让孩子学会选择
悄悄 原帖： （写于3/6/2002 3:58:01 PM）在家庭教育中，多给孩子选择的机会，在日常生活中，培养孩子掌握选择、判断和取舍的能力就显得尤为重要。如果我们能多给孩子选择的机会，孩子会感受到他们被尊重、被信任，从而带给他们自信和成就感，使他们感受到自己能把握生活。
在日常的生活中，我们可以多提供给他们选择的机会很多，如今日穿哪件衣服，在条件允许的情况下，由他们自己安排自己的活动等等。在没有原则性冲突的情况下，可以尽量按照孩子的安排来处理他自己的生活。 同时，对于1岁多的宝宝来讲，已经开始认识自我，进入第一反抗期，允许他们作出自己的判断和选择，正是运用这一自我意识的敏感期，建立他们自信和自理能力的良好开始。而且，选择性的问题常常可以使家长避开处于反抗期的孩子以“不”来回答所有问题带来的难堪：在这一阶段，对于开放性的问题（“……好不好？”“咱们……吧？”等问题）家长很难得到满意的回答，孩子往往以“不”来作为标准答案。而“选择题”对于1岁多的宝宝来讲，一般会进行认真的思考和答复。
在让孩子自己作出选择的时候，做家长的要有耐心，因为孩子的反应能力是和成人不同的。不能自己一发问，孩子就能回答，一定要给孩子反应和思考的时间。而耐心的等待，更会表示出尊重孩子的兴趣和选择。有时候，我们还需要适当地重复我们提供的选项，因为孩子开始学习思考的时候可能在过程中忘记自己在干什么了：孩子的注意力持续还是短暂的。另外，明确地说明和处理一件事的同时，仍然包含选择是完全能做到的。比如某件必须要做而孩子并不想做的事情，如果我们在它的处理过程中设置一些方式方法上的选择机会，孩子往往会较愉快地进行选择从而完成了这项工作。
总之，从小给孩子机会选择做什么事情并承担由此而来的后果，有助于他们建立起良好的自信和自我负责的品质。
sound 的回复： （写于3/8/2002 1:36:01 PM）
我也很注意让孩子自己选择。比如，周末让他选择在家玩还是出去玩，出去的话选择去哪里玩；拿几本书让他自己选等等。这些都没问题，可如果选迪迪不愿做的事情，他根本不入“圈套”。比如，吃米饭还是吃面条，他回答“我不吃米饭、也不吃面条，不吃。”，那就换选择“现在吃还是等一会儿吃”吧，回答“不现在吃，也不等会儿吃，我不吃！”真是伤脑筋。长大以后，这法子变得不管用了，悄悄有什么好招儿吗？
悄悄 的回复： （写于3/8/2002 4:32:51 PM）
你说的是又一个问题了。选择是从小培养的一种能力，而不仅仅是教养孩子的一种手段。当孩子的能力成长起来，“选择题”的难度也就应该随着增加。比如，迪迪就米饭面条的问题应该走出单选阶段进入多选阶段，你要吃什么。如果都不吃，请说明理由。这就进入下一个阶段：逻辑说理阶段了。
ewei 的回复： （写于3/7/2002 4:19:26 PM）
每天晚上和凌子一起看书时，我都会先问她“看哪一本”或是“你想听什么故事”，如果她选择了唐诗，她常常会东翻一篇西翻一篇，她说要看这篇，可是这篇我才读了两句，她又翻到别处去了。这样下去，大部分时间都浪费在翻书上面去了。所以我想请问悄悄，如何将尊重孩子的选择权和学习的系统性结合起来？
悄悄 的回复： （写于3/8/2002 12:12:56 PM）
选择有个难易的顺序问题。如是吃面条还是吃米饭，比较好决定。但比如看哪一本书，就比较难定了，选项太多了，而孩子的兴趣往往是不定的，注意力也极易转移，所以往往选了，听了两句又改变主意。所以在操作选择的时候，家长可以根据孩子的心理年龄来做，比如刚开始选择的宝宝，可能两项选择就比较好。如果要看书让他选，也是让他在两本书里选，在两首诗里选，如果给他一大堆书，给他一本诗，他对自己的选择就不能贯彻了。有可能他心里已经选了一堆诗，你刚一念第一句，他的心思已经跑到下一首上了。（特别是这些书都做了精彩的画面）。这样循序渐进就可以让他渐渐能做一些多选了。学习的系统性是由家长设计和把握的，在这种精心编排下孩子可以自由的选择。
hxysbaby 的回复： （写于3/7/2002 2:59:37 PM）
其实在孩子的成长过程中，处处都有选择，这给了孩子学习的机会，也给父母带来了挑战。比如看书，父母可能希望孩子今天能看一本新书，而孩子却还要看已经看了几十遍的旧书，这个时候，可以问孩子看哪本书，并尊重孩子的选择，孩子需要时间反复看同一本书，因为他在反复看的过程中，记住了故事情节、书中的图画、颜色、书中的数字、甚至上面的文字。比如吃饭，可以在饭前问孩子是吃米饭还是吃面条，给孩子选择的权利，但孩子一但选择了，就不能改。比如吃菜，桌上有好几种菜，可孩子偏偏只吃其中的一到两种，这时应允许孩子在这些菜里选择。
孩子，你要学会保护自己了!
