过敏及其防治

家有过敏儿童该咋办

家里有过敏儿童，应尽量减少过敏原。

　　减少家中植物盆景。盆栽植物中潮湿的土壤是理想的霉菌繁殖地，它们会导致孩子真菌过敏。

　　不要使用厚窗帘。

　　避免屋内充满烟雾。不在室内吸烟，不带孩子到吸烟的公共场所。

　　定期清洁空调过滤网。

　　减少容易积存灰尘的物品。家中应该减少

容易积存灰尘的小摆设，地板要湿扫。

　　消除室内尘螨。每周用55℃以上的热水洗涤床上用品，并在阳光下晒干。床上用品最好使用防螨材料制品，被套最好用高支棉的。

　　不给孩子填充、长毛绒玩具，不使用地毯和挂毯。同时尽量少放家具，保持室内干燥通风。

　　避免户外过敏原。花粉多的季节少带孩子出门，尤其是有风的时候，减少甚至避免户外活动，外出最好戴口罩，归来之后洗去落在头上和衣服上的花粉。

　　如果对动物过敏，应避免饲养小动物。

　　过敏体质的幼儿接种疫苗应谨慎，因为某些疫苗含异种蛋白质，很可能引起过敏症状。

　　经常带孩子锻炼，增强体质，减少感冒的发生。

文章来源：竞报

控制过敏从家开始

2007年7月8日是第三个世界(m.tulaoshi.com)过敏日。据悉，中国目前的过敏发病率正在迅速上升，而控制过敏需从身边做起。我们首先应尽量控制居家环境中的过敏原，努力创建“零过敏”的安全舒适的居家氛围。

　　今天，由中国健康教育协会主办、先灵葆雅公司协办的世界过敏日主题活动在北京正式启动。据介绍，在中国，过敏患者的数量每年都在增加。其中，室内过敏的发病日益变得普遍。然而，很多过敏患者却在过敏季节选择呆在室内，认为在室内可以避免户外的很多过敏原。在发达国家，夏季室内的空气污染要比户外空气污染高出四至五倍 ，这些污染物质中含有大量的室内过敏原。

　　家通常被哮喘、过敏性鼻炎以及其他过敏患者视为避免过敏发生的避风港。其实不然，住宅和公寓内同样隐藏着各式各样的过敏原，这些过敏原无处不在，因此处于居家环境，依然无法避免各种过敏反应。尘螨、宠物、霉菌、蟑螂和各种各样的食物都是常见的室内过敏原。

　　有些患者对灰尘过敏，其实很可能是灰尘中的尘螨引起的。室内的灰尘中含有大量的尘螨、尘螨粪便，以及尘螨死亡后脱落下的皮屑，这些物质都是可能引起过敏的危险因素。肉眼虽然看不见尘螨，但是它们存在于房间的每个角落。尘螨最常寄生在床垫和枕垫、被褥和衣服、地毯、沙发、窗帘甚至是绒毛玩具上。而且，尘螨能够通过附着在织物、皮革或羽毛上而被传播到居室内的其它角落。当这些飘浮在空气中的尘螨颗粒被人体吸入，就会引起过敏，导致鼻部、呼吸道和眼睛的过敏反应。

　　虽然室内可能存在更多的过敏原，但相比户外的环境，室内的过敏原却更容易得到控制。专家建议，控制过敏应该从清除居家环境中的过敏原开始，室内环境的清洁对于控制过敏已经越来越重要，清除家中的过敏原能够大大降低过敏发生的几率，进而提高过敏患者的生活质量，这对过敏患者尤为重要。

　　家中的小角落往往是引起过敏的源头，尘螨、霉菌和蟑螂等都是最常见的室内过敏原。 清除室内过敏原的主要方法是讲究清洁卫生。居室要经常吸尘(包括屋尘和床尘)，以消灭尘螨，经常通风，保持空气流通、干燥。

家有过敏儿

　　您知道吗，在我们以为相当安全的生活环境中，充满了各种致敏的因子。如果你的宝宝或家人是个过敏体质的人，对于常在无预警的状况下，发作的过敏疾病，一定感到相当困扰。我的宝宝是个过敏儿，有什么方法可以让他远离过敏原呢？

