什么奶粉适合你孩子

牛初乳，1岁以下不能吃

问：我家孩子8个月，但www.Tulaoshi.com他的抵抗力好像特别弱。只要天气一变，就要感冒。听人说，吃牛初乳可以提高抵抗力，到底有用吗？

河南读者 李女士

北京大学第一医院儿科王延华教授答：牛初乳是指乳牛产犊后3天内分泌的乳汁。根据研究显示，24小时以内采集的初乳，所含的蛋白质和免疫球蛋白特别丰富，比人初乳能高很多倍，而且富含自然合成的天然抗体，确实能增强人体免疫力；但在24小时以后再采集的牛初乳，其营养就开始急速下降了，未必会比人初乳优质很多。

0―1岁的婴幼儿身体器官尚未发育完全，母亲初乳中的免疫球蛋白完全能抵御致病菌及病毒入侵，让宝宝远离疾病，所以母乳喂养的宝宝一般不建议服用牛初乳；当母乳不足或无母乳时，宝宝体质就会变差，容易咳嗽、感冒、发烧、腹泻，甚至发育迟缓，这时可以服用婴幼儿专用牛初乳。此外，一些早产儿、低体重儿或难产儿，也可以服用。

不过，在服用婴幼儿专用牛初乳前，最好先咨询医生，选择合适的品牌，并仔细阅读说明书，严格遵守剂量规定，不可擅自加量。最初服用，可以从过渡量开始，并仔细观察宝宝，5―7天无不良反应后，再增加到常规用量。服用最佳时间通常是早晨空腹时，水温不超过50摄氏度，注意给宝宝适当增加饮水量。▲

宝宝奶粉选购“望闻问切”(1)

国产婴幼儿配方奶粉安全问题频频曝光、层出不穷，妈妈们买奶粉更是胆战心惊，生怕买到毒奶粉反害了孩子，因此很多妈妈将目标转向了进口奶粉。可是进口奶粉也有真假优劣，如何能够让宝宝吃的安全、吃的安心?品牌不重要，国产或进口都不重要，关键是妈妈们要懂得鉴别，学会选择一款最适合宝宝的奶粉

如何鉴别选购奶粉呢?把握望、闻、问、切四步骤。

望——隐藏在奶粉罐上的秘密

无论通过什么途径买奶粉，超市、网购、海外代购等等，我们在选购时能够看到的只有光鲜的奶粉罐，内部的真伪优劣我们无从辨别。那么如何看透一罐奶粉就要有几个技巧。

看条形码辨别真假进口

要辨别奶粉是不是真的是进口产品，首先要看奶粉罐上的标注。如果是进口奶粉，罐身上会标有原装进口，并且有明确的原产国。若罐身上标有进口奶源，那么说明这款奶粉是在国内加工生产或分装的。

每个国家的"商品编号"即"商品条型码"都是独一无二的，能说明产地。如荷兰产的奶粉条形码前两位数字应为87。

在中国生产或包装和加工的商品条型码都是以69开头，经香港或澳门进口的产品包装是繁体字。因此，以简体字的或者是商品条型码都是以69开头的产品一定不是经香港或澳门原装进口的产品，敬请各位顾客小心注意。

某些进口品牌还会提供条形码查询方法，可以根据条形码标号去查奶粉的真假。有如日本奶粉，可以通过QR码识别软件识别QR码，就能快速辨别奶粉真假。

什么奶粉适合你孩子

无论是什么原因要给孩子进行人工喂养，都涉及到奶粉的选择问题，不少家长都曾询问过同样的问题，但医生因为国际公约的原因，一般都不会推荐

具体的产品，对此家长朋友经常感到很茫然。市场上的奶粉品牌多种多样，如何选择合适的品种很有讲究，一般根据以下几种标准比较合适。

-根据年龄段选择

针对各个阶段的婴幼儿，奶粉的配方不尽相同，大致奶粉分为0~6个月，6个月至1岁，1岁~2岁，2岁以上，4岁~7岁或其他。妈妈们一定要针对宝宝的月龄选择合适的奶粉，因为处在成长期的宝贝，消化能力不同，每个阶段所需的营养比例也不同，配方奶粉一般根据宝宝各阶段的成长需要，添加该年龄段需要的营养成分。

-成分要接近母乳

目前市场上配方奶粉大都接近于母乳成分，只是在个别成分和数量上有所不同。根据国家标准，0~6个月婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到12g(m.tulaoshi.com)~18g/100g，6个月~3岁婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到15g~25g/100g，婴幼儿奶粉中最优的蛋白质比例应该接近母乳水平，即乳清蛋白:酪蛋白为6:4。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白，其氨基酸组合佳，还含有调节睡眠的神经递质，促进大脑发育，所以要首选α-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。

