准妈妈让胎儿“听”要有讲究(图)
准妈让胎儿“听”要有讲究
如今的孕妇越来越重视对孩子进行胎教,而听音乐一直是倍受青睐的选择,因为根据国内外医学专家的测试,怀孕24周的胎儿,听觉系统已经发育成熟,这时给胎儿听音乐,不仅能使胎儿健康成长,也能够缓解孕妇的焦虑情绪,是一举多得的事。然而可能很多人不知道,市面上的很多胎教音乐其实并不适合给胎儿听,甚至会适得其反。专家提醒准妈妈们,只有选择正确的音乐,才会对早期教育有帮助。
记者近日走访了上海部分音像制品店,发现大部分出售的胎教音乐都是动辄“5CD”、“10CD”的精美套装,又大又厚,其中的乐曲更是包罗万象,从摇篮曲到大型交响乐不一而足。许多前来购买的准爸爸、准妈妈们除了挑选制作精良的外,也会觉得乐曲数量多的比较“值”,有更多的挑选余地。然而专家却提示,其中不少乐曲其实并不适合给胎儿听,那么究竟什么样的胎教音乐才是对胎儿有益的音乐呢?专家建议,胎儿在母体内听到最多的是母亲的心跳,因此与母亲心跳节奏相吻合的音乐才是胎儿比较容易接受的。过于激烈或过于缓慢的乐曲都达不到胎教的作用。
除此以外,“听”的方法也有讲究。记者近日在瑞金医院妇产科的孕妇学校发现了一个特殊的培训班。培训班上,曾任上海人民广播电台首席编辑的黎延平现场教授准妈妈多首乐曲,而除了解读各支乐曲的背景之外,黎延平还会教唱《摇篮曲》、《茉莉花》等多首歌曲。黎延平告诉记者,“听”之余还要“唱”,可以达到更好的胎教效果,另外还可以让胎儿更多地熟悉妈妈的声音,促进感情。不少准爸爸也陪在一旁跟着学唱,黎延平表示,胎儿对中低音频的声音特别敏感易接受,因此十分鼓励准爸爸们多学多唱。这样的孕妇听唱培训班在上海尚属首例。为了更好地开展培训,近日黎延平出版了自己编写的胎教音乐专辑 《听对音乐才有益》,从千余首中外经典乐曲中精选了14首,并根据准妈妈的作息时间和胎儿的发育过程进行排序。
莫扎特音乐“胎教”神力
当宝宝还在腹中,不少妈妈就用听音乐的方法进行“胎教”。音乐有独特的魅力和明显促进智力发育的作用,它对孩子的健康成长也有很大的帮助。
莫扎特音乐“胎教”神力!
学习音乐,并不是要孩子成为音乐家,但是让孩子学习音乐,特别是学会欣赏音乐,可以培养孩子的艺术修养,丰富和美化孩子的精神生活,给孩子送去欢乐。
让孩子通过那美妙的旋律来感受美好的生活,使孩子全面发展,成为一个具有高度文化素养的人,还可以提高孩子的听觉感受,促进情感体验,陶冶情操,久而久之,孩子的言谈举止变得文雅大方,还可使左右大脑平衡发达,手指的运动,也促进脑的发育。所以,学习音乐特别是学乐器的孩子更聪明。许多学习优秀的孩子都学习过乐器。当然,对于3岁前的孩子来说,学习音乐只是使孩子有一个初步的感性认识,这就是让孩子听音乐,学唱歌。
听音乐
婴儿脑部生长黄金时期
每个孩子都喜欢音乐,当孩子上床后,给他轻放一首节奏平稳、亲切温存的《摇篮曲》,孩子很容易随着优美的乐声进入甜蜜的梦乡;当孩子游戏的时候,为他播一些欢快的、节奏鲜明的乐曲,宝宝便会更显活泼可爱。
人类的脑部发育在妈妈腹中时就已经完成了,约在后3个月时,宝宝的脑部发育快速成长,如果这时外界的刺激越多,宝宝的脑部发育也就越快。出生后又是一个脑部发育的黄金时期,这时就必须给予宝宝不同的音乐类型,刺激宝宝不同的脑部神经发展。
人的脑部由许多不同的脑神经结组成,这些细胞与细胞间的媒介称为突触,突触开发的越多,脑部发育也就越完整,宝宝有3个时期生长最迅速,一是胎儿时期最后3个月;二是18个月左右;三是3~4岁时。这时的突触正好发展到感受声音的时候,所以如果妈妈在这时给宝宝不同的音乐刺激,就会刺激宝宝不同的突触发育,脑神经连结越多,自然会提升宝宝的多元智能。
