孕妇皮肤瘙痒警惕妊娠瘀胆症

怀孕期间如何过性生活(图)

怀孕期间如何过性生活

怀孕期间进行性生活似乎不是个好主意——我们可能对此感到疲劳和反感；感到乳房易于受伤；感到自己肥胖而不可爱；感到缺乏欲望。

事实上孕期做爱并不那么可怕。实事求是地讲，我们有这种需要；阴道组织肿胀这个事实意味着我们仍然有性欲。从情绪角度讲，孕期做爱不仅可以使我们与伴侣保持亲密的接触，而且使我们相信无论自己感觉或外貌如何变化，我们仍然拥有对方的爱。

新近的研究表明，孕期做爱对孕妇和胎儿都有好处。做爱期间，随着子宫的收缩、血管的充盈，可以运送更多的血液和营养，有利于胎儿成长。所以我们不应该在孕期放弃性生活，我们应该尽可能地享受它的快乐。 　　

怀孕期间可能需要采取某些特殊的性交姿势。这里介绍的各种姿势都允许阴蒂刺激。这一点十分重要，因为除非借助手的触摸，否则孕期性交姿势也许不能让你轻松达到高潮。

请记住，随着怀孕进程的发展，在一个阶段合适的姿势在下一个阶段不一定合适，所以姿势的选择要不断地适应怀孕进程的发展。

在头三个月当中，你的身体可能不会有明显的变化，所以尽管你感到不喜欢太深的插入，但仍然可能采取男上女下的姿势。如果你在上位或者坐在他的腿上，你将更容易控制插入的深度。如果你消化不良或心脏不好(这两种疾病常常导致早产)，这种姿势也很合适。但是如果感到乳房易于受伤害并且想避免这个部位的抚摸，那么这个姿势可能不适合作。

在妊娠的中间三个月内，虽然你可以用仰卧的姿势支撑胎儿的体重，但是你的伴侣却不能像过去那样靠在你的身上。你可以尝试以身体侧面着床，伴侣从你的后侧插入。

在妊娠的后三个月中，你不仅需要适应胎儿的重量，还要忍受腰痛等症状。你可以尝试着用四肢做支撑，伴侣从后面插人。

●性交过程中的压迫和运动会伤害胎儿。

●性生活可能使子宫受到感染。

●性高潮可能导致流产和早产。 胚胎悬浮于羊水之中。羊水是一层环绕在胚胎周围起保护作用的液体，它使胚胎免受振动和碰撞。 子宫完全被黏液封闭，性交不会导致子宫感染。 如果你怀孕正常，性高潮不会引起早产，除非你到了产期。不过在最后的一个月内需要避免高潮。

然而在下列情况下你应当避免性生活：

●如果发生流血，在医生查明原因之前要停tulaoShi.com止性生活。

●如果发生流水或分娩征兆。

●如果在性生活中感到疼痛或不舒适。

●如果你的伴侣有性病或生殖器疮疹。

●如果你曾经有过流产史，那么除非医生清楚地说明可以性交，否则需要避免。

分娩的开始

如果你孕期正常，而且分娩期即将到来，你可以自己照顾自己。宫颈的刺激能促进分娩——日本人发明了一种特殊的振动器用于这个目的，但是性生活完全能够起到更好的作用。

●以头部和肩部在枕头上作支撑，平躺于床上。首先刺激乳头以产生催产素，这种荷尔蒙能加速分娩过程。然后准备开始性交，把你的腿放在他的肩上以保证能更深地插入。尽可能达到高潮;高潮时的收缩将有助于分娩期的规则收缩。他射精以后应该在你的阴道内停留五分钟左右，目的是让精子中所包含的前列腺素清洗你的宫颈，这样做可以缓解分娩的痛苦。

●分娩期开始时，通过手淫达到高潮。这能起到止痛剂的作用，并且能缓解收缩。

准妈妈不宜用香皂洗乳房

准妈妈孕期不宜洗阴道

一项新的研究认为，孕妇在孕期进行阴道灌洗易导致早产。研究人员对参与亚特兰大kaiserpermanente医疗保险项目的妇女，随机抽取早产组和足月分娩组进行了电话随访。

