新生宝宝过冬 室温有要求

给新生儿洗澡的操作步骤

小婴儿从生命开始时就是“水生动物”----一直是泡在羊水里嘛。洗澡对于他们来说，可能是“昨日重现”的一种美好回忆呢！既然如此，新手爸爸妈妈们赶快行动，把小宝宝洗得干干净净吧。

做好洗澡前的准备

给新生宝宝洗澡应把室温调节好，以26—28℃度为宜。倒入洗澡水，浴盆内放水1/2深。用水温表(或用手背或肘部试水温) 控制水温38—42 ℃。新生儿不要用肥皂，用清水就可以了。洗澡宜在吃奶前进行，以防在洗澡的过程中发生吐奶现象。

另外，在洗澡前要把用具准备好，包括方形大浴巾2条、浴液、浴油、洗眼部棉纱几个、清洁的小碗一个，小毛巾几条，换洗衣物，尿片，湿巾。

给宝宝洗澡的具体步骤：

开始给婴儿洗澡时，因为不熟练会有些手忙脚乱，应该让丈夫或家人帮助， 由于不熟练，可两个人共同完成上述的所有操作过程，其中一个人托住宝宝，另一个人给宝宝洗澡。慢慢地就会熟能生巧。

先用清洁的小碗盛清洁的水，棉球蘸水清洗宝宝眼部，从内眼角到外眼角。双眼分别用不同的棉球，以防止交叉感染。常规眼药水滴双眼。

为宝宝脱衣，用毛巾包裹腋下部分。

左手拇指、中指将宝宝耳轮前压，右手用小毛巾清洗脸、口、鼻、额头、下颌，并擦干。

淋湿头发，取少许浴液于自己手上轻轻擦洗宝宝头部，用清水冲净并擦干。

打开大毛巾，左手托住宝宝的左腋下，宝宝头、颈躺在妈妈的左前臂上，头高脚低位，右手托着宝宝的腿和臀部，将宝宝放在浴盆中，松开右手用小毛巾蘸水清洗宝宝的颈部、前胸腹、腋下、腿、手脚等部位。注意打开皮肤的皱褶和宝宝的小手清洗。

右手托着宝宝的左腋下，宝宝头、颈趴在妈妈的右前臂上，将宝宝放在浴盆中，头高脚低位，左手为宝宝清洗后背部、臀部、腿等部位。

也可使用洗浴托架帮助承托宝宝的重量，洗浴方法同上，注意防止耳朵进水。

洗浴后尽快将宝宝放在提前准备好的干净大方巾上擦干，脐部护理后抚触。

脐部护理方法：每日宝宝淋浴后，用消毒的干棉签蘸干脐窝里的水，注意一支棉签擦一遍，不可以反复擦拭。再用75%的酒精棉签消毒脐窝和脐带残端。脐带脱落后应继续重复以上的步骤，直至分泌物消失。并注意观察有无出血、渗血、红肿等异常情况，如有发生请及时与专业人士沟通。

多长时间给新生儿洗一次澡

从医学角度讲，应每天给新生儿洗澡，但有时由于条件有限，洗澡时室内温度难以保证，特别是在寒冷的冬天。所以，可根据气候来选择两次洗澡间隔的时间。炎热的夏天，由于环境温度较高，可给新生儿每天洗1～2 次澡;洗后在颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱褶处擦少许香粉，但不可过多，以防出汗后结成块而刺激皮肤。身体的皱褶处应每天检查，以防褶烂、破溃。春、秋或寒冷的冬天，由于环境温度较低，如家庭有条件使室温保持在24～28 ℃，亦可每天洗一次澡，如不能保证室温，则可每周洗1～2 次澡或常用温水擦洗颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱褶处，并在每次大、小便后，用温水擦洗臀部及会阴部，以保证新生儿舒适、干净。冬天洗澡或擦洗时动作要轻快，以防新生儿受冻而生病。

本文由北京美中宜和妇儿医院提供。

新生宝宝究竟需要多少衣物

新生宝宝究竟需要多少衣物

新生儿出生后，亲朋好友会赠送一些衣服，加上自己准备的，足够宝宝用一阵子了。宝宝长得很快，所以宝宝的衣物不要多买。最好的办法是用亲朋好友的孩子用过的旧衣服，宝宝穿着既舒服，又省钱，还可讨个吉利。因为，按照老人们的说法，穿百家衣、吃百家饭的孩子最健康。

