怎么喂养,宝宝才聪明又健康?
每个妈妈都希望宝宝拥有聪明的头脑和健康的体格。对这两点她们有什么心得秘诀?会不会和你有着同样的烦恼呢?
贝贝妈妈:发表日期:2007-12-25 21:13:18
我的宝宝什么都好,就是学东西比较慢,已经快11个月了,现在还没会叫爹妈,看着比她还小的宝宝嘴皮子都叭哒叭哒说得欢,真嫉妒死我了。
鑫鑫妈妈:发表日期:2007-12-25 21:13:40
唉吖,脑部发育是不可逆转的。书上说,0~3岁,是脑部发育的黄金期,错过了黄金期,中枢神经系统的发育基本定格,以后再补充就已事倍功半。你得抓紧点。
达达妈妈:发表日期:2007-12-25 21:14:25
我的宝宝就挺聪明的,才8个月不到,欢迎再见都不在话下,有时,我问他要东西,他会给。可是,就是体质有点弱,常生病,唉,都怨我,没有经验,真不知怎么办。
飞飞妈妈:发表日期:2007-12-25 21:14:58
别懊恼了,你的宝宝常生病也没把学习落下来,已经很不错了。我也知道健康成长很重要,之前给宝宝补这补那,结果把脑部发育给落下了;现在重视了脑部发育,给他补了不少鱼油,结果他最近又消化不良,谁来帮帮我?
乖乖妈妈:发表日期:2007-12-25 21:15:27
其实我觉得,脑部发育和身体健康,一样都不能少。谁不希望自己的宝宝样样出众,健康快乐?要是有什么配方奶粉能两者兼备就好了。
专家说法:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)不可或缺的“脑黄金”——DHA
0~3岁,尤其是宝宝出生后的第12个月,是脑部发育的黄金期。脑部发育曲线表明:比起刚出生时,12个月大的宝宝脑部发育增长175%,18个月后就只有18%了。因此,宝宝出生后的头12个月,是脑部快速成长的关键期。而且脑部发育不可逆转,如果错过了这个阶段,宝宝中枢神经系统的发育基本定格,再补充任何营养只会事倍功半。
俗称脑黄金的DHA是脑部发育必不可少的重要物质,它在大脑中占总脂肪含量的30%~45%,大多数妈妈都知道DHA对于宝宝大脑发育的作用,但要注意:DHA的摄入量只有达到科学验证水平,才真正有助宝宝的智力发展。美国营养学家贝兹的临床研究发现,持续补充17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA的宝宝比没有摄取DHA和ARA的宝宝在智力发展指数表现上要高7分。这样的含量也接近世界卫生组织和联合国粮农组织公布的DHA、ARA建议摄入量。
除了DHA,被称为“记忆因子”的胆碱也有助于宝宝的智力发育。因为它能帮助中枢神经传递资讯,进而有效帮助提升记忆力。
学得快又记得牢,宝宝智能的起步自然更好。
身体健康卫士——益生元
在关注宝宝脑部发育的同时,还要留心宝宝的体格发展。健康身体也是学习的“本钱”。宝宝要身体健康,应从提高抵抗力入手。而肠道是人体内最大的免疫系统。但对宝宝来说,肠道内的微生物群和防御系统正处于繁殖和建立之中,尚未发育成熟,易受同在肠道内的有害菌侵袭。
母乳作为宝宝的主食,低聚糖是其中的重要成分之一,可促进肠道内有益菌(如双歧杆菌和乳酸杆菌)的生长,帮助肠道产生对抗病原菌的免疫球蛋白A,取缔附着于肠粘膜上的致病菌来保护肠道粘膜,从而有益肠道局部和全身免疫系统的成熟。
而GOS益生元,因为与母乳低聚糖有相似的半乳糖含量及分子量,更重要的是它具备益生元的特性,所以常被添加入婴幼儿配方奶粉中。它就像是有益菌的食物,促进有益菌的生长。同时通过降低肠道内的pH值减少有害菌的数量,达到与低聚糖相似的功效。
身体健康,少受病痛的折腾,宝宝学习外界信息就更佳充分了。
在婴幼儿食品中添加科学验证水平的DHA和ARA,以及GOS益生元,促进脑部发育的同时也提高身体的保护力。宝宝的聪明与健康,一样都不能少。
变着花样做饭宝宝才爱吃
&nbswww.Tulaoshi.comp; 图老师育儿网友:您好!28个月的宝贝不喜欢吃饭,只喝奶粉,这样他的需要的营养够吗?谢谢!
