宝贝保护好自己

张雨晴是个悲剧

张雨晴是个悲剧

2015-12-12 11:30

  【宝贝功效】--瘦身、丰胸  山药又名淮山,淮山药  山药:性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉,具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质,

珍惜宝贝的“宝贝”

对宝贝来说,玩具不仅仅是摆在商场里的那些琳琅满目的商品,任何他感兴趣的事物都可以成为玩具或者制作玩具的材料。只要宝贝能发现某一物件包含有某种有趣的元素,这个物件就很容易成为宝贝珍爱的玩具,即便它一钱不值。

宝贝的思维方式与成人完全不同,因此,他们衡量事物价值的观念也与成人相去甚远。在宝贝的小脑瓜里,玩具与它的价值无关,而与它的功用有关。只要某个东西能吸引宝贝的注意,能调动他玩的兴趣,对宝贝来说,这个东西就是个非常好的玩具。如果宝贝能参与制作玩具的过程,那么这个玩具在妈咪眼里再怎么不堪入目,对宝贝来说,它就是个价值连城的“宝贝”。

建议:

1、给宝贝捡拾“垃圾”的自由

不管宝贝从外面捡回什么,只要没有对宝贝的健康构成危害,妈咪最好还是尊重宝贝的选择。宝贝捡了某个垃圾,自然有他的道理。在宝贝选择这些不花钱玩具的过程中,他的想象力、创造力都在不知不觉中得到锻炼与发挥。帮着宝贝洗洗那些小石头,小木棍,然后引导宝贝利用这些废品制作些什么,哪怕只是很简单地排上长长一个队列。妈咪的宽容经营的是宝贝的智慧与快乐,因此从哪方面说,给宝贝收藏这些垃圾的权利都意义重大。

2、尊重宝贝的感情

无论多破旧多简陋的玩具,只要宝贝感兴趣并且能百玩不厌,这个玩具就自然有它的可取之处。比如,爷爷制作小木偶的过程可能凝聚了宝贝的某种情感与想望,另外,宝贝对他玩了很长时间的心爱玩具可能已经建立起某种感情,于是这个玩具对宝贝来说已经不仅仅是个玩具。另外,宝贝玩的过程本身就是个创造的过程,如果宝贝能用同样的玩具玩出不同的花样,那么省了银子,开发了智力的事情何乐而不为呢?

3、明了玩玩具的真谛

玩具带给宝贝的最本质最值得珍惜的东西是健康与快乐。而这一切不是钱可以买到的,如果宝贝对那架纸飞机情有独钟,而对新买的遥控小汽车毫无兴趣,给宝贝玩纸飞机的权利又有什么过错?成人世界的价值观念,妈咪可以慢慢地灌输给宝贝,但不必那么早就很功利地衡量一切。我们养的是孩子,而不是遥控小汽车,既然如此,孰轻孰重,不言自明。

文/白珺

宝贝山药 瘦身又丰胸

5道中医养生汤 喝出红润好气色胖宝宝的辅食添加法

  【宝贝功效】--瘦身、丰胸

  山药又名淮山,淮山药

  山药:性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉,具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质,可提供人体多种必须的营养。

  山药最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白。这是一种多糖蛋白质,对人体有特殊的保健作用,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪沉积,避免出现肥胖。所以,山药是一种非常理想的减肥健美食品。山药对于女性们而言,它含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望,是一种天然的纤体美食。其次,山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。

  【服用方法】

  1、塑臂丰胸粥

  【材料】薏仁50克.枸杞15克.山药50克.葛根10克
  【做法】将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水,外锅放2碗水,待电锅跳起即可食用
  PS:可加少许盐调味

  2、美胸山药奶

  【材料】优酪乳1瓶.山药粉适量
  【做法】山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可
  PS:可依个人喜好斟量加糖与白开水

  3、山药苹果汁

  【材料】山药粉15克.苹果1颗.鲜奶250cc
  【做法】苹果去皮切小块;山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可
  PS:可依个人喜好斟酌加糖与白开水

