怀孕前的生活是受孕质量的关键

想怀孕 精子过多不代表受孕质量高?

俗话说：不孝有三，无后为大。传宗接代一直是孝道的表现。但是随着生活节奏的加快，生活方式的变化以及爸爸们的心有余而力不足，受孕的几率在逐渐下降。最近有个说法，精子过多，并不能表示受孕的质量就很好？真的是这样吗？

精子过多，其实不代表男性生殖能力强

精子过少不行，是不是多就是好呢?其实，过多并不代表男性的生殖能力强。对备孕男性来说，如果精子的计数超过正常最高值，甚至超过1-2倍(精子计数>3亿/毫升)，其实有可能是精子的质量有问题问题。

精子过多，过分拥挤，不仅会影响精子的活力，使之穿过宫颈、子宫到达输卵管的行程困难，而且凡是出现精子过多者，很可能存在着某些激素功能失调，以致精子数量虽多，质量未必很高。这也是精子过多引起不育症的主要原因。

我们都知道，除却精子数量的问题，精子活力也是受孕成功与否的关键因素。对于精子过多症患者来说，在生活中应该做到饮食有节，忌食辛辣、厚味，戒烟酒;在性生活方面tuLaoShi.com注意把握一个度，尤其是肾虚者应节制房事;严重者，应该配合医生建议，坚持按照疗程治疗。

备孕精子，到底多少才算合适?

精子计数是在显微镜下计算一次排出的精液中精子的数量，将精子计数值乘以精液量，就可得出一次射精的量。

多了不好，少了更不行，正常成年男子一次射出的精液量为2-6毫升，那么每毫升精液中的精子数应不少于2000万条就可以，这样的话，有活动能力的精子就有1200-7300条(60%计算)，即精子的形态正常、活力正常和染色体正常。这样的精子经过自身努力加上外力帮助，才能到达输卵管，而最终会有一枚精子完成与卵子结合的任务。

总之，精子数量的多少是受孕成功的其中一个因素，精子活力才是重中之重。在保证精子数量的情况下，提高精子活力才是成功备孕的关键所在。也就是说，准爸爸们想要宝宝的话，就要多多注意自身身体健康，保证良好的精力，才能保证宝宝的健康！

怀孕知识：熬夜看球影响精子质量

四年一次的世界杯盛事来了，很多正在备孕的夫妻，现在还能继续备孕吗?母婴专家指出，了解怀孕知识的人应该知道，熬夜看球影响精子质量 世界杯期间别备孕。这场全民盛事对于备孕的夫妻来说，却是坏事，因为熬夜看球不但会使人精神疲惫，还会降低精子质量与卵巢功能。

1.熬夜看球伤身

不管你是男性还是女性，熬夜看球都会对身体造成损害，轻者精神不济，重者降低精子质量影响卵巢功能，怎么看也不是备孕的好时机。

2.啤酒零食影响精子质量

看球的时候，少不了会喝点啤酒饮料，吃点零食烧烤。要知道，酒精是备孕大敌，有研究显示，醉酒受孕会使胎儿发育迟缓、个子矮小、畸形和智力低下的发生率比正常高出数10倍，即便不发生畸形，胎儿也容易发育差、呆头呆脑、体弱多病，造成胎儿酒精中毒综合征。另外，烧烤、薯片、可乐等零食也是备孕禁忌。

3.情绪激动不利备孕

精彩的球赛总是能影响你的情绪，支持的球队赢了，你可能会兴奋欢呼，输了，你也会郁闷不已，情绪波动大，非常不利备孕。如果夫妻一个是球迷一个不是球迷，那很可能会因为看球引发口角，负面的情绪会不利受孕，而且即使受孕也会影响胎宝宝。

母婴小编图老师温馨提示：熬夜看球影响精子质量。所以为了更好的保证优生优育，我们要了解怀孕知识，千万不要在以上情况下受孕。如果你是球迷的话，建议你们世界杯期间最好暂停备孕。

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宫外孕后想怀孕必须选对受孕时机

受孕时机的选择一直是怀孕知识之中的重点问题，也是保证母婴健康的开端所在。受孕时机的选择涉及到很多的问题，在诸多的问题之中，有两点你首先必须要牢记，那就是不能在宫外孕后不久受孕，更不能够在经期和丈夫同房。

宫外孕后不久受孕

宫外孕发病时十分危急，但在及时有效治疗后很多人仍可以怀上宝贝。然而，有的女性求子心切，常常会在治愈后不久便又匆匆怀孕。殊不知，这种做法是很危险的，因为输卵管可能还没有完全疏通。资料表明，宫外孕的重复发生率大约是15%。