亲爱的爸爸妈妈，我上学去啦。希望这不是永别，我要活着回家；
亲爱的老师校长，我来上学啦。您不能让坏人碰我，我要活着回家；
亲爱的叔叔阿姨，我在上学啊。您有不满去上访，我要活着回家。
越来越多的危险存在在我们的身边，越来越多的恐怖事件发生在我们的国家，当看到这许多的新闻后，我的第一意识就是，孩子，永远和妈妈呆在家里吧，我们不上幼儿园，不上学了！
可是，这永远都将只是一种美好的下意识的想法，或者说是一种牢骚，我们要做的是面对现实。
孩子，你长大了，需要学会保护自己了，不光是不能再让楼下的土匪姐姐再欺负你了，你需要面对的是这个社会，这个世界的坏事物！！
1.孩子，妈妈不能时时刻刻在你身边，大自然会有自己的灾难，就象你脚下的大地会发怒，会颤抖，比如咱们家楼上某一家会引发火灾，这个时候你要学会自己果断逃生。
如果是地震，孩子，请不要惊慌，如果你在外面，请找空旷的地方避震，如果你在家里，请尽快躲在洗手间或者桌子下面，如果可能，请带着水或者食物，这样可以保证你的体力等到救援。如果你在学校或者幼儿园，请听老师指挥。
如果遇到火灾，孩子，在家的时候请千万不要坐电梯，沿着楼梯往下跑。如果在公123
让孩子学会自我保护
相信在孩子的成长过程中，“让宝贝平安长大”是父母最大的心愿，而怎样给孩子们尽可能提供一个安全的生活环境，同时帮助他们认识危险，学会保护自己呢?看看下面几位父母的经验之谈，对您是否有所帮助。让孩子学会自我保护很重要
学会自己爱自己
儿子四周岁了。昨天上电梯时，他才进去，电梯门就关上了，怎么也打不开，被独自关在电梯里的儿子略带哭腔地喊了一声：“妈妈——”我们急了，他爸爸立即喊了一句：“豆乐乐不要着急，按4!”我匆忙上了另一部电梯。到了四楼，儿子已经在电梯门口等我了。我欣喜地抱住他，只见他虽然眼睛有点红，但俨然一副“小男子汉”的模样，很沉稳地告诉我：“妈妈，我都着急了，我带着手套不好按4，但是我没哭，我勇敢吧!”
儿子独自面对危险能够冷静处理，我想是和我们长期以来一直给他灌输安全观念有很大关系。小时候他喜欢边吃零食边玩，还会发笑，我就很严肃地警告他，不许吃东西时嬉笑;大一些，吃冰糖葫芦，或是拿牙签，我们都会随时提醒他别扎到口、鼻、眼睛;他会爬高了，绝不允许他爬窗台，并告诉他一些小朋友发生意外的实例，让他知道这样是很危险的;每天上下电梯，就教他如何防止被电梯夹到，三岁时就让他踮起脚够电梯里的数字键;在商场等人多的场所走失时，也记住在原地等候，不能焦急乱跑;在路上教他认识红绿灯，教他交通规则，走斑马线;教他不被好吃的、好玩的东西引诱……
在生活中我们随时将听到、遇到和想到的安全和自我保护的知识和事例，及时地告诉宝贝，让他树立安全的观念，学会自己爱自己。我想，我们能一直陪伴宝贝，保护宝贝当然很好，但更应该教会宝贝如何保护自己，使自己不受伤害，以及遇到突发性事件时的应对能力。
孩子的“保护神”是她自己
乐乐4岁半了，她特别外向，甚至比男孩还淘。一天中除了睡觉，几乎没有闲着的时候。所以，对于这样的孩子，安全教育就显得尤为重要了。