-包装要正规

一般市面上的罐装奶粉或是袋装奶粉，包装上都会就其配方、性能、适用对象、使用方法作必要的说明。按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项最好不要购买。选购袋装奶粉的时候，双手挤压一下，如果漏气、漏粉或袋内根本没有气体，说明该袋奶粉已经潜伏质量问题。

-注意手感、颜色和口感

一般可以通过摇动罐体判断，奶粉中若有结块，有撞击声则证明奶粉已经变质，不能食用。袋装奶粉的鉴别方法则是用手去捏，如手感松软平滑内容物有流动感，则为合格产品。如手感凹凸不平，并有不规则大小块状物则该产品为变质产品。在购买产品后，可将部分奶粉倒在洁净的白纸上，将奶粉摊匀，观察产品的颗粒、颜色和产品中有无杂质。质量好的奶粉颗粒均匀，无结块，颜色呈均匀一致的乳黄色，杂质量少。如产品中有团块，杂质较多，反映产品质量较差。奶粉中若颜色呈白色或面粉状，说明产品中可能掺入了淀粉类物质。质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，品尝奶香味浓；反之，奶粉很难溶于水中，品尝奶香味差甚至无奶的味道，或有特殊香味。

奶粉喂养要严防细菌污染

主持人王莹：但是宝宝他自己是无法分辨的，就连家长可能都不知道这里面到底有什么物质，就像网友说了，拿到一瓶奶粉，他会看配方，但是他看不懂，这个时候应该怎么办呢？

戴耀华：奶粉如果上面的配方，奶粉应该说国家质检局，国家工商局都是让它上市，那就应该检查过的，都检验过的。谁也没有办法去说看它的成分，你像安徽的大头娃蛋白质含量几乎没有，所以孩子吃了以后，重度营养不良。但关键是有的时候奶粉会污染，比如一桶奶粉要吃好几天，家长用一个勺弄几勺出来，把这个勺又扔进去了，家长的手有可能带着菌，连着勺一起带过去，所以我们说奶粉不煮开冲一下就喝了，这很有可能就感染了，所以勺和奶粉要分开。

另外有的时候，我们临床上碰到，有的孩子吃了奶粉以后，胃肠不舒服，不想吃东西，拉肚子，这个时候要考虑奶粉是不是要煮开一下才能喝，如果灌一点水一冲，可能污染了的奶粉吃了以后就更糟糕了，当然家长可能也不知道，孩子表现症状了才会知道。

主持人王莹：您刚才提到了一个病症是大头娃娃，在这次奶粉事件当中是肾结石宝宝，因为奶粉的问题很多孩子得了肾结石，他们那么小得肾结石是不是对于他们以后长大都是有非常大的一个影响呢？

陈朝英：在这次奶粉事件当中，小孩最突出的表现就是肾结石，但是从目前来看，我们看到的孩子，最多的肾结石还是以小点状的结石为主，大块的结石并不是特别多，这种小沙粒的结石，有的孩子随着排尿可以排出体外，也就是说随着结石的排出就排出了。目前我们看到泌尿系结石的病人，如果没有梗阻，一般的情况还是良好的，没有出现特殊的改变，一般看来病情是平稳的，长远以后需要临床再观察，但是从目前看来绝大多数孩子是平稳的。

主持人王莹：那陈医生我想问您了，小宝宝已经得了肾结石，对于他以后会有影响吗？

陈英：像陈医生说的，如果没有出现有一个泌尿系的梗阻或者说一个肾脏的情况，泌尿系统的这种变形或改变，没有肾脏衰竭的改变，目前看不到什么远期更恶劣的影响，只有我刚才说的两种情况，一个是肾脏气质性的变化，再有一个出现肾功能的变化，那种可能远期不是特别的好。

主持人王莹：这种婴幼儿的病症，家长如何能够及时发现呢？

陈朝英：这种小婴幼儿的泌尿系结石，婴幼儿绝大多数孩子不会说话，不会表达，所以他经常是由于一些肢体动作来表达的，比如他排尿哭闹，这是最突出的一个表现，稍微年长一点，1、2岁的孩子可能会说肚子疼，有的孩子会说腰疼，还有一些表现就是排尿，排尿过程当中你会看到，有的孩子会出现血尿或者排尿困难，对于有一些比如说细小的结石，有可能在排尿过程当中你还可以看到尿中有细小的沙粒一样的结石，这是比较常见的表现，家长要非常仔细。

