妊娠期静脉曲张如何治疗

用最有效的武器消除妊娠纹(图)

用最有效的武器消除妊娠纹

妊娠纹形成原因：人体的腹部从外到内有许多层，它们是皮肤，皮肤弹性纤维，皮下脂肪层，肌纤维群与肌腱组成的腹直肌，腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。

当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂 纹。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。

孕妈咪必读：妊娠纹攻略

好发人群：妊娠纹的发生与体质有关，不见得每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。

好发部位：腹部

预防方案：

远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。

控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

慎用保健品：目前有一些保健品，主要是供孕妇使用的，可以促进真皮的纤维生长，增加皮肤弹性，预防妊娠纹，但对于已经形成的伸展纹还没有可以用的方法。建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。

提到南美女人，不由就联想到“风情”两个字，这些有着白人、印第安人和黑人三种基因的混血姑娘，几乎天生就具有了所有的女性美丽必备要素：性感的身材、健康的肤色、浓密的披肩长发、艳美的脸庞，全身洋溢着活力和快乐的美。

更为奇特的是，南美女人鲜有妊娠纹，这一惊人发现源于SKIN DOCTORS公司产品研发人员，专家们在研制祛除妊娠纹配方时，对各个国家地区的人种肌肤状况进行调查分析，惊奇的发现南美地区的女(图老师整理)人很少有长妊娠纹，通过大量研究，专家们认为南美女人没有妊娠纹的秘诀是，她们经常使用了可可油。

可可油有助于肌肤胶原质的生长，同时，当肌肤受损伤时，可可黄油可以有效的防治皮肤结痂的形成，是作为祛除妊娠纹非常理想的成分，于是就有了1998年的“妊娠纹修护霜”的问世了，这是一种消除皮肤萎缩纹的功效型产品，其成绩空前，因而那年创造了澳大利亚首屈一指的局部治疗药品的销售量。“妊娠纹修护霜”目前仍是澳大利亚市场上历来推出的最畅销的局部用药物之一。同时也已经是新西兰、南非和英国市场上的一大热门。

淡纹方案：

适度的按摩。

像对付伸展纹与肥胖纹一样，使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。不过对于孕雪，建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。

微晶磨皮。

镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹，不过价格比较昂贵。如果妊娠纹实在明显影响美观，不妨考虑进行磨皮手术。建议选择专业的整形护肤院所，并在手术前做好全面的咨询了解工作。

孕妇需提防乳头瘤病毒

据新华社电 俄罗斯专家最近研究发现，感染乳头瘤病毒的孕妇，其生育的婴儿容易患上大脑发育不全及小儿脑瘫等神经系统疾病。

据报道，孕妇能够产生作用于胎儿神经器官蛋白S100蛋白的抗体，抗体过多或过少，都会影响到胎儿神经系统的发育。俄研究人员对体内S100蛋白抗体含量不正常、不同年龄孕妇的血清进行了研究，这些孕妇都具有由人乳头瘤病毒感染导致的湿疣、乳头瘤和宫颈糜烂等临床症状。结果发现，13.5%的孕妇生育的婴儿患有各种中央神经系统疾病，有3%的孕妇生育的婴儿患有其他器官疾病，有3%的孕妇会晚期流产或生育死胎。

孕妇感染了乳头瘤病毒之后，其机体免疫系统会对乳头瘤病毒产生免疫反应，制造的乳头瘤病毒抗体除了对乳头瘤病毒进行攻击外，也对孕妇体内的S100蛋白产生免疫反应，改变蛋白抗体数量，进一步影响到胎儿神经系统的正常发育。

俄专家还指出，除了感染乳头瘤的妇女外，患有神经性皮炎、偏头疼、牛皮癣及其他神经系统疾病的妇女，其体内S100蛋白抗体含量往往也很高。这样的妇女生育的后代容易患有各种神经系统疾病。

孕中期应积极对付橘皮肌肤(图)