  4、山药芝麻糊

  【材料】山药粉20g、芝麻粉120g、鲜奶250g、冰糖适量
  【做法】山药粉加入黑芝麻粉和鲜奶,以小火煮开搅拌成糊,加入m.tulaoshi.com冰糖即可

  5、山药蜜茶

  【材料】山药粉20克、蜂蜜(量依个人喜好斟酌)
  【作法】山药粉20克,用慢火煮约3分钟,关火放置闷热5分钟,加入蜂蜜即可。



胖宝贝“瘦身”饮食

  妈咪需要及时控制胖宝贝的体重增长速度,以免婴儿期肥胖影响宝贝的终身健康。

  肥胖对宝贝健康的影响

  1.肥胖会限制宝贝的活动能力,从而使他们的运动量相对减少,这不仅不利于骨骼的生长,严重情况下还会使下肢因负荷过重而弯曲变形;

  2.肥胖所造成的呼吸困难、肺泡换气不足会促使红细胞增多,甚至发生发绀、心脏增大以及出现充血性心力衰竭等。

  3.婴儿期的肥胖还与成年后的肥胖症、高血压、心脏病、糖尿病等疾病密切相关。

  特别提醒:

  怀孕30周至宝贝出生后12个月,是脂肪组织发育的首个活跃期。这段时间内如果宝贝的体重增加过快,脂肪细胞数量会大量增加,这会给宝贝埋下患成年期代谢性疾病的危险种子。因此,孕妈咪一定要注意控制体重。

  怎样避免宝贝体重增长过快?

  液体摄入量是保证乳汁分泌的重要条件,去掉部分油脂的汤、牛奶、豆浆和水等都是“液体”的良好来源。在均衡饮食的同时保证液量,既可以帮助妈咪泌乳,又促进宝贝健康,一举两得。

  合理喂养喝配方奶的宝贝

  错误认识1:别人的宝贝一次能喝150毫升的奶,咱家小宝才喝120毫升,太少了!

宫外孕 湿疹 怀孕的表现 手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办 孕中期注意事项 怀孕吃什么好 盆腔炎有什么症状 怀孕三个月胎儿图   每个宝贝对配方奶的需求量是不同的,受身高体重、胃肠功能、活动量等许多条件的影响;宝贝在吃饱了的时候一般会给妈咪一个信号,妈妈不要强迫宝贝摄入超过所需要量的奶量,以免体重“疯长”,并损伤宝贝娇弱的肠胃。

  错误认识2:宝贝哇哇大哭就是饿了,得赶快给他喂奶。

  宝贝哭闹有许多涵义,饥饿只是其中之一;频繁喂养对宝贝的肠胃和体重都会产生不利影响。正确的做法是分辨哭闹的原因,并且在两次喂奶之间适量喂白水。

  怎样给胖宝贝及时减重?

  错误认识1:添加了辅食后宝贝不爱喝奶了,把奶冲浓点或多喂几次,免得营养不够。

  宝贝的胃容量是有限的,添加了固体食物后,对配方奶的需求量自然会减少,过多加奶容易使宝贝消化不良。维持配方奶正常的冲调比例,不要频繁喂养。

  错误认识2:鸡汤、骨头汤最有营养,宝贝辅食顿顿不能没有它。

  用原汁原味的粥、面、菜喂养宝贝,偶尔使用肉汤时,要注意撇去上层的白油。

  爱心提示:

  在采取上述措施给宝贝减少额外的热量摄入之外,还要帮助宝贝增强运动,通过“手舞足蹈”、练习爬行等来增加热量的消耗。双管齐下,宝贝就很难发展成为有健康隐患的“小胖墩”了!

从饮食上帮胖宝贝“瘦身”

  我们常会听到身边刚刚有了宝贝的父母或祖父母向别人自豪地夸耀:“我家的大胖小子身体特壮实,能吃能喝,1个月能长好几斤呢!”虽然长辈们都说胖宝贝比瘦宝贝更好带,但其实,胖宝贝是存在健康隐患的,尤其是那些出生体重大于4公斤的巨大儿,更需要警惕体重的过快增长。

  妈咪需要及时控制胖宝贝的体重增长速度,以免婴儿期肥胖影响宝贝的终身健康。

  肥胖对宝贝健康的影响

  1、肥胖会限制宝贝的活动能力,从而使他们的运动量相对减少,这不仅不利于骨骼的生长,严重情况下还会使下肢因负荷过重而弯曲变形;

  2、肥胖所造成的呼吸困难、肺泡换气不足会促使红细胞增多,甚至发生发绀、心脏增大以及出现充血性心力衰竭等。

  3、婴儿期的肥胖还与成年后的肥胖症、高血压、心脏病、糖尿病等疾病密切相关。

  特别提醒:

  怀孕30周至宝贝出生后12个月,是脂肪组织发育的首个活跃期。这段时间内如果宝贝的体重增加过快,脂肪细胞数量会大量增加,这会给宝贝埋下患成年期代谢性疾病的危险种子。因此,孕妈咪一定要注意控制体重。

  怎样避免宝贝体重增长过快?