陈英：喝相应的品牌的奶粉，有这样的一个，就是病史，可能有类似的症状，其实这些症状都是结石本身造成的，比如说血尿，排尿的时候的疼痛也是，等于说有结石以后有一个反应性的疼，对泌尿系的刺激造成的疼痛，家长甄别起来，真是有一定的难度。

主持人王莹：现在家长都很担心，为了宝宝健康成长的奶粉，怎么会让宝宝喝出病来。我看到有很多网友他们说已经不敢相信奶粉了，是不是现在不要喝奶粉，宝宝喝开水就好了，这个网友说白开水加蜂蜜。

人工喂养儿每天喂几次

大约有10%～20%的母亲无法进行母乳喂养，对她们而言，科学的人工喂养至关重要。

婴儿进入第2个月，在吃的方面已经显示出鲜明的个性特点，在人工喂养儿的身上我们可以看得十分清楚。爱吃的孩子一次能吃150ml奶，甚至个别孩子一顿吃180ml还意犹未尽；而食量小的孩子尽管妈妈按书本给他配120ml奶，他顶多吃100ml，再多一口也不肯吃。这是由孩子生理上的个体差异所决定的，我们无法强求一致。可是作为妈妈看到孩子吃得少心里总在打鼓：会不会因为食量小而影响了孩子的生长发育呢？作为儿保工作者，我推荐妈妈用孩子体重增长情况来作参考：如果每5天测一次体重，平均每日体重增加值达25～30克，即便孩子每次吃得不多，每月增重亦可达500～600克，说明孩子体格发育不会受影响，他仅仅是一个食量小的孩子而已。

我们更应担心那些食量大的婴儿。如果两个月的孩子每顿喂180～200ml奶，就可能会加重孩子胃肠道和排泄器官的负担。即便孩子“胃口壮”，也可能出现肥胖等会影响一生健康的问题。对这种“大胃口”的孩子，首先，你要明确一日的供奶量不应该超过800ml；平均一日吃6～7顿奶，每顿奶量不宜超过120～140ml。

其次，对于每顿吃180ml还意犹未尽的孩子该怎么办呢？可以先给他吃150ml奶，再喝30ml淡淡的白糖水，渐渐地让孩子胃口恢复到正常状态。这时再看看孩子体重：每5天体重增长在150～200克，平均每天增重30～40克就比较合适了。

有人怕减下喂奶量后孩子吃不饱，便自作主张地在奶中加米粉、蛋黄等食物。其实，这仅仅满足了大人的心理而不利于孩子生长。两个月的孩子还不具备消化碳水化合物类食物的能力，勉强地喂他吃米粉类食物，一则食物可能不能被消化吸收而排泄掉；二则食物在肠道发酵、产酸，刺激肠道还可导致腹泻。细想一下岂不是得不偿失？

孩子该吃多少奶与他的体重和该月龄每千克体重每日应供给的热卡总量有关，具体的计算内容可向你的保健医师咨询。

牛初乳不能直接当婴儿主食

对于任何营养品而言，都存在着科学的“吃法”，合理的吃法可以让身体对它的吸收事半功倍，反之则是事倍功半。牛初乳产品也一样。

食用窍门一：作为辅食与奶粉配合吃

市场上最常见的牛初乳产品是纯初乳粉和初乳奶粉，成人小孩都可食用，且容易被胃肠道消化吸收。作为辅食与普通奶粉配合，

是牛初乳最合理的“角色定位”，能起到营养免疫物质叠加的效果，又能使牛初乳中活性成分的功效更容易发挥出来。因此，专家提醒家长，牛初乳不能直接被用作婴tulaoshi.com儿主食，应与母乳或者婴儿配方奶粉添加食用。

食用窍门二：依说明食用

不同牛初乳产品成分含量不同，不同年龄的人适合服用牛初乳产品的量也不一样。对于免疫力在成长完善中的婴幼儿而言，牛初乳产品中免疫球蛋白的含量不是越高越好，至于食用多少量，合格产品的包装上已作详细说明。食用者应该先仔细阅读。

“网购奶粉”精挑细问 把握五个细节

网购风潮的兴起已经不是1天2天的事情了，从服装、日常用品到电器，再到杂七杂八的各种商品，可以这样说，网购这样一股狂风在这几年已经席卷了中国数亿人的钱包，就拿今天话题最多的奶粉来说，网友们因其便利、价格优惠及送货上门而作为一种新的购物方式被越来越多的人群所喜爱。但是，又因为网络存在虚拟性，网购一直让传统消费观念的人群所排斥，并且网络上更有为利益出卖良心道德的人通过骗取买家信任进行诈骗。那么，如何才能网购到优质的奶粉呢？

