婚前如何巧妙处置财产

女性经期的八大“忌”!

捶腰

腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。但这么做，却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。

体检

经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。

拔牙

恐怕很少有牙医在拔牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拔牙！否则，不仅拔牙时出血量增多，拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。

用沐浴液清洁阴部

经期阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。

做爱

说实话，这确实是对意志力的挑战，尤其在经期的最后一两天。一方面，这两天的经血量明显减少，常常被情侣们主观忽略；另一方面，此时女性体内荷尔蒙增多，性欲增强，旺盛的荷尔蒙也同时刺激着男方的激情。但由于此时宫颈仍处于微张状态，子宫内膜也没有完全修复，留有创面，因此容易被细菌侵入。另外，受爱的运动刺激而游走到别处的子宫内膜碎片可能埋下子宫内膜异位的隐患。

饮酒

同样是受体内荷尔m.tulaoshi.com蒙分泌影响，经期女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。更严重的是，为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此此期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害，引发肝脏机能障碍的可能性增大。

K歌

经期女性，声带的毛细血管也充血，管壁变得较为脆弱。此时长时间或高声K歌，可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂，声音沙哑，甚至可能对声带造成永久性伤害，如嗓音变低或变粗等。专业医师特别提醒，女性从月经来潮前两天开始就应该注意不要长时间或高声唱歌。

吃油炸食品

油炸食品也是经期女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。

穿高跟鞋易影响将来生育(图)

穿高跟鞋易影响将来生育

自从高跟鞋问世，就一直倍受爱美女子的青睐，因为穿上它，不由就会昂首、挺胸、收腹，尽显女性曲线风采。女孩进入青春期，随着生理与心理的成熟，爱美之心日趋强烈，高跟鞋开始被她们关注，许多初、高中女孩都会有自己的一两双高跟鞋。

众所周知，少女正处于青春发育期，足骨、脊柱、骨盆都未发育成熟，在外力的作用下很容易弯曲、变形。高跟鞋就会成为一种外力。不仅如此，高跟鞋还会影响将来生育。因为穿高跟鞋身体必然前倾，这样对骨盆的压力就加重了，骨盆两侧被迫内缩，必然造成骨盆入口狭窄。因而，少女如果一直穿高跟鞋的话，婚后生育就有可能出现分娩困难。妇产科临床如果遇到这种病例，就不得不采取剖腹产，这会给产妇带来更多的痛苦和麻烦。

另外，穿上高跟鞋人体重心前移，全身重量会过多的集中压在前脚掌上，趾骨会因此负担过重而变粗，这不仅影响了关节的灵活，而且有可能造成趾骨骨折。还有，少女穿高跟鞋时间长了，就可能患平足症或痉挛性足痛，甚至走不成路了。

从生物力学的角度看，女孩子最好是穿坡跟鞋。穿坡跟鞋，身体重心既不前移，也不后移，不仅能预防肌肉和关节损伤，还能免除穿平跟鞋所引起的小腿后部肌肉过度紧张。

争遗产　婆媳陷入纠纷案

争遗产　婆媳陷入纠纷案

围绕着朱刚的遗产分割纠纷案就这样结束了，而这个家也彻底地分崩离析……

2001年1月4日，男排名将朱刚在训练中因突发心血管病猝然去世。当年7月4日，朱刚那生他养他的母亲马春芝和被媒体称作“生死绝恋”的妻子廖文淑，为了其遗产分割反目成仇，由此引发了长达两年之久的婆媳财产风波。2003年12月3日，由于法院的强制执行，这起有着较大社会影响的名人遗产分割纠纷案才得以结束。那么，当年是什么原因导致原本说得过去的婆媳关系变得如此剑拔弩张、不可调和呢？

当年，在得知朱刚因病撒手而去的噩讯后，朱刚的母亲与妻子便匆匆地赶到了医院。

朱刚的母亲无法承受心里的痛楚。因为老伴已去世，忽然间又失去了最心爱的儿子，使得她心里有一种天突然塌下来的无助感觉，头脑晕眩，两眼发黑，痛不欲生。由于极度悲伤，她在医院里几度昏厥。

朱刚的妻子更是难以接受眼前的事实。因为，她做新娘才刚刚8个月的时间，她还依稀记得，在婚礼上，朱刚曾对她深情地说“我和你将白头到老”，但眼下面对的却将是永久的离别。