  液体摄入量是保证乳汁分泌的重要条件,去掉部分油脂的汤、牛奶、豆浆和水等都是“液体”的良好来源。在均衡饮食的同时保证液量,既可以帮助妈咪泌乳,又促进宝贝健康,一举两得。

  合理喂养喝配方奶的宝贝

  错误认识1:别人的宝贝一次能喝150毫升的奶,咱家小宝才喝120毫升,太少了!

  每个宝贝对配方奶的需求量是不同的,受身高体重、胃肠功能、活动量等许多条件的影响;宝贝在吃饱了的时候一般会给妈咪一个信号,妈妈不要强迫宝贝摄入超过所需要量的奶量,以Tulaoshi.com免体重“疯长”,并损伤宝贝娇弱的肠胃。

  错误认识2:宝贝哇哇大哭就是饿了,得赶快给他喂奶。

  宝贝哭闹有许多涵义,饥饿只是其中之一;频繁喂养对宝贝的肠胃和体重都会产生不利影响。正确的做法是分辨哭闹的原因,并且在两次喂奶之间适量喂白水。

  怎样给胖宝贝及时减重?

  错误认识1:添加了辅食后宝贝不爱喝奶了,把奶冲浓点或多喂几次,免得营养不够。

  宝贝的胃容量是有限的,添加了固体食物后,对配方奶的需求量自然会减少,过多加奶容易使宝贝消化不良。维持配方奶正常的冲调比例,不要频繁喂养。

  错误认识2:鸡汤、骨头汤最有营养,宝贝辅食顿顿不能没有它。

  用原汁原味的粥、面、菜喂养宝贝,偶尔使用肉汤时,要注意撇去上层的白油。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shoushen/)

  爱心提示:

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shoushen/)

  在采取上述措施给宝贝减少额外的热量摄入之外,还要帮助宝贝增强运动,通过“手舞足蹈”、练习爬行等来增加热量的消耗。双管齐下,宝贝就很难发展成为有健康隐患的“小胖墩”了!

宝贝保护好自己

  看了那么多校园惨案,那么多被拐被偷被抢的儿童,不由得为我家宝宝担忧:以后该怎么办呢?

  一、孩子上幼儿园,跟老师提前打好招呼,声明是妈妈或爸爸来接,别人来接要先给父母打电话确认才可以接走孩子。这样可以防止人贩子冒充父母接走孩子。

  二、带孩子逛街少买东西,随时空出一只手来牵着孩子的手,不让宝宝消失在自己的视线中。

  三、不吃别人给的东西,陌生人和熟人都不可以,要经过爸爸妈妈的手,或者经过爸爸妈妈同意。这个可以养成习惯。

  四、万一在人群中走失,要记得找警察或者在超市商场里找总台服务员。平时可以用游戏的方式演练这种场景。

  五、用游戏的方式教孩子记住报警电话110,急救电话120,火警119,交通事故122,还有查询号码的114。平常经常教孩子记住自己叫什么名字,父母的名字,家住什么地方。记住爸爸妈妈的的电话,有可能的话,还可以记住老师的名字和电话。

  六、看到有拿刀的人在校园门口,快跑快躲,藏在安全的地方。

  七、用游戏的方式,告诉孩子,身体的哪些部位是不可以被人碰的。

  八m.tulaoshi.com、在学校或者外面受到伤害要第一时间告诉父母。

  我能想到的就这么多了,希望不再有孩子再受伤。

怎么样才能丰胸?小女人最有效的丰胸方法

  女人都爱美,都喜欢自己又丰满的胸部。但是乳房的大小,是自然发育的结果,过了青春期之后,我们乳房就停止发育了。对于已经成型的乳房,我们不能逆转时空让它二次发育,那么想让胸部变大。怎么样才能丰胸呢?下面我们看看小女人最有效的丰胸方法!

