太阳镜不要戴蓝色的

大龄妈妈产下“三只眼”女婴

本报讯 “这孩子鼻梁上真像长了一只眼睛。”10月16日，当刚过百天的女婴宝宝(化名)出现在辽宁协和整形外科医院时，围观的人都感到很奇怪。宝宝鼻梁处多长了一个肉瘤，瘤周围的皮肤翻着，好似双眼皮，而且中间有一条明显的裂痕，特别像眼球。辽宁协和整形外科医院院长李万认真检查后，认为宝宝是先天性面部中央裂，在医学上被称为0号面裂，是一种十分罕见的先天畸形。有调查资料显示，唇腭裂的发生几率在万分之五左右，而0号面裂仅为十万分之五，修复手术难度比较大。

针对新生儿畸形高发的问题，记者采访了市妇幼保健所遗传研究室主任张丽，她告诉记者：30岁以上的大龄产妇生畸形儿的几率要比二十五六岁的产妇高10倍。宝宝的母亲已经34岁了，如果她在怀孕中没有感冒(图老师整理)、吃药等因素，那么宝宝的畸形也许和母亲的生育年龄有关。(胡晓震)

揭秘不留疤的妇产手术(2)

腹腔镜手术是怎么回事？

腹腔镜与电子胃镜类似，是一种带有微型摄像头的器械，腹腔镜手术就是利用腹腔镜及其相关器械进行的手术：使用冷光源提供照明，将腹腔镜镜头（直径为3-10mm）插入腹腔内，运用数字摄像技术使腹腔镜镜头拍摄到的图像通过光导纤维传导至后级信号处理系统，并且实时显示在专用监视器上。然后医生通过监视器屏幕上所显示患者器官不同角度的图像，对病人的病情进行分析判断，并且运用特殊的腹腔镜器械进行手术。     腹腔镜手术多采用2-4孔操作法，其中一个开在人体的肚脐眼上，避免在病人腹腔部位留下长条状的伤疤，恢复后，仅在腹腔部位留有1-3个0.5-1厘米的 线状疤痕，可以说是创面小，痛楚小的手术，因此也有人称之为“钥匙孔”手术。腹腔镜手术的开展，减轻了病人开刀的痛楚，同时使病人的恢复期缩短，并且相对降低了患者的支出费用，是近年来发展迅速的一个手术项目。

与传统手术的不同点在于：腹腔不被切开，脏器不暴露于空气中；借助于摄像系统，手术野的暴露比传统手术充分；手术部位以外的地方不会受到不必要的操作干扰；切开、结扎、止血主要依赖于电凝外科及超声刀来完成；盆腔、腹腔内环境受到的干扰少等。