任何语言在那时都是多余的，任何安慰也难压下心中的悲伤。现场的每一个人，只能看着婆媳俩抱头痛哭。直哭得声嘶力竭，直哭得肝肠欲裂……

朱刚去世后不久，婆婆马春芝和媳妇廖文淑就在 “不伤害朱刚在天之灵”的前提下，进行了有关朱刚遗产的分割协商。由于朱刚生前没有投保，仅能领取相当于20个月工资的抚恤金。按其每月1000元左右的工资计算，只能得到2万元左右，加上他生前所在单位追加的2万元，也就是4万元。国家随后又拨给了朱家20万元，连同朱刚夫妇价值30万元的房产，朱刚遗产达到50万元。媳妇廖文淑当时给婆婆马春芝许下了很多诺言，其中最为关键的一条就是，在保留对房产全部所有权的基础上，廖文淑以一次性给付马春芝30万元作为交换，但却附加了一个时间条件——十年付清。原因是廖文淑没有立即支付的经济能力。与此同时，有关朱刚殉职的所有抚恤金均归廖文淑所有。

婆婆马春芝身患糖尿病，失去儿子的经济支持后，每月500余元的退休收入要支付近800元的医药费本来就入不敷出，原指望能从儿子的遗产或抚恤中得到一定补偿，如果她同意儿媳提出的这个建议，而却又不能及时兑现的话，她显然是无法接受的。

婆婆不相信媳妇没有支付能力，于是，双方各自开列了一份朱刚的财产清单，很显然，双方的清单中存在着一项很大的分歧——即朱刚的存款。廖文淑开列的清单中，在动产部分十分明确清楚地标明：朱刚没有存款。而马春芝的清单表明：朱刚有存款，而且数目较大。

媳妇廖文淑很无辜地矢口否认：我现在哪有那么多的钱？我很理解婆婆失去儿子很难过，如果她实在需要我承担一些费用，只要是在我能力范围内的，我肯定能够承受。如果她硬赖着说我有，就请她拿出证据来。我现在很无助，不知道该如何捍卫自己……

婆婆马春芝则列举了如下事实：首先，在朱刚去世前不久，小两口还邀她一起去车市看过车，因为他们打算近期买一辆；其次，也是在朱刚去世前不久，他曾亲口对自己说全运会后准备退役，以及退役后的一些打算和安排，都是些需要钱才能办到的事；另外，作为排球国手、省队的顶梁柱，他能挣多少钱俱乐部和队友们都很清楚，自己也知道些；还有，朱刚生前是个很懂得节约的人，这是有目共睹的事实。此外，朱刚婚礼中收受的礼金远远多于所花费的钱。综上所述，朱刚不可能没有存款……

正所谓“婆说婆有理，媳说媳有理”，一张小小的清单，扰乱了婆媳间原本相安无事的平静生活，一场让人扑朔迷离，长达两年的婆媳财产争夺战由此展开……

2001年7月3日下午，婆婆马春芝请来两名开锁师傅，试图强行撬开朱刚生前购买的那套房子。

他们先按门铃，无人应答，用钥匙也打不开门。两名开锁师傅检查后，肯定房门是被里面的人反锁了。在征得小区物业的同意后，马春芝断然命令开锁师傅撬门。短短几分钟，防盗门上的天地锁就被打开，可反锁却让开锁师傅犯了难，他们不得不动用铁锤，把门框边上的水泥敲得四处飞溅。就在此时来了两名110巡警，原来他们几分钟前接到屋里人电话报警，称有强盗撬门。巡警打电话与屋里人通了话，门这才被打开。媳妇廖文淑的母亲泪眼汪汪地站在门边，屋内别无他人。

而稍后，派出所的民警也赶了过来，了解情况后，将马春芝与廖文淑的母亲单独留在房里进行调解。派出所的警官讲，由于此事属于家庭财产纠纷，他们不好处理，只能尽力劝说双方克制情绪，不要再发生冲突。

婆婆马春芝再次来的时候，是由住宅小区的保安从屋里开门的。据保安讲，他的任务就是给马春芝开门，劝阻双方进一步的争吵，劝不住就要马上报告队长或直接拨打110。

据媳妇廖文淑的母亲解释，她之所以不让马春芝进屋并让保安住到家里来，都是因为“朱妈妈身上有病，担心她会突然死了。女儿一直不敢回家住，天天都要到医院输液，好惨呀！” 廖文淑的母亲说话时，一直泪流满面。

随后，媳妇廖文淑到区法院起诉婆婆马春芝，要求对朱刚所留遗产进行分割。

当时，那套房屋住着朱刚的妻子廖文淑及其父母，后来，朱刚的母亲马春芝也搬了进来。

一天傍晚，朱刚的母亲马春芝与亲家母发生冲突，在情绪激动的情况下，www.Tulaoshi.com马春芝在自家客厅里被廖母手中的窗户玻璃清洗器的一端打伤前额，立即血流满面。110和派出所民警前去制止了纠纷，及时赶到的120救护人员也对马春芝进行了紧急救护，她满脸淋漓的鲜血已经被止住。鉴于被打中头部，且大量出血，马春芝立即被送往医院做CT检查。次日凌晨，检查结果出来了，所幸马春芝的伤并无大碍。