结果显示，192名孕20～36周分娩的妇女中有3.5%在孕期曾进行阴道灌洗，620名足月分娩的妇女中该比例为1.6%。从总体来看，孕期阴道灌洗者的早产危险增加近2倍。

但怀孕前6个月或怀孕当月进行阴道灌洗则与早产无关。研究人员认为，阴道灌洗可使细菌感染或上行感染的机会增加，所以阴道灌洗本身可能与早产无关，而是感染所致。

准妈妈不宜用香皂洗乳房

现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。

有关专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。

若每晚重复使用香皂等清洁物品，则易碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费一定时间。

香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生，更使得乳房局部酸化变得困难。此外，用香皂清洗，还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质———油脂。因此，要想充分保持乳房局部的卫生，最好还是选择温开水清洗。

准妈妈易患皮肤病可试用非药物治疗

记者昨天从杭州市三医院了解到，因为天气太热，很多准妈妈都患上了皮肤病。到昨天下午3点为止，三医院的门诊量已经超过2500人次。

一位正在皮肤科看病的准妈妈说，她已经怀孕7个月了，可是最近两天身上痒得厉害，甚至晚上也睡不着觉。医生检查时发现，她腿上手抓痕迹特别明显，有的抓痕已经肿起来了。医生诊断为妊娠痒症。

据了解，准妈妈皮肤过敏通常都是由于孕末期的内热导致，再加上这几天天气太热，患皮肤病的准妈妈自然也多起来了。

医生说，妊娠痒症可表现为阵发性和持续性两种。白天工作忙或精神紧张时，瘙痒很轻。但到了夜深人静时，瘙痒往往严重，而且越抓越重，难以入睡。

“15%以上的孕妇会碰到妊娠皮肤症，一般是在怀孕六七个月时发作。”医生说，致病的原因，一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关，对胎儿并无影响。

碰到图老师妊娠皮肤痒症，可以试用非药物性的方法来预防：避免流汗，流汗后尽快擦干；衣着宽松舒适；少用消毒药水或肥皂等；外出做好防晒工作。

孕妇千万别乱喝花茶

据《广州日报》报道，专家说，许多“花茶”具有药用价值，与其他中药一样，都有一定的适应人群，须在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用；红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会造成“经血不止”或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致流产。在决定长期饮用前，最好能找中医咨询，以免保健不成反致病。

孕妇须慎用含氟牙膏

目前社会上对含氟牙膏的使用是否有害健康的争论日逐白热化，坚持含氟牙膏有益的人士认为，氟可增强牙齿钙的抗酸性，同时抑制细菌发酵产生酸，因此能够坚固骨骼和牙齿，预防蛀牙。而反对派人士认为使用高浓度氟和长期使用含氟牙膏对人体危害大，轻则影响牙齿和骨骼的发育，出现氟化骨症，斑氟牙等

慢性氟中毒，重则会引起恶心呕吐，心率不齐等急性氟中毒。

氟是人体必需的微量元素之一，成人每日氟化物摄入量一般为1.0~1.5毫克。过量摄入会危害健康，自然状态下土壤、地面水、地下水都含氟，地下水含氟量每升1.0~3.0毫克，高氟地区甚至达到10~30毫克/升。有研究表明，高氟地区人群心脏病，脑神经功能紊乱、不孕症、儿童性早熟、儿童骨癌发生率高于低氟地区。

因此，专家建议，孕妇及6岁前儿童慎用含氟量高或标示不明的含氟牙膏。

孕期患疱疹要做“人流”吗

编辑同志：我在做孕期保健时，被诊断患有疱疹，但医生没有给我任何建议，只给我开上止痛药和抗病毒药，我怕这些药对孩子不好，就没有服，怀孕20周时我流产了，后来我看了一则报道，孕妇感染疱疹病毒，应做人工流产。可我不明白为什么医生当时不劝我做工人流产？浙江 王芳

