准妈妈须注意居家杀手(图)
准妈妈须注意居家杀手
其实没有一种特定产品是会引起畸胎的，畸胎既可以由化学物质引起，也可以是生理原因，所以这些家庭产品不一定是形成畸胎的主要原因。
避免接触化学物质
但无论是什么原因，最重要的第一条法则还是要尽量避免接触化学物质，例如在一些化工环境工作的话就要尽量转换环境，而且在家使用清洁用品等时要带上橡胶保护手套等。
小心油漆危害
除此以外，还应该让别人来粉饰婴儿房。现在一些水性油漆理论上是比较安全的，尽量采用这种油漆而且还要尽量保持屋内空气的流通。
而去掉旧的油漆也不应该让孕妇来进行。因为旧的油漆很可能含有铅成分，而铅污染很可能会伤害腹中的孩子，引起它的脑部和神经系统地伤害。
避免在怀孕期间接触宠物
宠物的主人一定要注意了。弓形虫病是另外一种居家需要注意的危险。弓形虫病是由一些寄生在动物身上的单细胞原生动物引起的。最常见的传染方法是接触动物，而一些野生的猫是最常见的传染媒介。所以孕妇最好避免养猫，因为弓形虫病可能会损害孩子的中枢神经系统，眼睛和内脏等。如果一定要养宠物的话在处理的时候一定要戴上手套和口罩避免空气接触。
小心留意不要跌倒
居家的最大危险就是跌倒。孕妇在行走的时候需要特别小心留意，特别是在夜晚和冬天的时候。因为身体前面所增加的孩子的重量很容易使孕妇失去平衡，所以孕妇要尽量避免爬到高处，例如爬梯凳等，还有不要在黑暗中取物体。最好的方法就是让别人来帮你取，而且还要保证家里环境的安全，避免地板打滑等。
人们常说怀孕后就一定要小心，因为是关乎生命危险的事情，所以孩子在出生以前肯定会给家里带来一些改变。所以妈妈们一定要多留意专家的意见，防范于未然，保护自己和孩子的安全。
孕妇吸烟可增加胎盘脱离风险
新华社专电 美国新研究表明，妇女孕期吸烟可增加胎盘脱离的风险，直接威胁胎儿和孕妇的生命安危。
最新一期《美国流行病学杂志》发表研究报告称，孕妇吸烟可能导致产前胎盘就从子宫壁脱离，造成大出血。视胎盘脱离情况TuLaoShi.com不同，受影响胎儿死亡率最高可达40%。报告还指出，胎盘脱离对妇女再度妊娠有很大影响。
这项研究再次提醒准妈妈为了自己和腹中的小生命，必须向香烟说不。
隐性伤害 家电辐射五宗“最”
现代科技的飞速发展，使各式家用电器日益普及，成为日常生活中不可或缺的东西。但这些电器在带来种种便利的同时，也带来了潜在的健康隐患。其中，家电产生的电磁辐射成为威胁现代人健康的最大危机。
电磁辐射被世界卫生组织列为继水源、大气、噪声之后的第四大环境污染源。医学研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体免疫系统、神经系统、造血系统、生殖系统造成伤害，其中重要的一条就是促发癌症，并可导致胚胎、胎儿或新生儿死亡，婴儿严重发育不全或畸形等。
看不见的电磁辐射，给人体造成的伤害往往是缓慢、隐性的，因此让很多人疏于防范。虽然不是所有的电磁辐射都会对人体产生危害，但对此我们绝不可掉以轻心。记者日前邀请健康863网的专家盘点生活中常用家电的五宗“最”，帮助您了解它们的电磁辐射危害，提供给您必要的防护措施，让您的健康生活更有保障。
最常接触的辐射源-电脑
据最新调查显示，电脑已经超越其他家用电器成为现代人面对时间最长的电器。电脑产生的电磁辐射对人体的影响不容忽视。电脑辐射源主要来自传统的CRT显示器，其内部的高压电子枪通过发射电子束实现画面显示，会产生严重的电磁辐射。电脑主机、键盘等虽然也存在不同程度的辐射，但多是由工作电路引起，辐射强度相对轻很多。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）危害：孕妇是受电脑电磁辐射影响最大的人群之一，电磁辐射对胎儿有相当程度的不良影响。普通人群如果长期受电脑电磁波辐射，可导致眼睛疲劳、视力减退、头痛和食欲不振等，并易对皮肤造成伤害，产生脸部色斑，色素沉着，鱼尾纹、眼袋和黑眼圈等。