廖文淑状告马春芝的财产纠纷案，原本打算在最近开庭，但因出现马春芝被打事件，而被迫推迟。

当地法院最后的判决结果是，那套房屋归廖文淑所有，而廖文淑则应支付马春芝30万余元遗产分割款，并要求在2002年6月30日前付清。廖文淑不服提起上诉，市中院维持了原判。

判决生效后，媳妇廖文淑并没有在规定期限内履行完其应尽义务。婆婆马春芝于2002年4月4日、7月15日两次申请强制执行，区法院的执行法官也多次做廖文淑的思想工作，但廖文淑依旧以种种理由拖欠马春芝8万元。区法院执行庭多次上门通知无果，遂决定强制执行廖文淑的房产，并于2003年6月3日张贴公告，责令廖文淑在6月10日前迁出所居住的房屋，逾期将强制执行。但被执行人廖文淑逾期仍未搬出。2003年12月3日，区法院决定采取措施强制被执行人廖文淑搬离该房屋。

区法院执行庭在小区居委会及物业两位工作人员的见证下，依照法定程序开始搬迁房屋。

当日上午10时左右，他们敲响了该房屋的防盗门，但屋内没有任何动静。执行人员给廖文淑打电话，没有联系上。

10时16分，执行人员找来开锁师傅，仅花了几分钟就将房门打开。进入房间，屋内豪华气派，高低组合家具、电脑、海尔空调、三洋冰柜、容声冰箱等高档电器一应俱全，1.2万元的钢琴摆放在卧室中。

10时30分，执行庭找来搬家公司把家具搬走，随后在廖文淑的房门上贴了封条。站在一旁的马春芝说，儿媳妇有钱不给的行为让她很伤心，所以最终选择以法律程序来了断是非。区法院执行庭一位执行人员称，对廖文淑的财产采取强制执行措施，只是希望她能把欠马春芝的款偿还，只要她还清了欠款，法院可以马上对房子解封，她就可以将家具搬回家，否则只有将房子拍卖偿还债务。

中午，得知消息的廖文淑通过其代理人答应，下午付清余款并请求暂时停止执行，执行法官遂决定查封房产，暂时中止执行。下午16时，廖文淑委托其代理人将所欠余款8万元全额支付给了马春芝。法院也随后依法裁定解除其房产查封……

围绕着朱刚的遗产分割纠纷案就这样结束了，而这个家也彻底地分崩离析……

免疫不孕不育与抗精子抗体

早在1899年Metchnidoff及Landsteinr发现，将异种动物精子注入机体可产生抗体，次年，Metchnidoff证实豚鼠在注射身体精子后，血液中有抗精子抗体存在。而人类精子抗原相当复杂，约有100多种，按其细胞定位，可分为核抗原、胞浆抗原、膜固有抗原、包皮抗原，按其特异性分为精子特异性抗原和精子非特异性抗原。

人类精浆中含有大部分具有很强免疫原性的抗原，精子对女性是一个同种异体抗原，性交活动可视为一个反复注射抗原的过程，通常并不引起全身或局部的细胞与体液免疫反应，射入阴道内的精液中，可溶性抗原可被阴道粘膜吸收，精子及其附着的精浆抗原可被巨噬细胞摄取，经过抗原识别，诱发全身或局部的免疫应答，而精浆免疫抑制物，能够抑制女性机体对精细胞及其胚胎的免疫反应，保护受精卵免疫排异，使得正常的生殖生理过程能顺利进行，当精浆免疫抑制物活性降低时，女性血清中抗精子抗体检出率高达50%，甚至表现出对精液过敏，性交后手脚奇痒、而色潮红等。

男性输精管结扎病人，抗精子抗体滴度明显增高，睾丸钳穿活检后也可产生抗精子抗体。此外，能够造成精子抗原外溢的如输精管阻塞，睾丸的损伤和炎症，附睾等副性腺的炎症等疾病，均能促使男性机体内免疫系统发生自身免疫反应，在精浆免疫抑制物活性低下时，产生抗精子抗体。

抗精子抗体，能使精子制动或粘附在宫颈粘液上而难以通过子宫颈，也可抑制精子顶体的活性，使精子不易穿透包绕卵细胞的卵丘、放射冠和透明带，阻碍精子与卵细胞的融合，或导致胚胎死亡和流产，严重影响男女的生育质量。

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婆婆毫无顾忌闯进我们卧室

远嫁，安慰了临终的母亲

我本来生活在一个离上海相当遥远的城市。2005年，我母亲得了癌症。一天我在医院照顾母亲的时候，无意中翻看杂志，发现一条小小的征婚启事：阿风，男，29岁，上海人，家境富裕，曾患抑郁症，愈后情况较好，希望寻适龄善良温柔的女性为伴侣……

