生男生女技巧7　试管婴儿

利用宫颈粘液观察法来测定排卵期

本世纪70年代，澳大利亚的约翰和伊芙莲比林斯两位医生根据女性生殖系统周期性生理变化的特点，首创宫颈粘液观察法来测tulaoshi定排卵期，用以指导避孕。这种方法称为“比林斯自然避孕法”，并已得到世界卫生组织的推荐。近几年来已有100多个国家推广使用“比林斯法”。1987年9月，美国家庭基金会威尔逊夫人曾带队来我国推广此法，举办了师资培训班。随后，天津市计划生育研究所选择了300名育龄女性采用“比林斯法”避孕，他们对受试者进行了2000多个月经周期的观察，仅有3个月经周期避孕失败。

宫颈粘液由子宫颈管里的特殊细胞所产生，随着排卵和月经周期的变化，其分泌量和性质也跟着发生变化。在1个月经周期中，先后出现不易受孕型 、易受孕型和极易受孕型3种宫颈粘液。

不易受孕型宫颈粘液：为月经周期中的早期粘液，在月经干净后出现，持续3天左右。这时的宫颈粘液少而粘稠，外阴部呈干燥状而无湿润感，内裤上不会沾到粘液。

易受孕型宫颈粘液：这种粘液出现在月经周期中的第9-10天以后，随着卵巢中卵泡发育，雌激素水平升高，宫颈粘液逐渐增多，稀薄，呈乳白色。这时外阴部有湿润感。

极易受孕型宫颈粘液：排卵前几天，雌激素进一步增加,宫颈粘液含水量更多，也更加清亮如蛋清状，粘稠度最小，滑润而富有弹性，用拇指和食指可把粘液拉成很长的丝状(可达10厘米以上)，这时外阴部感觉有明显的湿润感。一般认为分泌物清彻透明呈蛋清状，拉丝度最长的一天很可能是排卵日，在这一天及其前后各3天为排卵期。

卵巢排卵后，黄体形成并产生孕激素，从而抑制子宫颈细胞分泌粘液，所以宫颈粘液又变少而粘稠，成为不易受孕型宫颈粘液，直到下次月经来潮。下个月经周期宫颈粘液又出现上述这种变化。

宫颈粘液法适用于月经正常的女性避孕 ，也适用于月经不正常的女性、更年期女性和哺乳期女性避孕。如果放节育环的女性结合宫颈粘液法避孕，可以减少带环和脱环怀孕，起到双保险的作用。

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科学新看点：

权利欲强的女性更易生男孩

新西兰一所大学的心理学家范任瑞·根特博士最近的研究成果表示：权力欲强的女性一旦怀孕，怀男婴的机会比普通女性高出80％。 　　

根特博士认为：支配欲望强烈的妇女，她们的卵子由于男性荷尔蒙偏高，更善于接纳精子中的Y染色体。因此，常常发号施令、大权在握的妇女产下更多的男婴，而性格文静的温顺妇女则相对地多怀上女婴。

精神有压力生女机会大

研究分析说，不幸事件发生后，性行为的改变，或荷尔蒙水平的改变及精液素质降低，都可能是妇女产下女婴机率较高的原因。

根据英国广播公司网上新闻报道，怀孕期间遭受重大精神压力或创伤的女性，生下女婴的机会比较高。

这是肯尼迪学院与丹麦流行病科学中心一组研究人员所做的研究报告。

报告分析了3072个婴儿的性别比率，这些婴儿都是在重大不幸事件发生期间怀下来的，结果发现男婴只占49％，而怀孕过程平坦顺利的妇女，产下男婴的机会则有51.2％。

研究分析说，这可能和不幸事件发生后，性行为的改变，或荷尔蒙水平的改变及精液素质的降低都有关系。

以韩森博士（Dorthe Hansen）博士为首的研究小组，收集了1980至1992年间所有丹麦产妇的资料，结果发现，凡在怀孕期间遭遇天灾人祸，或精神受到严重打击，如失去亲人或染上重病的妇女，诞下男婴的机会少得多。