王芳读者：大部分医师都试着跟上目前有关疱疹的新资讯，并且灌输给他们的病人。不幸的是：目前还没有较多关于疱疹与怀孕之间的资讯来肯定疱疹对怀孕的影响，甚至专家之间仍有争论。

对于在怀孕期间初次感染疱疹病毒的孕妇，目前尚无确切的结论来建议她们做人工流产。

有的研究显示，怀孕时感染疱疹病毒将会出现某些危机：初次感染的孕妇自发性流产率高达50%，新生儿出生低体重的比率有35%，而在一般情况下，自发性流产在正常孕妇之中比例约为10%。

还有研究发现：早产的比率在初次感染疱疹的孕妇之中约占3(图老师整理)5%，正常孕妇则为17%。目前的研究亦显示如果孕妇有复发性疱疹，并不会增加早产或新生儿低出生体重的危险。

对于初次感染疱疹的怀孕妇女，必须及早了解这会增加自然流产的危险以及可能发生早产。她们必须去找有处理过疱疹孕妇经验的产科医师，及时做出正确的处理。

孕妇皮肤瘙痒警惕妊娠瘀胆症(图)

孕妇皮肤瘙痒警惕妊娠瘀胆症(图片来源:广州日报)

据《大众健康》报道，星期天早晨，怀孕的梅子告诉婆婆李婶，宝宝在肚子里好像不大动了!

李婶一听，吓了一大跳：儿媳妇肚子里的孩子，可是她的最大希望呀!为了让儿媳能生一个白白胖胖的孩子，她精心照顾着梅子，天天给她买好吃的，不让她做家务活，不许她随便服药，不让她看电视……一直以来，李婶都在一门心思地迎接着宝宝的平安降生，可是现在……李婶赶紧催梅子上医院。

医生在对梅子进行一番检查后，神情严肃地说：“孩子的胎心音很不好，提示宫内窒息，需马上剖腹产！”李婶一听，急得眼泪都快下来了。

儿媳被推进了手术室。终于，李婶听到从手术室里面传出一声微弱的婴啼声。门开了，妇产科侯主任走出来。“我孙子怎么样?”李婶急切地问。“生了个男孩。但孩子在子宫内缺氧时间较长，实在太虚弱，暂时还得放在温箱内。”侯主任说。李婶这才长长出了一口气。

侯主任告诉李婶，梅子患的是妊娠瘀胆症。他解释说，有些孕妇怀孕之后，因胆汁排泄不畅，胆酸淤积在血中，刺激皮肤，引起周身瘙痒；当胆盐沉积在胎盘中时，可妨碍胎儿的血液供应，引起胎儿缺氧，造成早产、宫内胎儿窒息、死胎。因此，孕妇一旦发生瘙痒症，应赶紧到医院检查，做好对胎儿的保护工作。

李婶想起来了，20多天前，梅子曾经对她说过浑身发痒，可当时她并未留意。她记得自己当年怀孕时肚子上也有过瘙痒，因此，她认为怀孕后身上有点痒算不了什么。没想到，大意疏忽竟差点酿成悲剧。

该症主要表现为皮肤瘙痒

专家提醒，引起胆汁排泄受阻的原因可能是：孕妇体内雌激素水平过高；促进胆红素代谢所必需的酶类受到抑制；增大的子宫、胎儿压迫胆管；遗传、种族、环境因素影响等。

妊娠瘀胆症主要表现为皮肤瘙痒，先从腹部周围开始，然后发展到胸、背、四肢和头皮等部位，手心、脚心瘙痒也比较典型。瘙痒程度因人而异，严重者难以入睡，甚至抓破皮肤，导致感染。通常，瘙痒在胎儿出生后2天内，多可自行消失。当血中胆红素升高到一定程度时，可出现皮肤与眼巩膜黄染，尿呈浓茶色。由于胆汁亦可淤积在胎盘中，从而使胎盘的绒毛间隙变窄，血流量减少，影响母体与胎儿间物质交换和氧气供应，威胁胎儿健康。据有关资料显示，该症可导致44%的早产，22%的胎儿宫内窘迫，35%的胎儿宫内死亡；同时还会增加产妇大出血概率。