因为有过一次失败的婚姻，我并不想再结婚，但当时重病的母亲却一直为我操心。

为安慰母亲，我给远在上海的阿风写去了一封信。

两个多月后我收到了的回信，写信人是阿风的母亲。我了解到阿风的家境非常不错，他因为曾长期患有抑郁症，与外界接触较少，人很单纯，他的父母也很善良。通信几个月后，我们彼此印象都不错。于是阿风的父母要求我来上海，跟阿风交流一下。

我有些为难，因为当时我母亲已经进入癌症晚期，我很不放心。阿风的父母却表示，如果我真能把终身大事给定下来，那对我的母亲来说也是一种安慰。于是我强忍着不舍，只身来到上海。

在阿风家里住下，我发现他们一家待人非常热情，而开朗的我也为他们带来了不少欢笑。相处两三个月，阿风的父母就把我们的事给定下来了。

今年3月的一天，我跟阿风正在拍婚纱照，我的手机响了。家人告诉我，母亲快不行了。我连夜赶回了老家，哭着在床前陪了母亲一夜。母亲醒来，惦记着的居然还是我的终身大事，她虚弱地对我说：“我不知道还能撑多久。你不要记挂我，赶快结婚吧，不然如果我走了，办喜事就不够喜庆了。”

在母亲的催促下，我回到上海和阿风举行了婚礼。

婚后，一脚踏进抑郁氛围

在之前的接触中，我知道阿风父母曾资助过艾滋病孤儿，做过不少善事，我觉得这样有爱心的长辈所营造的家庭氛围一定非常温馨，可事实却大相径庭。阿风父母的感情很好，但他们却十分容易为小事争吵，而且那不是普通的打情骂俏，是大动干戈的吵闹。

我印象特别深刻的是，婚后因为阿风身体不好，不能远游，阿风的父母就安排我们去周庄度蜜月，他们也一并随行散心。这次旅行，公公有些安排不是很到位，为此，婆婆一回家就大发雷霆，又是哭又是闹，砸碗摔锅，跟公公闹了有半个月之久。

我一看到公公婆婆争吵，就觉得头顶上压着一大片乌云。更糟糕的是，其实阿风的抑郁症根本没有得到根治，他只是通过长期服用药物来控制病情，家里平静时他基本能保持正常，可一旦他父母争吵让他受到刺激，他就会立即发病，情绪变得狂躁异常———发脾气摔东西或者莫名哭泣。

而此时，异乡偏偏又传来母亲病逝的消息。如果我回家去，阿风没人照顾；可如果我把他带回家奔丧，家里的悲伤气氛也会影响他的情绪。两难的当口，我不得不选择留在上海，默默承受双重折磨。

虽然最终公公请亲戚出面劝服了婆婆，但我的情绪因此受到非常大的影响，我变得不喜欢跟人说话，不愿出门，终日心情郁闷。心理医生说，我也开始出现了抑郁症的早期征兆了。

在医生的关照下，我得到了疏导，但一旦公公婆婆之间爆发战争，我的情绪就会又陷入低谷。我这才明白，为什么阿风在十七八岁的时候会得抑郁症，他的病又为什么始终不能根治。其实，医生也跟我公公婆婆说过，让他们尽量控制自己的情绪，可他们总是认为“我们吵架，关你们什么事情，怎么可能影响到你们”，依然我行我素。

说到这里，晓曼告诉我，嫁到上海短短的半年之间，她整个人显得憔悴了好多。

当然，在公公婆婆不吵时，婆婆对我和阿风倒是挺关心的。可她过度关心———她会向阿风询问我们的夫妻生活，毫无顾忌地闯进我们的卧室。我羞得面红耳赤，要求婆婆尊重我们的隐私，她却说：“儿子是我生的，有什么不能看啦，我的儿子有什么隐私我这做妈的不能知道？”

留下伤自己，离开怕伤他

除了家庭内部的压力，来自家庭外部的阻力也让我苦恼。阿风还没有认识我之前，公婆也给他找过女朋友，都没有成功。当时，他家一位世交的女儿梅子(化名)正跟阿风的亲戚啸(化名)谈恋爱，因为三方的关系非常好，阿风父亲就对梅子说：“如果阿风真的找不到老婆，我和你伯母也老了，你和啸就做阿风的监护人吧！”

说者无意，听者有心。阿风父亲资产不少，如果能够当上他的监护人，也就意味着继承了他家可观的资产。可偏偏阿风结婚了，我很自然地成了他们的眼中钉。

我在婚后曾经回老家一次，返回上海几天后，突然头晕、肚子绞痛，婆婆带我去医院看了才知道是先兆流产的症状。因为阿风长期服用抗抑郁药物，我们害怕对孩子有影响，婚后一直避孕，这个意外大概是由于哪次防护措施有疏漏吧。从怀孕到流产，我自己都稀里糊涂的，可梅子却跑到我婆婆跟前说：“嫂子怎么早不怀孕，晚不怀孕，偏偏回家一趟就怀孕了呢？……这个孩子肯定不是阿风哥哥的。”因为婆婆平时对我和阿风的事比较了解，所以没有相信梅子的话。

