7月23日 怀孕37周+1天

孕妇注意不能喝红牛饮料

6月1日，标榜能够快速提神的红牛饮料，在香港被查出含有毒品可卡因，每公升可卡因(图老师整理)含量在0.1-0.3微克之间，比台湾验出的高10倍。

奥地利生产的红牛，被德国及中国台湾先后发现每公升含有0.03微克可卡因，香港随即抽查样本化验。
 
    香港出售的3款红牛可乐红牛无糖配方及红牛能量饮料都含有可卡因，每公升含量0.1-0.3微克，有关单位现正化验更多红牛饮料的样本。

香港医院药剂师学会副会长崔俊明表示，可卡因由可可叶提炼出来，其中一个主要用途是麻醉，加入可卡因可令饮料更美味及容易上瘾。他指长期饮用红牛，毒素会积聚在体内，出现心跳加速、血压上升及抽筋等现象，影响心、肝及肾功能，严重的更会死亡。他指出，市民一天内饮用不可超过两罐，而高风险人士包括高血压患者、心脏病患者及孕妇更不能饮用有关饮品。

孕期感冒哪些症状需重视

感冒是一种常见的病毒感染疾病，主要是通过呼吸道传播，多发生在冬季、秋冬或冬春季节变替的时候。几乎每个人都有患过感冒的亲身的经历，但造成的后果却不一样，健康的人群不仅症状轻微，而且在感冒发生后数日很快自行痊愈，但在某些人群中，如有慢性疾病(肿瘤、慢性炎症)、贫血、营养不良、过于劳累、压力过大等情况，就很容易在感冒的基础上发生细菌感染，使疾病拖拉较长的时间，并发咽炎、鼻窦炎、气管炎、肺炎，亦使原有的慢性疾病加重。

孕妇是特殊的群体，孕期细胞免疫力低下，为易感人群；孕妇的呼吸道黏膜充血、水肿，更容易发生呼吸道的感染；加上孕妇怕热，出汗多，突然到温度较低的空调环境，很容易着凉，此时易为空气中长存的感冒病毒所感染，发生感冒的临床症状，甚至引起并发症的发生。

感冒时出现哪些症状要特别引起重视

孕妇感冒发生高热时，要特别注意，尤其是发生在妊娠8周内，因为这是“胚胎期”，胚胎的器官刚刚分化、形成，高热导致物理内环境的异常，有引起畸形发生的可能，如胎儿的唇腭裂、心脏病等。高热也有引起胎儿流产、早产的可能。当感冒后有明显的咽痛、发热时，常合并细菌感染性的咽炎，如为某些特殊的细菌感染，如溶血性链球菌的感染尚有引发肾小球肾炎的可能。如有严重的咳嗽，咳痰持续存在时，可能合并支气管炎，进一步发展可发生肺部感染，常有发热、胸痛、呼吸困难的症状，此时容易发生流产或早产。即使无高热，持续咳嗽，宫腔的张力过大，能引起胎膜早破，导致早产。发生感冒后，有持续心动过速的症状，还应注意是否有病毒性心肌炎的发生。感冒伴有高热或症状超过一周，伴有疲劳、食欲不佳、低热、咳嗽、咳痰、心悸等症状，应及时就医，进一步诊治。

感冒时怎样安全用药

许多孕妇思想中都有一个误区，认为怀孕时不能用药，害怕药物引起胎儿畸形，实际上，目前通过长期以来的临床和动物研究，已知的、肯定的致畸形药物已很明确。常用的抗感冒药物并不在致畸药物中，实践证明也无致畸的作用。发生感冒时常用的感冒清热冲剂、板蓝根冲剂都有解热等消除症状的良好功效，长期的应用实践表明是很安全的药物。此外，感冒初起时，服用大量的维生素C和多饮水亦有助于机体的恢复。伴有高热时，尤其是在早孕期，要进行积极的物理降温，某些退烧药物(如含有阿司匹林的退烧药)还是可以使用的，如果不积极治疗，高热本身就有致畸的作用.

