务医护人员在围产访视及儿童健康查体工作中,常常发现有的婴儿小手紧紧抱在襁褓中或用纱布、手套包裹;有的家长自认为很讲卫生,这不让动,那不让碰;还有的婴儿甚至一岁了,自己都不会吃饭,仍需家长喂养,所有这些都限制了孩子的生长发育,从而影响了智力开发。
小儿的生长发育有一定的阶段性和连续性,年龄越小,生长越快;出生前半年最快,后半年次之,神经系统发育尤其是大脑的发育在前2岁最快,5岁时大脑的大小和重量已经与成人的大脑水平接近。在此,笔者呼吁家长:放开孩子的手脚,让其自由发展,做到多听、多看、多讲、多尝、多动,同时根据儿童的年龄加强肢体的运动开发,如:摆积木、拼图形、撕纸、穿线、蹬三轮车、脚尖对脚跟走直线、单腿跳等动手动脚动脑的游戏。脑动才有手动,手动才有思考,手脑结合才能全面激发婴儿的脑神经发育。(济南市第一人民医院社区科 王秉云)
只要你仔细地观察七天以后新生儿的眼神,你就会发现,这时候的孩子的眼神要比刚生下来那会儿老练,灵敏得多。睡醒后,处在安静状态下的孩子,他会把他的眼睛睁得大大的,好奇地望着你,显得格外有神。睁眼的时间要比前稍长些,开始对大物体感兴趣。他喜欢看人脸,尤其是母亲的脸,也喜欢看色彩鲜艳的东西,如彩色(图老师整理)气球、彩条等。他不仅会盯着你望,目光还会跟着你左右移动。到了满月时,目光就更灵敏了,你用一红线球在离孩子眼正上方25厘米左右处,向左右缓慢移动,边移动边轻轻转动红线球,你会发现孩子的目光能跟着这红色球移动至侧方。新生儿有了一定的视觉能力,父母可以乘孩子处在觉醒的短暂时间内,用色彩鲜艳的玩具(最好是红色的)或用你的脸来训练孩子的注视能力,这样可以帮助孩子发展视觉功能。
一周以内的新生儿由于中耳鼓室尚未充盈空气,加上外耳道有少量的羊水潴留,会影响到听力,所以在这段时间内,孩子的听力相对差些。七天以后,以上的这些因素消失了,新生儿的听觉敏感度就提高了。他喜欢听人声,对母亲的声音特别敏感,当母亲轻轻对着孩子说话时,孩子的反应是很积极的。他会高兴地看着你,眼睛和头不时地跟着动,脸上显出非常愉快的表情,似乎真正能听懂你在和他说什么。快满月时,孩子的听觉会出现相对集中的表现,就能更好地听外界的声音了。听觉的发育需要良好的外部环境,家长要给孩子多提供适当的听的刺激,如多和孩子说说话,叫叫他的名字,给他唱唱儿歌、摇篮曲,或者用会发出悦耳动听声音的玩具逗逗他,放放轻松柔和的音乐等,这对提高孩子的听觉都是有相当好处的。
近年来,有关婴儿潜能开发的研究,已成为世界性的前沿领域,取得了举世瞩目的科学成果。它突破了以往人们看待婴儿的习惯眼光和传统观念,使早期教育的概念不断更新。人们发现,每个正常的新生儿都具有我们意想不到的潜能:
模仿能力:出生8小时,他就会模仿母亲吐舌头。
声音定向:在觉醒状态下,用一个小塑料盒内装少量玉米粒或黄豆,在距离新生儿耳旁10~15cm处轻轻摇动,发出很柔和的格格声,他会转动眼或转动头往发出声音的方向。新生儿喜欢听高调的声音,喜欢听人说话,当母亲叫他时,他会转过头来。如果出生后每天都听读婴儿画报等图书,宝宝就会建立对其一生都产生影响的阅读兴趣与习惯。他的专注力、语言能力的发展会惊人地超前。
注视与追视:新生儿喜欢看东西,特别是图书,有鲜艳颜色的东西,如红球或黑白分明的靶心图、条形图、汉字等等。他特别喜欢看人脸,尤其是母亲慈爱的笑容,如果你带上眼镜则更能吸引他。当红球移动时,婴儿的目光甚至头部会追踪距眼前20cm移动的球体。
触、味和嗅觉:新生儿喜欢紧贴着躺在妈妈怀中,当宝宝哭闹时,你把手放在宝宝腹部并轻轻按住两上臂,宝宝就不哭了。新生儿能精细地辨别味道,对于咸、苦、酸的味道会有不愉快的表情。当闻到一种气味时,有心率加快、活动量改变的反应,他能区别自己母亲奶垫的气味。在状态良好时,他还会凝视对着你笑,吸吮自己的手或抓住谈话人的手。
运动能力:新生儿具有许多先天的运动本领。 例如:爬行反射:让新生儿趴在床上,用手抵住他的两脚,婴儿可趁势向前爬行。行走反射:扶婴儿光脚板直立在床上,他就会一步一步向前走“猫步”,走得好的孩子就像散步一样。游泳反射:在水下分娩的婴儿,可在水中游来游去而不呛水。牵拉反射:将食指放在新生儿掌心,能立即感到手指被婴儿攥紧(抓握反射)。检查者可借此将婴儿提升在空中停留几秒钟,就像人类的祖先在森林中悬吊在树枝上一样等等。这些先天就有的能力,如果不及时加以练习,几个月后就会自然消失,如果及时训练,这种先天的反射就会变成后天的本领……
新生儿能力的发现,被认为是20世纪科学史上的重要事件,是人类对自身认识的里程碑式的跨越。它为我们从新生命诞生时就科学地开展其潜能提供了依据。难怪有人把发现新生儿的潜在能力与哥伦布发现新大陆相媲美。但新生儿潜能开发须由经严格专业培训的人员来进行。