阿风知道后，一气之下只身跑到啸家理论，结果回到家整个肩膀都紫了，背上也有好几块淤青。婆婆非常气愤，要报警，但啸一家人矢口否认打过阿风，公公也认为毕竟大家是亲戚，不要撕破脸皮为好。而阿风经过此事，情绪波动很大，一提到梅子和啸，就吓得抱着我直哭。

现在我很苦恼。这个家里，公公婆婆最关心的是阿风，他们对我的关心是建立在我对阿风的态度之上的；而真心关心我的人阿风却像孩子一样，不能保护我照顾我。在我痛苦和脆弱时，我连个真正能说话的人都找不到。我觉得再这样下去，我也会跟阿风一样患上抑郁症了。不得已，我想到了离婚。

我在心情最压抑的时候，连行李都收拾好了，可我一提离开两个字，公公婆婆就哭了。公公老泪纵横地拉着我的手说：“孩子，你不能走。你要是走了，我们这个家就完了。阿风就没指望了……你不能走。即便你走了，我也一定要把你追回来。”而阿风则反应得更加强烈，他差点又发病。这让我又犹豫了。

阿风一直对我很好，我真害怕我的离开会给他造成极其严重的心理伤害，然而，在这样的家庭里，我又找不到让自己不受伤害的生存方式。真不知道，在我面前的路应该如何去走？

目前，摆在晓曼面前的好像只有两条路，不伤害别人就会被别人伤害。我只能说，自我牺牲固然伟大，但如果这并不能换来任何人的解脱，那么这样的牺牲还有意义吗？

做好孕育的最佳准备

一、别错过生育的最佳年龄

由于工作不稳定，积蓄少，没有房子等原因，许多刚结婚的年轻夫妇都不会选择很快生孩子。

的确，生孩子需要等待时机成熟，但是，专家提醒，最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，过晚怀孕，胚胎畸形的几率会增高。

二、心理障碍与不孕

不孕症的病因是复杂的，除了器质性病变或功能性障碍之外，心理因素也不可忽视。

其实，心理障碍也是一种疾病，它同样可以导致不孕。女性长期不孕、特别是经多方治疗没有效果，常常导致人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执，随着婚龄延长、年龄增大，心理压力更加沉重。

对于不孕症心理障碍患者，主要还是要靠心理治疗。心理治疗的方式是多方面的，既要靠大夫，也要靠家人和自己。同时，患者自身也应当提高“免疫力”，在心理上保持健康，减少疑虑、紧张。减少或减轻不孕症患者心理障碍，不仅可以提高自然受孕率，还可以提高患者的生活质量。

三、影响怀孕的因素

1、月经周期的长短对怀孕有无影响

月经周期长短对怀孕没有影响，除非周期没有规律，这样会给预测排卵期造成一定难度。只要能确定每月排卵的日子，月经周期的长短就不会给怀孕造成不良影响。月经周期平均为28天。如果把月经来潮的日子算作第一天，你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一定刚刚好是28天，但如果周期毫无规律可循，或是每年正常的月经次数少于6次，就有问题了。

2、出现哪些情况应该寻求医生的帮助

什么时候应该寻求医生的帮助并无定论，但这个问题很大程度上取决于夫妻双方的年龄以及个人情况。如果夫妻二人不满35岁而且没有什么特别的问题，比如以前做过手术或是月经周期不规律等，在尝试一年之后仍然没有怀孕再考虑去看医生。但如果妻子的年龄超过35岁，那看医生的时间应该早一些，因为女性受孕的几率在35岁以后会直线下降。

3、增加精子数量、提高精子质量的措施Tulaoshi.Com

专家表示：穿着宽松的内裤和长裤，洗凉水澡，而不是热水澡，少喝酒少抽烟，最好戒烟戒酒。有关某些维生素和微量元素能够提高精子质量的说法很多，但是对此并没有相关的研究数据。

四、提高生育能力的饮食

富含锌元素的食物

各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

动物内脏

这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

滑粘食物

精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物包括：鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

吃避孕药后怀孕怎么办?(图)

吃了避孕药后发现怀孕怎么办

当有些状况,被我们纯属意外地遇到，你会显得手足无措吗? 假若遇到以下情况的主人公就是你,你会怎么应对呢？

吃了避孕药后发现怀孕了

新婚半年的JESSICA最近老觉得胃里泛酸、想吐、吃不下东西，到医院一检查发现怀孕了，她对这个结果感到疑惑不解。因为当初经过再三考虑，她和先生一致决定先过两年的二人世界再要孩子，即到药店买回规格为22粒的瓶装避孕药，每当房事必服一粒，从无遗漏，可是现在怎么还会怀孕了呢？吃过避孕药后会不会对孩子有影响，这孩子还能要吗？