当合并有细菌感染时，可以使用抗生素，孕期使用青霉素(需做过敏试验后)、头孢菌素是安全的，对胎儿无毒、副作用.针对感冒的症状如鼻塞、流涕，可局部使用滴鼻剂，咳嗽、咳痰可用镇咳、祛痰的药物，如川贝枇杷露、棕胺合剂等，当有较重的并发症时，积极的支持治疗也很重要，如输液、加强营养.为保证用药的安全性，应遵照医生的医嘱用药。

孕期感冒的治疗及饮食问题

感冒的早期阶段应放下手头的工作，充分休息，保证足够的睡眠(至少8小时)，并多量饮水，服用大量的维生素C(600～1000毫克)，洗温水浴有助于缓解症状；及时服用抗感冒药物，除上述提到的感冒清热冲剂、板蓝根冲剂外，夏季所谓的“热伤风”服用藿香正气丸也很有效，冬季受寒引起感冒的初期，温热姜糖水也有一定的好处。室内的通风十分必要，尤其在冬季，要保证室内空气的流通。

感冒时饮食的调剂也是治疗手段之一，需进食清淡、易消化、富有营养的食物，如牛奶、蔬菜、水果、果汁、汤类、粥品等，　避免进食辛辣、油腻、不易消化的食物，每次进食量不宜过多，可少量多次进餐，食后稍微活动如散散步以助消化。

孕期如何预防感冒

孕期要尽量少去人多空气不流通的场所，如电影院、大商场、超市，因为这些地方容易获得通过呼吸道传染的感染性疾病，如感冒、巨细胞病毒、风疹病毒等的感染，必要时需戴口罩；同一办公室有患感冒的人也要远离。室内要经常通风，平时加强锻炼身体，闲时常晒晒太阳，有规律的起居生活，用淡盐水漱口，勿接受二手烟的吸入，工作不要过于劳累，睡眠要充分，进食有营养易消化的食物。总之，增强抵抗力对预防感冒都有一定的好处。　

早春孕妈咪要警惕三大“病魔”(1)

春节过后，天气渐渐暖和起来。准妈妈小霞以为寒冷的冬天已经过去，不用再把自己包得严严实实地来预防感冒了，于是脱掉大衣，换上了轻薄的春装。可凉快没几天，小霞就感冒了。

其实，不少准妈妈也像小霞一样在冬季注意保暖，预防感冒，但往往易在早春时中招。 由于早春白天气温较高，许多人急急脱去身上的厚衣，而早晚天凉，一不注意，感冒等唿吸道传染疾病就易惹上身。所以，豆豆妈提醒各位孕妈咪，早春时节更要注意预防疾病。下面，豆豆妈将为大家介绍早春疾病预防的方法。

一、早春预防流行病6个要点

对于孕妇这个特殊的人群来说，不但要爲自己的健康着想，还要时时刻刻想到腹中胎m.tulaoshi.com儿的健康，尤其是在妊娠早期时母体感染病毒最易影响胎儿，所以说，早春孕妇当防流行病。

抵抗力差的人在春季容易患由流感病毒引起流行性感冒。主要通过空气飞沫传播，该病起病急、症状重、传播性强，如不及时治疗，可诱发更严重的疾病;体弱者在空气中的尘埃、花粉以及各种细菌、病毒的刺激下，容易诱发哮喘，出现咳嗽、喘息、胸闷和唿吸困难等症状，严重时甚至危及生命;对孕妇影响最大的要数风疹病毒，怀孕妇女在妊娠早期如果患了风疹，是容易引起胎儿畸形的;春季也是肝炎的好发季节……

导致自然流产的原因有哪些

妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止者称流产。在妊娠2周前终止者称早期流产，在妊娠12周至不足28周终止者称晚期流产。流产分为自然流产和人工流产。自然流产的发病率占全部妊娠的10%一15%，多数为早期流产。