孕中期应积极对付橘皮肌肤

小美怀孕了。用她的话说，这是一个美丽的错误！一方面，对于这个即将降临的小天使他们夫妻俩根本没有心理准备；另一方面，小美容颜莹润，肌肤紧致，可见到几个小姐妹生了孩子以后都身材走形的样子，尤其是她们某些部位那像橘子皮一样的肌肤，让小美看在眼里，紧张在心里。于是在孕中，她不断地给自己一个做医生的老朋友e-mail，为的就是保住那紧致肌肤Tulaoshi.Com！

⊙孕妇的身体代谢很旺盛，所以肌肤更油腻，一定要注意清洁！

⊙怀孕了，那大大的肚子可能会让你向从前平坦紧致的腹部说再见，避免方法是给肚皮补水！

⊙运动是最好的滋润肌肤和抗衰老的方式，这个秘方在孕期照样显效。

⊙孕期不要刻意控制体重，但要刻意选择营养食物，而不是脂肪含量多的食物。

⊙每个人都会变老，这没什么可怕的，尤其是当你看到你的小宝贝的时候！

第一封信

殷大夫，你好！

好久不见了。就咱俩这关系，我可是有话直说：我怀孕了！：)这就快3个月了，整天人懒懒的，都不想动弹。我爱人和我开玩笑说，你懒得连澡都不洗，都快臭了！可我累嘛。说起身体，倒还一切正常，可就是我觉得我有橘皮肌肤了，就胳膊上，抓一下，仔细看就像橘皮那样，我知道你在皮肤科也呆过，sos！

小美 2007/1/12

回信——

关键词：防油

小美，来信收到！

对于天生丽质的你来说，这也没什么可担心的，虽说橘皮肌肤的形成不是一、两天的事，但只要在孕中做好细致的呵护，就可以避免，怕就怕你一点都不注意。

你知道“橘皮”是怎么形成的吗？新陈代谢失调是主要原因，反应在肌肤上就是其毒素和过多脂肪的滞留。当脂肪组织内的分子超出脂肪细胞间隙，就会造成脂肪组织结构改变，结果形成皮下脂肪组织的微小结头，里面充满了容易积累毒素的淋巴液。外表呢，则呈凹凸不平的波纹状，好像橘子皮。为了保证代谢的顺畅，你应该特别注意防油，清洁是关键！

孕妇常常面临的是：一方面，身体代谢非常旺盛，肌肤比起往常要油腻很多；另一方面，孕妇常常感到很累，忽略了清洁这样的工作。像你吧，连澡都懒得洗！这时候你需要撤掉所有高档的肌肤保养品，而非常注意选择好的清洁用品，肌肤只用护肤水和干净的者喱保湿一下就可以了。如果你不想长“橘皮”，就快洗澡去！

孕妇感冒食疗法：姜茶(图)

姜片茶

姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。

橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10～20克。

姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10～20克。

姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克，煮沸后加红糖。

妊娠糖尿病Q&A

Q&A

Q糖尿病准妈妈分娩之后还是糖尿病吗?

A不是的。尽管有一部分人在分娩后还是会出现糖耐量异常的现象(但是没有达到糖尿病的标准)，但大部分产妇随着分娩完成，胎盘排出体外，血糖也会恢复正常。

不过，需要警惕的是，这些在妊娠期发生糖尿病的女性，成为隐性糖尿病患者的可能性极大。妊娠期是人体的一个特殊的代谢时期，在这个相对“敏感”阶段里会发生糖尿病，就说明这位女性的胰岛功能原本就比较脆弱，而在这一时期功能又受到损伤。据统计，通常妊娠期糖尿病患者在生产6年之后，会成为真正的糖尿病患者。因此，重视妊娠期的调整和产后体重增长，关系到日后降低糖尿病发生率的重要因素。

Q哪些人比较容易患妊娠糖尿病？

A有以下条件之一的人群属于妊娠糖尿病高危人群，应该在孕期中特别重视。

* 有糖尿病家族史，尤其是直系亲属中有人患有糖尿病者。

* 肥胖者。

* 年龄超过30岁者。

* 曾有过不明原因的死胎者。

* 身体经常出现小脓包，伤口不易愈合者。

* 外阴常生有小疖子，霉菌性阴道炎反复发作者。

Q孕晚期尿糖测试数值高就是糖尿病吗？

A不能完全因此这样判断。孕晚期由于肾脏中的肾糖阈降低，因而尿糖数值会高。这时应该去做糖耐量的进一步检测，如果糖耐量正常，而尿中又没有出现酮体，则不能诊断为妊娠糖尿病。