李璞: 光喝奶粉肯定营养不均衡,孩子不喜欢吃饭,是因为大人的饭做的不好吃,我们应该把给孩子做的饭菜花样不断翻新,在色、香、味、形上都有变化,调动孩子的好奇心。
李璞:在北京协和医院从事儿科工作40余年,现任新世纪国际儿童医院资深健康管理顾问。
本文来自图老师育儿网专家在线聊天
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辅食花样多宝宝才爱吃
图老师育儿网友:您好,我女儿快7个月了,现在喂辅食总是哭、不吃,四个月后吃米粉,小米汤,蛋黄都很好,现在米粉也断了,粥也不吃,鸡蛋羹也不吃,只吃母乳,奶粉根本不喝。但是大人们吃饭的时候喂一点东西就吃。请问这样的现象是不是厌食?是什么原因?怎么办呢?六个月的时候检查缺锌,已经补了三精葡萄糖酸锌了。
李璞: 七个月的宝宝辅食花样应该再多些,比如烂面条、小饺子、馄饨等。鸡蛋羹好吃营养,但要做出花样才能吸引孩子吃。比如蛋羹做出来后在蛋羹表面上用红薯泥做个小金字塔,这样孩子可能就会感兴趣.
李璞:在北京协和医院从事儿科工作40余年,现任新世纪国际儿童医院资深健康管理顾问。
本文来自图老师育儿网专家在线聊天
多大的宝宝才适合背诗?
每个父母都希望自己的孩子聪明伶俐,比别人家的孩子更“高一筹”,所以很小就教孩子背唐诗、唱儿歌。可是费了一番功夫却发现自己的孩子竟然什么都没有记住,而别人家的孩子已经能毫不费劲的背出好几首诗了。这难道是自己的孩子笨吗?还是智商存在问题?针对这些问题,我们不妨听一下专家的意见。
专家针对此种现象则指出,很多家长认为孩子背唐诗、算算术才是学习新知识,其实是一个误区性的认识,6岁以前的孩子更应该从日常生活中去学习。
3岁的孩子具有很强的机械记忆能力。而唐诗简短押韵朗朗上口,宝宝都非常喜欢背诵,虽然他们还无法理解其中的含义与意境,但背唐诗跟听故事一样,都会起到潜移默化的作用。但这不应该成为家长强迫孩子背诗的理由,如果宝宝一旦忘了诗歌,也不应该作为家长认为自己宝宝笨的理由。因为,此时的宝宝学习什么大多都是从兴趣出发的,如如刚开始家长教孩子背唐诗,也是出于对新事物的好奇,但如果长期采用家长背一句,孩子跟着学一句的机械方式,时间一长,孩子的新奇感就会逐渐消失,他们的兴趣点就会转移,也会给孩子造成逆反的心理,不利于培养孩子。
此时期的孩子更应该多在生活中去学习知识,父母更应该有时间了多带孩子外出去见外面的世界。让孩子能更多的在生活中发现乐趣,并且父母要注意对孩子进行正确的引导,循序渐进的教孩子。这样孩子不但不会感到学习的压力,反而会感到其中的乐趣;父母也能从中发现孩子的兴趣点,使孩子的知识逐步增多。这才是教育孩子的正确方式。
当然,也不排除一些家长有攀比心理。喜欢拿自己的宝宝与别人的宝宝去比较,因此认定自己的孩子比别人家的孩子笨,其实家长这样的做法不但起不到教育的作用,反而会给孩子造成心理暗示,认为自己比别人笨,很有可能会带来终身的心里疾病。 (m.tulaoshi.com) 宫外孕 湿疹 怀孕的表现 手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办 孕中期注意事项 怀孕吃什么好 盆腔炎有什么症状 怀孕三个月胎儿图
总结:让孩子背诵唐诗并不是错误的做法,毕竟每一个父母都有望子成龙的心愿。但是我们需要跟据宝宝的年龄来说,六岁之前的宝宝机械记忆力都很强,可以说是在一种不断的重复中才记住的,可能过一会就会忘记。因此这个时期,父母不必急着让孩子背什么唐诗或者学什么算术;这一时期的孩子更应该在生活中去学习、在娱乐中去学习,这样不但不会让孩子感到学习的压力,还能在生活中发现孩子的兴趣所在,根据孩子的兴趣去引导孩子,才能最终达成望子成龙的愿望,否则有可能会适得其反。
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什么样的宝宝才是健康的宝宝
