虽然在大自然中有数不清的花草树木,但是能引起特异体质过敏的花粉却只有很少的数目,以风媒花为主,而且这种病的发病率还与绿化程度有关。我国的患者人数是0.5%~1%,最高在5%左右,因为有的地方绿化覆盖率高,空气中花粉含量也会相对较多。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)了解一些相关的常识,可以帮助家长保护好对花粉过敏的孩子。比如,春天是树类花粉传播广泛的季节,而到了夏天以禾本科作物为主,秋天又是向日葵、大麻、蓖麻等花粉传播的季节。另外,气候的变化对花粉的发病影响明显,春暖花开时节,气温高,空气干燥,风速大,花粉的扩散量就大。由此可见,花粉的传播跟温度、湿度和风速有很大关系。
花粉过敏症又叫枯草热,表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。
花粉过敏的三种表现
花粉过敏性鼻炎,患儿鼻子特别痒,突然间连续不断打喷嚏,喷出大量鼻涕,鼻子堵塞,呼吸不畅等。
花粉过敏性哮喘,表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并越来越严重,春季过后与正常人无二。
花粉过敏性结膜炎,表现为患儿的眼睛发痒、眼睑肿胀,并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。
预防方法
儿童患花粉过敏往往在2~3岁后发生,主要从以下几方面预防。
对已有花粉过敏的小儿采取一定的预防措施,以减少或减轻疾病的发作。如在空气中花粉浓度高的季节,可在医师的指导下有规律地服用抗组胺药物,如扑尔敏等。对于较严重的花粉过敏性鼻炎和花粉过敏性哮喘患儿,应用激素。
要减少小儿暴露在花粉中的机会,如在花粉的授粉期间关闭门窗;早晨空气中花粉密度高,尽量推迟小儿上午出门的时间,不要让小儿进行户外晨练;不要在户外晾晒小儿的衣物和被褥;减少野外活动;大风或天气晴好的日子,少带小儿外出。
春夏之交,孩子们越来越多的开始在户外活动,可恼人的花粉过敏也会如影随行,危害到孩子的健康。花粉过敏症又叫枯草热,表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状,主要有花粉过敏性哮喘、花粉过敏性结膜炎和花粉过敏性鼻炎等三种表现形式。那么面对孩子花粉过敏?家长又该如何护理和预防呢?
减少孩子暴露在花粉中的机会
不同种类的花有不同的花期,但整个春天花期此起彼伏,花粉过敏也最为严重。因此,家长要减少孩子暴露在花粉中的机会,尤其是在风大干燥的天气,要少接触花草等过敏原。而在一天当中,早晨空气中花粉密度高,尽量推迟孩子上午出门的时间,不要让孩子进行户外晨练。对于有过敏性哮喘的孩子,此时尽量减少外出,防止哮喘发作。而对于不知道是否是过敏性体质,又担心花粉引起过敏的儿童,外出时家长可以提前替孩子做好防护措施,比如给孩子戴上口罩,并嘱咐孩子不要在花丛中钻来钻去,一旦发现孩子眼睛发红、发痒、打喷嚏、咳嗽、呼吸困难等症状时,要及时前往医院就诊。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)花粉过敏孩子应慎食的食物
近年来,医学研究发现花粉过敏与饮食密切相关,正确掌握饮食宜忌有助抵御花粉过敏症。如刺激性食物,会加重花粉过敏。一般来说,辛辣的食物会使血管扩张,皮肤发红,加重花粉过敏,花粉过敏孩子要避免食用。另外也要远离一些引起过敏的刺激性食物,比如羊肉、甜食等食物。同时高蛋白质饮食,也易加重花粉过敏。鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食,会导致体内产生抗体的能力亢进,因而遇到花粉等抗原时,就更容易发生变态反应。因此,花粉过敏孩子也应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食,少食用精加工食物。
注意营养平衡,多食富含维生素的食物
富含维生素的食物能够加强机体免疫功能,因此可多吃一些具有抗过敏功用的食物,增强皮肤的防御功能。依据营养学家的研究,有多种蔬菜和水果可抵御过敏症,像椰菜(卷心菜)和柑橘成效就特别显著。同时,过敏性体质的人血液中游离氨基酸比安康人少,若能增加血液中的游离氨基酸,过敏症的发病率将大大降低。而豆浆中这种物质含tulaoShi.com量最丰厚,所以孩子可以每天喝些豆浆。此外,家长也可以给孩子补充多维生素,如众多专家推荐的善存小佳维复合维生素,它专为儿童设计,含有儿童一天所需的18种维生素矿物质,是目前配方最全面的儿童维生素,可以帮助均衡孩子营养摄取。
五月份正是百花盛放的季节,温暖的天气很适合户外活动。不过,父母在带孩子做户外活动时,要特别注意孩子是否会发生花粉过敏情况,提前做好预防工作,这样才能让孩子在户外玩得更开心。
春暖花开,过敏又走入了人们的视线。如今是花粉传播最为旺盛的季节,这个季节的许多过敏性疾病是因为花粉混杂在空气中,从鼻子进入体内后导致“春季过敏症”。尤其对于孩子来说,抵抗力较成人弱,最易受到过敏症状的侵袭。现代医学认为,抵御花粉过敏需要远离过敏原,同时花粉过敏与饮食也密切相关。那么,哪些食物可以帮助孩子远离过敏呢?
蜂蜜:蜂蜜对花粉过敏很有效。如果坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,就能安然度过花粉过敏高发的春夏两季。不过对蜂蜜过敏和1岁以下的婴儿最好不要喝。
大枣:红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷,过敏者水煮、生吃都可以。不过,大枣不要与胡萝卜或黄瓜一起吃,否则会破坏其中的维生素C。此外大枣含糖量高,有蛀牙的孩子不适合吃。
金针菇:金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病,即使孩子没有患过敏性症状也可吃金针菇来加强免疫系统。
胡萝卜:日本专家发现胡萝卜中的β胡萝卜素能调节细胞内的平衡,有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
同时再推荐几款小吃:
三黑汁:取黑芝麻9克,黑枣9克,黑豆30克。将上述三种材料蒸熟后,打汁去渣。每日一剂,可常服。适合过敏体质缓解期常食。具有温肾健脾,增加免疫力的功效。
糖醋姜汤:取食醋半碗,生姜50克,红糖100克。将生姜洗净切片,放入锅内后加醋及红糖,小火煮沸后至红糖溶化,去渣服用。适合过敏体质者平日食之。对食鱼蟹等食物过敏引起的荨麻疹有效。
三子芝核粥:取苏子10克,莱菔子10克,白芥子6克,芝麻20克,核桃仁20克,白米50克。前三种药水煎取汁,再加入后两种药及白米煮粥。适合过敏体质者时常服用。对过敏性喘症有效。
此外,有过敏症状的孩子要注意营养平衡,多食富含维生素的食物。含维生素的食物能够加强机体免疫功能,增强皮肤的防御功能。除了让孩子多吃果蔬,家长也可以给孩子选择和服用维生素矿物质补充剂,如来自美国惠氏的善存小佳维,专为儿童设计,含有儿童一天所需的18种维生素矿物质,是目前配方最全面的儿童维生素,被众多专家推荐,可以帮助全面补充微量营养。
春夏时节盛开的鲜花往往沁人心脾,赏心悦目,但是对花粉过敏的孩子来说,美丽鲜草却是严重的威胁,因此家长一定要多加注意,从饮食上帮助孩子远离过敏困扰。