Tips

即便被诊断患上了糖尿病，准妈妈也不必过于焦虑和担心，只要配合医生的治疗，绝大多数糖尿病准妈妈都能给自己和宝宝一个健康、安全的未来。

* 严格控制饮食均衡、营养全面，控制热量和糖分摄入，少食多餐，增加膳食纤维。

* 户外运动。运动疗法十分有益于糖尿病的控制。

* 如果需要药物控制，一定要严格配合医生的治疗和做好自我检测。

* 保持心情舒畅，认真对待病情但不做无谓的担心。

细菌阴道炎可导致胎膜早破

对孕期的影响：

同霉菌性阴道炎一样，在孕前期的3个月之中，医生是不主张治疗的。之后，医生会根据轻重程度，对孕妇进行安全用药。

日常生活中的注意事项：

1. 滴虫感染的直接途径就是性生活传播。所以，妻子患有滴虫性阴道炎时，丈夫最好也到医院进行检查以及相应当治疗。同时，生活中，要避免与家人共用毛巾、浴盆、坐厕(可是用一次性的马桶垫)，内衣不要一起洗。

2. 为避免重复感染，每日对毛巾、内衣应进行煮沸消毒5～10分钟。

3. 治疗期间应避免性生活。治愈之后也应使用安全套，治愈后3个月不复发，可不再使用。

4. 事实上，滴虫在男性泌尿生殖系统寄生较多，只是男性抵抗力好，不易发病，却容易传染给女方。所以男性也要根治，以防日后再度交叉感染复发。

Q 如何分辨是霉菌性阴道炎还是滴虫性阴道炎呢？

A这两种阴道炎的典型表现都是白带增多、白带异常，但仍然可以从白带的异常状况来进行初步的判断。滴虫性阴道炎的白带表现为带黄色(或稀黄色)，有腥臭味。而霉菌性阴道炎的白带呈白色的块状、豆渣装，没有臭味。这是孕妇大致自己就可以看出来的，当然，之后到医院医生会做化验做出最终诊断。

细菌性阴道病

细菌性阴道病实际上是寄生在阴道内的正常菌群平衡失调引起的阴道感染性疾病。国内有数据显示，孕妇中患病率为12.5%。

病症表现：主要还是白带增多，粘稠均匀，像酸奶状，有胺臭味(像臭鸡蛋的味道)。伴有外阴瘙痒或烧灼感。

对孕期的www.Tulaoshi.com影响：

孕期患细菌性阴道病，如果细菌沿子宫颈上行，可能会导致胎膜早破，从而造成早产。在治疗方面，医生会根据症状轻重进行筛查、再根据产妇自身状况，来决定治疗措施。

日常生活中的注意事项：

1. 内裤每日烫煮，避免重复感染。

2. 一旦发现感染，丈夫也一定要到医院进行检查和治疗。细菌性阴道病多是通过性生活传染，所以丈夫也一定要进行防治，以免妻子治愈后同房，再次被感染。

3. 在妻子炎症期间，是严紧性生活的。

Q 如何预防细菌性阴道病？

A 预防，是避免细菌性阴道炎最好的办法。需要注意几方面：1，怀孕后，阴道分泌物旺盛，务必注意外阴清洁；2，性生活的卫生至关重要，不仅要注意房事制之后，之前双方也应该注意清洗干净。