无论是购买还是寻找，大致需要以下衣物：

3～5件内衫。前开襟是最方便的，而套头衫比较平滑舒适。

3～5件底部有收紧绳的睡衣。等宝宝会动会玩时，应将绳子抽掉，以避免危险。

2～3件包毯。如果你的宝宝出生在秋冬时分，睡觉时更要注意保暖。

3～6件包脚的连身服。给秋冬出生的宝宝用；若是在春末或夏季出生的宝宝，只需准备2～3件即可。

3～6件连身短衫(胯下有按扣的)。给春末或夏天出生的宝宝用。

2件可洗的围兜tulaoShi.com兜。可防止宝宝的衣服被口水渗湿。

1～3顶帽子。热天要有一顶质轻、带帽檐的帽子用来挡阳光；冷天则最好用有耳罩、不太紧的帽子来保暖。

2～4件有罩头的斗篷。

另外，婴儿的袜子一定要买，可以有效防止婴儿着凉。一般来说，新生儿的肚脐和脚这两个部位要绝对保暖，所以袜子要一直穿着。必要时可以买一副婴儿手套，以防止宝宝自己抓破脸。

当腹内的胎儿一天天成熟，在你为即将出生的小宝宝做好必要的准备时，如果能用自己的双手为他或她亲手缝制一点儿什么，那种感觉将是十分美妙的，因为一针一线都倾注着母亲的爱。这样，一颗母亲的爱心就在不知不觉中培育起来了。

我能应付所有的提举动作吗？

怀孕期间，有些女性会遭受背痛的困扰，而难产可能会带给她们肌肉及骨骼系统疾病。此外，产后，有些女性还会患上长期的背部疾病。首先，奶水的分泌会导致胸部重量的增加，这会增加对颈部和上背的拉力，而许多女性的背部尚无法承受这种拉力。同时，在孕期，婴儿的重量也会增加对背部的拉力，这都会造成背部损伤。

随着宝宝渐渐长大，你的下背开始遭受折磨，因为你需要兼顾尿布袋和婴儿，需要深弯 腰进入车后座，需要弯腰折叠婴孩车，需要一手抱着孩子，一手把折叠车放入车箱……小心、恰当的提举姿势，适当的伸拉运动可以缓解肌肉痉挛，从而减轻疼痛感。

我从来没想过后背会如此疼痛！有一段日子，我只能像小孩子一样慢慢地、摇摇晃晃地走路，不得不蠕动着身体进入浴室，简直不敢想象抱起女儿会有怎样的后果。我一直盼望着她能早点学会走路！那段日子真的很艰难，但那之后，我只是偶尔感到不舒服。

—达琳

新生儿脐炎的防护措施(图)

新生儿脐炎的防护措施

脐带是胎儿在母体内由母亲供给胎儿营养和胎儿排泄废物的通道，胎儿出生后，接生人员就将脐带结扎，切断。断脐后，脐带残端逐渐干枯变细，而成为黑色。一般在生后3-7天脐带脱落，脐带脱落前伤口很容易感染而发生脐炎。在为宝宝断脐时，或断脐后，如果消毒处理不严格，护理不当就很容易造成细菌污染，引起脐部发炎。　　

脐炎表现3部曲

第一步：宝宝的脐带根部发红，或脱落后伤口不愈合，脐窝湿润、流水，这是脐带发炎的最早表现。

第二步：脐周围皮肤发生红肿，脐窝有浆液脓性分泌物，带臭味，脐周皮肤红肿加重，或形成局部脓肿，败血症。

第三步：病情危重时会引起腹膜炎，并有全身中毒症状。宝宝发热，不吃奶，，精神不好，烦躁不安等。　　　

如何防治脐炎

1.保持局部干燥，干净，脐带刚刚断落的几天，可以用碘酒局部消毒。

2.勤换尿布，防止尿液污染。 　

3.局部换药：用3%双氧水冲洗局部2～3次后用碘酊消毒，酒精脱碘，或用龙胆紫每曰涂2～3次。

4.抗生素治疗：一般(图老师整理)新生儿时期首选：青霉素，加氨苄青霉素效佳。对已形成脓肿的，要请医生及时切开引流换药。已形成慢性肉芽肿者要用10%硝酸银，或硝酸银棒局部烧灼，如肉芽较大不易烧灼的，应给予手术切除。 　　　

新生宝宝过冬 室温有要求

1。室温控制在24℃左右。这种温控下，宝宝穿薄薄的棉衣，内有一件细薄的小棉毛衫即可。如果温度过高，就可能引起新生儿体温升高，出现发烧现象。如果室温过低即达不到20℃，就可能会使新生儿出现鼻子发堵现象，严重的会出现硬肿症。