如果发生过宫外孕，在彻底治愈后必须坚持避孕一段时间，待医生检查后认为一切正常后方可考虑怀孕，以免再次引发危险的宫外孕。

经期与丈夫同房

月经期间平日紧闭的子宫颈口微张，内膜表面上有很多小伤口。此期间同房易使细菌从微张的子宫颈口进入到小伤口里，引起子宫内膜炎。而且，容易造成月经血流出受到阻碍，使子宫内膜的碎片随经血倒流，进入腹腔或输卵管，形成子宫内膜异位症。

另外，经期同房还可能会使精子在子宫内膜破损处与溢出的血细胞相遇，产生抗精子抗体。以上种种因素均可能导致不孕，特别是体内产生抗精子免疫抗体后常常持续几年甚至几十年，导致顽固性不孕。

要避免在经期与丈夫同房，特别是打算怀孕时，以免引起不孕症，导致日后难以怀上宝贝。

所谓宫外孕是一种极为危险的异常妊娠情况，而一些女性在宫外孕之后由于急于想要一个宝宝，所以不久就与丈夫再次同房，这是绝对不行的，这种做法影响的不仅仅是母婴健康，甚至会给你带来更大的风险，经期同房对于受孕也是不利的。

怀孕前的生活是受孕质量的关键

　　如果你以为只有怀孕以后才应该注意生活中的一点一滴，那么你就错了。试问，如果没有一个好的结合，怎么会有一个好的未来呢?所以，怀孕前就应该开始注意生活中的一点一滴，以保证最佳的受孕质量。

　　妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。

　　各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等，应注意检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时间，身体各项指标值正常后再受孕。

　　药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿，而在妊娠最初的三个月，胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积，就会对胎儿的发育产生影响。所以，孕前几个月用药必须要谨慎。

　　酒后不入室。酒的主要成分酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕，就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形，如小眼睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此，准备怀孕的妇女不要饮酒，并劝阻丈夫也不要饮酒。

　　应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量的精子。避免接触杀虫剂、二氧化硫以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。

　　对妇女来说，有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间往后推移12个月以上。另外，孕前腹部接受x光照射者，亦应在2-3个月后受孕为宜。接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质tulaoshi.com过久，体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除，此间也不宜受孕。

　　药物使用、生活环境、性生活频率等等这些因素都决定着受孕质量的好坏。所以要想自己的宝宝不输在起跑线之前，那么从现在开始就要仔细生活了。

想怀孕卵泡质量tulaoShi.com很重要 你了解多少

想怀孕卵泡质量很重要，那么你对卵泡了解多少呢?母婴专家指出，如果卵泡健康，不但没有痛经，月经也会正常规律。健康的卵泡更意味着你有结实的卵巢和子宫，计划怀孕时，哪怕已经过了安全怀孕期也不用担心。

想怀孕卵泡质量很重要 你了解多少

想怀孕卵泡质量很重要 你了解这位朋友吗

卵泡形成于胎儿期 受年龄增长影响

女人的卵泡早在胎儿时就形成了，年龄越大，卵泡受环境和污染的影响越多。随着年龄增长，卵巢功能也逐渐退化，很容易导致卵泡染色体异常，影响受孕以及怀上宝宝的质量。

所以，卵泡质量的评估是涉及胚胎质量十分重要而又容易被忽视的方面，因为胚胎着床和妊娠结果都与卵泡质量有关。

如果是缺乏发育潜力的卵泡，那么它即使受精后，也不具备着床和使胎儿发育成熟的能力。

检测卵泡质量 医院测试最保险

大家会使用排卵试纸，而排卵试纸一直测不到强阳，有可能就是卵泡质量不高，在还没长成熟的时候就被排出了。

不过这也只是一种可性，因为个体的激素水平不同，有的人群即使是按照生理规律排卵，在排卵测试时也是测不到强阳性的。不过试纸准确率不高，还是去医院比较保险。

最好在月经周期的第12天去医院做超声监测，通过B超监测卵泡发育情况。如需要了解卵泡的储备量，可检测抗苗勒激素AMH。

母婴小编图老师温馨提示：想怀孕卵泡质量很重要。为了更好的提高卵泡的质量，我们要注意避免不良因素对卵泡的影响。而且卵泡还会影响心情，它越活泼，你承受压力的能力越强，失眠、心烦等职场常见病也会远离你。