感受胎动

羊水量影响胎儿生长发育

我们把子宫内包绕在宝宝周围的无色透明液体称为羊水。羊水有保护胎儿免受外部力量冲击的作用，同时能够参与胎儿的新陈代谢，还有保护母体的作用，减少由于胎动导致的不适感。正常妊娠时羊水量随孕周增加而逐渐增多，一般到孕38周时为1000毫升左右，足月时约为800毫升。

羊水过多或过少都属于异常情况，需要引起准妈妈的高度重视。

羊水过多

凡在妊娠期间，羊水量超过2000毫升，都称为羊水过多，最高甚至可能达到2000毫升。通常羊水过多的准妈妈可能出现憋气，上腹部不适的症状，子宫比正常孕周大，腹部皮肤由于过度伸展而发亮水肿，宝宝的胎动微弱，胎心音遥远。做超声检查时发现羊水指数超过18厘米，就是羊水过多的征兆。

发生羊水过多的原因r

胎儿畸形：羊水过多的孕妇中，约18%～40%伴有胎儿畸形，其中以神经管缺陷，如：无脑儿、脑膨出和脊柱裂最为常见，占一半左右。

多胎妊娠：单卵双胎更为常见，如果发生双胎输血综合征，那么体重较大的胎儿更容易出现。r患有糖尿病、肝炎，妊娠期高血压，血型异常等疾病的孕妇。r

胎儿存在胎盘脐带病变：如帆状脐带、胎盘绒毛膜羊膜炎等。r

特发性羊水过多：没有任何征兆，胎儿或胎盘异常，病因不明。

羊水过少

妊娠晚期羊水总量少于300毫升。羊水过少时，羊水呈黏稠、浑浊的深绿色。准妈妈的腹部非常敏感，容易出现宫缩；产检时宫高和腹围都小于同孕龄妈妈，胎儿在子宫内活动受限。超声检查时发现羊水指数少于8厘米，就是羊水过少的征兆。由于羊水过少在妊娠期容易出现胎死宫内，生产过程中容易出现胎儿窘迫，增加手术难度，严重影响产儿的养育难度，所以受到产科医生的高度重视。

发生羊水过少的原Tulaoshi.Com因r

胎儿畸形：多数伴有先天性的泌尿系统问题，导致胎儿少尿或无尿，引起羊水过少。r

过期妊娠：到了妊娠末期，由于胎盘老化，羊水量呈逐渐减少的趋势。r

胎儿宫内发育迟缓：有时羊水过少是胎儿宫内发育迟缓的结果。宝宝不一定有什么异常，但是生长发育要比同胎龄胎儿缓慢，一般认为与孕母营养不良，或是与病毒感染有关。

胎儿在十四周时的发育情况

14周胎儿的脸看上去更像成人了，身长大约有75-100毫米，体重达到28克。这个时候的胎儿生长速度很快。现在宝宝的皮肤上覆盖了一层细细绒毛，这层绒毛在宝宝出生后会消失。此时宝宝的头发也开始迅速的生长，头发的密度和颜色在宝宝出生后也会发生改变。胎儿此时在妈妈的肚子里已经可以做很多事情了，如皱眉，做鬼脸，斜着眼睛，可能他也在吸吮自己的手指等，科学证明这些动作可以促进大脑的成长。

作为孕妇的您现在已然进入了孕中期，腹部开始隆起，您原来的衣服开始变得不合体，不久您就需要穿孕妇装了，当然从外表看上去您也更加象位美丽的孕妈咪了，好好享受这个时段吧！虽然现在您流产的机会大大的减少了，但是有过流产史的孕妇依然要注意，不过您不必太过于担心，因为这时候的宝宝已经很结实，他自己也会替您保护自己的。因此您在这时候最好把精力放在为将来顺利地分娩及产后的恢复而必做的事情上---运动。现在你需要做一些适当的运动，比如可以有目的地做一些孕妇操，每天晚饭后还可以让丈夫陪你一起散散步，这是最安全和健康的运动。除此而外有的孕妇的乳头可以挤出乳汁来，看上去象刚分娩后分泌的初乳。

通常在怀孕14-18周的时候，建议您到医院做一次产前的检查和诊断。特别是您如果怀孕在35岁以上，曾经有流产和死产史的孕妇。通过检查可以对胎儿进行一次先天性和遗传性疾病做出异性判断。

妊娠的3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段，称为“脑迅速增长期”。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长，使脑的重量不断增加。第二阶段是妊娠7-9个月，其间支持细胞和神经系统细胞的增殖，及树突分支的增加，使已经建立起来的脑神经细胞，发展成神经细胞与细胞之间的突触接合，以传导脑神经细胞的兴奋冲动。对