我们在很多地方对乐乐是很宽松的，基本上不限制她，让她自己去摸索。她还是小不点时，我们就尽量不用消极的口气吓唬孩子： “不准碰!”“不许!”这样会让孩子变得特别胆小。而是尽力为孩子创设一个自由而安全的环境，教她一些趋利避害的经验。例如，在我们的关照下，把火和很热的东西靠近她的手，使她知道烫;让她摆弄一下别针，她就会知道别针会划破皮肤，会伤人。这样，她就知道这些是危险的，并逐渐会避开这些事物，慢慢知道保护自己。等她大一些时，我们会在她要做一些事或游戏之前，提前告诉她一些可能会发生的危险，如果她没有听进去，那就权当“吃一堑长一智”了。但有些事我们是一直坚持她必须照做的：家里的插座等带电的物品不能摸、不能在马路上跑、不要轻易接近小动物(猫狗)……乐乐很喜欢运动，但运动是最容易使孩子受伤的，所以我在这方面教她注意的地方也最多：跑步时不要猛跑，不要东张西望，手里拿着东西不要运动(尤其是棍棒)，人多的地方也不宜跑步，以免互相碰撞等。
良好的生活习惯与自我保护教育是相辅相成的：鞋带系得牢固可避免跌倒摔伤;热汤热水吹一吹再喝能避免烫伤;吃饭不能嬉笑打闹可避免气管进异物……我们平时非常注意对乐乐这些生活小节的训练，孩子能做的事就让她自己做，绝不包办代替，这样，孩子在自己的劳动实践中建立起了良好的生活习惯，从而起到了自我保护的作用。
寓教于乐是好办法
从给孩子讲白雪公主开始，儿子就明白不应该随便吃别人给的东西——那时，他还小，只能通过讲故事来教育他。
随着他越来越懂事，我们通过不同的方式让孩子明白哪些事情是危险的，是不应该做的。
游戏中学会
儿子有本专门为孩子制作的安全手册，他最喜欢按照要求填色了，这样在涂涂画画中也记住了应对陌生人的一些安全守则，如不给陌生人开门等。
媒体中获得 CCTV2每晚19：30播出的《危机现场》，我们都会让孩子一起观看。现在他也能很安静地看完，并时不时地讲解一番。从电视里他看到有一个小朋友在蹦蹦床上摔坏了腿——再去玩时，他就不会站在边上跳，而是小心地站在中间。
情景设置 我们经常设身处地地问他一些问题，比如“如果你在商场找不到爸爸妈妈怎么办?”他就会想出好多办法：去广播室找阿姨广播;让服务台的叔叔阿姨给我们打电话(两岁时，他已经记住了爸爸的手机号);或者告诉警察叔叔家里住址，爸爸妈妈的名字等。虽然有些方法很幼稚，但这是他自己能动脑筋想出来的，很不容易。
编儿歌 一些常用的电话号码我们也编成了顺口溜：抓人抓人110;救火救火119;救人救人120!有一次路边烧树叶，他马上问我们：“是不是该打119?”
父母是孩子最好的老师
在崽崽两岁左右，我们觉得他已经能够理解并听懂一些道理了，于是我家每天晚上的保留节目就是安全教育。通常我们会先讲一个安全小故事，都是以各种小动物的形象出现，这样就像发生在孩子身边一样。每次崽崽听故事时都非常认真，我们会在讲完后有意识地问一些话。比如：别人给你东西吃，妈妈没同意前，能不能要呀?别人说要带你到别的地方去玩，你没告诉我们，能不能跟着去呀……通过这种方式，使崽崽在潜移默化中明白了好多安全常识。
让孩子学会自我保护很重要
安全教育融入日常生活之中才能收到最好的效果。父母以身作则，孩子耳濡目染，自然会遵守规则。过马路时，即使马路上没有一辆车，我们也会牵着崽崽的手，一直等到绿灯出现，并且会告诉他怎样分辨车辆和行人应该遵守的信号，所以现在崽崽过马路会很自觉地看红、绿灯，会告诉我们“绿灯了，可以过了!”我们带崽崽出去时，会主动绕过井盖走，还会告诉他井盖不能踩。刚开始他会问为什么，当我们把道理告诉他，并多次重复后，崽崽记住了。至少他现在走路会绕着这些东西，还会告诉其他小朋友：“别走井盖，危险!会把牙磕掉的!”