服避孕药一般是不会怀孕的，目前国内的女用避孕药有效率达98%～99%。但是，药片受潮失效，或者没有按规定服用、漏服等都可使避孕失败，导致受孕。JESSICA买的是短效口服避孕药，正确的使用方法是从月经来潮后第五天开始服药，每天服一片，连服22天，不能间断。她不按规定服药，当然要失败了，那么JESSICA现在该怎么办呢？

理智应对：做好流产准备

研究表明，服避孕药时怀孕或停药后短期内怀孕，胎儿的先天性畸形一般比较高，如果在怀孕的早期继续用药就会增加药物致畸的可能性。如果在服避孕药期间怀孕，不应该抱侥幸的心理生下孩子，最好做人工流产。如果妊娠早期出现阴道流血等症状，可能与染色体畸变有关，可不必勉强“保胎”，流产可能是异常胚胎的自然淘汰。

专家提示：

服避孕药后需停药3～6个月再怀孕

如果想准备怀孕了，必须在停服避孕药后3～6个月后再怀孕。这主要是从优生优育的角度来考虑的，因为在服避孕药时，子宫内膜会起一些小小的变化，如变薄，不利于受精卵的发育等等。如果我们在停药后就怀孕，这时子宫内膜没有完全恢复好，不利于胎儿的正常发育。所以说最好在停药3～6个月后再怀孕，这样子宫内膜能有一个很好的恢复过程。就像种地，种子在下地前，得把土地施整得肥肥的，种子下地后，就会长得壮。怀孩子也是一样的道理。

怀孕后又来“月经”

ANGEL怀孕7周了，在5周时出现过一次先兆流产症状，但吃了点保胎药后挺过来了。上周突然大量出血，担心是流产，到医院做了B超，发现胚胎还在，而且发育正常，是左侧子宫出血。现在出血已经持续5天了，基本停止，她根据以往日期计算，是月经到的时间，感觉好像是月经来了，难道怀孕了还会正常来月经吗？

月经一向正常的已婚妇女突然停止来潮，是孕育新生命的吉兆。但有少数妇女在怀孕后头3个月内，每月的原月经周期仍有少量阴道流血，许多准妈妈担心这是流产的迹象，心里会感到着急发慌，发现这种情况，该怎么办呢？

理智应对：稳定情绪

一般说来，孕后还来“月经”，是孕卵着床后所发生的孕卵植入性出血，也可能是机体抑制正常月经来潮的作用不够完全。妊娠初期，当卵子受精植入后，有小部分子宫内膜仍处于活动状态，受卵巢激素的影响，于是就会每月出现比月经量少甚至不易觉察的出血。大部分的孕妇在 3个孕月，胎盘功能开始健全以后，这种出血便会停止，不会影响胎儿的发育和母体健康，故不需特殊治疗，只需放松心情，不要害怕。

专家提示：

做好检查

要注意观察你的月经周期或月经量的变化，因为发生宫外孕时会出现不规律的阴道出血,有些粗心的女性会误认为是月经, 要注意有无下腹疼痛, 一般确诊可通过B超等仪器来帮助确认宫外孕。 一旦确诊为宫外孕，应立即手术治疗,切勿贻误时间,否则会发生腹腔内大出血,甚至休克。

如何选择适宜的受孕时机(1)

人类与动物不同就是动物繁殖有季节性，它们常利用春、秋两个最佳季节来繁衍后代。人类则在这方面没有明显的季节性，一年之中，除了有特殊情况外，都可进行性活动，都有可能怀孕。

没有哪一对夫妻不想生个聪明又健壮的孩子。除日常生活中对各自体质锻炼和健康的维护外，科学研究表明，选好受孕时机也十分重要。

最佳的受孕年龄

掌握好合适的生育年龄，对优生优育是非常重要的。这里先说早婚早育， 年轻女性(未满20岁)生育的孩子体重较轻， 容易早产。更重要的是，一些染色体异常现象也较多地出现在年轻女性所生的子女当中，这些染色体异常的胎儿常常会表现为发育不正常，或有明显的畸形。

生育较晚也不好，因为高龄初产妇难产率比年轻初产妇显著增高，婴儿畸形率也显著增多，这对产妇自身和婴儿都十分不利。有一种染色体异常， 叫先天愚型， 也常与母亲年龄过大( 超过35岁) 有关。这种病在29岁以下女性所生的婴儿中较少，30～34岁女性所生的婴儿中就增加到1/700，35～39岁所生的则高达1/300。