再次怀孕会提前感觉到胎动

问:根据政策我还能生育第二胎，现在我的孕期已近3个月了，第二次怀孕是不是会更早感受到胎动？

答:确实是这样的。第二次怀孕时，孕妇最早感受胎TuLaoShi.com动的时间一般是在胎儿14周时。不过你不用为此而感到紧张。这并不说明胎儿有什么问题，而是因为你前一次怀孕已经把子宫以及周围绷紧的肌肉拉伸开了的缘故，所以，这一次你就会对胎儿的动静更加敏感，更早地感觉到胎动。

感受胎动

胎动是宝宝和妈妈的第一次亲密接触，让妈妈真实地感受到了宝宝的存在。你的胎动发生在何时呢？是感觉幸福漫溢，还是敬畏生命的奇妙？每个妈妈都有各自不同的感受，大家来分享这神奇的喜悦吧！

鑫鑫妈：我5个多月的时候才第一次感到胎动，咕咚一下就有感觉了，不过一开始我还不清楚是在胎动，后来又动了一次，我才确定。感觉哦，好幸福啊！

图老师小编点评：想象这位妈妈幸福的模样……

梅子：我羊水多，一直感觉不太明显，我丫头在里面很安静，就是她爹摸她的时候会偶尔踢一下，也不重。第一次胎动时我有点紧张，还怀疑是不是自己搞错了呢。

图老师小编点评：第一次感受到胎动的妈妈好像都不能很确定啊！

hengheng：15周的时候我儿子就在里面动了，呵呵，早吧。都说早动的孩子都很皮的，我儿子现在8个月，皮的是~~恨不得打他的小屁屁！

图老师小编点评：看来脾气这回事，真的是天生的啊！

安尔妈妈：快4个月的时候，我老觉得肚子里会有被撑开的感觉。因为那个时候我一般都在车上，所以一开始都不知道是胎动，真是后知后觉。好像没有太大的幸福感觉，更感到神奇而已。

图老师小编点评：从小到肉眼看不见的受精卵，到活蹦乱跳的宝宝，怎么能让人不感叹生命的奇妙呢？

澄澄：我感觉像是抽筋一样，一下一下的，我很兴奋地告诉我老公，可他硬说是我弄错了呢，真气人！ 图老师小编点评：这位爸爸可真是的，怎么可以反驳最有发言权的妈妈呢？

秋秋：我现在都怀孕5个月了， 还没感觉到宝宝在动，是不是因为我脂肪多的缘故啊？真的好担心！

图老师小编点评：别急别急，到时候恐怕你还要责怪宝宝踢你踢得太重呢。还有，孕期也不能忘了控制体重哦！

教你判断腹中胎儿发育情况

胎儿宫内生长是否迟缓，孕妇本人可初步作出判断。具体方法是，由孕妇自己或其丈夫量取它底高度，即从耻骨联合上缘到子宫底的长度，再根据公式计算发育指数。

胎儿在宫内生长迟缓，是由于子宫内存有多种潜在胎儿窘迫因素，致使胎儿生长发育比上常胎儿缓慢，故该胎儿分娩后在喂养、护理等方面都较正常地要复杂。若在妊娠期就重视避免有关因素的影响，胎儿宫内生长迟缓的发生可大为减少。

胎儿宫内生长是否迟缓，孕妇本人可初步作出判断。具体方法是，由孕妇自己或其丈夫量取它底高度，即从耻骨联合上缘到子宫底的长度，再根据公式计算发育指数。

公式为：宫底高度(厘米)-3X(月份十l)。胎儿发育指数。

若胎儿发育指数小于一3，则表示该胎儿发育不良。例如测得宫底高度为29。5厘米，妊娠40周(即10个月)，代入该公式，胎儿发育指数一29。5-3X(10+1)=-3。5。-3。5小于3，说明该孕妇的胎儿有宫内生长迟缓。

另外，还可采用“胎动计数”进行判断。妊娠34周后，每个孕妇都应认真进行“胎动计数”，即每天的早、中、晚各进行胎动计数1小时。凡1小时内胎动为3-20次者，属于正常；若计数小于3或者大于2O次，表明该胎儿有窘迫情况，应立即诊治。

采用以上方治，孕妇可自行测量，也可对孕妇进行监护。

妊娠7个月后，孕妇应经常取左侧卧位休息，以增加肾脏、子宫及胎盘的血流量，利于胎儿生长发育。若B超检查确诊为脑儿育内生长迟缓，可静脉滴注25%-50%葡萄糖，增加胎儿的热量供应；也可静脉滴注复方氨基酸溶液，以补充胎儿营养。

怎样帮助胎儿做“体操”