腹腔镜发展的历史 1901年，俄罗斯彼得堡的妇科医师Ott在腹前壁作一小切口，插入窥阴器到腹腔内，用头镜将光线反射进入腹腔，对腹腔进行检查，并称这种检查为腹腔镜检查。　　同年德国的外科医师Kelling在狗的腹腔内插入一根膀胱镜进行检查，并称这种检查为腹腔镜的内镜检查。　　1910年瑞典斯德歌尔摩的Jacobaeus首次使用腹腔镜检查这一名词，他用一种套管针制造气腹。　　1911年美国Johns Hopkins医院的外科医师Bernhein经腹壁的切口把直肠镜插入腹腔，用发射光做光源。　　1924年美国堪萨斯的内科医师Stone用鼻咽镜插入狗的腹腔，并推荐用一种橡胶垫圈帮助封闭穿刺套管避免操作中漏气。　　1938年匈牙利的外科医师Veress介绍了一种注气针，可以安全地做成气胸；在做气腹时，可以防止针尖损伤针下的内脏。用折中安全穿刺针制作气腹的主张被普遍接受，并沿用至今。　　真正针对性腹腔检查术的发明者是德国的胃肠病学家Kalk，他发明了一种直前斜视135°的透镜系统。他被认为是德国的诊断肝脏和胆囊疾病的腹腔镜检查术的奠基人。他于1929年首先提倡用双套管穿刺针技术。　　1972年美国妇科腹腔镜医师协会计划在以后几年中要完成近50万例的腹腔检查，这种检查法已被妇科医师广泛接受。洛杉矶的Cedars－Sniai医学中心有近1/3的妇科手术使用了诊断或治疗的腹腔镜技术。　　1986年Cuschieri开始作腹腔镜胆囊切除术的动物实验，1988年首届世界外科内镜代表会议上他报告了一例实验动物用腹腔镜施行胆囊切除术获得成功，于1989年2月应用于临床。　　在人身上首次用腹腔镜作胆囊切除获得成功的法国外科医师Philipe Mouret，1987年他在用腹腔镜治疗妇科疾病的同时给同一个病人做了病变胆囊切除手术获得成功，但未报告。　　1988年5月，巴黎的Dubois在开展猪的腹腔镜胆囊切除手术实验基础上也应用于临床，其结果在法国首先发表并在1989年4月美国消化内镜医师协会的年会上放映了手术录像，一举轰动了世界。它首先震动了美国的外科界，在美国兴起了腹腔镜胆囊切除手术的热潮，使腹腔镜胆囊切除术从动物实验、临床探索阶段进行到临床发展阶段。　　1991年2月，荀祖武完成我国第一例腹腔镜胆囊切除术，这也是我国第一例腹腔镜外科手术。10年来，我国已开展40多类腹腔镜外科手术，病例已超过100多万。 术前吃一些清淡的，提前一天住院，遵医嘱进术前准备。

术后的调养： 一、 伤口护理：     通常腹腔镜的伤口在肚脐处是一公分长，在下腹部侧则各为0.5公分的伤口，在手术完后，一公分的伤口通常或做简单的缝合，此时可能使用可吸收线或不可吸收线缝合，若使用不可吸收线缝合，则应于手术后七天予以拆线，若用吸收线缝合则不需拆线；至于0.5公分的伤口，使用透气的胶布贴合就可，但有时为增加伤口愈合的整齐性，也可能用缝针、简单的缝合。对于这些伤口的护理，要注意的是保持伤口清洁、干燥等伤口完全愈合后（约十天），方可淋浴或弄湿。最重要的是，因腹腔镜的患者，住院天数极短，所以患者返家后，每天一定要注意伤口有无红、肿、热、痛的现象，以防感染发炎的发生，不过腹腔镜术后伤口的发炎相当少见。

二、阴道出血：     手术时为了使卵巢、输卵管及子宫的背侧检查清楚或提供足够空间手术，通常都会由阴道放置子宫支撑器（未婚者不用），来调整子宫的位置，因而术后会有少量的阴道出血，这是正常的，不过倘若阴道出血超过二个礼拜，就要请教医师，有无异常的现象。至于做腹腔镜子宫全切除手术的患者，因阴道顶部在切除子宫后，会做断端的缝合，因而二周内的褐色出血仍属正常。要注意的是，在八周内若行房或拿重物，容易造成伤口的愈合不良引起断端出血，因此，应避免之。 三、生活起居：     维持舒适的生活，并做微量的运动，有助于身体的康复，施行腹腔镜输卵管手术及腹腔镜卵巢手术的患者，在手术后二周应可恢复往日的正常的作息，而施行子宫全切除术者，除了在手术初期（二周内）应避免骑马、骑脚踏车、久坐，以免骨盆腔充血，造成术后的不适外，要特别注意，避免提超过五公斤的物品，或增加腹部负担的活动，满八周后，再依个人体力与体质，逐渐加重运动量，如此可减少因暂时性骨盆腔支撑减少，所造成的日后不适。