导致自然流产的原因较多，主要有：

1、遗传基因缺陷：夫妇任何一方有染色体异常可传至于代，染色体异常的胚胎有50%一60%发生早期自然流产。染色体异常包括：①数目异常：多见三体、X单体、三倍体等。②结构异常：多为染色体断裂、倒置、缺失和易位。染色体异常的胚胎即使少数妊娠至足月，出生后会发生畸形或有功能缺陷。如发生流产，妊娠产物有时仅为一空孕囊或已退化的胚胎。

2、母体因素

(1)全身性疾病：妊娠期患全身性感染，高热可引起子宫收缩导致流产。细菌毒素和病毒(如单纯疱疹病毒、巨细胞病毒等)通过胎盘进入胎儿血循环，使胎儿死亡导致流产；孕妇患严重贫血或心力衰竭可致胎儿缺氧，也能引起流产；孕妇患慢性肾炎或高血压，胎盘发生梗死也可引起流产。

(2)生殖器官异常：子宫畸形(如子宫发育不良、双子宫、子宫纵隔等)、子宫肿瘤(如粘膜下肌瘤等)，均可影响胚胎着床和发育而导致流产。宫颈重度裂伤、宫颈内口松弛导致胎膜早破而发生晚期自然流产。

(3)内分泌异常：甲状腺功能减退症、严重糖尿病未能控制、黄体功能不足，均可导致流产。

(4)不良习惯：过量吸烟、酗酒，过量饮咖啡、海洛因等毒品，均可引起流产。

(5)创伤刺激：严重休克，子宫创伤(如手术，直接撞击，性交过度)亦可导致流产；过度紧张、焦虑、恐惧、忧伤等精神创伤也有引起流产的报道。

3、免疫功能异常：妊娠类似同种异体移植，胚胎与母体间存在复杂而特殊的免疫学关系，使胚胎不被排斥。若母儿双方免疫不适应，则可引起母体对胚胎排斥而致流产。与流产有关的免疫因素有父方的组织相容性抗原(HLA)、胎儿抗原、血型抗原(ABO及Rh)、孕期母体封闭抗体不足、母体抗父方淋巴细胞的细胞毒抗体不足、孕妇抗磷脂抗体产生过多、抗精子抗体的存在等。

4、环境因素?砷、铅、甲醛、苯、氯丁二烯、氧化乙烯等化学物质的过多接触，均可引起流产。?

按自然流产发展的不同阶段，分为以下临床类型：

1、先兆流产　指妊娠28周前，先出现少量阴道流血，常为暗红色或血性白带无妊娠物排出，相继出现阵发性下腹痛或腰背痛。妇科检查宫颈口未开，胎膜未破，子宮大小与停经周数相符。经休息及治疗，症状消失，可继续妊娠；若阴道流血量增多或下腹痛加剧，可发展为难免流产。

2、难免流产　指流产不可避免。在先兆流产基础上，阴道流血量增多阵发性下腹痛加剧，或出现阴道流液(胎膜破裂)。妇科检查宫颈口已扩张，有时可见胚胎组织或胎囊堵塞于宫颈口内，子宫大小与停经周数相符或略小。

3、不全流产　难免流产继续发展，部分妊娠物排出体外，尚有部分残留于宫腔内或嵌顿于宫颈口处，影响子宫收缩，导致大量出血，甚至发生失血性休克。妇科检查见宫颈口已扩张，宫颈口有妊娠物堵塞及持续性血液流出，子宫小于停经周数。

4、完全流产　指妊娠物已全部排出，阴道流血逐渐停止，腹痛逐渐消失。妇科检查宫颈口已关闭，子宫接近正常大小。

此外，流产有三种特殊情况：

1.稽留流产　指胚胎或胎儿已死亡滞留宫腔内尚未自然排出者。胚胎或胎儿死亡后子宫不再增大反而缩小，早孕反应消失。若已到中期妊娠，孕妇腹部不见增大，胎动消失。妇科检查宫颈口未开，子宫较停经周数小，质地不软，未闻及胎心。