Tips

其他一些重症感染，在孕期发生的会比较少，但也还是有的。

妊娠合并疱疹病毒——胎儿感染可能致畸形。早期发现，医生会建议中止妊娠。如治愈或晚期感染的产妇，需选择剖宫产，避免婴儿感染。

妊娠合并梅毒——可使胎儿致畸。早期发现，医生会建议中止妊娠。

妊娠合并淋病——可导致新生儿眼睛失明。早期发现，医生会建议中止妊娠。

宫颈癌——医生将按照发现时癌症的分期以及孕妇怀孕的难易程度，进行治疗。所以，建议怀孕前半年夫妇双方都应到医院进行孕检，如果发现异常，最好治愈后再怀孕。

让你拥有舒适孕期的小秘方

在这个特殊时期，你的身体难免会遭遇这样或那样的小麻烦。但聪明的妈妈总能找到让自己舒服的办法。

1、 抵制恶心。

医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。

妈妈偏方：整个孕期，我每天都觉得恶心。后来发现闻到生姜能舒服点，于是装在袋子里一小块，每天闻一闻。

2、 告别金属味道。

医生提示：嘴里有金属味一般发生在怀孕早期，这与怀孕期间体内激素的变化有关。

妈妈偏方：我嘴里总有一种怪味，医生向我推荐卷心莴苣。每天晚上都生吃一点，怪味没有了，感觉很清新。

3、 不流口水。

医生提示：怀孕期间口水过多很正常。虽然很难过，但现在并无治疗方法。

妈妈偏方：我嘴里总是充满口水，不过我发现吸吮薄荷叶很管用。

4、 不再抽筋。

医生提示：怀孕后期由于疲劳和腿部水分积聚过多，你会出现抽筋，尤其在夜里。

妈妈偏方：晚上腿抽筋时，我就躺在软垫上，把腿抬起来在空中划圈，抽筋很快就消失了。

5、 战胜霉毒性口炎。

医生提示：怀孕会改变唾液的酸性，使你的唾液闻起来和看起来与往常不一样，还会增加你患霉毒性口炎的危险。霉菌性口炎最明显的症状是口腔内出现白色的发痒的小包，不必担心，妇产科医生会为你对症施药。

妈妈偏方：我的霉菌性口炎持续了四个星期，吃抗生素后情况更严重了。后来我在浴盆里放两滴茶树油和两滴柠檬浓缩油，两个晚上后就痊愈了。

6、 安枕无忧。

医生提示：怀孕时难以入睡是很正常的。主要因为总想上厕所，或者感到不舒服。

妈妈偏方：临睡前，在沐浴的时候用熏衣草香型的浴液，让我一夜无梦。

7、 快速止痒。

医生提示：随着肚子一天天变大，你的皮肤会发干发痒。

妈妈偏方：洗澡时滴几滴杏仁油，效果不同凡响。

8、 保持常温。

医生提示：孕妇在孕育胎儿时，身体的体温会升高。所以不要蒸桑拿或者洗热水澡，锻炼时要避免体温过热。

妈妈偏方：我出夜汗，很严重，所以我换了薄棉内衣，只用纯棉床单，感觉好多了。

9、 重获活力。

医生提示：体内激素水平升高，让你觉得怀孕比以往任何时候都疲劳。

妈妈偏方：我感到越来越疲劳，医生说我贫血。于是我买了些动物肝脏、大枣等补铁的食物吃，现在精神好多了。

10、 减轻背痛。

医生提示：怀孕造成的尾骨突出，或者婴儿体重过大，都会压迫神经，让很多孕妇感到剧烈的背部疼痛。

妈妈偏方：我曾经患有严重的背痛，后来我发现游泳能减轻肚子的重量。在游泳池里，我的背就不疼了。

11、 停止打鼾。

医生提示：妊娠开始后鼻腔内黏膜变软并出现肿胀，导致鼻子不通气。这意味着感冒不容易好，说话瓮声瓮气，睡觉打鼾。

妈妈偏方：打鼾严重影响了我和丈夫的休息，后来我从药店买了些通鼻子的药，只要闻一闻，没有什么副作用，觉也能睡好了。

12、 消除便秘。

医生提示：孕期激素和生长中的胎儿都会对你的胃肠造成影响，因此孕妇便秘是很常见的。多吃一点高纤维的食物，如每天多吃些水果或者麦片。

妈妈偏方：我讨厌麦片的味道，所以把它和我爱喝的可可奶掺起来，味道好多了。

13、 拒绝“烧心”。

医生提示：怀孕期间消化非常缓慢，容易出现消化不良。尤其到了后期，由于胎儿压迫肚子，你会感到胃灼热(烧心)。这时注意别吃得太多，别吃辛辣食物。

妈妈偏方：吃东西的时候别喝水，饭后再喝点淡淡的茶，烧心就不那么严重了。

14、 防止静脉曲张。

医生提示：由于增大的胎儿对血管的压力越来越大，而你需要供应的血液越来越多，加上激素让血管肌肉松弛，孕妇很容易患有静脉曲张。所以不要站或坐太长的时间，每天散步或游泳20分钟。