2。室内保持通风。新鲜的空气和阳光对新生儿的健康至关重要，理应每天定时开窗，只要避免对流风即可。天气好时，还应抱宝宝到户外活动。烟气、煤气尽量不要污染室内，否则易引起新生儿呼吸道疾病。

3。坚持母乳喂养。冬季是呼吸道感染等各种疾病的高发季节，母乳喂养能帮助宝宝增强抵抗力，减少生病的几率，因为母乳不仅可提供婴儿前6个月的全部营养需求，而且含有多种抗体。

4。每天给宝宝洗澡。洗澡对宝宝而言，不但是不可缺少的运动项目，还可预防皮肤感染，只要在洗浴时注意脐部勿被浸湿，注意水温在36℃～37℃左右，注意用清洁柔软的浴巾，在洗浴后用纱布拭干周身即可。

此外，小宝宝出生后，可用生理盐水冲洗眼睛，并用清洁棉花蘸植物油将腋下和腹股沟处积聚的皮脂轻轻揩去。

婴儿纸尿裤的基本使用方法

婴儿纸尿裤的基本使用方法

就使用纸尿裤的那部分皮肤而言，健康的皮肤应当是干爽的。湿皮肤很快就会变得脆弱，易发生尿布疹。为了最大限度地减少纸尿裤造成的湿润，应当经常更换纸尿裤，并使用吸收力特强的纸尿裤。如果你给宝宝使用布尿裤，则更应当经常检查和更换尿裤。

凡士林油、氧化锌软膏或尿疹膏也有助于保护皮肤，不受潮湿的影响。婴儿粉也许会使宝宝的皮肤感到很舒服，但并非最适合于婴儿。婴儿粉可以在短时间里减少纸尿裤与孩子皮肤之间的磨擦，但是一旦被尿湿(孩子肯定会尿湿它的!)，它就没有用了。你的婴儿甚至还可能吸入大量的粉，这将是很危险的。

随着孩子不断成长，纸尿裤的更换次数会逐渐减少，开始时平均每天是十次，逐渐减少到六次。一般是在每次喂奶之前或者之后和在每次大便之后换纸尿裤。还有就是在睡觉前，当孩子还醒着时给他/她换纸尿裤。在你带孩子外出前也应当换纸尿裤，并随身准备好足够的纸尿裤。

在更换纸尿裤时，你手边应当准备好：一条干净的纸尿裤、尿疹膏或凡士林油、一条软毛巾和一小盆温水。一定要在开始之前将一切都准备就绪，千万不要将婴儿独自留在更换台上!

先将湿尿裤拿掉。如果只是湿了，换一条即可，不必清洁生殖器部位。如果纸尿裤还沾上了大便，应当用毛巾和温水将孩子的臀部清洁干净，没有必要使用肥皂，除非孩子有腹泻，仅用水洗不干净。在必要时，可使用柔性肥皂(即使是柔性肥皂也会将孩子皮肤上重要的自然油消除掉)。而后，涂上软膏或者凡士林油，换上干净纸尿裤。

从大便和面色上辨别病症

大便辨病

单纯吃母乳的宝宝，每日约排便1～4次，粪便呈黄色或金黄色，均匀软膏状，有酸气，无臭味。人工或混合喂养的宝宝大便呈黄色，软条状，一天排便1～2次。

异常信号：大便次数多，气味异常；大便有血或颜色呈灰白色；大便呈蛋花汤样，有黏液质，次数和数量增加。

可能的问题

乳糖不耐受：如果宝宝大便次数多，体重不增，爱哭闹，可能是先天性乳糖不耐受。母乳、配方奶粉均含有乳糖，乳糖的吸收需要有酶的帮助，这样的宝宝体内缺乏这种酶，致使乳糖不能分解吸收，引起腹泻。妈妈应该送宝宝到医院去检查。

