孕前检查 防疫保平安

怀孕前应做好哪些必要的准备

调整好自己的生理、心理状态，适当锻炼身体，增强机体抵抗力。远离烟酒至少3个月，不接触有毒有害物质，远离放射线、辐射，不要随便服药，必要时要在医生指导下用药。孕前3个月，至少1个月开始每日补充0.4~1.0毫克的叶酸，使机体内的叶酸逐渐累积达到一定的量，目的是为了预防胎儿神经管缺陷的发生。www.Tulaoshi.com

怀孕前还需进行口腔保健，就是要看一次牙科医生，提前避免孕期发生的口腔疾患。最后，要到正规医院进行一次孕前检查，包括优生四项的血液检查，一些传染病的筛查以及妇科盆腔的检查，有超过一年以上性生活的女性还应进行宫颈的防癌筛查(简称TCT)。

“心系女性”活动概况

社会的发展与进步，使女性在社会、家庭中的地位越来越重要。女性的素质和健康不仅关系到自身的发展和进步，而且直接关系到现代化建设的全局和整个民族素质的提高。为了全面宣传贯彻《中国妇女发展纲要》，提高广大女性的综合素质和健康水平，由中国婚姻家庭研究会等单位发起的“心系新人”活动组委会与全国总工会女职工部合作，自2000年始，共同开启了“心系女性”——女性素质教育系列活动. 其活动宗旨是坚持“自尊、自立、自信、自强”四自方针，通过在广大女性及其家庭中宣传相关的政策法规，开展丰富多彩、寓教于乐的主题活动，帮助她们建立和谐、文明的现代家庭。至今活动范围已拓展到全国25个大中城市，受益女性家庭已达3500万户。

★召开全国会议

每年一届的“心系女性”全国会议是主办单位与各活动城市进行全面交流与总结，同时布署下一年度工作的重要会议。

★免费发放宣传册

“心系女性”活动主要以免费发放各主题宣传册的方式对女性及家庭进行相关法规的宣传、健康保健知识的普及等方面的科学指导。

★建立信息网络

通过妇联及工会系统的三级信息管理网络，“心系女性”活动建立起完整的行政管理网络，具有一整套实施、管理及总结工作的模式及办法，从而为18-50岁的女性与家庭提供教育保障。

★邮寄《爱心通讯》

组委会组织“心系系列”活动专家委员会定期编印《爱心通讯》，通过免费给女性家庭发信的形式将社会各界的关爱传递到千家万户。

★开展社会调查

为了全面了解女性及家庭的需求以及“心系女性”活动的社会效果，并向有关部委提交制定相关政策的详细数据，活动组委会委托专业调查公司开展社会调查活动。

★开展主题活动

通过完善的行政网络定期开展丰富多彩的活动，在广大女性及家庭中进行相关政策法规、婚姻家庭、女性心理调试、女性形象、家庭理财、女性及家庭健康、艾滋病的防御、生活技能、子女教育、家庭文化等知识的普及和教育活动。主要活动形式如下：

1、组织专家编印专题及主题宣传册；

2、聘请国内知名专家制作女性法律法规、健康保健等教育方面的专题教育片；

3、举办专家面对面授课及光盘教育流动课堂普及系列教育知识；

4、免费开办专题培训班；

5、 开通专家咨询热线；

6、组织各类竞赛；健康知识大赛、对抗赛、厨艺擂台赛、计算机技能赛等；

7、开展大型现场健康咨询活动；

8、 开展扶贫、慰问及捐赠活动；

9、 为下岗女工、贫困地区妇女以及残疾妇女提供各种免费服务；

10、举办大型颁奖晚会……

“心系女性”活动将在不断总结经验的基础上，广泛听取社会各界的意见和建议，更好地为广大女性提供帮助和指导。六年来，组委会举办了各种广为人知的主题活动： 如女性健康知识大赛、“关注女性、关注家庭、关注健康”大型咨询会、“女性形象工程系列教育活动”、“全国第25万场‘心系妇女儿童’健康大课堂活动”等，相信“心系女性”活动在社会各界的共同支持下，在不断总结活动经验的基础上，必将不断完善和充实。以女性所需、家庭所需为出发点，深化活动内容，拓展活动外延，从而使更多的女性及家庭受到更多的教育与帮助，让她们以崭新的面貌迎接新世纪的挑战。

孩子不应成离异夫妻的报复“工具”