防护之道：在选购电脑时，尽量使用液晶显示器;如果选用CRT显示器，一定要注意显示器背部的辐射最强，摆放时不要正对有人的地方，平时也要避免在显示器背部的位置长时间停留;调整好显示器的亮度，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小;眼睛与屏幕的距离应保持在40～50厘米;不要长时间连续操作电脑;操作电脑后，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。对孕妇而言，电磁辐射对怀孕前三个月的影响最大，因此孕妇怀孕早期应尽量减少使用电脑时间，妊娠3～4个月后，如果情况稳定，再考虑恢复使用电脑。
最常见的辐射源-电视
虽然娱乐方式日新月异，但电视仍然在很多人的生活中占据重要地位。传统的普通电视机辐射较大。这些电视使用电子射枪式进行逐行扫描，产生的辐射存在电视周围，尤其是在电视的1米近距离内危害最大。
危害：人长期受电视电磁辐射，会产生眼睛疲劳、视力下降，导致脸上长色斑。如长期接受电磁辐射，热效应还会引起中枢神经和植物神经系统的功能障碍，表现出头昏、失眠、健忘等症状。
防护之道：选购液晶电视将危害降至最低;如果家里使用的是普通电视机，人和电视的距离应保持在1米以外，可以荧光屏对角线尺寸为标准，不超过6倍就是安全距离;平时看电视要平视，不要关灯看电视;每次连续看电视的时间不宜超过两个小时。
孕期避免发生葡萄胎现象
葡萄胎是一个良性的疾病，它是一系列疾病的开始，此系列疾病称为妊娠性滋养层细胞疾病 ( Gestational trophoblastic disease ，GTD ) 。它的特征是滋养层细胞 ( trophoblast cell ) 的异常增生。葡萄胎的外观，为成串的水囊，大小不一，形状以肉眼可见类似葡萄的外观，因以得名。这些就是一个个绒毛(chorionic villi) 极度水肿造成的。因为这些细胞是来自滋养层的细胞，因此会分泌人类绒毛膜性腺激素(human chorionic gonadotropin,hCG) 。病人血液中，hCG的浓度异常的高，此为其特征。此系列另外三种疾病皆为恶性疾病，分别为侵袭性葡萄胎(invasive hydatidiform mole) ，胎盘位滋养层细胞肿瘤(placental-site trophoblastic tumor) 和绒毛膜癌(choriocarcinoma) 。
葡萄胎以病理组织来分，可分为完全性葡萄胎(complete mole) 及部分性葡萄胎(partial mole) 。完全性葡萄胎一般为双套染色体46XX，少数为46XY，但是所有的染色体皆来自于父系。为何会有此种现象呢？可能是精子与没有染色体或染色体不活动的卵子，受精后，精子之半套染色体23X复制而成，或者两只精子与没有染色体或染色体不活动的卵子受精，而产生这种所有染色体皆来自父系的现象。完全性葡萄胎的特征有：(1)绒毛呈广泛性水肿，增大。(2)绒毛外之滋养层细胞增生。(3)绒毛中之血管消失。(4)无胎儿及胚胎组织。
部分性葡萄胎的染色体大部分为三套(triploid)，是由于一个正常的卵子与二个精子结合而成，因此染色体为69XXX,69XXY或69XYY。它的特征只有局部的绒毛水肿，滋养层细胞局部增生，而且有胎儿或胚胎组织。但是并存的胎儿常有严重的先天畸型。
比较容易产生葡萄胎的因素有二个，即是妈妈年龄与妊娠史。在年龄方面妈妈20岁以下，以及40岁以上怀孕，为葡萄胎者，是21-35岁妈妈的5-9倍。而40岁以上的妈妈比20岁以下的妈妈，危险性更高。父亲的年龄则没有影响。在妊娠史方面，有二次以上连续自然流产的妈妈比正常的妈妈，危险性高32倍，也就是连续自然流产的妈妈比较容易产生葡萄胎。如果以国家来比较，亚洲国家有较高的发生率。以全世界平均来讲，每1000个怀孕妈妈，约有0.5-2个葡萄胎。目前经学者的研究，已经确定有四点因素和葡萄胎的形成有关：
1.、接近停经期所发生的妊娠，容易发生葡萄胎及绒毛膜癌。
2.、亚洲国家有较高的发生率。
3、病人及丈夫的ABO血型，与危险性有关。