胎儿在最后3个月时脑部发育十分迅速,出生后又是脑神经刺激的时期(图老师整理),如果刚出生的宝宝隔绝一切看的、听的、感觉的刺激,宝宝的脑部就会停止发育。这是因为宝宝在妈妈子宫里时,处于恒温的状态,没有外界的刺激,脑神经的连结点没有办法铺路线。所以在一出生时,就会强烈感受到挤压产生的痛觉、光觉、听觉、触觉等感官刺激,可以快速刺激神经及分泌系统。所以自然产比剖腹产的宝宝,接受的刺激较多,脑部相对地也会发育得较快。
刺激人类脑部发育的动力有两种:一为脑部荷尔蒙,可以促进“神经细胞突触生长因子”发展;二为外界刺激。荷尔蒙是与生俱来的。由外力刺激脑啡,让突触发展的越多,脑神经的连结也越多,布的线路越密,脑部也就发育的愈快。
莫扎特音乐的确对宝宝的空间智能有帮助,原因大致是因为他的曲式均衡且对称,严谨的风格有一种格式美,而且有助于脑部的理性分析及认知的智能。
音乐胎教方法不当易致聋
西班牙
在西班牙,以“腹中胎儿的大脑功能会被强化吗?”为中心的课题正在研究中。他们成立了一个西班牙超智儿童协会,孕妇在协会具体指导下,对胎儿播放优美动听的乐曲,增强胎儿的听觉识别能力,促进其感官发育。
瑞士
瑞士的心理学家皮亚杰认为,胎儿在母体内生理和心理深受环境的影响。胎儿具有能感受并接受胎教的能力。当胎儿的听觉机能作用于音乐和语言环境,音乐和语言就成胎儿的生理素质,音乐和语言的生理功能得到强化。同时,当胎儿受到音乐和语言环境的作用,又引起心理功能的强化,音乐和语言又成为胎儿的心理素质。
中国
我国专家在对音乐胎教后的胎儿进行研究发现,孕16周~20周的胎儿对音响无应答反应,孕21周~32周的胎儿对音响有不同程度的应答反应。主要表现在:胎心增快,胎动增加。
对音乐胎教的质疑
“也许他很不喜欢这些声音呢!”
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)美国的加利福尼亚大学的哥顿•肖认为:“虽然胎儿能听到外界的声音(包括音乐),并且可用动作来回应,但是我们并不能确认,他是喜欢还是讨厌。”
同时,他也表示,虽然有研究证据表示,学习音乐能使宝宝数学方面更为出色,但这毕竟是对出生之后3、4年的宝宝来说,至于音乐胎教的效果还不能说得那样的肯定。
“这也许只是个人经验之谈”
对有些报道说宝宝出生后能分辨父母的声音,并且对胎儿时期的音乐有一定记忆能力,有专家认为,仅仅因为这些现象,就肯定音乐胎教的效果并不是科学的办法。这些结论可能只是个人的经验之谈,并不一定基于真正的调查研究。
“胎儿根本就听不到声音”
一些生理学家经过深入的研究发现,在胎儿未出生或在出生的过程中根本就不会感受到任何东西。哺乳动物的胎儿在未出生前,大脑受胎盘分泌的某些具有自然镇静和麻醉作用化学物质的影响,一直处于一种深度睡眠状态。
“没有单纯的莫扎特效应,也要考虑其他因素”
莫扎特音乐是否能让宝宝聪明,不能马上下结论。有可能是因为有能力听莫扎特音乐的宝宝,本来就处在比较优越的环境,家长的知识层次较高,或家长会花更多的教育时间在宝宝身上……其他的影响因子都得细细去比较分析。
“方法不当,会致聋”
胎儿4个月大时就有了听力,6个月时,胎儿的听力就发育得接近成人了。如果此时采用错误的音乐胎教方式,会使胎儿稚嫩的耳蜗遭到不可逆性的损伤。
选择适合的胎教音乐
音乐有很多种,并不是所有的音乐都可以作为胎教音乐。好的胎教音乐能改善准妈妈不良的情绪,让她产生美好的心境,并把这种信息传递给胎宝宝。
准爸爸是胎教的主力军(图)
准爸爸是胎教的主力军
随着现代尖端科技的发展,我们已经发现:胎儿在孕期16周时即有触觉和味觉;18周时会对光产生反应,并已发展出听觉,而且还会作梦;30周时则有记忆和思考的能力。由此可见,胎儿的心灵和性情在妈妈肚子里就已经开始蕴酿和培养了。因此,胎教是有其必要性的,而且很重要!