近年来，随着离婚率的不断上升，当事人双方对子女的探望权纠纷也逐年增多。法官提议，离异夫妻双方千万别拿子女当报复“工具”。

在济南某高校工作的吴先生与在某企业工作的谢女士，本来是恩爱的夫妻。2003年，他们的孩子出生了。孩子的诞生给家庭带来了喜悦的同时，也带来了越来越多的家庭琐事。吴先生和谢女士都有自己的Tulaoshi.com事业，平时都很忙，为了家庭琐事两人开始逐渐拌嘴，后来竟然发展到不可调和的地步。

前不久，两人为离婚的事情闹上了法庭，3岁的孩子被历下区人民法院判给了经济条件较好的吴先生抚养。在女方的孩子探望权方面，法院规定，谢女士每月可探望孩子两次。然而没多久，吴先生便逐渐限制谢女士与孩子的接触，甚至一度将前妻拒之门外。吴先生说，妻子没有尽到做母亲的义务，所以不想让她再和孩子接触。

谢女士万般无奈向法院申请执行，但由于种种原因，案件执行效果并不好。

曾审理过多起子女探望权案件的历下区人民法院审判员陈昭新告诉记者，因离异夫妻一方逞一时之快，为了自身利益而拒绝或不合理限制对方探视子女时，极易导致各种矛盾甚至伤害事件的发生，其结果伤害最深的还是无辜的子女。

一位法律专家说，离异夫妻中一方阻挠另一方的探望权是一种非常愚蠢的做法。这样做，虽能让其中一方获得某种情绪满足，却严重伤害了孩子的感情，影响孩子世界观的塑造，甚至有可能导致孩子犯罪行为的发生。这位专家表示，离异夫妻应尽量避免此类纠纷，更多地通过调解方式解决纠纷，不要把伤痛再留给孩子。

女性朋友别让胸罩让你患病

胸罩是女性最亲密的朋友，它使女人的曲线更加丰满，体态更加动人。然而，这个朋友也很可能在不知不觉中让你惹祸上身。

专家指出，乳房应处于静止状态，过小或过大的胸罩都不利于乳房的健康。小小细带威胁颈椎记者在采访中发现，在骨科门诊经常有一些年轻女性诉说自己肩部不适，尤其是肩背部酸痛、胸闷、头晕、头颈部旋转时有针刺感。

而检查多发现肩、背局部肌肉有不同程度的老化。临床上将这类症状为“胸罩综合征”。引起“胸罩综合征”是由于长期使用窄带式的胸罩或胸罩尺寸偏小穿戴过紧引起的。这样的胸罩使皮肤好像戴上了一道细铁丝，当人体连续活动时，上肢肩部肌肉不断运动，而胸罩则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，时间长了，就可使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化。此外，有人为了漂亮还会买过紧的文胸，这样也很容易对胸口造成压迫，对心肺功能造成影响，产生胸闷、气促呼吸不畅等。过紧可致乳腺增生据李双英介绍，除了“胸罩综合征”外，不合适的胸罩还可导致乳腺疾病。胸罩是女性最亲密的朋友，它使女人的曲线更加丰满，体态更加动人。然而，这个朋友也很可能在不知不觉中让你惹祸上身。专家指出，乳房应处于静止状态，过小或过大的胸罩都不利于乳房的健康。

小小细带威胁颈椎

记者在采访中发现，在骨科门诊经常有一些年轻女性诉说自己肩部不适，尤其是肩背部酸痛、胸闷、头晕、头颈部旋转时有针刺感。而检查多发现肩、背局部肌肉有不同程度的老化。临床上将这类症状为“胸罩综合征”。

引起“胸罩综合征”是由于长期使用窄带式的胸罩或胸罩尺寸偏小穿戴过紧引起的。这样的胸罩使皮肤好像戴上了一道细铁丝，当人体连续活动时，上肢肩部肌肉不断运动，而胸罩则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，时间长了，就可使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化。此外，有人为了漂亮还会买过紧的文胸，这样也很容易对胸口造成压迫，对心肺功能造成影响，产生胸闷、气促呼吸不畅等。　过紧可致乳腺增生

据专家介绍，除了“胸罩综合征”外，不合适的胸罩还可导致乳腺疾病。乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用。“如果胸罩过小尤其是下围的钢圈很硬又紧的话，就会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，引起乳腺增生。而乳腺增生和乳腺纤维瘤及乳腺癌都有一定关系。”