妈妈偏方：每天早上在麦片里加一匙亚麻子，能促进血液循环。

孕期准妈妈贫血可引起昏厥

贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症，妊娠后，由于准妈妈体内对氧的需求量增多，新陈代谢加快，同时子宫中，胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。在增加的血液中血浆增加要比红细胞为多，因此形成了孕期血液稀释的现象，这属于正常的生理过程，医学上称为生理性贫血，且较多为缺铁性贫血，但长期的贫血，产前检查中如不及时发现和治疗，脑供血不足，血中含氧量不足就容易导致晕倒。同时贫血可造成胎宝宝营养供应不足，轻者使胎宝宝发育缓慢，重者可发生早产、胎儿宫内窘迫。

为预防或减轻贫血，在早孕阶段，就应该多吃些流质或半流质食物，如猪肝汤、豆腐、水蒸蛋、蔬菜汤等，少食多餐，多吃营养丰富的食品，千万不能偏食、挑食。口服或肌注铁制剂，是预防和纠正缺铁性贫血的有效措施之一，也可选用适宜的中药。若因贫血而昏厥，可在医生指导下谨慎少量多次输血。

妊娠期静脉曲张如何治疗

妊娠期静脉曲张如何治疗

妊娠期与小腿抽筋问题对抗到底

在妈妈的足部腿部护理中，妊娠期小腿抽筋问题的护理也是不容忽视的一项内容。半数以上的准妈妈在孕期经常发生小腿抽筋，夜间睡眠时会突然因抽筋而惊醒，甚至白天也会出现，特别在久坐、疲劳或受寒后。因此，所小腿抽筋问题的护理也很重要。

准妈妈为什么容易发生小腿抽筋

小腿抽筋症状实质上是由于小腿后部腓肠痉挛收缩而产生的剧烈疼痛，俗话称作小腿抽筋或腿肚子转筋，是因增大的子宫压迫下肢神经所致，疲倦、寒冷、不合理的体姿以及体内钙、磷比例失调导致神经系统应激功能过强，均可促使发作。体内血钙过低时，神经肌肉兴奋性增高、易于被激动，会促使下肢腓肠肌发生痉挛性收缩。夜间，特别是睡眠时，大脑皮质处于抑制状态，而受大脑皮质管辖的神经系统却相对兴奋，更易应激而使肌肉发生持续性收缩，表现为抽筋。

正常情况下，血中钙的浓度均为4.75毫当量/升，其波动幅度甚小，是维持肌肉神经稳定性的重要因素。准妈妈为满足自身及胎儿生长发育，对钙的需要量明显增加，但由于膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，再加上胎盘、子宫循环的建立，自怀孕3个月开始母体血容量增加，血液被稀释等因素，导致血钙水平下降，增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋经常在夜间或寒冷季节发作。小腿抽筋属于轻度缺钙，严重时可引起手足抽搐。

防止准妈妈发生小腿抽筋的措施

检测准妈妈摄入的食物中是否有足量的维生素B，被确定缺钙的准妈妈应增加牛奶摄入量，必要时按医嘱补钙。禁止滥用含钙磷的片剂，以免加重体内钙磷的不平衡状况。当小腿肌肉发生痉挛时，只要立即伸展肌肉即可缓解。具体做法是让准妈妈平卧，护士或家属按住准妈妈膝盖(患侧)，协助伸直小腿，同时使足背屈，症状即可缓解。此外，睡前按摩小腿部，或将脚部垫高后入睡，有助于预防症状的发生。