2.习惯性流产　连续自然流产3次或以上者称为习惯性流产.近年国际上常用复发性流产取代习惯性流产，改为连续2次的自然流产。每次流产多发生于同一妊娠月份，其临床经过与一般流产相同。早期流产常见原因为胚胎染色体异常、免疫因素异常、黄体功能不足、甲状腺功能低下。晚期流产常见原因为子宫畸形或发育不良、宫颈内口松弛、子宫肌瘤等。宫颈内口松弛者于妊娠后，常于妊娠中期，胎儿长大，羊水增多，宫腔内压力增加，胎囊白宫颈内口突出，宫颈管逐渐缩短、扩张。患者多无自觉症状，一旦胎膜破裂，胎儿迅速排出。

3.流产感染　流产过程中，若阴道流血时间长，有组织残留于宫腔内或非法堕胎等，有可能引起宫腔感染，严重时感染可扩展到盆腔、腹腔甚至全身，并发盆腔炎、腹膜炎、败血症及感染性休克等，称流产感染。

7月23日 怀孕37周+1天

原来胎心监护是这样的，每个孕妇把肚子都亮出来……

按理说应该36W的时候就要去做检查的，我偷懒了，所以晚了一周才去。这次为了防止小玉米的外婆又晕车，所以我和小玉米的外公一起打车去的医院。

真是幸运，这次网上预约的是第6号，天哪稍微晚一点的话，我就要早起来排队了呀。

见到翟主任问候了她就开始做检查了，宝宝很顺利呀，她告诉我。

小玉米的外婆最近把我照顾的太好了，三周体重就长了3公斤，而且宫高和腹围都长了4厘米，好在大夫没有说我胖什么的。

我问翟主任这周还要做什么检查吗，她说就做胎心监护就可以了，可是她的助理，居然给我开了一堆单子 ，而且还把上上次血糖200的单子拿出来说，必须要做OGTT！！！！！

什么呀？？？

我上周拿到空腹血糖的结果时，她不是说不用做了吗，怎么……

这是我最让我痛恨的一点，老是在变，每个人都好像很有道理，认为自己就是真理，孕妇必须听从她们的。

出门后我还在忿忿不平，小玉米的外公就安慰我说，大夫让检查咱们就检查吧，钱不是问题，安全和安心最重要，就把所有的费用都交了。

接下来又是血尿常规和第一次去做胎心监护了。

第一次胎心监护

因为是刚37W，第一次做胎心监护一点经验也没有，不免有许多的遗憾。

首先是浪费了很多的时间。胎心监护是在一层产科最尽头的房间里，门口有一个带钉子的小木头，交费后每个人只要把单子插上去就行了，每隔一段时间，大夫就来取，然后从后往前让人进去坐。我真是没有料想到人居然会那么多，而且确实也不知道这胎心监护什么样才好，就一直等着。

等啊等，等到花儿都要谢了，我的肚子也饿了的11点，大夫才开始叫我的名字。

可是也只是预备着呆会才能进。我抽空去了厕所，还去小玉米的外公那里把八宝粥取了过来。但还来不及吃，大夫就让我进去了。

原来胎心监护是这样的呀。

每个孕妇把肚子都亮出来，用一个布条把肚子围上，接口的地方放上一个圆圆的仪器固定住，然后再给你一个圆圆的仪器让你扶住。每个椅子旁边就是一台记录胎心跳动和宫缩的据说价值20多万的仪器。我当然是看不到自己的了，但能看到旁边两位准妈妈的仪器，只见她们宝宝的心跳不断变化着140-158不等。

过了一会，大夫朝我们这个方向过来了，说快让你们的宝宝动呀，我这才知道原来胎心监护是希望宝宝动的，可是这会儿小玉米都饿的不行了，怎么会动呢。

大夫在表扬我对面的一位刚进来的准妈妈，说她的宝宝是这里面十几个宝宝中动的最好的，估计她10分钟就可以做完了。

什么呀！我这才知道，原来胎心监护是有时间限制的，如果宝宝动的好，那么就可以提前检查完毕，动的不好，就得40分钟呢。

我看了以下表，都20多分钟了，小玉米还没有达标呢。

怎么办呢?