另一方面，胸罩过大时，乳房在里面可以上下活动，这样同样也会导致乳腺增生。此外，研究显示，不合适的胸罩还会产生乳头内凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等。“乳房最好处于静止状态，所以，合适的胸罩就很重要了。”

选购佩戴合体舒适

现在市场上的胸罩种类繁多，琳琅满目，设计多以时尚为着眼点。然而，李双英提醒，胸罩的主要作用是支撑和保护乳房，因此，在选购和佩戴时一定要以合体、舒适(即紧裹乳房.但不感到压迫，也不觉得松弛)为原则。首先应根据自己的身材，选择大小适合的胸罩；吊带要有一定宽度，穿戴时不宜过紧；胸罩的材料应选择细软的布料，不宜加硬衬，以免擦伤乳头。“此外，睡觉时应解去胸罩，使胸部得到放松。”

对年轻女性来说，佩戴较细背带式的胸罩，会显得窈窕健康，但应经常更换吊带佩戴的位置；而怀孕后的少妇，则宜戴宽背带松紧自如的胸罩，这样有利于孕妇乳腺发育和做好产后泌乳的准备；分娩后一个月内的初产妇，宜戴背心式胸罩，以便于在“月子里”哺乳；孩于满月后，则应改为宽背带式的胸罩，这样既能支托乳房，又方便继续给孩子喂奶。

孕前检查 防疫保平安

婚前检查有利于婚后生活的和谐美满。通过婚前检查，能及发现生殖器官的缺陷和疾病，并得到及时的治疗与处理，如男性隐睾症、小睾丸症与女性先天性无子宫、先天性阴道闭锁等。在婚前检查中及时发现这些疾病，可及早进行治疗；即使不能治愈，也可让双方都有思想准备，从而作出妥善的安排。

通过婚前检查还能了解必要的性知识，有利于计划生育，如婚后性生活如何才能和谐美满；婚后不想马上要孩子，用什么避孕方法更合适；从事某种职业或服过某些药品之后怀孕，对胎儿会不会有影响等。这些问题都可以在婚前检查时得到科学指导，防患于未然，比在婚后出了问题再找医生要好得多。

婚前检查并不像有人所说的那样让人很难堪，更不会人为地设置障碍，棒打鸳鸯。医生在认真做好检查的同时，也会维护被检查者的人格尊严，对检查结果保密。因此，完全不必多虑。

婚前检查标志着人类的文明与进步，已为许多发达国家所接受。世界上有很多国家规定婚前双方要交换健康诊断书，有的甚至提倡检查应在恋爱前进行。婚前检查在我国的广大城市已经普及，并越来越受到人们的重视。

为了家庭幸福和下一代的健康，一定要认真做好婚前检查。

婚前检查是保障夫妻生活幸福、孩子健康的第一道关口，是幸福婚姻不应缺少的重要一环，如果由于种种原因，你们错过了婚前检查，那么一定注意不要再错过孕前检查了。

很多人都有这样的想法： 自己在单位每年都进行体检，身体很正常，还用得着再做孕前检查吗?

专家认为，一般的体检并不能代替孕前检查。一般体检主要包括肝肾功能、血常规、尿常规、心电图等，以最基本的身体检查为主，但孕前检查的主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。特别是在取消婚检的今天，孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。孕前检查对于每个准妈妈来说，是一个都不能少的。

总之，青年男女进行孕前检查，可使双方都能更准确的了解对方是否健康。同时可以借此机会向医生询问一些优生优育知识以及性生理、性卫生等保健知识。对于检查应本着科学和坦诚的态度，认真回答医生提出的每一个问题，积极虚心地倾听和请教。

为了帮助所有想做妈妈的人生一个健康的宝宝，我们极力呼吁在准备怀孕的阶段就要进行全面的身体检查，这不仅是对自己负责，也是对未来的宝宝负责。

温馨提醒：胎儿心脏跳动的声音反映胎儿发育情况，胎心减弱，心率减少，说明胎儿发育出现问题。听胎心时妻子仰卧，两腿伸直，丈夫可以直接用耳朵贴在孕妇腹壁上听胎心音，或者用专听胎心音的木听筒听胎心音。正常胎心音如钟表滴答声。