年轻的夫妇一定要根据自己的具体情况，选择最佳的生育年龄。专家认为从科学生育的角度来看，最佳生育年龄女性为23～30岁，男性为27～35 岁。特别是许多年轻夫妇，在事业处于关键时刻，把生育年龄稍稍推迟也是无妨的。又如有的夫妇一方或双方生殖系统的功能需要诊治，也不妨等完全康复后再生育。这样做也可以视为另一种意义的最佳生育年龄的选择。总之，适当的生育年龄靠夫妻双方灵活掌握。但早和晚大致要有个参考标准为好。

最佳的受孕季节

如果选择3～4月份怀孕，此时正是春暖花开的季节，春季气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。

准妈妈的饮食起居易于调适，这样可以使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境，能够防止畸形胎的产生。

另外，日照充足是春季怀孕的又一个好处，在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。

准妈妈皮肤里的7-脱氢胆固醇在紫外线的照射下能变成维生素D，可以促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环， 还能起到杀菌消毒的作用，对准妈妈的身体健康也大有益处。

9～ 10月份怀孕，秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠、食欲不受影响，而且秋季水果较多，对准妈妈营养补充和胎儿大脑发育十分有利。预产期又是春末夏初，气候温和，有利于产后新妈妈的身体康复和促进乳汁的分泌。春夏之交婴儿可有良好的光照条件，有利于新生宝宝生长发育和骨骼钙化。另外进入冬季，婴儿逐渐长大，可避开肠道传染病等多种疾病的流行高峰期。

准爸爸切勿陷入的5大壮阳误区

是不是经常听到人说牡蛎、辣椒对渴望宝宝的未准爸爸很有帮助?其实科学研究表明非也。

1、牡蛎真不是催情

牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森认为，牡蛎特殊的形状经常被比作Tulaoshi.Com女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。

2、巧克力能提性趣吗

也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。可在心理学者及性保健专家的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。

3、香料会不会提神助性

源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会专家指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。

4、松露可不是爱之味

古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人。但据美国著名松露研究专家介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。

5、辣椒不能以形补形

印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。

由此看来，生活中流传的一些壮阳食物不一定真能壮阳，可要小心挑选。渴望要宝宝的你别被骗了哦!

婚前如何巧妙处置财产

如今，离婚率越来越高，而离婚后如何处置、分割财产的纠纷也越来越多，不少夫妻还为此闹上了法庭。为了保护自己的财产，许多人在结婚之前就在考虑财产这个敏感的话题，更有人在婚前进行了财产公证。但是，婚前财产公证这个舶来品却并不符合中国文化和传统，即便是年轻人，也有很多无法接受这种方式，因为它潜在地影响了婚后的相互信任。不少曾经恩爱的恋人还因此而分手。

那么，除了婚前财产公证，还有什么方式可以既不伤情面，又维护了自己的婚前财产呢？

29岁的陈倩文(化名)在深圳一家外资企业工作，月税后收入8000元，父母也是退休干部，有着丰厚的退休金。陈倩文与男友相处四年，今年两人开始谈婚论嫁了。但是，本应该做一个快乐的待嫁新娘的陈倩文此时却陷入了难以启齿的苦恼之中。

原来，陈倩文是独生女，陈的父母为了让婚后女儿过上幸福美满的生活，悄悄地给了她一笔20万元的嫁妆；而陈倩文这几年在外企工作，也有一笔13万元的存款。经常读报看新闻的陈倩文看到一些关于离婚财产纠纷的报道，心里难免有顾虑。陈倩文想在婚前进行财产公证，维护自己的婚前财产，但是她知道，出身于贫寒而传统的潮汕人家的男友是绝对不会接受这种过于直白的划分双方财产的方式。

像类似于陈倩文这样的情况，为了弄明白婚前财产的相关知识，最好是请教一位专打婚前官司的律师。其实婚前自己具有一大笔自产的女性，对婚前及婚姻财产进行预先管理和安排是在感性基础上一种理性对待婚姻的态度，可以避免因财产纠纷影响婚姻质量。许多人考虑：除了婚前财产公证，是否还有其他的办法维护自己的婚前财产，又维护了双方的感情。

在国外，对婚前财产进行安排主要通过三大手段：个人信托、人寿保险、投资股权或投资房地产等。除了婚前财产公证能把婚前财产分清楚外，个人信托和保险也都能确保婚前财产的归属问题。但由于个人信托在我国尚无发展，因此后几种是对婚前财产进行安排的较好手段。

手段一：购买保险

像陈倩文类似的情况，可以通过购买保障型保险为不可预知的意外和疾病做些准备。购买基金型保险产品可以在获得自身基本保障的同时为未来的婚姻生活预留出可自由支配的财务空间。许多夫妻在为各自父母、亲戚的花费问题上意见不一，擅自动用婚后夫妻共同财产必然使这类矛盾更加恶化，而婚前用自己的财产购买一些保险则可以解决这一问题。