在一般人的观念中,总以为胎教是准妈妈一个人的事,但是在此我们要提醒大家一件很重要的事,那就是——准爸爸也要参与胎教!因为,根据一项研究报告指出:胎儿对男生低频率的声音比对女生高频率的声音还敏感。而且,准爸爸参与胎教能让准妈妈感觉受到重视与疼爱,胎儿也能感受到愉快的心情,使得胎儿日后成为一个快乐的孩子,因此准爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。
宝宝受孕后的4-5月,胎教就可以开始了。这个月内应该以音乐胎教为主,乐曲以优美、悦耳、抒情的简单音节为好,重复播放,每天听2次,每次3-5分钟。
5-6月间的乐曲可以适当增加至两首,交替轮流播放;除此外,母亲还可以唱儿歌,父母之间可以用亲切的言语交流对大自然的赞美等。这样的胎教每天进行2次,每次5分钟。
受孕7个月后,就可以开始正规“上课”了。先以信号提示胎儿,可用手轻压三下胎儿肢体或轻拍胎儿告诉胎儿现在开始上课,宝宝要静静地听;一般早上醒来以讲话(讲故事)的形式,下班回家和晚上临睡前则采用文字训练或音乐训练的形式。这样的训练一般5-10分钟一次,每天进行3次。
以下我们就提供一些准爸妈可以一起做的胎教以供您参考:
一、和胎儿宝宝说话
准爸爸摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、说故事并唱歌给他听、教他简单的知识及常识等等,这样对胎儿脑部的发育会有很大的帮助,胎儿也能感受到爸爸的关怀与用心。怀孕时期准爸妈温柔的说话声,可以刺激胎儿的听觉发育,也可以增进胎儿的舒适和安定感,使胎儿有“被爱”的感觉。
二、让宝宝听音乐
让胎儿听一些优美的音乐,能刺激胎儿的脑部发育,并可改变孕妇的心境,引发体内良性荷尔蒙的分泌,进而强化母亲与胎儿之间的亲密感觉。但是应避免聆听过度嘈杂的音乐,节奏不要太强、音量不要太高、不要有突然的巨响,才不会让胎儿不舒服或受到惊吓。
三、准妈妈要养成良好的饮食及生活习惯
根据临床的个案显示,若准妈妈怀孕时胃口不好、偏食,或吃饭时间不正常,那么宝宝生出后也会出现偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。此外,如果准妈妈很懒惰,或缺乏思考力及行动力,生活节奏也不规律,那么她生出的孩子也可能像她一样。这时准爸爸的责任就是提醒准妈妈摒除坏习惯,两人一起过着健康而规律的生活。
小贴士:胎教的方法
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)1、音乐胎教:播放优雅、动听、抒情的音乐,同时孕妈妈应用心领略音乐的语言有意识地产生联想。联想大自然充满生机的美,联想美好的明天,联想一切美好的事物。如:一曲优美的“摇篮曲”,仿佛摇篮轻摆,充满你对孩子未来的热诚,亲切的祝福!孕妇还可以通过唱歌,朗诵,使胎儿接受人类语言声波的信息。既可训练胎儿,向空白大脑上增加“音符”,又陶陶冶了孕妇自身情趣,调节情绪进入一个宁静的精神状态又作用于胎儿。
2、语言胎教:常言道“言为心声”,生活中应避免讲脏话,粗话和吵架。应增加语言、文学的修养,以优美的语言充实、丰富、美化自己的生活。在父母胎儿对话中,应充分体现关心和爱抚。告诉胎儿大自然的风景变化和眼前的美好景观以及父母对未来生活的憧憬,讲愉快优美的童话故事。胎儿静静地聆听,感到Tulaoshi.Com安全、舒适。使其先天感受父母爱的伟大,体会父母之间情感和谐。对话时丈夫可把双手放在妻子腹部跟胎儿讲话。
3、信息胎教:包括文字、书法、绘画胎教,用简易的单词汇(中文或外文)。与宝宝讲的同时要联想实物,如:苹果、生梨、牛、羊、蔬菜。边讲边告诉形态、颜色。妈妈写字或绘画时,也边写边画边讲。如:画竹时可讲“先画一个圆圆长长的竹身,竹是一节一节的,再画……”。
4、抚摸胎教:母亲睡前躺在床上,用自己双手放在腹部,由下向上轻压抚胎儿,每次抚摸不超过五分钟。也可以由准爸爸来做。
准爸爸如何参与胎教
胎教一般多是针对母亲而言的,而忽视了做父亲的作用.实际上,父亲在胎教中的作用也是不可忽视的.在某种意义上说,聪明健康的小宝宝诞生,在很大程度上取决于父亲.