胎教趣事：妈妈做梦……

美国旧金山新生儿及产科研究室的心理学家研究证实：孕妇做梦对胎儿发育有积极的作用。专家们认为，每个孕妇都希望自己的宝宝活泼、健康、聪明、漂亮，白天的思想和愿望能在夜晚的梦境中得到反映，梦中实现了愿望，有利于保持积极的情绪，有助于保证足够的睡眠，无疑会有利于胎儿的健康发育。

女性追求完美最易得乳癌

昨日，台湾运作最好、成立时间最长的乳癌病友互助公益团体台中市开怀协会首次赴穗，在广东省第二中医院与该院的乳癌公益团体粉红丝带成员做交流活动。

女性追求完美易患病

在与省第二中医院粉红丝带俱乐部成员的聊天中，台中市开怀协会创会会长贾紫平感受到内地女性与台湾的不同之处，内地的女性在患病后，苦还没有发泄出来，比较压抑。“在交流中我们发现，乳癌患者有一种特殊性格：追求完美。所以才有很多压抑，她们想做好媳妇好妈妈，患病后也这样要求自己，其实这个时候她需要别人的照顾。”贾紫平认为，乳癌女性应该在义工的帮助下，流泪、拥抱，发泄情感后再进入治疗。

急需专业义工

广东省第二中医院乳腺科主任郭智涛说，与台湾相对成熟的乳癌义工团体相比较，广州的差距还很远。据了解，乳癌义工团体的成员有两种，95%以上成员是乳癌患者，本身也充当义工；另一种是身体健康的志愿者。团队里的大部分乳癌患者会去探访病友，“很多工作是临终关怀，看到病友去世，对本身患病的乳癌患者来说，心理创伤是极大的。很多义工就是在这种情况下离开了团队。”郭智涛医生说，“在台湾已经有专业的心理医生去开导、安抚这部分义工，而广州至今没有专业人士加入。”义工去探访病友，说什么样tulaoshi的话、怎样表达才能不伤害病友给予鼓励，这也需要专业人士培训。

没有资金作为队员活动经费，使团队活动较少，也不利益团队组织的构建。据郭智涛医生说介绍，全国的乳癌病友团队很少，广东省第二中医院的粉红丝带俱乐部应该是唯一一个乳癌病友公益团体，据了解，粉红丝带共有500多人，50%以上的人是从别的医院或者外地来参加的，“我们的活动经费全部是队员AA制，去年收到来自企业的1万元捐款。”郭智涛医生希望，专业义工能进入团队，特别是心理医生。(记者 张灵 通讯员 黄桃园)

常吃红薯土豆就能美容瘦身

冬季,我们的饭桌上尽可能多一些马铃薯、红薯、芋头这样的“大块头”，别看这些“大块头”外表不怎么好看，但是它们的营养可是其他蔬菜比不了的，更重要的是它们的滋补功效着实让我们在冬日里倍感滋润。

马铃薯 营养可减肥

营养：美国马铃薯协会的研究数据显示：一个重150克的马铃薯含有4.3克蛋白质，能满足人体每日所需维他命C的45%，并且是维他命B、维他命C和钙、镁、钾等矿物质的绝好来源。

功能：马铃薯所含的膳食纤维确实能使人产生饱腹感，防止摄入过多热量，从而达到减肥轻身的功效。一个中等大小、带皮的马铃薯含有3克膳食纤维，提供人体每日所需膳食纤维的12%。膳食纤维能降低血液中的胆固醇含量、促进肠胃蠕动，还能降低患心脏病和结肠癌的风险。此外，马铃薯含有的卡路里热量很低，也不含脂肪和胆固醇，还含有大量的蛋白质。马铃薯也是身体生长所需的重要矿物质的来源，比如钾、磷、钙、锌、叶酸、镁等。马铃薯提供人体每日所需钾的21%，堪称蔬果之最。钾在心血管健康方面扮演着很重要的作用，如预防中风、高血压等。

禁忌：发芽马铃薯含有龙葵碱，个人进食0.2至0.4克龙葵碱就会引起中毒，中毒后会出现喉咙麻痹等症状，呼吸困难，情况严重的可能出现脑水肿、脑充血等症状，更严重的可能会导致意识不清醒。