这项报告后来在《英国医学杂志》上发表。研究人员说，这项研究的对象范围很广，所掌握的有关婴儿出生率与产妇的资料也相当完整和齐全，因此有一定可靠性。

乐观女性易生男丁

据英国卫报报道，英国一项研究显示，愈是乐观无忧的女性，生下男丁的机会便会大大提高。

研究中，专家访问了609名新任妈妈，其中一条问题是她们相信自己将活到几岁。一些来自低下层及劳工家庭背境的妇女竟相信自己不会活过40岁，但一些乐观的被访者则相信自己可活到13
0岁。研究发现，被访者认为自己越长命，她诞下男婴的机会便会越大。

当然这并不表示妇女只要改变对未来的想法，便能改变婴儿的性别。但他指出生活环境的优劣，却可能影响到某地区的男女比例。

何时怀孕有利于胎脑的发育(图)

何时怀孕有利于胎脑的发育

许多人喜欢将婚期安排在节假日，可是从优生角度来讲，受孕的最佳时期是八九月份。因为这两个月正值秋高气爽，睡眠受暑热影响小，又是蔬菜、水果的丰收季节，孕妇的休息、营养和维生素C的摄入，均有利于胎脑的发育和出生后的智力发育。

许多人喜欢将婚期安排在节假日，可是从优生角度来讲，受孕的最佳时期是八九月份。因为这两个月正值秋高气爽，睡眠受暑热影响小，又是蔬菜、水果的丰收季节，孕妇的休息、营养和维生素C的摄入，均有利于胎脑的发育和出生后的智力发育。

如果四五月份怀孕，早孕三个月(是胎脑开始形成、分化的时期)正值高温季节，孕妇易患“厌暑症”，使进食少、营养摄入不足。一月份怀孕，正值冬末春初，这个季节多雨、湿度高、光照少、蔬菜瓜果缺、维生素C摄入少，Tulaoshi.Com从而影响胎脑发育。而八九月份怀孕，临产时正好是春末夏初，气候温和，蔬菜、鱼、肉、蛋等副食品供应丰富，乳汁营养好，衣着也日趋单薄，婴儿揩身沐浴不易受凉，还能到户外多晒阳光，呼吸新鲜空气。周岁断奶时已春暖花开，无论是阳光、空气，还是农副产品的品种等，都有利于婴儿的优生。所以，最佳的受孕日期应该选择在八九两个月为宜。

受孕日期还应安排在人体“生物钟”的高潮期。这个时期，精力充沛、旺盛，精神愉快，各系统、器官的功能处于最佳状态，“种子”质量高。此时受孕，容易生出个“神童”来。

孕前应避免处于有害环境中

确定排卵期

掌握排卵时间，在排卵期夫妻同房，会增加怀孕的机会。

女性有两个卵巢，它不但可以分泌激素，还可以产生卵细胞并排卵。女性的卵巢中有15万～50万个原始卵泡，但一生中仅有300～400个卵泡发育成熟，通常情况下每个月只有一个卵泡发育成熟并被排出，左右两侧卵巢轮流排卵。排卵有一定的规律性，一般以28天为一个月经周期，排卵发生在两次月经之间，也就是月经周期的第14天左右。如果月经周期缩短或延长，则排卵期大约在下次月经来潮前的14天左右。另外，排卵还受环境、情绪、身体情况、疾病等的影响。所以，要预测排卵期，需从多方面观察考虑。

1.根据月经周期预测：虽然每位女性的月经周期各不相同，但也有一定的规律，一般排卵后14天左右就会有月经来潮。以此往回推算，月经前14天左右可考虑是排卵期。

2.根据宫颈黏液推算：宫颈黏液是宫颈腺体的分泌物，其性状有周期性变化。月经前黏液量少，排卵前黏液量最大，含水量最高，延展性最强，此时宫颈黏液稀薄、透明，排卵后宫颈黏液分泌量减少，变得混浊、黏稠。

3.根据基础体温推测：基础体温是机体处于最基本状况下的体温。在月经周期中，基础体温呈周期性变化。具体说，排卵前的基础体温在36.4～36.6℃，排卵的瞬间可能更低些，排卵后平均上升0.5℃左右，一直维持到下次月经来潮前才开始下降。

基础体温的测量要求比较严格。一般安排在清晨起床前，清醒后立即将事先准备好的体温表插入口中，测量5分钟，要求保持安静，不能讲话和排大小便等。每天测量一次，起床后把测得的体温数值记下来，填好日期，这样就可以画出基础体温曲线。通常要连续测量3个月，才可摸索出排卵规律。