4、完全性葡萄胎是发生绒毛膜癌最主要因子。
葡萄胎最早的临床症状是阴道出血和下腹痛，在妊娠初期常被诊断为先兆性流产或不完全性流产。另外有些妈妈则会有恶心，呕吐，子痫前症的症状。在骨盆腔检查时，会发现子宫比妊娠周数大。由于葡萄胎的滋养层细胞仍会分泌hCG，卵巢受到高浓度hCG刺激，会肿大，多囊状，卵巢的卵囊膜细胞(theca cells)会黄体化。但是这种卵巢囊肿，在病人接受治疗后hCG下降，自然也消失。
超音波检查是诊断葡萄胎很好的方式。因为超音波可以鉴别葡萄胎，先兆性流产和子宫外孕。由于超音波的检查非常简单，而且目前超音波很普遍，因此很多孕妇在怀孕早期，阴道出血或甚至没有症状接受超音波检查时，意外发现葡萄胎的大有人在。葡萄胎在超音波上，可以看到很多雪花样的东西充满子宫腔中，很像" 暴风雪" (snow storm)。另外检验葡萄胎患者血液中hCG的浓度也可作为诊断，葡萄胎患者血液中的hCG浓度比正常坏孕时高，甚至比双胞胎妊娠时要高。一般来讲，血清中hCG大于100,000miu/ml时，大概可以确定为葡萄胎或是其它恶性的GTD了。
葡萄胎的诊断一经确定后，就应该决定治疗方式，尽早治疗。但是治疗前，胸部X光，心电图和血液常规检查都要做。葡萄胎的主要治疗方式有下列四种：
1. 真空吸引刮除术(suction curettage)：此法是最有效最安全的治疗方式。吸出物会送病理化验，以确定良或恶性，静脉点滴中要加入子宫收缩剂以帮助子宫收缩。但是须要注意的是，此类病人的子宫很软，在探测子宫大小，吸引，刮除时，均须要小心，否则容易穿破子宫壁。
2. 子宫切除术(hysterectomy)：年纪较大或不再生小孩的患者，可选用此方法。但是葡萄胎，子宫血管会充血，手术时须注意大出血。葡萄胎在子宫切除后，还是有可能产生GTD，因此持续追踪是必须的。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）3. 子宫切开术(hysterotomy)：此法是将子宫切开，把葡萄胎组织清除。
4. 药物引产(induction)
后面两种方法，容易造成绒毛细胞的转移，因此一般较少采用。
通常生产后或流产后，2-3个星期hCG会降至正常值。但是葡萄胎在治疗后，则须2-3个月才能降至正常值。完全性葡萄胎在治疗后，80%会恢复正常，15%变成侵袭性葡萄胎，5%发展成绒毛膜癌。部分性葡萄胎则只有5%发展成恶性肿瘤。因此不论何种葡萄胎在治疗后，均须持续追踪一年，以防恶性化。并且在追踪的一年内，不能再次怀孕，以免复发。
有些妇女谈及葡萄胎即色变，其实葡萄胎是良性疾病。即使不幸发展为恶性肿瘤，也是冶愈性极高的恶性肿瘤，只要能tulaoshi.com遵循医师的指示与治疗，葡萄胎以及此系列的疾病，并不足以太过惊恐。
孕妇补充叶酸有益婴儿健康
孕妇食用含有叶酸的西兰花等蔬菜，对婴儿健康会有很大帮助。这是最近有关专家向外界公开的一个新发现。据研究人员介绍，一直以来，兔唇或颚裂等婴儿的先天缺陷困扰着一些父母，但叶酸有望改变这种情况。
科研人员发现，如果妇女在怀孕初期食用富含叶酸的食品或蔬菜，或者补充叶酸制剂，婴儿出现先天缺陷的概率就有明显降低。但详细情况，还需研究人员做进一步的研究才能知道。
兔唇及颚裂在英国新生婴儿中的出现频率较高，大约每1000个就会至少存在一例。它的形成发生在妇女怀孕初期，如果胎儿嘴部的上颚骨没有发育完全而不能接合，就会出现先天缺陷。要彻底治疗，也不是一件容易的事情，不仅需要进行多次手术，而且还要通过语言治疗，才能弥补因缺陷产生的问题。
据研究人员分析，这种先天缺陷和遗传基因有很大关系。如果一位妇女所生的两个孩子都是兔唇或其他缺陷，那她的第三个孩子患有同样疾病的可能性将增加30到40倍。
医学专家建议，孕妇平时多吃一些叶酸含量丰富的蔬菜或食物，以减少婴儿发生先天缺陷的可能。而且在此之前，科研人员便发现，叶酸不仅可以保护大脑以免受到损害，而且还能有效防止婴儿出现脊柱裂，可以减少婴儿得到唐氏症的机会。另据专家证实，如果妇女在怀孕期间补充适量的叶酸，将大大减少婴儿在成长过程中患白血病的机会。另外，他们还发现，叶酸不会破坏遗传基因，而且有可能和乳癌、结肠癌等成年人的癌症有关系。英国癌病研究所的研究人员，曾对孕妇体内的叶酸含量与婴儿得白血病的可能性进行过研究。