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芋头 洁齿又解毒

营养：芋头含有各种营养成分，主要是含有丰富的碳水化合物，每100克中含淀粉17.5克，蛋白质2.2克，比一般蔬菜高，因而芋头可作主食。

功能：用于食疗，可治中气不足，久服能补肝胃，添精益髓，丰润肌肤。民间以芋头水煎或煅末内服，可治胃痛、痢疾和慢性肾炎。芋头的维生素和矿物含量较高，具有清热化痰、消肿止痛、润肠通便等药用价值。此外，芋头还含有钙、磷、铁等矿物质及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C等多种维生素。这些物质对人体有—定的营养价值。芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。对乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴癌患者及其伴有淋巴肿大、淋巴结转移者有辅助治疗功效。益胃宽肠、通便解毒、补益肝肾、散结化痰的功效。

禁忌：到市场购买芋头，要挑选个头端正，无干枯收缩硬化、无腐烂，干爽无泥沙的为佳。因为芋头的黏液中含有皂甙，能刺激皮肤发痒，因此生剥芋头皮时需小心。若皮肤发痒，可在火上烤烤，或用生姜擦一下，即可缓解。

切勿食用发芽的芋头，由于发芽马铃薯或者芋头含有龙葵碱，食用发芽的芋头可使人中毒。

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山药 润肤最美容

营养：山药的模样虽然貌不惊人，土褐色的外皮，外形呈较细的圆柱状，肉白而坚，咀嚼时口感微酸发黏，但是“不可貌相”，作为高营养食品，山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等。

功能：据古籍记载，多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益山药重要的营养成分薯蓣皂是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。山药有很好的健脾化湿、固涩止带功能，不论是脾虚带下还是肾虚带下，常食山药一定奏效；而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的黏液质、消化酵素等，可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化吸收。

更值得一提的是，山药对于爱美的美眉们来说，更是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望。山药还能生津润燥，有滋养皮肤、毛发的功能，故有美容作用。冬季皮肤极易干燥，使人毛发枯槁，因此多吃山药，能润泽皮肤和毛发。可以用山药500克煮粥，早晚常喝。

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红薯 护眼还排毒

营养：红薯是一种药食兼用的健康食品。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

功能：红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1／3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。专家指出，红薯中的维生素A比任何蔬菜都高。维生素A，既可治疗眼病，又可防癌、抗癌。特别强调的是，红薯属碱性食品，和很多水果、绿色蔬菜一样，这是最难得的。而一般食物都是酸性的，比如粮食、鸡鸭鱼肉等，而人体的PH值为7.34，所以吃红薯有利于人体的酸碱平衡。同时吃红薯能降低血胆固醇，防止亚健康和心脑血管病等“现代病”。

禁忌：专家指出，正确吃红薯也有讲究，一是要注意蒸熟煮透，因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏，难以消化；食用不宜过量，中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。

切记变质的红薯千万不要吃，一般说来，有黑斑的红薯是受到了黑斑病菌的污染。黑斑病菌排出的毒素会使红薯变硬、发苦，对人体肝脏影响很大。

红薯一次不宜吃得太多。因其含有一种气化酶，吃后在胃肠道中产生大量的二氧化碳气，使人有“烧心”的不适感。解决办法除不多吃外，就是尽可能不单独作零食吃，而是在餐时与其他食物，如米、面等一起搭配食用，以减少胃酸产生，防止肚胀、烧心等症状出现。另外，红薯不宜与香蕉、柿子同吃。有腹泻、胃及十二指肠溃疡的人当忌食。

不要婚姻只要孩子你会赞同吗？(2)

是谁造就了单亲妈妈

据调查显示，中国单身人群正日渐庞大：1990年仅有800多万人没有婚配；1990年前后，北京30～50岁单身人数在10万左右；但到2002年，北京、上海等地这个年龄段的单身人数分别达到50万，南京也达到40万，女性超过六成。

未婚大龄白领想做单亲妈妈

最近，深圳一家社会调查机构推出的一份研究报告反映：深圳市有近20万名未婚女白领愁嫁,大龄白领女性的婚姻障碍，导致了许多人走向只要孩子不要婚姻之路，扩大单身妈妈人群。

一网友在天涯社区中写文说，因为喜欢孩子，但讨厌婚姻，所以找了一个不熟悉的人发生关系，做一个不要婚姻的单身妈妈。更有甚者，有人因想未婚生子，竟在博客中征求“爸爸”。