过敏：对奶粉中牛奶蛋白过敏的宝宝也可表现为大便次数增多。

消化不良：如果宝宝的大便气味酸臭，像臭皮蛋的味道。那么大多数是因为宝宝摄入太多，消化不良。尤其是人工喂养的宝宝，应适当调整奶的摄入量，更不要额外添加糖等附加物。

痢疾：如果宝宝大便出血。妈妈应该首先观察颜色。如果颜色呈鲜红色，那么可以检查一下宝宝有没有肛裂。如果颜色比较深，就要考虑是否患痢疾，要立即去医院就医。

胆道阻塞：如果宝宝的大便看上去灰白，像白色陶土一样图老师的，那么说明宝宝的胆道阻塞，胆汁不能流入肠道，要立即就医。

病理性腹泻：腹泻是小儿的常见疾病。表现为大便次数增多，粪便稀薄或混有脓血或黏液。如果还伴有精神萎靡、发烧等症状，就说明宝宝体内还有感染。应该立即就医。

面色辨病

正常面色红润、有光泽，皮肤光滑。

异常信号：面色苍白、面色通红、面色发青、面色发黄等。

可能的问题

贫血：贫血或失血的小孩可见面色苍白并有口唇、甲床苍白。

感冒发热：宝宝发烧时，面色发红，而且伴有哭闹或精神不佳的症状。

腹痛、腹胀：孩子过食生冷寒凉的食物，发生腹胀、腹痛、腹泻等症状可以表现为面色发青，特别是鼻梁两侧发青较为明显。

先天性心脏病：面色青紫是缺氧所致，先天性心脏病都可能出现面色青紫。

黄疸：若生后24小时内出现重度黄疸，有可能是母子血型不合。若黄疸重新出现颜色较前见深，日渐加重，并持续2～3周，即为异常，应引起注意。

图老师健康网温馨提示

新生宝宝要注意观察以下两点，避免严重疾病的发生。

1、精神状态　新生儿的视、听、味觉、触觉、温觉发育良好，痛觉、嗅觉(除对母乳外)相对差些。足月儿出生时已具有原始的神经反射如觅食反射、吸吮反射、握持反射、拥抱反射和交叉伸腿反射。

例如，当你用手指或衣物触及宝宝脸颊或嘴角时，婴儿会立即把头转向碰触的一侧，并张口寻找，这说明他有正常的觅食反射；当你将手指放进婴儿嘴里，就会引起吸吮动作，这说明宝宝有正常的吸吮反射。又如，当用强光照宝宝时，他会立即闭上眼睛，说明他对光亮有反应；当身后突然发出响声时，宝宝会立即睁眼或眨眼，这说明他的听觉正常。

宝宝睡得好比吃得好更重要

宝宝睡得好比吃得好更重要

每个人都有过这样的体验：在获得一次又香又甜又舒适的睡眠之后，会感到精神振奋，心情舒畅，甚至整个白天都会劲头十足。

小孩子虽然不能准确地表达他们的这种感受，但实际上他们比成年人更需要高质量的睡眠。所以，我们千万不能忽略对宝宝睡眠的特殊关照。

睡眠的好坏对孩子的身高有着重要影响。据研究，儿童在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍。这是因为，在孩子入睡后，位于大脑底部的脑垂体能分泌较多的生长激素，生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织及内脏增长；进入青春期以前的儿童，只有在睡眠时才分泌生长激素。因此，您该明白，睡眠对于儿童不单纯是休息上的需要，更是促进身体发育的催化剂。

儿童睡眠不但要有数量的保证，还要有质量的保证。从小养成良好的睡眠习惯，孩子将终生受益。

新生儿除了吃奶和排便之外，几乎整天都在酣睡之中。3个月的婴儿每天大约睡18～20小时，1岁到3岁的小儿每天大约要睡14～15小时。

现在，有许多年轻父母怕孩子哭闹，竟让孩子在自己怀抱中睡觉，这其实没给宝宝带来什么好处。正确的做法是：给婴儿喂过奶后，把他放在床上，让他自己睡，不要拍他、摇他、更不要抱他，否则他会睡不深的。从3个月开始，婴儿便可以睡枕头了，但枕头不要太高，一寸左右(约3cm)最合适。

为孩子创造一个睡眠环境：室内空气尽可能清新，光线略暗，没有嘈杂声。如能按时在良好的环境中入睡，孩子会形成固定的睡眠节律，有利于形成良好的睡眠习惯。

当然，小孩子的睡眠安静与否，还与他的发育及健康状况密切相关。当他身体不适时，便会出现一些不良的睡姿，家长应当常常注意观察，及时调整小儿的身体状况。比如，面朝下、屁股抬高，像个青蛙那样趴状睡，常常是因身体有热，有时还会伴有口腔溃疡、烦躁不安等。有的小儿入睡后反复折腾，这常常是因为胃内有积食，当然还会伴有大便干燥、腹部胀满等症状。如果睡前不吃油腻的或难以消化的食物，衣被厚度适中，可以避免这些现象。

宝宝也许还有许多不良的睡态，如撩衣被、光着睡、夜惊、睡不安稳等等。不是每一个孩子都睡觉不老实，有这样那样的毛病，但是许多疾病是会影响到小儿的正常睡眠的。做父母的，应当及时地发现孩子睡眠中出现的异常情况，自己无法解释时，就去请教医生。

让你的小宝宝拥有尽可能甜美的睡眠，就一定会长得棒棒的!