四、营养摄取：     手术后的营养摄取原则上都是一样的，要多摄取水分以补充手术时体液的丧失。通常腹腔镜手术恢复清醒后，应该都可以恢复进食，起先，先喝些温开水，没有不适应的现象，就可以开始进流质的食物（例如：稀饭），隔天就可恢复正常的饮食，由于伤口的愈合需要利用蛋白质，因此要摄取高蛋白质的食物（例如：鱼、瘦肉、蛋…..），以加速伤口的愈合，并避免刺激性的食物，以免刺激胃酸分泌造成肠胃的不适（例如：辣椒、烟、油、咖啡）。 腹腔镜术后与一般开腹手术后最大的不同是，因手术中需灌入二氧化碳，以造成气腹方便操作，所以术后容易有残存的二氧化碳气体在腹内，因此术后宜增加蔬菜及高纤维质的水果的摄取，并避免时用产气的食物，诸如：地瓜、豆类、洋葱…..等，如此可以减少术后腹胀引起的不适。至于较大的手术，例如子宫切除手术、肠沾粘减除术、子宫颈癌根除手术……，因为麻醉时间较长加上手术时间较长，造成肠胃道吸收的气体也较多，比较容易有腹胀的现象，所以二十四小时后再进食比较合适，对于术后容易恶心、呕吐及特异体质的患者，也不需勉强自己进食，待麻醉完全消褪后再行进食就可以。 五、导尿管的放置：     属于门诊的腹腔镜手术，通常不需术前经由尿道放置导尿管于膀胱，而会改成麻醉后再置入，且于术后移除，置于较大的腹腔镜手术或住院性手术，通常会在术前放置导尿管，如此可避免手术中的膀胱损伤，也可以避免术后患者需马上起床解尿，造成伤口疼痛的现象。可见导尿管的放置主要是帮助术后的患者，减少术后移动的不适，因此，只要患者术后觉得恢复很好，可以起身如厕就可以请求医师移除导尿管！自己试行解尿，解尿有困难时再行导尿就可。一般较大的腹腔镜手术，我们习惯将尿管留置二个小时后再移除，以使让患者能得到充分的休息，不必去担心如厕的民生大事。 六、性生活：    一般腹腔镜手术者，在两周后即可恢复正常的性生活，而一般不孕症患者，进行输卵管检查及整型手术者，有时为配合排卵的时间，则一周后也可进行同房，不过行房时不宜太过激烈才行。至于行腹腔镜子宫全切除术者，因为不仅腹部有伤口，在阴道的顶部也有缝合的伤口，因此行房的时间要延后，等休息八周之后，伤口愈口完全，深层骨盆腔的组织也复原了才可行房。但需注意的是，有些妇女会担心：伤口是否会因行房而裂开及丈夫是否会有不良的感受？要注意的是阴道分泌量会较以往减少，因此性前戏的时间要增长，并采用较温和的动作，并给予配偶多些精神上的支持，如此性生活并不会因手术后而有所改变的。由于动过腹腔镜手术的腹部，几乎看不出任何的伤口，因此若不想让丈夫知道自己行子宫全切除，对方是无从得知的。

婆媳关系：要学会自我保护

大概有婚姻以来，就存在着婆媳之间的战争。不论是电视剧、书籍、网站，都将这场在真实生活中不停上演的剧码一再地重复制作，古今中外、历史事件、社会意含、教战手册、休战指南、心理剖tulaoShi.com析，无一不包罗其内。转个身，你都会发现“嗨，婆媳大战就在身边！”

婆媳关系典故在封建社会里，受“三纲五常”等封建礼教的影响，婆媳矛盾的强势方是婆婆，而媳妇往往是委曲求全的悲剧角色。

汉：孔雀东南飞《孔雀东南飞》是中国汉代乐府民歌中最杰出的长篇叙事诗，全诗340多句，1700多字，描写了一段千年来为人扼腕叹息的婆媳不和的悲剧。

图老师小编有话： “君当作盘石，妾当作蒲苇，蒲苇韧如丝，盘石无转移。”如今盘石沉入水底、蒲草飘零无处，山盟海誓竟敌不过一个嚼舌头的欧巴桑？所以，就算是碰到一个不讲道理的婆婆，千万记住，不要和自己过不去，留得青山在，不怕没柴烧。