4.通过B超监测：通过B超动态监测卵泡发育情况，当卵泡直径达到2.0厘米左右时，提示即将排卵。

排出的卵细胞可以存活12～24小时，有时也可达24～48小时，如果在此期间夫妻同房，就有可能怀孕。

积极治疗疾病

月经周期不规律的女性，由于无法正常排卵，对受孕会有很大影响。因此，可以在医生的指导下辅助使用药物帮助顺利排卵。一般来说，导致月经不规律的主要原因，除了心理因素之外，临床上最常见的就是多囊性卵巢及泌乳素分泌过高。

多囊卵巢综合征

多囊性卵巢患者通常月经较乱，可能提前或延后，这类患者的特点是体重偏重、容易长青春痘、体毛较多。可以使用排卵药物，精确控制排卵时间，帮助受孕。

泌乳素分泌过高

如果脑下垂体分泌的泌乳素过高，会抑制垂体的促性腺激素分泌，并直接影响卵巢的性激素合成，使血清雌激素水平低下，从而引起卵巢功能紊乱，排卵减少，或无排卵。有这种情况的女性往往有乳房胀痛、溢乳、月经稀少甚则闭经的表现。应到医院查清病因并针对病因积极进行治疗。

Tips女性不孕的常见因素

1.输卵管因素：如输卵管发育不全、输卵管炎症等。

2.卵巢因素：如卵巢发育不全、功能早衰、多囊卵巢综合征等。

3.子宫因素：如子宫畸形、黏膜下子宫肌瘤、子宫内膜病变等。

4.宫颈因素：如宫颈息肉、宫颈肌瘤、宫颈黏液异常。

5.阴道因素：如阴道发育异常、瘢痕性狭窄等。

想当爸爸要注意什么

1.保持性器官的卫生清洁，避免感染。

2.生活作息正常，避免熬夜或日夜颠倒。

3.不要饮酒、抽烟，才不会影响精子活动力。

4.避免接近高温环境或泡热水澡过久。

5.放松心情，避免过大压力。

6.要进行健康检查，服用的药物要向医生咨询。

孕前检查血常规、尿常规

血常规、尿常规的检查

了解未准妈妈有无贫血和糖尿病

检查目的

可以了解未准妈妈有无贫血，有无泌尿系感染、肾炎、血液病等，并通过尿常规检查初步了解有无糖尿病。并有助于肾脏疾患的早期诊断，10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。

检查方法 检查时不需要空腹。进行尿常规检查时，不要吃含糖较高的食物。

检查时间 孕前3个月

检查对象 所有未准妈妈

医生提醒：溶血病要警惕！

如果妈妈是O型血，爸爸的血型是A、B或AB型的，要警惕ABO溶血、RH阴性溶血。所以有类似情况的未准爸妈还要做好此项检查。曾有自然流产或前一胎婴儿有黄疸史者更要引起重视。

培育优良精子多吃这些补肾食物(1)

中医看来，优秀的卵子和精子都来源于肾，保养好自己的肾精，才会筛选出来合格优质的种子，从源头上减少胚胎停育、流产、先天不足等问题的发生。

自然界中有很多东西是相通的，孕育宝宝就像培育一棵植物，一颗优质的种子，肥沃的土壤，充足的阳光和水分对植物很重要，从发芽到成长，一切全都仰仗着水的滋润，还要有和煦的阳光照射。以上的各种比喻我们可以用正确的营养饮食来调理。

优良的种子多吃补肾食物

中医看来，优秀的卵子和精子都来源于肾，保养好自己的肾精，才会筛选出来合格优质的种子，从源头上减少Tulaoshi.Com胚胎停育、流产、先天不足等问题的发生。肾精不足，常常表现为腰酸、腰冷、脱发、白发、牙齿早脱、健忘、闭经或经血过少等。

山药：有补肾之功，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。

核桃：中医素有食物以形补形的理论。核桃仁形似脑，故补脑，从年轻时就坚持吃核桃的人，普遍上到了老年，头发、牙齿、眼睛都会比较好些，证明了它确实可以补养肾精，延缓衰老。所以孕前和孕中多吃核桃，生下的孩子更聪明，新妈妈则更容易恢复。