研究人员着重研究了亚甲基四氢叶酸还原酶对身体健康的影响，结果显示，这种成分具有促进叶酸代谢的特点，导致人体内叶酸含量逐渐减少。而有的人体内则具有一种亚甲基四氢叶酸还原酶的变异基因，它可以让还原酶丧失促进叶酸代谢的功能，这样就能保持大量的叶酸留在体内，而加大避免患病的可能性。
科学家曾对253个患有白血病的英国儿童做过研究，还把研究结果和健康儿童的资料进行了对比。专家发现，体内存在变异基因的儿童比具有正常基因的儿童，得病机会要低。在
春季孕妇逛街注意事项(1)
春天到了，春暖花开。终于可以脱掉厚厚的外套了，各式各样的春装也在各大商场纷纷上架。爱美的准妈妈便开始蠢蠢欲动了，想着给自己的衣柜增加几件漂亮的春装。还有专家指出，准妈妈出门逛街要特别注意，存在以下几个隐患：
一、人多拥挤
一般来说，大型商场都在人多的市中心。如果是在周末或者节假日，更多车多人多。准妈妈出去逛街，无论是在公交车上，或是在街上不行，异或是在商场购物，都会遇到人多拥挤的局面。如果不小心被挤倒撞伤，后果是不堪设想的。
此外，人多的地方，空气质量比较差。特别是在大型商场里，人多嘈杂，空气不流通，暖气又开得很大，普通人呆久了，都会感到胸口很闷。准妈妈如果长期呆在里面，会引起机体的不适，并有可能诱发疾病，如头痛、头昏、心跳加快、血压升高、恶心呕吐、疲劳困倦等不适感觉。
二、室内存在装修污染
很多商场新店开张，都要进行店面装修。装修带来的污染，相信大家都略有所闻。
图老师专家指出，室内装饰材料及用品器具会造成室内空气的污染，油漆、胶合板、刨花板、泡沫填料、内墙涂料、塑料贴面等材料中含挥发性有机化合物高达300多种。这些化学污染物产生的刺激性气体对人体是十分有害的，会让人产生周身不适、头痛、眩晕、恶心等。长此以往还会使呼吸功能下降、呼吸道症状加重，导致多种呼吸道疾病。
可见，出去逛街会给准妈妈的健康带来小麻烦。那么，准妈妈应该怎么做，才能减少或者消除某些危害呢？图老师专家给准妈妈提出以下几点建议：
电脑与胎儿畸形没必然联系(图)
电脑与胎儿畸形没必然联系
电脑辐射的影响是否存在个体差异？作为敏感人群的孕妇是不是必须远离电脑呢？下面这组数据应该最能说明问题：北京大学生育健康研究所从1991年开始，就在全国范围内对2000万例孕期至7岁的儿童进行跟踪，到目前为止，专家们尚未发现孕妇使用电脑会对胎儿有不良影响。
电脑辐射强度极小
中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会专家赵玉峰教授表示，电脑辐射的主要来源是CRT(阴极射线管)显示器，其内部的高压电子枪射出高速粒子流形成图像时，会产生低能X射线、静电场、射频电子场等电磁辐射。尽管电脑主机、键盘等也存在不同程度的辐射，但多是由工作电路tulaoshi.com引起的，辐射强度要相对轻得多。
赵玉峰教授说，电脑辐射虽然客观存在，但它和电磁污染是两个概念，只有超过一定强度，才会对人体产生负面效应。 目前，我国的电磁辐射安全卫生标准限值是低于40微瓦/平方厘米，只要是正规厂家出产的电脑，都要经过相关检测，一般不会存在辐射问题。中国疾病预防控制中心辐射防护与核安全研究所研究员尉可道教授则说：“电脑的辐射算不了什么，甚至比彩电还低。有些人用电脑时间久了，出现头晕、恶心等症状，就担心是电脑辐射造成的，其实，这很可能是由工作时精神高度集中、压力太大导致的。”
与胎儿畸形没必然联系
那么，电脑辐射的影响是否存在个体差异？作为敏感人群的孕妇是不是必须远离电脑呢？下面这组数据应该最能说明问题：北京大学生育健康研究所从1991年开始，就在全国范围内对2000万例孕期至7岁的儿童进行跟踪，到目前为止，专家们尚未发现孕妇使用电脑会对胎儿有不良影响。世界卫生组织的专家们也曾表示，影响妇女妊娠结局的原因很多，最主要是工作疲劳和过度紧张，电脑的极低频电磁场只是次要原因。