我开始给TA做思想动员，比如妈妈饿了，怎么快点做完和外公回家找琦琦姐姐玩；夸TA聪明；威逼利诱TA做完了妈妈给爸爸打电话说小玉米可乖了等等……哎，这个宝宝还真是喜欢玉米爹，最后一条果真管用，TA开始在我肚子里活动开了，大夫也高兴了，说，哎呀，她的宝宝动起来了。

基本上是最后10分钟左右，小玉米达标了，拿着长长的胎心监护单子，我们离开了医院。

费用明细：

网上挂号3元+专家挂号费14元+骨盆测量5元+阴道检查5元+产科复诊5元+妇产科多普勒检查(听胎心)3元+血14项(门诊)10元+尿10项(门诊)8元+采血材料(真空采血器针头)16元+胎心外电子监护20元+糖耐量20元+口服葡萄糖5.16——共计114.16元

生一个孩子流失多少钙

生一个孩子流失多少钙

现代女性缺钙越来越呈年轻化趋势，按说年轻时本该是积累钙的阶段，可是当喝咖啡成为习惯，咖啡会加速钙从尿液中排出；当保持身材成为必须，美女们有谁喜欢牛奶、猪肝、豆制品等含钙高的食物？当防晒成为美白需要，体内维生素d合成不足，这些都使得钙在不知不觉中大量流失。不管你信不信，在全民补钙的热潮中，偏偏怀孕及哺乳期的女性最不热心。其实，在所有人中女性是最该补钙的，尤其是在怀孕、分娩及哺乳期的这两年时间里。2006年最新调查显示，我国人均日缺钙量高达300毫克，而100%的孕妇缺钙！

准妈妈“钙”况

怀孕都10多周了还没开始补钙的女性大有人在，甚至还有一些人相信诸如“不能补钙，以免宝宝骨骼太硬而不利于分娩”等荒谬说法。

孕期钙流失情报

对于怀孕的女性来说，发生钙流失而出现骨质疏松的风险是30%～40%。如果你平时就喝咖啡、不爱晒太阳、不喝牛奶、不吃钙片，那么，可以肯定地告诉你，你身体缺钙情况已经比较严重了，这时候再不补，只会流失得更快，因为，肚子里的宝宝已经在和你抢钙了。

妇科专家钱瑞碧教授说，女性在孕期出现大量钙流失主要源于宝宝。因为胎儿骨骼的形成所需要的钙全都要来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，也就是说，你身体里现有的钙有相当一部分要“流失”到宝宝身体里，促进他的生长。

孕期缺钙的危害

如果孕期不补钙，发生轻度缺钙时，开始会调动母体骨骼中的钙盐，来保持血钙的正常浓度；但如果钙流失得很严重，孕期的女性就会出现肌肉痉挛，比如小腿抽筋、手脚抽搐，甚至因为骨质疏松引起骨软化症。

另外，身体钙含量低还容易诱发高血压。倘若女性在孕期补钙不足，就容易出现中度或重度的妊娠血压高症，也就是孕期特有的一种高血压水肿蛋白尿。这种高血压反应是孕妇常见的，会在一段时间内持续、频繁地发生，严重的情况下会给孕妇和胎儿带来极其不良的影响。

发现：10个准妈妈10个都缺钙

今年是狗年，不少准妈妈正在酝酿生一个可爱的狗年宝宝。那么，现在就要开始为健康宝宝做准备了。尽管补钙是近年来最热的话题，老人要补钙、孩子要补钙，更年期的人也要补钙，可是却惟独缺了怀孕期的女性。调查显示，我国人均日缺钙量高达300毫克，而孕妇的缺钙程度几乎是100%……