宋：陆游与唐婉宋高宗绍兴十四年，二十岁的陆游和表妹唐婉结为伴侣。然而，陆游的母亲不喜欢唐婉，以至最后发展到强迫陆游休妻。陆游和唐婉的感情很深，不愿分离，他一次又一次地向母亲恳求，都遭到了母亲的责骂。最后迫于母命，万般无奈下另娶王氏为妻，唐婉也迫于父命嫁给同郡的赵士程。这一对年轻人就这样走到了"执手相看泪眼"的地步。后两人在绍兴城南禹迹寺的沈园邂逅，留下《钗头凤》两首，流传甚久。陆翁六十七岁的时候，重游沈园，作诗哀悼唐婉。就在陆游去世的前一年，他还在写诗怀念："沈家园里花如锦，半是当年识放翁，也信美人终作土，不堪幽梦太匆匆！"

图老师小编建议：真是对情深缘浅的恋人，与其在深挚无告、咫尺天涯的爱情中过着痛苦的生活，何不冲破樊笼，重建婚姻？

清：慈禧与珍妃珍妃于清光绪十五年(1889年)被选为珍嫔，得光绪宠爱。因年轻貌美，性格活泼，穿帝服扮光绪在宫中行走，也穿太监服玩闹，常陪光绪在养心殿办公，颇出宫廷内规，并支持光绪亲掌政权，遭慈禧嫉恨。戊戌事变后，慈禧即将珍妃打入冷宫。至光绪二十六年(1900年)八月，在八国联军入侵北京前夕被慈禧太后下令推入宫内深井溺死，年仅24岁。

图老师小编建议：懦弱的男人，即便贵为天子，亦无力保护自己心爱的女人。而恶势的婆婆，也不会因地位煊赫，而对媳妇高抬贵手。做媳妇的要学会自我保护。

怎样处理好姑嫂关系

人们常说婆媳关系难处，可是也有人说，姑嫂关系比婆媳关系更难处，在家庭关系特别是婆媳关系问题上，小姑是个举足轻重的人物。俗话说：小姑贤，婆媳亲；小姑不贤乱了心，正是这个道理。

姑嫂关系从本质上看，应该是很亲的。她们年龄相仿，同是女儿家，家庭的兴旺发达，和睦团结对她们都有利益。在许多家庭中，姑嫂之间常常说悄悄话，特别是小姑，常把有些不便对外人说的话对嫂嫂说，甚至连自身的终身大事也和嫂嫂商量，而长嫂若母，无微不至地关心小姑的生活、思想和学习，真是家庭中耳鬓厮磨的知心人。

自古以来，确有不少姑嫂关系是很动人的。例如古代乐府诗《孔雀东南飞》中的封建婆婆对儿媳妇很不好，虐待媳妇，还硬把媳妇赶出家门。可是小姑和嫂嫂的关系却很好。诗中写道：却与小姑别，泪落连珠子，可见感情之深。

但是，在现实生活中，姑嫂不和的事也很不少，需要加以分析。姑嫂不和一般表现在两个方面：一是由于姑或嫂本身的问题而直接发生矛盾；二是姑嫂一方和家庭的第三方发生矛盾而另一方煽风点火，扩大矛盾。那么，怎样才能搞好姑嫂关系呢？

新过门的媳妇进入一个新的家庭，首先还是要适应这个家庭的原有情况。这个家庭的原有成员，经过长期的共同生活，产生了一种平衡的人际关系。例如，小姑长期受宠，比较任性，父母亲和哥哥都容忍她、迁就她，于是相安无事，处于平衡状态。媳妇刚进门，如果由于对此看不惯而想马上改变这种状况，打破旧的平衡，就会引起许多矛盾。当然，一些不合理的状况应该改变，但是要慢慢来。