中华医学会围产医学分会副主任委员、北京大学第一医院妇产科副主任杨慧霞教授也表示，到目前为止，仍没有权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系，孕妇们大可放松心态，只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作，日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。北京协和医院妇产科朱兰教授也认为，造成孕妇流产、胎儿畸形有很多因素，不能因此给电脑“定罪”。
孕妇应慎喝含咖啡因饮料
不少年轻妈咪仗着自身底子好、年纪小，怀孕后依然“畅所欲为”，天热口渴时、朋友聚餐时，难抵可乐等饮料诱惑，照喝不误。妇科专家提醒准妈妈，宝宝对咖啡因尤为敏感，摄取太多可能影响宝宝大脑、心脏、肝脏发育，甚至怀孕之前就应“戒”可乐以免残存咖啡因影响受精卵。除此之外，孕妇适当喝茶有好处，但一天最好不超过3杯半浓茶。
咖啡因可致胎儿畸形
中山大学附属第二医院南院妇科陈志辽副教授告诉记者，曾有孕妇在短期内喝了几瓶可乐后出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等轻微中毒症状，这是因为母亲和胎儿对含咖啡因的物质都非常容易产生反应。
他介绍，可乐饮料是一种含可乐豆萃取物的充气饮料，可乐豆萃取物中含有咖啡因，咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，而胎儿对咖啡因尤为敏感。
他解释，咖啡因引起的遗传性疾病是由于咖啡因的化学结构与人体遗传基因DNA大分子中的一个酸的原子核非常类似，这样咖啡因就可能与DNA结合，使细胞发生变异。如果孕妇大量饮用可乐，摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，同时也会增加流产、早产、婴儿体重过轻等不良情况的出现。
“一般来说，1瓶340毫升的可乐型饮料中约含50毫克咖啡因。普通成年人一次口服咖啡因剂量达1克以上，可导致中枢神经系统兴奋、呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣等症状。即使服用1克以下的咖啡因，由于对胃黏膜的刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸等症状。由于胎儿对咖啡因尤为敏感，而一些饮料中含有的咖啡因、可乐宁等生物碱甚至达到2.4%～2.6%。由此孕妇最好慎喝含咖啡因的饮料。”陈志辽表示。
孕妇可适当喝茶
“当然，因为节日、喜庆应酬的需要孕妇偶尔喝一杯可乐也无大碍，只要不长期喝，一次喝的量不太大，应该不会对胎儿造成影响。”陈志辽指出，部分孕妇焦急地向医生咨询，表示在怀孕前曾短期内喝下大量可乐，是否会对腹中胎儿有所影响。专家分析，这取决于咖啡因有无作用于胎儿。如果受精卵形成后，还受残存的咖啡因作用，胎儿就有病变的风险。“有长期喝可乐习惯而准备生育的女性，在"造人"前最好把可乐"戒掉"。”陈志辽建议。
陈志辽提醒，除了含咖啡因饮料应少喝外，孕妇也应少喝酒。因为酒中的酒精成分容易令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理发育。“如果喜庆节日当中无法避免，需接触酒精饮品，一般而言，2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。”专家说。茶则比较特殊，因为其可以有效消除疲劳、促进人体新陈代谢，维持心脏、血管等正常机能，而且含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌，因此孕妇适当喝茶可能对身体有益。但值得注意的是，茶不能太浓，每天最好不要喝超过3杯半以上的浓茶。