常言道: "爱子爱妻."这话是有道理的.胎教的作用已被国内外学者所肯定.孕妇的情绪对胎儿的发育影响很大.妻子怀孕后,除继续担任她原来的工作、学习、家庭、社交等日常事务外,又增加了一份培育新生命的任务,担负起两个生物体的重担.无疑在她精神上、心理上、生理上、体力与体态上都将发生很大的变化.如果孕妇在妊娠期间情绪低落,高度不安,孩子出生生即使没有畸形,也会发生喂养困难、智力低下、个性怪癖、容易激动和活动过度等等.所以,丈夫应倍加关心爱护体贴妻子,让妻子多体会家庭的温暖,避免妻子有愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪的刺激,保证妻子能心情愉快,精力充沛地度过孕期,另外,丈夫还应主动承担家务,协助妻子做好保健,避免感冒,特别是风疹,是免引起胎儿畸形.
在妊娠期间,给予妻子合理的营养,如果在胎儿形成的关键时期(孕早期及中期)缺乏营养,会威胁胎儿的正常发育,尤其对脑的发育影响最大,还常常引起流产、早产、死胎、畸形.大多数孕妇有妊娠反应,丈夫应鼓励妻子克服恶心呕吐等反应,持进食,做到少吃多餐,饮食以避油腻、易消化为原则,尽量选富含蛋白质、碳水化合物、维生素的食物,如牛奶、豆浆、蛋类、蔬菜、水果等.呕吐剧烈时应注意补充维生素B1、B6,必要时静脉输液.妊娠中期,胎儿生长发育加快,不仅需要给予充足营养,还要多饮水,并增加含给生素多的食物,保持大便通畅.
孕妇所处的环境应力求安静舒适,不宜经常有强烈噪音刺激.光线要明亮柔和,搞好室内外卫生,防止感染疾病,防止烟雾污染,戒烟忌酒,节制房事,提醒妻子注意劳逸结合,适当做些家务和必要活动,切不可偏激而过度保护则弊多于利.
此外,丈夫应积极支持妻子为胎教而做的种种努力,并主动参与进来,如陪着妻子一同与胎儿"玩耍",对胎儿讲故事,描述您每天的工作及收获,让胎儿熟悉自己的父亲低沉而有力的声音产 心和信赖感.
最好的胎教是父母唱的歌
音乐胎教好 爸爸应参与
小档案:宝宝是7个月胎儿,还在妈妈腹中
妈妈问:都说胎教对胎儿的潜能开发很有好处,应该如何进行胎教?
专家:7个月大的胎儿已经是有独立人格的“人”了,他虽然在妈妈肚子里,但对外环境的刺激很敏感。胎教其实是早期潜能开发的一部分,其本质原理是胎儿通过感官接受内外环境的刺激,从而促进发育。一般来说,音乐胎教比较容易让胎儿接受,进行音乐胎教要选择合适的音乐,最好是母亲自己唱的歌;值得重视的是,父亲也要参加到胎教中来,因为父亲的歌声频率较低,更容易穿透妈妈的肚子传到小宝贝的耳中。而且父母最好给胎儿起个小名,每天定时呼唤,坚持一段时间你会发现,宝宝对你的声音会有反应,这可算是最早的亲子教育。
宝宝9个月培养习惯最佳期
小档案:宝宝9个月大,躺在妈妈怀里
妈妈问:俗话说,“3岁看大,7岁看老”,在3岁以前如何培养孩子好的学习习惯?是不是应该从现在起就着手培养?