据一项来自“人民网”的“大龄白领择偶难”专项调查显示：

92.9%的人认为“生活的交际圈过小，生活环境过于单一”是困扰大龄白领择偶难的重要原因。

67.8%的人认为“社会上持不同生活方式的人越来越多，找到各方面都适合自己伴侣的机会越来越少”。

60%的人认为“现在工作压力越来越大，一些大龄白领对于婚姻问题的重视程度不够”。

专家称，未婚大龄白领女性之所以面临婚姻危机，主要是受选择面太窄、工作太忙、对对方要求较高、对未来婚姻感到恐惧、重视学业、事业，忽略生活等七大因素的制约。

经济和文化的进步，社会的多元化和宽容度，使单身女性越来越多，而且也为单身女性提供了各种物质和精神的帮助。

据某媒体报道，自1994年开始，吉林省计生委每年都收到不少女性的电话，声称自己决定一辈子不结婚，但又不想孤单一个人生活，非常想要个试管婴儿！提出这一要求或者进行这方面咨询的几乎全部是知识层次高、经济方面比较优越的高知女性。在这方面第一个突破传统的，是2002年吉林省在其“人口计生条例”中的“独身女性可生试管婴儿”条款中规定：达到法定婚龄决定终身不再结婚并无子女的妇女，可以采取合法的医学辅助生育技术手段生育一个子女。这在全国的地方立法中尚属首次。 方案一出，引起当时举国争议。

当时有关方面称，此举是为保障独身女性的生育权。

社会学学者李银河认为，吉林省的做法更加人性化。既然在生殖技术完全可以达到的前提下，没有什么绝对的理由反对这项条款的规定。

暨南大学附属第一医院心理科的孟主任认为，这是社会进步的表现，同时指出不能将对未来孩子心理健康的损害归罪于单亲妈妈，现在后形成的单亲家庭或感情不和的家庭一样损害孩子的身心健康，不能由此而否定独身女性的生育权。

全国妇联社会活动处的刘处长说，吉林省关于“非婚生育”法规，体现了社会的进步，“非婚妈妈”和他们的孩子有了法律的保障，权利、义务得到了充分的体现，推动了社会的进步，是对《人口与计划生育法》的有利补充，他基本适用于中国国情。

吉林省妇联主席、省人大法制委员会委员杨湘岚认为，随着社会的发展，女性越来越趋向于“独立自主”，她们有权选择对自身价值的定位，有权选择是否终生独身，也有权决定是否生育。该条款的确立，体现出了对女性的尊重。　

有评论进一步指出，法律对非主流群体采取宽容的措施，尤其是以立法的形式容忍和保护一些非主流群体的意志与行为，这是社会进步的体现。

然而，不少学者质疑：“假如独身妈妈在孩子尚未长大成人时意外死亡，孩子该由谁抚养？而且，这个孩子有权享受父爱、接受父亲教育，他有权知道父亲是谁，这些矛盾如何解决？”

上海市卫生局妇幼与基层卫生处副处长李善国也认为，从伦理的角度，对家庭、对下一代负责，单亲家庭对孩子是有缺陷的，因此不赞成单身女性未婚生子。

风波越闹越大，最后，明确规定：“医疗机构在实施试管婴儿技术中，禁止给单身妇女实施人类辅助生殖技术。”虽然卫生部规定禁止人工授孕，并且未婚生子仍属罚款范畴，但许多女性因惧怕婚姻等多种原因仍想利用各种方式未婚生子。

离婚人口增加扩大单亲人群

未婚白领大龄化造就了一部分未婚妈妈的产生，同时，近年来不断上升的离婚率也是导致单亲妈妈增多的一个重要原因。

据有关方面统计，1995年，我国内地结婚为9297000对，离婚则达到1055000对，离婚率为1.8%，比15年前上升了近三倍。从人民法院受理的一审离婚案件数量来看,1994年上升到103万多件，1997年达124万多件,这还不包括民政部门协议离婚的数量。

据某媒体报道，2004年，杭州共办理离婚登记8290对，比2003年上升了73.6%，2005年办理9335对，又上升了12.6%。据广东省民政厅最新披露的数字，2004年广东有48903对夫妻、97806人(不含涉外、华侨、港澳台人士)离婚，比上年增加了16877对、33754人，增长52.6%。去年广东省法院审结离婚数23294对，离婚率整体上升了21.2%，远超前几年。