孕妇做操，适当的进行锻炼，不仅有利于保持孕妇健康的身体，使自己舒服和愉快，并有利于分娩更重要的是使胎儿身心得到良好的发育。

体操锻炼的项目是多种多样的，孕妇可根据自己的环境条件与身体状况，自行选择体操项目进行锻炼。

这里，我们提供两套体操，供孕妇选用，一套是妊娠初期的“床上运动”，另一套是比较适宜妊娠后期的“综合运动”。这两套体操根据孕妇的特殊生理条件而编排的。

(1)床上运动

这里介绍的是一套简单的体操，它不花费太多的时间，可以锻炼四肢和腰部。清晨和晚上都可进行。

①自然地坐上床上，两腿前伸成V字型，双手放在膝盖上，上身右转。保持两腿伸直，足趾向上，腰部要直，目视右脚，慢慢数至m.tulaoshi.com10个数。然后再转至左边，同样数至lO个数，恢复原来的正面姿势。

②仰卧床上，膝部放松，双足平放床面，两手放在身旁。将右膝抱起，使之向胸部靠拢，然后左腿。

③仰卧，双膝屈起，手臂放在身旁，肩下离床，滚向左侧，用左臀着床，头向右看，恢复原来姿势。然后滚向以右臀着床，头向左看，动作可以反复做上几次，以活动颈部和腰部。

④跪床，双手双膝平均承担体重。背直，头与脊柱成一直线，慢慢将右膝抬起靠近胸部，抬头，并伸直右腿。然后改用左腿做这一动作。

(2)伸展运动

①站立后，缓慢地蹲下，动作不宜过快，蹲的幅度视你所能及的程度。

②双腿盘坐，上肢交替上举下落。

③上肢及腰部向左右侧伸展。

④双腿平伸，左腿向左侧方伸直，用左手触摸左腿，尽量能伸得更远一些。然后，右腿向右侧伸直，用右手触摸右腿。

⑤直坐，小腿向腹内同时收拢，双手分别扶在左右膝盖上，然后小腿同时向外伸直。

(3)四肢运动

①站立，双臂向两侧平伸，肢体与肩平，用整个上肢前后摇晃划圈，大小幅度交替进行。

②站立，用一只腿支撑全身，另一只腿尽量抬高(注意：手最好能扶一些支撑物，以免跌倒)。然后用另一只腿作，可反复几次。

(4)骨盆运动

平卧在床上，屈膝、抬起臀部，尽量抬高一些，然后徐徐下落。

(5)腹肌运动

半仰卧起坐，平卧屈膝，从平仰到半坐，不完全坐起，这节运动最好视本人的体力情况而定。

(6)盆腔肌练习

收缩肛门、阴道、再放松。

上述各节运动重复进行，每次以5～10分钟为宜。运动量、频度、幅度自行掌握。

胎儿有自主免疫应答能力

经过数年的研究，中美医学家首次证明胎儿具有自主免疫应答能力。国际医学界认为，这改变了国际医学界50多年来认为胎儿不具有同成人一样具有精细免疫应答能力的观点，并为妊娠期的早期疫苗接种提供了理论依据，这将对全球公共卫生领域产生极为重要的影响。

在今年6月，江西省人民医院留美归国学者王朝东和美国哥伦比亚大学内科系的米勒(RachelMiller)教授在美国的国际著名医学研究专业期刊《临床研究杂志》发表了题为《针对流感疫苗的子宫内抗原特异性免疫应答》的论文。这一研究取得了重大理论突破：它在国际上首次证实了人体在胚胎发育的早期阶段，就可以对母体环境中的诸多抗原、过敏原和病原体产生主动免疫应答，且产生免疫记忆。

王朝东介绍，这一结论是通过在两年时间内对126名欧美裔孕妇进行研究得出的，它证实了在胎儿发育至28-30周期间，通过对研究对象注射流感疫苗等方式，可以帮助胎儿获得相应的免疫能力。这一研究将对公共卫生领域产生极为重要的影响，改变了以往国际医学界不提倡给孕妇注射疫苗的普遍观点。

鉴于成果的重要性，英、美国际顶尖科学杂志《自然》《科学》，已经在其官方网站的科技新闻显要位置报道和评价了这一重要研究成果。国际医学专家据此认为，胎儿在早期发育阶段免疫系统尚未成熟，母体所接触的环境因素可以“塑造”胎儿的免疫系统，并影响其出生后及成年期的免疫应答能力和方式。这一理论为众多免疫相关性疾病，如过敏、哮喘、自身免疫病及肿瘤等的早期发病机制研究，开辟了全新的研究方向；同时，将有助于在公共卫生领域将免疫接种时间提前至胎儿时期，更为困扰全球的甲肝、乙肝和流感等流行性疾病的预防开辟了新的研究方向。

目前，中美医学界将继续开展相关研究。王朝东表示，将联合国内外医学研究机构，开展与此相关的多中心、大样本、大人群的可行性和安全性研究，并希望将研究成果早日推广到临床及公共卫生预防领域。