儿童的健康,是指在从出生到18岁成人这段生长发育过程中,形体发育和心理发展都遵循和符合儿童生长发育的客观规律,儿童能参与群体活动并为群体所接受,从无知、稚气到关爱他人,儿童个人崇尚诚信,有理想,对社会和国家有责任感。
上述关于儿童健康的定义看来有点专业化,不太好记也不太好掌握,Tulaoshi.com为使大家都能理解和运用,也可以把这个概念简化一下,儿童健康说的就是:儿童身心的全面发展和对社会的责任感。正确认识宝宝健康成长的真正意义
儿童身心的发展是一个从出生到18岁动态变化的过程。在这个历程中,形体的发育、心理的发展和逐步形成对社会的责任感等,是互相联系、互相依存的。而且只有当儿童发展成为一个完好的个体时才能完美实现这个目标。这样,就必然要求家长和所有涉及为儿童成长服务的相关人员能够或尽可能地认识到,儿童发展有它自身的规律,这就是内因,是人类长期进化所获得的内在推动力。它表现在:不同年龄儿童发展的固有的时段性,不同时段有其具体的重点内涵。而这些内涵充分发挥作用所需的环境条件,是实现这种发展的外因,也正是我们要为儿童做的工作。
父母适当示弱 宝宝才会更强大
随着孩子长大,父母一直以保护、照顾的心态培育孩子,往往适得其反,导致有的孩子任性、自私、不会关心他人等。而有时候,父母把自己当作“小孩”,说不定与孩子的沟通会很好哦。
我们一直都把小孩当作是弱小的,需要我们保护的个体,需要我们大人的照顾和疼爱。但随着孩子长大,一直以这种保护照顾的心态培育孩子,往往适得其反。相反,有时候,我们把自己当作小孩,然后与孩子沟通,说不定会有意想不到的效果哦!
案例一:
妈妈带着儿子逛商场,在儿童玩具专卖柜前,他坐在地上,尖叫:“我要电话机,我要那个电话机。”他这么撒泼地一嚷,周围人的目光都聚了过来。只见他的妈妈平静地说:“贝基,你最好给我起来,我数一……二……三。”他才不怕,继续嚷着。
这时,妈妈一屁股坐到他旁边。像他那样踢着脚:“我要一部车,我要房子,还要珠宝。我还要……”他吓得立刻站起来,他眼泪汪汪请求:“妈妈,妈妈你起来啊!”周围愣住的人,开始噼里啪啦地鼓掌并小声地夸赞,“这真是个聪明的妈妈”。
分析:
依我看,这真是个懂得示弱的妈妈。是的,孩子以为,他们要什么,我们就能弄出什么来。他要电话机玩具,就得给他买下来。他要真的电话机,就得递给他样式新颖、功能强大的名牌手机。哪天,他们想要水里的月亮,天上的星星,我们也得学那一帮猴子,费劲劳神倒挂身子,伸井里捞去。可是我们能捞起的,不过是一手冷肌凉肤的井水罢了。总有一天,他们要的,我们给不了。不妨从现在开始让他们知道我们并没有那么强大。偶尔示示我们的弱。也许,这也是很管用的教育方法呢。
案例二:
家有小女,三周岁,领着她去城里的街,高楼林立,车水马龙。看见新鲜的景,她兴奋得一把撒开我的手,像不受控制的火车头,在大马路上横冲直撞。我急忙去捉她,她的小手像滑溜的鳝鱼一下子逃开我!这路上车来车往,多危险。我一把抓住她,像摁一只小鸟在怀里,小鸟扑腾腾挣开我的怀抱,又飞了出去。
这大街上总不能揍她一顿让大家看我们娘俩的笑话吧!我灵机一动,说:“宝宝,看妈妈不会走路,大车都要撞上妈妈啦!你快拉着我走!”这么一说,她立即跑过来说:“我拉着你走吧!”我终于拉着她的手走在宽敞的马路上。
走了一小段路,她偷懒怕吃苦的毛病上来了。她说:“妈妈,抱抱!”我说:“宝宝可能干啦,会自己走路呢!”此策略系教育之“葵花宝典”。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)她丝毫都没被我打动,像一只树獭赖在我身上。我只得示弱,我哎哟一声,“宝宝长这么大了,妈妈老了,抱不动!”小家伙一听,下来走路,说:“以前,我小时候,妈妈抱得动我!现在我长大了,抱不动,我自己走!”
分析:
结局很出乎我的意料,原来我们一弱,小小的他们就会强大起来。