不少媳妇认为婆婆偏心眼，待小姑好，把媳妇当外人。其实，媳妇应该有这样的气度和肚量，谅解婆婆，而把这种情况看成是一种正常现象。俗话说：闺女娘，心连肠，而媳妇毕竟是外姓人，刚过门不久。从交往时间看，人和人的交往时间长短是决定感情深厚的因素之一，婆婆和小姑已经共处了许多年，而婆婆和媳妇才共处了几个月以至一两年，那么，婆婆和小姑感情深厚一点又有什么奇怪呢？在家庭生活中，有时同样的一句话出在小姑口中，会使婆婆笑，而出在媳妇口中，会使婆婆恼。因为婆婆一般不会怀疑女儿怀二心，而对媳妇就不同了。媳妇如果能理解以上这些方面，就可能不为婆婆的偏心眼而气恼了。当然，对婆婆来说，也要尽量做到一碗水端平，不要使媳妇多心。

媳妇进门，如果从心眼里把婆婆看成是亲娘，把小姑看成是亲妹妹，那就不会产生妒忌心理，而会主动地关心和照顾小姑。现在的媳妇有一种不正常的逆反心理：你疼她，我偏难她；你夸她，我偏贬她。电影《喜盈门》里，本来是小姑的对象给小姑买的裤料，大儿媳强英却疑心是婆婆偏女儿，于是，和婆婆斗起了心眼，和小姑故意过不去，结果闹得一家子鸡飞狗跳。其实，不要说这裤料不是婆买的，即使是婆买的，这也是人之常情嘛！

小姑在家中上连父母，旁连兄长，有一种特殊地位和由于这种地位而产生的特殊作用。发挥这种特殊作用，可以增加家庭之间的团结，例如婆婆比较听得进小姑的话，媳妇就有事多和小姑商量，小姑理解，就等于婆婆理解了百分之八十。如果婆婆对媳妇产生了误会，由小姑去解释说明，其效果可能比媳妇自己去讲好得多。在许多问题上小姑也要处处从家庭的和睦、团结出发，体谅嫂子的处境，如果家庭关系中发生了矛盾，要起好作用，起补充作用，而不要起拆台的作用，这才是正确的态度。

太阳镜不要戴蓝色的

烈日炎炎，为了保护娇嫩的眼球不被太阳灼伤，五颜六色的太阳眼镜“闪亮登场”。但专家建议，夏天购买太阳镜时不要选择蓝色镜片，因为其可能损害眼睛健康。

专家研究发现，蓝色太阳镜会对眼睛的健康造成损害。这是因为，一方面，蓝光的波长很短，人眼在蓝色光线中视野范围最小，看东西并不清楚；另一方面，蓝色是最接近紫外线的颜色，同紫外线一样，对视神经不利，容易对眼睛造成损伤。在临床上，许多视神经疾病都被证实与蓝色光线有关。专家强调，除了蓝色镜片眼镜外，目前市面上流行的带蓝色条纹的彩色隐形眼镜同样会危害眼睛健康，选择时应该谨慎。

专家表示，黄色或褐色的太阳镜为最佳。专家还提醒广大消费者，一副好的太阳镜应把紫外线挡掉，而不是将可见光变淡。所以选择太阳镜时，一来要选择有防紫外线功能的，防紫外线指数通常在96%-98%之间；二来不宜选择颜色过深的，这种镜片的透光度会严重下降，使人眼的瞳孔在黑暗中散大，同样数量的紫外线反而会大量射入，令眼睛受损。