妊娠下肢抽筋疼痛者要注意什么

当小腿抽筋时，轻轻按摩小腿后方变硬的肌肉、局部热敷和扳动足部能够缓解。平时注意改变走路习惯，让脚后跟先着地，伸直小腿时脚趾弯曲些不朝前伸，可减少发作。准妈妈在日常饮食中应增加钙的摄入量，如牛奶、豆及豆制品、坚果类、芝麻、虾皮、蟹、蛤蜊、蛋类、海带、和紫菜等都是含钙丰富的食品。同时，少食含草酸较多的菠菜、竹笋和茭白；少食植酸较多的荞麦、燕麦，以防钙和草酸或植酸形成难溶解的草酸钙或植酸钙而不能吸收。此外，应经常至户外活动、多晒太阳，以促使皮肤多合成些维生素D，从而增进钙的吸收利用m.tulaoshi.com。严重缺钙的准妈妈，需补充钙剂，如葡萄糖酸钙或乳酸钙等，每天1.5克不可少。

在最适宜的条件下，肌体每天能吸收钙的量也是有限的。在摄入的钙中大约只有25%～60%被吸收。孕80周起，胎儿需钙量猛增，妈妈向胎儿输送钙离子由孕中期的每日60毫克，到孕晚期增至350毫克。饮食钙的含量与血钙有关，所以孕晚期应多吃肉类、蛋、牛奶等含钙多的食品，并补充钙、鱼肝油、复合维生素B，有助于防止小腿痉挛。同时，还要考虑体内掌管“钙”的调运器官——甲状旁腺的功能，必要时应考虑补充甲状旁腺素。此外，应注意下肢保暖，对防小腿痉挛颇有益。发作当时，可热敷患部，局部按摩，伸直腿部，可助痉挛消失。

怀孕可能加重便秘症状

网友：不同的便血表现出来的症状是否也不相同？自己可以做些简单判断吗？

王主任：需要注意这么几点，第一是出血的颜色。如果大便带血是鲜红色的，而且是先大便后出血，那么出血部分可能是靠近肛门口，这种出血大部分是肛门疾病，像内痔，或者肛裂。如果出血颜色是暗红的，或有肛门坠胀感，这就一定要警惕其他病。它是一个报警信号，提示我们可能肠道里面有问题，而且这个问题与肛门有一定距离，要么是溃疡，要么就是肛门肿瘤。

网友：便秘应该如何进行药物治疗？常吃的一些泻药有用吗？

王主任：如果是短时间内便秘，吃一点泻药没什么大碍。如果便秘时间很长，长期大量服泻药，这就比较危险。长期服泻药有两个副作用，第一容易产生依赖性，自身的蠕动功能减退。大量用刺激性泻药，还对神经系统有一些损害，这治疗起来就比较麻烦。

网友：痔疮目前有哪些治疗方法？

王主任：目前国内痔疮治疗有过度倾向，不管是大痔疮，还是小痔疮，只要看到是痔疮就采取切除，这是不对的。没有症状的痔疮是不需要治疗的，或者说采用最简单的方法治疗。反过来讲，如果痔疮有症状，对病人的生活质量产生影响，经过系统保守治疗，效果又不好，可以采取手术干预。手术的方法也有很多，我个人建议能用简单的方法不用复杂的方法，能用微创的方法，不用创伤大的方法，这是一条重要原则。目前我们采用的是超声多普勒引导下的痔动脉结扎术，病人痛苦较小。总体来说，医生应根据痔疮不同的类型采用不同的方法。

网友：我妻子已怀孕4个月，怀孕前就是习惯性便秘，自怀孕以来一直排便非常困难，经常腹胀难忍。只能靠挤“开塞露”，生怕对“开塞露”形成依赖，这种情况怎么办？

王主任：怀孕之前就有习惯性的便秘。怀孕以后胎儿的长大会进一步加重便秘。作为孕妇来说，首先要饮食合理，多吃膳食纤维，一类是谷类食物的皮，最典型的就是麦麸，在家可以多吃一点麦片，或者带麦麸的小麦粉，这肯定是有利于排便，还有绿豆、红豆，都带有皮，膳食纤维都比较高。第二多吃一点长在地下根茎的食物，这也是有利于排便，具体说有山芋(红薯)，每天吃一点山芋稀饭很有帮助；二是芋头和魔芋。此外多饮水，多吃一些新鲜的水果、蔬菜。还可以多吃一些干果有利于小孩大脑的发育。另外一点就是要注意行为，排便要定时。实在排便不通，可以用一些开塞露。