国庆长假期间，北京市共有6100对新人办理结婚登记，共有近300对夫妻办理离婚登记，这两个数字均比去年同期高出许多。

目前离婚现象呈现出：一、离婚率逐年上升趋势；二、离婚低龄化的趋势越来越明显。35岁以下夫妻的离婚率明显升高，处于35～39岁的女性离婚率更是接近1%。三、高学历群体离婚率逐年上升。

专家指出，从现象分析，隐性离婚(分居)、生活琐碎，激情消退、第三者插足、“超脱”婚恋观影响了当代人的婚姻。实际上，离婚手续的简化、社会的快速转型和两性观念的变化是离婚率高涨的重要根本原因。现代人对婚姻的永恒观念变淡，诱惑也越来越多。

离婚率的上升, 使许多人对婚姻失去了信心,专家们担心,这将可能引发女性选择做单亲妈妈的趋势形成。

社会责任是否受到践踏？

当孩子出世后将面对以下问题：父亲是谁？母亲怎么一个人把他带到这个世上？周围的眼光怎么看他？将对他的身心造成什么样的影响？

如何来保障一个没有父亲的孩子的权利？假定决定生育的这个独身女性在孩子尚未长大成人时意外死亡，孩子该由谁抚养？其生理上的父亲是否该承担一定的抚养责任？即使孩子可以没有赡养作为“供体”的生父的义务，但孩子有享受父爱、接受父亲教育的权利，他有权知道父亲是谁，这些矛盾如何解决？用法律如何处理相关的知情权、继承权、抚(赡)养权？

对于许多女性利用各种方式想做单身妈妈，社会反响强烈，社会学家感到担忧，他们认为，这种社会现象发展下去，势必会使社会健康受到冲击，社会责任受到践踏。

网友“花仙子”：

一手制造了一个大悲剧

如果你问问孩子的父亲， 他愿意要这个孩子吗？如果你问问孩子，他愿意来到这个没有父亲的家庭吗？我看答案都未必是肯定的。

你无视他们父子的意愿，无视今后将给孩子和父亲带来多么巨大的痛苦，只为了满足自己“想要孩子”的一己私欲而已，只为了索取孩子带给你的快乐。我不敢说你是坚强？还是奋不顾身(这个“身”不只指你，还有他们父子)？还是自私到家？总之，从这件事上，我看不到应有的“爱”！男女、母子、父子之爱。你一手制造了一个大悲剧，顺便毁了三个人，其中最无辜的人就是孩子。

新浪网友“笑不是”：

为了后代健康成长应慎重考虑

在单身的高级知识分子里边，很多人是极难与人相处的。他们往往情商很低，性格偏执孤傲，再加上经济上独立性很强，轻易不肯让步，所以很难找到合适的伴侣。这样的人如果再单独抚养孩子，对孩子的成长没有好处，这一点从两地分居的家庭中即可看出。很多长期缺乏父爱或者母爱关怀的孩子，长大后均不同程度地存在着某些方面的性格缺陷，尤其是在处理人际关系方面，更是显得力不从心。因此，从为了后代健康成长的角度出发，也应该慎重考虑。

网友“woxiang”：

孩子需要双亲是天生的本能

我就是单亲家庭的孩子,每天我都活在强大的悲伤中,非常后悔来到世上,孩子需

要双亲是天生的本能,这种感觉我太了解了,为何要我承受这种痛苦。哪怕孩子从未见过爸爸,这本能也是扎在骨子和血液中的!我怨恨父母生我时为何这么不负责任.既然要孩子,就该让他感到幸福.不然就别要.为什么大人只考虑自己?我不希望再有人像我这样。

中国政法大学巫昌祯教授说，

“孩子是无辜的，我希望他们能在正常的家庭环境下成长”

中国目前的婚姻法对未婚生育问题并没有任何的法律条文，只是在《计划生育法》中规定，对那些非婚生子女的权利、义务、待遇和婚生子女是没区别的，谁也不应该歧视非婚子女，但是从国外与国内非婚生子情况看，问题很多。未婚妈妈要面临沉重的社会舆论压力和经济困难，因为现在社会状况，女性的工作压力比较大，对于未婚妈妈可能会更苛刻，对孩子的健康成长和教育需要大笔经费，这是必须实际考虑的问题，并且单亲家庭的孩子心理问题一般很严重，容易走上犯罪道路。许多从单亲家庭中成长的孩子，对社会有着仇视心理，他们总认为是社会造就了他们的痛苦，不喜欢跟人交流，这样下去，会影响到孩子的生理和心理健康发展。京城一家法院调查发现，青少年犯罪中，单亲家庭的孩子占了三分之一，“孩子是无辜的，我希望他们能在正常的家庭环境下成长。”