父母还要告诉孩子碰到危险情况该如何应对，这才是对孩子最好的保护。我们经常设计一些“和爸爸妈妈走失、什么情况找警察叔叔、有陌生人敲门”等情景，有意识地训练崽崽在各种情景下的反应，以游戏的形式告诉儿子正确的自我保护观念。并反复教他背我们的电话号码、住址、父母的姓名等，希望他能多些保护自我的能力。
未雨绸缪，做父母的永远也不希望有上述场景出现。但不希望不代表它不可能发生，父母如果能在日常安全教育上下点心思，会减少许多危险发生的几率。
（来自：太平洋亲子）
教孩子学会保护自己的方法
大量调查数据显示，不同年龄段的孩子伤害原因明显不同，以下是容易被忽视的伤害原因。
数据
■儿童和青少年的伤害发生率高达40%左右；
■1-14岁人群的伤害死亡占这一年龄段死亡总人数的55%－71%；
■广州市的这一比例高达71.21%，成为广州市这一人群的第一死亡原因，同时也是中国乃至全世界14岁以下儿童主要的死亡和致残原因；
■在医院，1/3的急诊病人和1/10的住院病人是受伤害的儿童，1-2成的残疾是由于伤害所引起。
0-3岁幼儿伤害7大原因
跌落伤：
婴儿易从床上、台阶、光滑地板跌落滑倒，头部最易受伤。有婴儿家庭应注意床边不能摆放桌椅沙发等，婴儿活动地应有护栏。如果发生跌倒，出现呕吐、头痛、耳朵出血等症状，立即平托就医。
烧烫伤：
婴儿易因抓翻盛有热的液体的容器而被烫伤，被浴盆热水和热水袋、电热毯等家电烫伤也很常见，洗衣粉、去污粉、清洁剂等化学用品也会损伤婴儿。
家长应注意洗澡时先放冷水再加热水，不要使用桌布台布，以防婴儿拽拉打翻容器。一旦发生烧烫伤，切忌用土法治疗，否则不仅会给治疗带来不便，还可能造成感染。
窒息：
新生儿及婴儿气管狭窄，喉咙保护功能未健全，极易被包裹、乳头窒息，绑衣服的绳子也容易勒住脖子。窒息时孩子只会用哭来表示，往往加重气管的压力和窒息的速度。
(m.tulaoshi.com) 尽量使用儿童独立睡床，不要在床上放置绒毛玩具和有绳子的松软物体，最好给孩子穿和尚领的衣服。如发生孩子吞咽异物，应让孩子趴在膝盖上，头朝下，托其胸，拍背部4下，如不能咳出，应倒提起来，然后拍背，切忌孩子直立时拍背，这样会把异物震到气管更深处。
溺水：
婴儿在家中溺水，多为家长在给婴儿洗澡时离开造成。急救方法：把孩子腹部放在自己肩上，头和脚下垂，边抖动边快跑，使积水迅速排出，如呼吸心跳已停止，应立即做心肺复苏。
中毒：
煤气、杀虫剂、洗涤剂、灭鼠剂等都会成为婴儿的毒药。家长不应在婴幼儿面前吞服药品和使用唇膏、眉笔等化妆品，以防模仿。
交通伤：
婴幼儿多在乘车时受伤，不应给幼儿直接使用安全带，最好使用儿童安全座椅，3岁以下婴幼儿应采取向后式儿童安全座椅。
动物伤：
孩子的眼珠常常被鸟、鸡等动物误认为是捕食对象，不应让孩子单独和宠物玩耍，更不要将孩子独自放在野外或草地上。
学龄前儿童伤害7大原因
溺水：
不必禁止孩子戏水，但必须有家长时刻陪同，同时也不能大意浴缸溺水的可能。
跌落伤：
除了常见的跌落伤以外，应注意孩子和同伴玩耍时的互相伤害。不要将糖果或玩具放在高处，以免孩子站在凳子上够物跌落。
不要给孩子穿裤腿过长或过宽的裤子，以免绊倒。教孩子摔倒时迅速用手撑住倒下的身体，同时侧转身体用肩或背着地，并顺势翻滚，减少伤害。
烧烫伤：
家中做饭时，哪怕只离开厨房一会，也要关上门，以防孩子突然闯入，烹饪容器的手柄要朝内，以免碰翻。
交通伤：
刚学会过马路的孩子将过马路当作游戏，不顾一切冲过马路。标准安全带仍然不适合孩子使用，也不可几个孩子共用一条安全带。教孩子雨天出门时，撑伞要在身体斜后方，不要挡住视线，给孩子购买色彩鲜艳的雨具雨衣。
运动伤：
孩子不懂得循序渐进、量力而行，导致强度超过身体素质能力而受伤。儿童不应使用成人跑步机，不应带儿童到成人健身室。
窒息：