　　环境布置以简单为主

　　家里有个过敏宝宝，真是让父母伤透了脑筋，除了屏除致敏的来源之外，布置一个防过敏的居家环境，阻绝所有过敏的因素，相信可以让孩子更愉悦、健康的成长。

　　居家环境布置最好以整齐、简单为主，除了外出的时间，家里是一般人接触时间最长的场所，但是也是最容易因为忽略，反而造成过敏的死角。随意摆放的旗帜、保暖地毯、厚重窗帘布、布沙发等，都是造成过敏的来源之一。这些常见于一般民众家中的物品，容易沾染空气中的灰尘，一旦接触之后，就容易让人体产生过敏的机会。

　　另外，造成过敏主因－尘蹒，会在温暖潮湿的环境下滋长，若是家中的布置都是一些不易清洗、过于繁琐的物品，日积月累之下，摆放的物品，都可成为严重的有害物质。

　　最正确的做法是，平常不会或不常使用的物品，尽量收拾置放到橱柜。在物品的摆设上，要以简单、简洁为主。繁复、多种东西的堆栈、物品间的隙缝多灰尘等，这些都有可能造成过敏的危险，要尽量避免。

　　家俱的选择也要留意，以百叶窗或塑料遮板代替厚重窗帘，以木制品、塑料制品代替填充式家俱，定期清洗或是喷洒除蹒溶剂。 12

孩子为什么会过敏呢？

　　(图老师整理)过敏，顾名思义，就是机体对于某些外界物质的反应“太过敏感”。

　　在正常的情况下，身体会制造抗体用来保护身体不受疾病的侵害。但过敏体质者的身体却会将正常无害的物质误认为是有害的东西而产生抗体。当吃下、摸到或吸入某种物质时，身体产生过度的反应，从而导致一些过敏症状的发生。

　　这种引起过敏的物质就是所谓的“过敏原”。常见的过敏原有：牛奶、鸡蛋、花粉、阳光、海鲜、宠物、蘑菇、草莓、昆虫、玩具。还有尘螨、芒果、花生、纤维织物、护肤品、油漆气味等。

　　孩子是否会过敏，主要取决于两方面的因素：

　　首先，孩子本身具有“过敏体质”，这与遗传有关；父母双方中有一方是过敏体质的，子女约30%属过敏体质，如果父母都是过敏体质，那么子女90%属过敏体质。

　　其次，就是过敏体质的孩子正好接触到了 “过敏原”。图解过敏原过程。

过敏及其防治

宝宝是过敏吗？如何判断宝宝是否过敏？

　　：许多家长误信媒体说法，以为过敏症发生率极高。宝宝可能只是出现一些单纯的外观表征，如脸上红色皮疹或流鼻水、呼吸喘呜声等，就认定他是过敏儿，因而控制与禁止他进食某些食物，反而易使宝宝生长不良，对幼儿早期的营养照顾有严重的负面影响。

　　什么是过敏性疾病？

　　意指与先天性家族过敏体质的遗传、后天环境与饮食等因素有关的过敏性发炎反应。常见的过敏性疾病包括气喘、过敏性鼻炎、异位性皮肤炎和过敏性结膜炎等。

　　对于过敏性疾病常见的错误认知

　　错误1医师的过度诊断
　　气喘虽然是造成慢性咳嗽的重要成因之一，但无论在国内外，慢性咳嗽的原因中，非肺部疾病占了极大部分。统计上鼻涕倒流是最常见的，而胃食道逆流则在第二至第三位之间。此外，如妥瑞式症有时也会出现咳嗽或清喉咙的症状，但其实是神经系统出问题。医师若没有早点将这些不属于过敏免疫的疾病做排除与转介，则可能会延误到治疗时间，因此准确的鉴别诊断方法十分重要。

　　错误2家长不遵照医嘱
　　许多家长担心服用类固醇会影响宝宝的生长发育，因此随意自行停药，实际上，所有国内外统计结果皆显示，长期使用吸入型的类固醇，并不会影响到身高与肾上腺素。颜琼巩表示，过敏性疾病的病情随时都有变化，甚至可能会再诱发发炎，家长不要以为宝宝状况已获得控制就可以停止服药了，必须等到医师说没有问题时才能停下来。此外，使用中医治疗，并不能达到控制发炎的动作，因此即使要尝试接受中医诊治，也必须同时在西医门诊做定期追踪。
　　过敏性疾病越早介入治疗，日后的预后状况会越好，甚至有机会完全缓解，家长不要因为一时的自作主张擅自停药或调整药物，造成日后病情恶化时，才带宝宝挂急诊，结果反而需要一次使用更多的类固醇。

　　聪明判断宝宝是否过敏