另外可以选择性购买一些分红型寿险，投保人可以根据人生不同阶段的保障需求和财力状况，调整保额、保费及缴费期，并且可以方便的从投资账户中提取资金，达到保障和投资的双重功能。在保险合同或者信托产品购买合同上，均会出现受益人这一栏。

按照有关规定，当事人如果留下空白，即认为受益人为购买者本人。保险法对未指定受益人的人身保险金的性质认定为是被保险人的遗产，我国《婚姻法》第18条规定，夫妻一方所有的婚前财产、因一方身体受到伤害获得的医疗费生活补助费等费用、遗嘱或赠与合同中指明归一方的财产等应为夫妻一方的财产，而不是夫妻共有财产。法律专家指出：在这种情况下，当事人如果是在婚前订立的这份购买合同，即被视作个人财产。一旦发生变故，则将作为遗产而非共同财产进行处置。所以如果是在婚前购买合同类理财产品，在填下受益人这栏时，一定要仔细思量：明确受益者究竟是谁，免去可能出现的麻烦。

值得注意的是，婚前购买保险要看你的缴费形式，若为一次性付清保费，那么为个人财产。若保费在婚后也有续交，那么婚姻期间的保费为共同双方财产。

手段二：购买房产

父母为了自己的子女结婚后购房出资，应该认定为对小辈夫妻双方的赠与，除非父母明确赠与自己子女一方须在赠与时作出且有证据证明，最好办理公证。陈倩文可以用13万元存款以自己名义按揭购买一处较小的房产，也可由父母赞助全款购买，将来可做投资之用。

根据《婚姻法》对按揭购买的房产归属问题没有明确的规定，但是可以看做一种对银行的债务关系，即婚前由一方缴纳首付款和偿还贷款的部分为一方所有，婚后双方共同偿还贷款的部分为夫妻共同所有。

因此，若陈倩文在婚前以个人财产首付房款的一部分，按揭的方式购买了一处房产，房产证为陈倩文的名字，婚后与丈夫共同偿还贷款。即使以后离婚，在分割财产时，房屋的产权还是为陈倩文个人，剩余的银行债务也是陈倩文个人负担，但对于婚后陈倩文与丈夫共同偿还贷款的该不分财产，应作为夫妻共同财产处理。即使陈倩文在婚前以个人财产首付房款的一部分，陈倩文在婚后也是个人供款于银行，但是由于取证困难，也将可能视为婚后期间共同偿还贷款，作为夫妻共同财产处理。

手段三：投资股权

由于新的《婚姻法》已明文规定一方婚前财产属于个人财产，不会因结婚而转化成夫妻共同财产，只要有证据证明是婚前财产，就没有必要进行公证。个人在婚前投资股权，结婚后其财产也属于个人财产，但是值得注意的是，婚前购买的股权难以取证为自己婚前购买，除非有证据证明股权是婚前购买，婚后一直没有变化过。因此，用投资股权慰抚婚前财产也有一定的风险。

很多年轻人为了不伤害婚后夫妻感情，往往没有婚前约定，结果损失自己应有的财产，其实在婚姻中构筑财产"防火墙"是非常有必要的。如果没有任何协定的话，规定夫妻在婚姻关系存续期间所得的下列财产，如工资、奖金；生产、经营的收益；知识产权的收益；继承或赠与所得的财产；其他应当归共同所有的财产都归夫妻共同所有，夫妻对共同所有的财产就有平等的处理权。而一方的婚前财产；一方因身体受到伤害获得的医疗费、残疾人生活补助费等费用；遗嘱或赠与合同中确定只归夫或妻一方的财产；一方专用的生活用品；其他应当归一方的财产只为一方的财产，不属于夫妻共同财产。

(鸣谢环球经纬律师事务所周卡方律师对本文的大力支持)

小贴士：

婚后容易出现的财产问题

1、双方各自隐瞒原本应当归属双方共有的财产，如有些私房钱的产生；

2、对于婚姻关系存续期间，以任何一方个人名义产生的债务，对方不知道，却要承担还款责任；

3、婚前财产带来的收益难确定该属于婚前财产还是属于共同财产；

4、有些财产如房产的购买和供款是婚前、婚后的共同行为，如何确定哪部分是共同财产，哪部分是婚前财产。

妥善处理婚前婚内财产

1、一般说来，夫妻对外的债务承担不分比例，而是连带偿还；

2、可以书面约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产的归属，以免以后产生纠纷；

3、对于大件财产如果不愿约定可以保留证据；

4、建议对于家庭的理财最好做一个债务分割方案，共同形成理财计划或家庭发展方案。