边吃边玩容易呛到，鱼刺和碎骨头也是导致儿童窒息的常见原因，坚果、果冻等依然是危险物品。注意鱼刺扎喉时，切忌用吞饭、吞馒头的方法往下压，容易引起深部组织化脓感染，甚至刺伤咽部大血管，应及时就医。
中毒：
植物美丽的花朵和果实都会诱惑孩子采食，有时引起中毒。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/ertonganquan/）动物伤：
孩子嘴角上、衣服上的食物残渣会引起动物舔食，容易受伤。教育孩子不要接近不熟悉的猫狗，不要打扰正在进食或睡觉的猫狗，当陌生的狗接近时，不要尖叫或跑开，而应安静地站在原地，举手示意让大人救援。在动物园不要伸手逗玩动物，或直接用手喂食。
总之，家长要重视宝宝的成长，减少宝宝的意外伤害，这样才能增加宝宝的自我保护，让孩子健康成长。
让宝宝学会保护自己
宝宝太小了，他们还不能轻松地远离那些可能会伤害他们的或可怕的危险状态。宝宝也是天真的，有时他们并不能认识到环境中潜在的危险。宝宝是相信一切的，他们经常不能阻止成人、陌生人或朋友对他们的伤害。所以，您有必要尽可能提供一个安全的生活环境，同时，要通过游戏的形式帮助宝宝认识危险，练习各种各样自我保护的技能。
场景扫描
宝宝端着杯子走向饮水机，他正在努力地压“红色”tulaoShi.com的水笼头；
宝宝的球掉到了楼梯下面，他正拉着栏杆费力地挪动脚步，想下楼梯；
您把宝宝放在床上，刚转身去厨房给他弄吃的，他就爬到了床边；
宝宝无意中拉开了抽屉，正一拉一抽玩得高兴……
或许您的宝宝曾发生过比这些还要危险的动作，您除了要尽可能地改善生活环境的安全性，还能做什么呢？那就是教宝宝——认识危险！ 12345...
让孩子从小学会吃
偏食症、嗜食症、肥胖症怎么来的？什么食品应该多吃，什么尽量少吃，怎样吃才健康？……这些内容已成为浙江绍兴鲁迅中学学生学习的课程。不久前，绍兴启动学校营养健康教育，使其和德智体教育一起，成为中小学教学的基本内容，这在全国尚不多见。
少年儿童阶段是人生发育高峰期，合理膳食营养很重要。然而，我国学生营养状况不容乐观，城市中小学生一日三餐普遍存在早餐“马虎”、中餐“凑合”、晚餐“丰富”的现象，恰恰不符合营养健康饮食。很多学生喜吃零食、爱吃“洋快餐”、不爱吃主食，营养不良者日益增多。加之许多家长营养知识缺乏，一味给孩子吃高脂肪、高蛋白食物，由于膳食结构不合理，学生中偏食症、嗜食症、肥胖症、性早熟等现象越来越普遍，糖尿病、高血压、高血脂等中老年疾病发病越来越年轻化。
身体健康是青少年健康成长的基础。保障青少年健康成长，不仅需要孩子积极锻炼身体，也需要普及学生营养健康知识。绍兴中小学开设的营养健康课程《让我们学会怎么吃》，涉及到食品的起源、合理饮食、吃的快乐、食物中毒知识预防、合理科学种植养殖等内容。比如，该市鲁迅中学自推开以来，同学们都反映不再像以往那样盲目，而多了一双选择健康饮食的慧眼，吃洋快餐的少了，注重营养均衡的多了。同学们再把所学的营养知识带回家，促进了家庭营养健康饮食的改进。
其实，一些发达国家在这方面积累了许多经验。如为促使青少年改正常熬夜、不正常吃饭的坏毛病，日本在中小学中提出“早睡、早起、吃早饭”的口号；新西兰禁止学校小卖部售卖容易导致体重超标的食品和饮品；西班牙某市市长向孩子们呼吁，要求他们告别那些诱人的香肠和糕点，多吃蔬菜、豆类和水果；美国某州法律规定，学校食堂供应的份饭每份脂肪总量不得超过８克，饱和脂肪含量不超过２克，学校食堂不得供应糖和以糖为主要原料的食品和饮料等。
少年儿童的健康关系家庭幸福、祖国昌盛。绍兴率先启动学校营养健康教育，有利于培养孩子树立正确的营养消费观念，帮助他们逐步改变不良饮食习惯，有效保障了孩子们的身体健康。这一做法给当前的学校教育以启示，营养健康教育不能缺。(沈峰)
