幼儿牙齿保护要注意三点
不要给宝宝用药物牙膏
儿童患牙疾的比例很高,有些父母爱子心切,便长期给孩子使用药物牙膏。但长期使用消炎护齿类牙膏,不仅会使口腔中的致病菌产生抗药性,而且在杀灭一些病菌的同时,也会杀灭口腔中的正常细菌,这不仅会给疾病治疗带来困难,还会出现新的感染。
另外,许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质,长期使用不仅损害口腔内的娇嫩黏膜,还会因长期不断地较强刺激,使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。有些药物牙膏中所含的染色素,还会使牙齿失去光泽。因此,对儿童来说,要少用或不用药物牙膏。
少给孩子喝功能饮料
很多孩子都喜欢喝功能饮料,但功能饮料的成分一般适合于运动员等体力消耗量大的特定人群,在强烈运动、大量流汗后饮用。孩子的运动量非常有限,所以没必要喝功能饮料。而且现在大部分功能饮料中都富含电解质,以补充人体出汗后缺失的盐分和钙、锌等微量元素,孩子身体发育还不完全,若是过早、过量地补充电解质,就会加重身体的自我调节负荷,可能会损伤肾功能。此外,其降血脂功能对于孩子也有一定的副作用。而且,由于各种饮料都含有糖、蛋白质、香精、色素等,其中糖分可以抑制摄食中枢,产生饱感,必然会影响孩子食物的摄入、消化和吸收,造成营养不良。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/chunyou1/)小心宝宝“食物碱失衡”
判断食物的酸碱不是根据我们的味觉,而是根据食物被人体消化吸收后最终代谢的酸碱性来划分。譬如,含钠、钙、镁等金属元素多的食物,在人体内其氧化物呈碱性,这种食物就是碱性食物。大部分水果、蔬菜属于碱性食物。含磷、硫、氯等非金属元素较多的食物,在体内氧化后,生成带有阴离子的酸根,属于酸性食物。大部分动物性食品及其制品均属于酸性食物。
随着生活水平的提高,很多孩子荤多素少,酸性食物偏多,长期如此会导致血液偏酸,血液的黏度增大,甚至造成酸中毒。人体为了中和这些酸,就必然消耗体内大量的钙、镁等元素,从而引起缺钙。这对孩子的成长、发育非常不利。所以,在给孩子选择食品时务必注意荤素、酸碱搭配。水果、蔬菜、米面、肉类、鱼虾、奶类都不要过量,均衡、全面才是营养上策。
幼儿春游注意哪些事项
春暖花开的四月是让孩子接触大自然的最佳时光,但在春游过程中存在着的一些问题会影响到孩子的安全和健康,需要幼儿园老师和家长们来。忽然,他叫了一声:“哎哟!”阳阳一看,新新的手指被书页划了个小口子。阳阳说:“翻书不能那么快的,看看,划伤手了吧!”边说,她边拉着新新来到水池边,帮他洗干净伤口,又从自己随身带着的小包里翻出一个创可贴,给新新贴了上去。新新佩服地看着阳阳:“你真行啊!我以后也要向你学习了。”
安全小策略
① 翻书也要讲卫生。书的纸张里含有大量的化学物质,而且还沾有许多病菌。所以,小朋友不要用手指蘸唾液翻书,否则将危害你的健康。
② 翻书要小心。书的纸页有时候也会很锋利,要学会正确翻书,要用手指捏住书页轻轻地来回翻动,速度不要太快,以免被划伤手指。
③ 要学会处理伤口。翻书的时候,如果手指被锋利的纸张划破了,要立即用干净的水清洗,然后贴上创可贴。
④ 要爱惜书本。书是用来看的,小朋友要爱惜书本,不能粗暴地对待它。无论是撕坏了书,还是弄伤了自己,都不是件令人愉快的事。
考考你
1. 你学会正确翻书了吗?
2. 你是个爱惜书本的好孩子吗?
益处多多话婴幼儿春游
春天来了,万物复苏,神州大地生机盎然。很多爸妈都觉得,在这样的时候选择带着宝宝外出旅游,不失为睿智的决定。为什么呢?因为他们都认同,旅游是有益于宝宝身心健康的好方式。
春游好处多
借助春季旅游,可以给宝宝带来多方面的收获。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/chunyou1/)有利于体能锻炼
带着宝宝外出旅游,与大自然亲密接触,呼吸清新的空气,是一种积极的、行之有效的体育锻炼方式。让宝宝走走跑跑,可以提高肺活量,可以增强肌肉活力。这些大家都能理解,无须多言。只是有的爸妈怕累着宝宝,喜欢以车代步,或是经常把宝宝背在身上、抱在怀里,减少了锻炼时间,减轻了锻炼强度,降低了锻炼效果。一般来讲,宝宝长到2~3岁,脚力已经不错,跑累了也知道停下来“讨救兵”,要求爸妈抱一抱,或者干脆睡一觉,很快又会精神十足。
加深对某些事物的理解
不少爸妈很重视早期教育,生怕自己的宝宝输在“起跑线”上,宝宝不到2足岁,就开始教他认汉字读英文背诵唐诗宋词。但是,宝宝的生活圈子很小,理解能力有限,他的学习实际上是囫囵吞枣。能背诵王之涣的《登鹳雀楼》,但不知“欲穷千里目,更上一层楼”是怎么回事;识得“山”、“川”、“湖”、“海”等字,却不知道它们是何许物也,因为他们没有感性知识。带宝宝出游时指点着景物作恰如其分的讲解,能让宝宝在获得感性认识的同时,向理性认识飞跃。 12