一、选准商家

看准产品在淘宝网上搜索奶粉，有接近2万件相关宝贝，搜索进口奶粉的也有1万件。900g/罐的价格大概在100元至300元之间，并且网上以国外奶粉居多。网购便宜，还送货上门，我就图这个方便。这是网购奶粉的妈妈们最常用的理由。但是也有很多妈妈有所顾虑，毕竟是自己是心肝宝贝。因为在3.15投诉中存在：1、广告与实际不符 2、售后服务难以保障 3、是付款后不见货还有假货问题。总的来说网上商家大部分还是可靠的，在选购时，消费者要注意挑选正规的，信誉度高的，并且颇受好评的商家。

二、认真挑选、详细询问

如果做到认真挑选、详细询问，认真挑选首先应该是到信誉好的第三方网络平台上购买，马上想到的淘宝啊、拍拍啊等等，当然还有当地比较有信誉的网站也可以，像红孩子、Q宝宝购物商城等等B2C商城。坚持第三方支付功能，像支付宝、财付通等，选择优秀的网购网站后，就是挑选合适的品牌。

现在很多妈妈们都相信国外的奶粉、奶源，这个当然无可厚非，谁让中国的假冒伪劣品确实很多啊！但是也不一定国外的都是可信的，很多奶粉标签上的也并不可信，有的是挂羊头卖狗肉，有的纯粹是山寨版的，再加上价格上的巨大混乱，这就让很多妈妈们购买奶粉时是慎之又慎，有时候到超市去买也是很不放心，所以很多妈妈们干脆咱也不麻烦了，网购试试吧！找那些比较大的网购商城或者高级别的淘宝店，先试着购买一次，一旦货真价优，妈妈们就成为网购奶粉的忠实粉丝了。

三、价格对照正品价格

如何做到认真挑选呢？首先是价格上的挑选，如果你心意哪个牌子的奶粉，首先你要到这个牌子的官方网站去看这款的报价，了解正品的价格，然后，你就可以针对这个价格去淘宝或网购商城去遴选。同一奶粉的价格偏差大概有10-20元之间，如果在几元间的话可能是进货渠道不同，你和哪个卖家聊得来就买哪个的吧、熟悉之后买的更多的是一份保障。

四、理性对待不同版本奶粉

再次是挑选版本，现在同一个牌子的版本鱼龙混杂，像什么欧洲版本的、美洲版本的、香港版本的、泰国版本的、内地版本的，当然还有数目不详的山寨版的，各种各样的版本充斥着妈妈们的眼球，也打击着她们的购买信心。

港版的和国内进口的是奶源不同，港版的不一定比国内进口流通的奶源好。牌子是美国的，但是去该国了解会发现这个牌子市场占有率极低，因为他的生产线是不在该国的，所以看到那个国外版本的奶粉，宁可要大陆版的了。其他国际知名的奶粉商，因为其国际知名度问题，所以他们也会保证所有旗下产品的生产线一致的。像麦当劳的薯条，要求采购的土豆淀粉含量是多少就必须是那样，国内没有就会从美国再运过来。因此，应该理性对待版本问题，买到和超市里面一样包装、一样新鲜的奶粉就可以了，过度追求国外版本的不小心反倒会弄巧成拙，毕竟外国人和中国人生理机能上一定是有差异的，不要因为个人的崇外心理而忘记切身考虑宝宝身体问题。

五、向客服仔细询问细节

了解到上面几点东西，做到认真挑选。之后就要问，问清楚产品内容，问清楚顾虑的东西。买之前心理有个底，或者拟定好几个问题，多问几个卖家之后再进行比较和选择交易，不要自己想到什么问什么，问的又不清楚，到时收到的货又觉得不满意，自己有种上当的感觉、卖家也得不到你的认可这样的交易对双方都是不利的。可以询问，奶粉质量、奶粉来源、奶粉日期等等，可以的话还是要看证据，销售学有个道理：销售其实就不断让对方看证据的过程。货过其实，对方要成交的话自己也会自动给你看证据的，有证据你心里也有个底。前几次的交易是相互建立信任的过程，刚开始可以小单，之后也留意一下店铺的变动，最后成了老客户了就可以买多点这样也省点运费嘛。