排卵期测试纸是如何工作的

•观察体温变化

•记录子宫粘液www.Tulaoshi.com外形的变化

•辨别与排卵相关的疼痛

•监测唾液与子宫粘液中的电阻变化

在这些测试方法当中，最常见的两种排卵预测方法是测量尿液中的促黄体素LH水平的上升，这就是家用简便排卵测试纸所要测量的指标，还有一种是记录每日基础体温的变化。排卵期测试纸价格便宜、测量准确。还有两种高科技测量方法可供家庭使用，就是计算机化的尿液监测仪和口腔/阴道电阻监测仪。另有两种不太可靠的排卵期预测方法，一是辨别排卵期发生的疼痛，还有就是识别子宫粘液的外形变化。

排卵期测试纸

虽然排卵期测试纸效果准确可靠，价格也合理，也便于在家中自行使用。但是，排卵期测试纸也让许多夫妇摸不着头脑，用不好也是烦人的事情。有很多人不知道如何正确使用这种预测工具，因此常常打电话来问医生。虽然我极力推荐使用这种产品，可是，很多人还是不知道如何正确使用。下面提供的信息，应该能帮助大家了解如何正确使用该预测工具，使预测结果越来越精确。最重要的是，要确保认真阅读购买回来的产品的说明书，并正确理解说明书上的内容。

排卵期测试纸是如何工作的

由于LH就是排卵期测试纸所要测量的激素，因此，这些测试纸的准确名称应该是LH检测盒。在药店里，这些产品也许有别的名称。排卵期测试纸利用特别的化学物质来辨别LH的存在，只需要极少量尿样就行。只需要3滴尿液，将尿样放在一个测试纸的一头，这就足以确定LH是否已经在尿液中达到足够的量。如果测试结果呈阳性，我们就知道LH正在上升，卵子不久便要释放出来。

有些病人觉得，每隔两天而不是每隔24小时检测一次可能比较省钱，可是，如我在上面已经说过的，可辨别的LH水平上升也许只能维持24小时，因此，如果等上两天后测试，经期中最重要的时刻可能已经错过。一旦开始测试，就应该每天做一次，每天测试的时间大致相同。如果每天在差不多同样的时间检查尿液，那就不太可能错过LH水平上升的时机。

有可能发生这样的事情，测试尿液时，LH高峰刚刚发生，导致测试结果呈阳性。或者，LH高峰正要到来，因此，测试纸会显示阴性结果。这样，阳性结果可能意味着LH上升刚刚发生，卵子的释放可能要等到最多40小时后才发生，或者LH上升已经在24小时前发生，卵子可能马上就要释放。

虽然听起来这像是不太精准的一种测试法，可是，只要我们在测试结果呈阳性的当天性交，更重要的是，24小时后再性交一次，那么，所有可能性应该都能包括在内。我还推荐再进行第三次性交，就是在阳性结果的第二天再性交一次，不过这第三次性交并非最紧要的。如果希望更准确，但也因此花费更多钱，可以每隔12小时测试一次。这可以更准确地发现LH高峰到来的时机，并使该测试工具辨别LH上升时机的准确率提高到95%。

受孕能力随年龄的增大递减

竞争、“充电”、升职，你是否还在忙个不停？老公期盼的目光，朋友们可爱的宝宝是否又在提醒着你――应该考虑做妈妈了。既然工作是永远做不完的，既然心底还是渴望宝宝的降生，那么，“最佳的怀孕时机”应该成为你生活中的关键词之一。

北京天伦不孕不育医院张慧君主任分析说：大多数白领女性总是在尽量回避是否要孩子这个问题，她们认为孕期和产后需要时间休养，而照顾、抚育子女更是要花费许多的时间和精力，而自己在公司每天工作至少要8个小时，身体要承受电脑的辐射，也不可能休假等待孩子的出生，孩子出生后还需要自己细心地喂养。因此对于生育犹豫不决。

专家指出，女性最佳生育年龄为25岁-29岁，此时生育不仅符合人体的生理特点，对孩子的健康成长也大有帮助。

根据法国的一项实验表明，排除性交频率的影响，35岁以上的女性患不孕症的几率相比较会增大。对于男性来说，理论上是终生可以产生精子的，但精子的数量和质量会随着年龄增加而递减。