专家:习惯是孩子的第二天性,一些好的学习习惯,比如阅读习惯,在1岁半前就可形成,9个月大的孩子正是开始着手培养的最佳期。父母首先要选择合适的书籍,比如童话、寓言,我个人觉得《三字经》是不错的选择;其次要培养孩子的专注力,就是当孩子专注地做一件事情的时候,不要去打扰他;此外要定时、定地点、定人、定内容为孩子朗读,比如每天在孩子临睡前,由妈妈抱着宝宝念《小马过河》,坚持两、三个星期再更换内容。
1岁多孩子出现逆反意识
小档案:宝宝1岁零10个月,是位小丫头
妈妈问:我们的孩子性格特“牛”,比如她做错了事,我们批评她,她就会又哭又闹,会在地上打滚,有什么办法可以养成孩子好的性格呢?
专家:现在你的孩子正处于第一逆反期。这个年龄段的孩子对一切事物充满好奇,当发现自己的行为还可以影响到周围人时,便开始出现抗拒心理,别人说往东却要往西,以此来观察大人对这种行为的反应。但是,当孩子发现自己在家里的地位不被尊重的时候,其逆反行为会逐渐减少。因此,家长们应该注意,对孩子的要求合理地满足,比如给孩子制造一个玩玩具、画画的空间,而且尽量不要打扰;如果孩子做了不对的事情,可以通过打岔转移其注意力,或故意冷淡孩子,让其意识到哭闹、打滚等方法不能威胁到大人;此外,对于孩子过分的要求,要适时地说“不”。
受过胎教的孩子有哪些特点?
1、不爱哭。虽然婴儿在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后啼哭便会停止。还由于受过胎教的婴儿感音能力较好,每当听到母亲的脚步声、说话声就会停止啼哭。孩子比较容易养成正常的生活规律。如在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲婴儿就能很快入睡,满月后就能养成白天醒、晚上睡的习惯。
2、能较早与人交往。婴儿出生2~3天就会用小嘴张合与大人“对话”,20天左Tulaoshi.com右就会逗笑,2个多月就能认识父母,3个多月就能听懂自己的名字。
3、较早学会发音。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音,4个月会发几个辅音,5~6个月发出的声音能表达一定的意思。
4、较早地理解语言。受过胎教的婴儿4个半月时能认出第一件东西,6~7个月时能辨认手、嘴、水果、奶瓶等。这样的婴儿能较早理解“不”的意思,早期学会服从“不”的孩子更懂事、更听话。他还会较早学会用姿势表示语言,会做“欢迎”、“再见”、“谢谢”等动作,也能较早理解别人的表情,所以,显得特别聪明可爱。
5、较早学会说话。经过胎教和早教的孩子9~10个月时,就会有目的地叫爸爸妈妈,如果出生后不继续给以发音和认物训练,胎教的影响在6~7个月时就会消失。受过胎教和早教的孩子在20个月左右便能背诵整首儿歌,并且也能背数。受过胎教的孩子入学后成绩都比较优秀。
孕中期是胎教的最佳时期
利用第一次胎动:孕妇怀孕到第12-16孕周时,胎儿出现第一次胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应,尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。此时,胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段,给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,就能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。
听觉训练:此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展,夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间,有意识地对胎儿进行相应的听觉训练,例如:可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、 把胎儿作为一个听众,与他聊天、讲故事、朗诵诗歌,尤其未来的爸爸可以与孕妇体内的胎儿进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育,而且对孩子未来的听力很有帮助。为胎儿选择胎教音乐时,应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。
触觉与动作协调训练:此阶段神经系统发育迅速,胎儿对触觉与力量付出很敏感。夫妇双方可对胎儿进行动觉、触觉训练,例如:轻轻拍打和抚摸腹部,与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部,可以建立与胎儿的触摸沟通,通过胎儿反射性的躯体蠕动,促进其大脑功能的协调发育,尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。