身材娇好的美眉从怀孕到生孩子，再坐完“月子”之后摇身变成肥婆的例子太多了。可是，该补的不补，不该补的却猛吃。有的人甚至认为，孕期千万不能补钙，否则会让宝宝骨骼变硬，影响分娩。

唉……真是谬论。如果你正准备要宝宝或是正怀着宝宝，那么可要赶快补钙喽。

多喝咖啡容易缺钙

现时女性缺钙的现象日图老师益增多。当喝咖啡成为习惯，咖啡会加速钙从尿液中排出；当保持身材成为必须，美女们有谁喜欢喝牛奶，吃猪肝、豆制品等含钙高的食物？当防晒成为美白需要，体内维生素d合成不足……这些都使得钙在不知不觉中大量流失。

而怀孕都10多周了还没开始补钙的女性大有人在，要先恶补知识再怀宝宝啊。

准妈妈肯定钙流失

对于怀孕的女性来说，发生钙流失而出现骨质疏松的风险是30%-40%。如果你平时就有喝咖啡、不爱晒太阳、不喝牛奶、不吃钙片的“恶习”，那么可以肯定地告诉你，你身体缺钙情况已经比较严重了，这时候再不补，只会流失得更快，因为宝宝已经在和你抢钙了。

妇科专家钱瑞碧教授说，女性在孕期出现大量钙流失主要源于宝宝。因为胎儿骨骼的形成所需要的钙全都要来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，也就是说，你身体里现有的钙有相当一部分要“流失”到宝宝身体里，促进他的生长。

缺钙导致骨质疏松

如果孕期不补钙，身体里的钙在流失的过程中发生轻度缺乏时，开始会调动母体骨骼中的钙盐，来保持血钙的正常浓度；但如果钙流失得很严重，孕期的女性就会出现肌肉痉挛，如小腿抽筋、手脚抽搐，甚至因为骨质疏松引起骨软化症。

另外，身体钙含量还容易诱发高血压。倘若女性在孕期补钙不足，就容易出现中度或重度的妊高症，也就是孕期特有的一种高血压水肿蛋白尿。这种高血压反应是孕妇常见的，会在一段时间内持续、频繁地发生，严重的情况下会对孕妇和胎儿带来极其不良的影响。

准妈妈该如何进行营养调补

“重质不重量”的生育观使现代女性在紧张的职业生涯中谨慎规划着生育计划。假如你有计划生育千禧婴儿或者小宝宝已经不期而至，那么请根据专家建议仔细调养自己的身体。

你需要补充的营养包括：叶酸(维生素B3)国外的最新医学发现所有的孕龄(可能会怀孕的年龄)妇女都要补充叶酸，以防止怀孕早期婴儿神经管发育缺损的问题。叶酸补充的量至少每天400mg所以每天一盘深绿色蔬菜是必要的现代妇女很多都是上班族经常在外面吃饭最简单也最保险的方法是每天吃叶酸药片。

DHA国外研究发现，DHA是对胎儿脑细胞发育很重要的营养素，因为胎儿的脑膜和视网膜主要由DHA组成，因此准妈妈不妨每天吃鱼，或者是补充每天三四粒鱼油，外加一粒卵磷脂。钙很多人都忽略在怀孕期补充钙质所以未来得骨质疏松症的机会比较高婴儿出生后也容易出牙晚妈妈产后的体态也会变型因此准妈妈每天至少要补充1500mg以上的钙这相当于6杯牛奶如果不习惯喝太多牛奶，可以每天补充钙片3—6片最好于怀孕后继续维持补钙的好习惯避免骨质疏松症到来。

上面提到的这些补品可不是越贵越好，应选择性价比较高的产品。当然“药补不如食补”这些食品成分也可以由一般食品中获得两者相互补充是比较经济又不失食物口感原味的好方法。