怎样补钙最有效最科学

(1)提倡母乳喂养新生儿，因为母乳中含有婴儿体内代谢所需要的钙；人工喂养的婴儿需要添加辅助食品，如蛋类、瘦肉类、豆制品及动物肝脏等，这些食物都含有丰富的钙，可以补充其钙摄人量的不足。

(2)怎样选择富含钙的食物？地球上各类生物所处的钙环境差异较大，海水中的钙元素含量排在各类元素的第五位，因此浸泡在海水中的动植物是理想的补钙食物。此外，虾皮、芝麻酱、乳类、蛋类、豆类、坚果类及深颜色的蔬菜等都是补钙的好食品。

(3)钙在体内转运过程中，必须有维生素D的协助。维生素D通过一系列复杂的转化，才能够调节钙、磷代谢，从而促进骨骼形成，富含维生素D的食物有鱼肝油、动物肝脏、蛋类及肉类等。同时要注意让孩子多进行户外活动，接受阳光的照射，以促进体内维生素D的合成。

(4)钙与磷是一对亲密的伙伴，然而，如果磷摄入过多，将影响钙的吸收。一般钙与磷的比值为1：1.2～1：1.5两者相比要特别注意补充钙，因为磷广泛存在于自然界的食物中。

(5)我国居民的日常饮食以植物性食物为主，其含有的草酸、植酸、纤维素较多，这些物质与钙结合，形成不溶解的物贡，从而影响了钙的吸收。为了减少该物质的形成，可以先用开水将一些含草酸等较多的绿叶蔬菜焯一下，使食物中含有草酸、植酸等物质溶解在水中，以减少其在食物中的含量。

(6)在日常饮食中，如果摄入过多的脂肪，脂肪便会与钙结合，形成钙皂，称为皂化作用。该物质从粪便中排出，使钙丢失，因此，在日常饮食中应控制高脂肪类食物的摄人。

(7)钙在碱性环境中不溶解，从而使钙的吸收利用率降低；而酸性环境可以使钙保持溶解状态，利于钙的吸收。维生素C、柠檬酸等可以使肠道pH下降，有利子肠道对钙的吸收。

(8)在日常饮食中，如果摄人过多的低聚糖，如食糖、甜品等，就会消耗体内的钙，从而降低体内的钙含量：

(9)精神过度紧张或压抑、缺少运动的儿童，即使在日常饮食中的钙摄人量充足，也可能会出现缺钙的现象，因此，在生活中，特别是在进餐时应该给孩子创造一个良好的轻松的氛围。

(10)纠正孩子偏食、素食等不良饮食习惯，力求达到平衡膳食。

这里需要提醒家长的是儿童补钙并非多多益善，儿童补钙过多会导致骨化过早，阻碍、影响身高发育。同时，对于长期服用钙剂的孩子，血钙、尿钙容易高出正常值，而产生高钙尿症，也容易产生肾结石，而且结石的质地硬，不规则且数目多，从而影响肾脏的健康。相对而言，从饮食中补钙比较安全。

新生儿如何补维生素D(图)

新生儿如何补维生素D

维生素D，包括十余种素型。按发现先后秩序排列，分别称为D1、D2、D3等，其中最常用的药是D2、D3。

维生素D2，又称骨化醇；维生素D3，亦名胆骨化醇，属于脂溶性维生素。D2主要存在于蘑菇中；D3主要存在于鱼肝油、牛奶、蛋黄、动物肝和植物油中，体内只要有其中一种，均可维持机体的正常功能。

维生素D是维持身体钙质和磷质的主要因素，如果小儿血液中钙质不够，可使骨骼组织变软而患软骨病，尤其是儿童在Tulaoshi.com发育期，如果骨骼不能充分钙化，加上自身的负担，骨骼就会变形。给小儿补充适当的维生素D，可以使食物中的钙进入血液，加强骨骼的钙化，使骨骼变硬，所以能够防治软骨病。如果缺少维生素D，即使吃了含钙食物，身体也无法吸收利用。

除了从食物中和鱼肝油中获得维生素D以外，人体皮肤里有一种称为17———脱氢胆固醇的物质，经阳光照射可以转变成维生素D，故多晒太阳也可以预防软骨病。

新生儿满月后，应当到户外适当晒太阳，并且给予服用维生素D制剂，每日400-800单位，并适当服用钙片；也可以肌肉注射维生素D注射液，每次15万单位，可以供给4个月的需要，每隔4-6个月再注射1次。口服与注射均有防治软骨病的作用。

两岁以后的小儿已能吃多种食物，而且户外活动较多，一般不易缺乏维生素D，可以停用维生素D制剂。