北京大学社会学专家夏学銮教授说，

“不要把未婚生子作为一种生活方式”

大龄白领女性未婚生子，从人性权利来说，我们应当尊重，但从整个中国的现实状况来看，中国人口多，并且女性少，如果都选择未婚生子，势必导致中国单身男子人口增加，从而影响到社会的结构和协调发展。

对于未婚生子要理智选择，虽然我们要尊重生命，社会对此也有了一定的包容度，单作为当事人，要考虑的问题很多。许多单亲家庭的孩子因为教育欠缺而存在人格和心理上的缺陷，并且由于孩子带来的经济和社会压力，可能导致单亲妈妈放弃应尽的责任。我不希望再有未婚妈妈将孩子扔进臭水沟的事情发生。

新浪观察评论员解玺璋说，虽然人的生育权利是与生俱来的，是先于国家、法律的权利，但在体现对女性生育权尊重的同时，却不能忽略了行为的结果，即可能出现的孩子的正当权利。法律不仅仅保护权利，更应该保护权利的正当性。

未婚生子最大缺乏理性之处在于没有从孩子角度考虑，对孩子有失公平。在保障妇女的生育权的同时，更要考虑到没有任何选择权的孩子享受美满幸福家庭生活的权利，特别是要考虑到孩子对父爱的要求是否能够得到满足。

非婚生子冲击了现有社会伦理和秩序，违反了结婚是繁衍后代的前提这一自然规律，假如群起而效仿的话，势必引起整个社会的混乱，将导致社会伦理和价值观体系轰然倒塌，这对于社会来讲，不啻于一场灾难。

生理期吃出一身顺畅

女性生理不顺，可以靠饮食来调理。

月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多www.Tulaoshi.com吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。

若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。

所谓“早来”、“迟来”，系依据个人生理周期来算，不管是28天周期或30天周期，早来5天以上或晚来5天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。

在月经前、中、后三个时期，若摄取适合当时身体状态的饮食，可调节女性生理心理上种种不适，也是使皮肤细嫩光滑的美容良机。

月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物，如生青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。

月经来潮中，为促进子宫收缩，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。此时，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、辛香料等；在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等，以增强食欲，恢复体力。贝瑛/辑

保护妻子

在整个地球上，有50亿人。

在这整整50亿人中，只有其中的一个与你朝夕相处。这个人就是你的妻子。这个妻子和你住同一所房子，养同一个孩子，使用同一笔钱的同时吃同一早餐。

如果可以，百年后你妻子的名字还将和你约刻在同一块石头上。这块石头的名称叫墓碑，它将记载你，同时也记载你的妻子，它将告诉任何一个目睹此碑的人，别小瞧了你的妻子，在这个世界上的50亿人中，惟有她和你度过了最长也最隐秘的时光。

人海茫茫，你能够在人群中一眼认出她来，因为她是你的妻子；你也能够在危难时认准她会来救你，因为她为你生过孩子。

不管你们俩的工作单位如何不同，上班时间也各有相异，也不管天气是否刮风下雨，下班后，在潮水般的人流中，只有你们两个将回到同一个地方，这个地方就叫家。

这个家只有两个人或三个人。就是你和你的妻子，或者还有孩子。还有两把钥匙可以开同一的门。

茫茫人海，芸芸众生，一个人在被称为家的地方相信另一个人会来，一等就是几十年。

如果有一天，爆发了战争，在逃难的人群中，你的目光从没有离开过她。因为你知道，在这个世界上，人和人只要稍一疏忽，就会永远分离。

如果有一天，战争结束了，你坐在公路旁，什么期望也没有，只期望能在人海中一眼认出她来。或许她永远不再回来，这样，你还将典卖家业去找她，找不到，就不回家。

即使没有发生战争，你也把她当作失散多年后重逢的人看待。

也许婚姻便是一场战争，在这之前，你们失散过，认识的那一天，你们重逢了，相爱了，多么不容易啊。后是回了家，举行婚礼，然后便是寻常日子，一日三餐，生儿育女。

但谁也不知道，你早已狠下心：既然她跟了你，就绝不能让她吃亏。在这个人心不安的社会，你是最后一个男子。

一定要好好地保护她，保护好你的妻子。