妊娠瘀胆症多发生在孕晚期(6个月左右)，发病率通常为24%。发生该症后，再次怀孕时可复发，复发率为50%～70%。该症有家族倾向，母亲患过此症，女儿怀孕后亦可有同样表现；姐姐罹患，妹妹也可能如此；它还可以通过男性而隔代遗传。

治疗：首先是保护胎儿

对妊娠瘀胆症的治疗分两个方面：

首先是保护胎儿，力争安全分娩。孕妇要能在胎儿发生宫内缺氧的第一时间发现胎动异常。因此，当瘙痒出现时，孕妇要加强对胎儿的胎动监测，每日定时三次，每次一小时，并正确记录。一旦感觉胎动减少，如12小时内胎动累计数小于10次，即应请医生处置；如12小时胎动为零，须急诊。如能安度到妊娠57周，为使胎儿脱离危险的宫内环境，应入院引产，提前分娩，必要时行剖腹产。若胎儿能顺利分娩即可健康成长，一般不留后遗症。

其次是对瘙痒做对症处理，如使用利胆药、止痒剂、镇静与睡眠剂等；中药可以试用。孕妇应做到：不用水烫或肥皂水擦洗；尽量少抓挠，减少刺激；少吃辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物；多吃新鲜蔬菜、水果，补充足量维生素，保持大便通畅；别擅自用药，谨防药物损伤胎儿或引起药物性皮炎。

妊娠瘀胆症又称妊娠肝内胆汁淤积症、妊娠瘙痒症、妊娠复发性黄疸等，是妊娠期特有的疾病。

正常时，肝细胞分泌的胆红素经过肝脏毛细胆管进入胆囊，形成协助胃肠消化和吸收的胆汁。进食后，受到刺激的胆囊、胆管收缩，使胆汁排入十二指肠。若胆汁因为排泄不畅而大量淤积在肝内时，胆红素、胆汁酸便返流入血液，引起一系列症状。

怀孕七个月睡觉要朝左躺

怀孕七个月了，前段时间去检查，医生特别提醒我，睡觉不要长时间采用仰卧位，一定要侧卧，特别是左侧卧位，可为什么要这样呢？

大夫解释说，为保证胎儿在发育过程中获得充足的氧气和营养，母亲的心排血量，以及盆腔回流至心脏的血量都会明显增加。但是，逐渐增大的子宫却会压迫下腔静脉，使血液回流受阻，这对母亲和孩子来说都是不利的。

当孕妇长时间处于仰卧姿势时，尤其会影响到回心血量和心排血量，可能导致血压下降，出现仰卧位低血压综合征，严重时，还可能造成胎死宫内，母亲出现生命危险。而侧卧位，尤其是左侧卧位(妊娠晚期子宫常会有不同程度的右旋)能解除子宫的压迫，改善静脉回流，当然也就避免了以上情况的发生。

因此，孕妇在怀孕后期一定要避免长时间仰卧，睡觉时多朝左侧躺。但大夫也叮嘱我，如果觉得朝左躺着特别不舒服，也可以改成右侧卧位。▲

孕妇tulaoshi旅游六注意

一般说来,孕妇如果身体健康,怀孕后又没有特殊的不良反应,在妊娠的适当时机是可以外出旅游的,不过,要特别注意防止意外。

选择好旅游时机 孕妇旅游最好选择在怀孕第4----6个月之间,此期最为安全。这是因为第一,此时剧烈的妊娠反应已经过去,沉重的大腹便便与腿脚肿胀尚未出现,孕妇具有一定的对旅游辛劳的承受能力和愉悦的心境。第二,胎儿此时已经初步“站稳脚跟”。

充分做好准备工作 出发前的准备工作要做到3个必须:必须去医院看一次妇产科医生,将整个行