  我是一个特别爱美的女孩子,我最喜欢的是瘦而丰满的身材,我曾经为了减肥。坚持两个月没吃主食,等我瘦下来之后,原本还能凸起的胸部彻底的平了下来!真是有所得必有所失。


  我也想过丰胸,可是怎么样才能丰胸呢?看别人说饮食丰胸效果比较不错。不过我可不敢使用饮食丰胸啊。好不容易用让自己瘦了下来,我才不能在把那些肉肉吃回来啊。饮食丰胸不能用,我看还有一些运动和按摩丰胸。就找了一些饮食丰胸和按摩丰胸的方法,坚持了三四个月,一点效果都没有,实在受不了了!就把丰胸的念头先放下了,总不能为了丰胸,在吃会肥肉吧,想起自己胖胖的,我就宁愿胸部先平着!唉。真是发愁女人怎么样才能丰胸?也不知道有没有不增肥的丰胸方法。

  其实对于女人怎么样才能丰胸,我也不是没想过去做隆胸,但是看见高额的手术费用。还有网上别人说的手术失败的后果,还有手术后的种种问题,我就不想去做手术丰胸了。而且我还害怕别人在我身上动刀子,我想用丰胸的药物丰胸,但是还担心药物里面有激素。我也没少见,因为整天吃药,身材走样的。想想就觉得可怕,真是想丰胸却有找不到好的丰胸方法啊!究竟怎么才能丰胸呢?

  女生吗,都爱逛淘宝,我在淘宝上面看了一些丰胸的,有精油有丰胸霜。很多,我个人不喜欢精油,就买了一套一千多的丰胸霜,那个在淘宝上卖的比较火,我看评价也很不错。但是我买到之后用了两个月,胸部一点反应都没有,根本没别人说的那样有效果,而且我找他们客服,人家也不搭理我了。我给了差评,结果人家评论里一点都没显示,而且还是天猫的,真是感觉被骗了!


  在那以后,我在也没想在天猫上买丰胸产品了!不过又一次,我在一个女性网站上,看一篇怎么样才能丰胸的帖子,看别人用丽贝丽丰胸成功的,有照片,还有使用经历。我就开始关注这个丰胸产品。关注了很久,发现很多人都用丽贝丽丰胸成功了,而且我也去他们网站上看过,成分是原生态的,很安全,我想着定两个月的看看效果吧。也不敢多定,担心效果!

  不过使用丽贝丽跟淘宝上的那个很不一样,使用丽贝丽半个月我的胸部就有感觉,有微微涨涨的感觉。虽然不是一直有,但是也有这种发育的感觉。我感觉丽贝丽会有效果,我每天用完都看一下。感觉胸部是有点变化,用了一个周期的时候,也不知道是心里作用还是真的大了,我感觉自己的内衣都穿着紧了。而且有一点,用丽贝丽,除了胸部之外,身材一点都没影响。两个周期用完,我的的确确增大了一个杯罩。原本因减肥而平的胸,也变的有点丰满了!

  但是我还是想要更大一点,我想到C杯,我就又买了两个周期的。结果肯定是毫无疑问的,我四个月大了两个罩杯。用丽贝丽经历了四个月,我的胸部就由原来平平的A杯变成了现在波涛胸涌的C杯了!

  丽贝丽真是丰胸效果好的没发说,想要丰胸的姐姐妹妹们。如果你们没有其他好的丰胸方法,不妨也试试丽贝丽吧,效果绝对会让你们满意的!
展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

宝贝保护好自己

瘦身 丰胸 育儿知识 怀孕 孕妇
宝贝保护好自己

如何保护好自己的脸

皮肤护理
如何保护好自己的脸

孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

玫瑰花 玫瑰 花茶 孕妇
孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

保护好自己的膝关节

育儿百科
保护好自己的膝关节

雾霾天气怎么保护好自己

雾霾
雾霾天气怎么保护好自己

什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

怀孕 孕妇 备孕
什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

你有保护好自己的关节吗

育儿百科
你有保护好自己的关节吗

缓解胃痛 男人如何保护好自己肠胃

男人养生
缓解胃痛 男人如何保护好自己肠胃

怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

孕妇 怀孕
怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

产后胸部变小了怎么办 分析如何使乳房快速变大

产后胸部变小了怎么办 分析如何使乳房快速变大

怎么丰胸效果好 效果最好的丰胸产品是什么?

怎么丰胸效果好  效果最好的丰胸产品是什么?
下拉加载更多内容 ↓