糖尿病病人生育时注意事项

糖尿病病人可以结婚，也可以生育，但毕竟与普通人不同。因此，糖尿病人有必要对婚姻、生育方面可能出现的问题作好思想准备和预防措施。

婚后如果健康状况良好，病情稳定，治疗方案也较成熟，才可以考虑生育妊娠。

有糖尿病而妊娠的人，不但本身的病情会渐渐的恶化，并且会产生许多异常现象：

孕妇精神紧张——由于要面对怀孕的种种生理变化，又要与各种各样的病症对抗，造成孕妇精神紧张，严重的甚至有精神分裂现象。

羊水过多症——随着妊娠月数的增加，这种病的罹患率愈高，大约为10%(没有糖尿病的妊娠在1%以下)。

末期妊娠中毒症——占有30%--50%的高比率(没有糖尿病的妊娠发生率是10%--15%)。

先天畸形在糖尿病病人所生婴儿中较为常见，特别是骨骼畸形与先天性心脏病，并且母亲血糖升高可通过胎盘传递，使胎儿过度肥胖，肺内液过多。母亲酮症酸中毒的发生对胎儿的代谢产生有害的作用，糖尿病控制欠佳，可以增加胎儿的死亡率。早产儿的死亡率较健康的孕妇夭折率有数倍之高。

婴儿体重过大——婴儿出生时体重在4000克以上的都是体重过大。健康的孕妇产下过重婴儿的机率在5%以下，但是有糖尿病的孕妇，就高达20%--25%。糖尿病的孕妇血糖很高，胎儿从孕母处得到的糖分特别足，由于营养供给充足，胎儿生长过程中所有的器官都肥大。同时过高的糖分刺激胎儿胰岛细胞的增生，产生很多胰岛素来处理这些过多的糖分。一旦十月怀胎期满，孩子娩出，开始了”独立”的生活，与母亲完全断绝关系，糖的大量供应一下中断了，但胰岛细胞仍在工作着，过多的胰岛素消耗掉新生儿体内的糖，孩子很快就会出现血糖过低。低血糖不仅使孩子萎靡、无力、呼吸困难，甚至发射功能抽痉；严重者可导致精神神经方面的后遗症，所以孕妇应该检查尿糖。

所以所有患有糖尿病的女性如果怀孕的话，必须接受内科和妇产科医生精密的检查，制定治疗的方针。如果检查的结果，必须施行人工流产的话，最好遵从医生的意见。

糖尿病孕妇较之正常孕妇更应经常到医院随诊。随诊内容包括：

血糖、酮体、尿蛋白、尿糖；

若血糖升高，饮食治疗无效，不要随意应用口服降糖药，以免导致死胎和诱发畸形的可能，医生在必要时，会指导你应用胰岛素治疗；

如果糖尿病病情不稳定，或眼底、肾功能持续恶化，应考虑中止妊娠；

孕期产前检查，注意胎儿生长情况，分娩时，产科医生会根据母亲与婴儿情况选择分娩方式(剖腹产或阴道分娩)。

经妇产科医生确定可以怀孕的糖尿病患者，要从怀孕开始做好严格的饮食、药物控制和严密的检查与生产计划。最好能在怀孕35周(或更早)入院，做胎儿健康检查，以决定胎儿是否处境危险及是否需要立刻生产。

小贴士

在婚前要认真进行体检，只有当医生认为糖尿病控制良好，无其他明显的并发症，一般状况良好时才能允许结婚。

糖尿病除某些因素外，还有一定的遗传因素影响。如果父母双方都有病，其子女患糖尿病的危险性就会相对地增大，一般不低于5%，所以，应尽量避免糖尿病病人与糖尿病病人的婚配现象；如果对象是正常人，但家系中的直系亲属成员有糖尿病的，也最好尽量避免，以减少子代患糖尿病的危险性。

成熟女性正常环境下营养与优生

(1)各种营养素的摄入

成熟女性一般轻体力劳动，每日需总热能供给量为10048焦。脂肪占总热能的25%～30%，碳水化物占总热能的60%～80%；每日需要蛋白质65～90克，相当于每公斤体重12～16克；脂溶性维生素A800微克视黄醇当量，维生素D5微克国际单位；维生素E10毫克；水溶性维生素维生素B1 11～16毫克；维生素B2 11～16毫克；维生素B6 20毫克；维生素B1 220微克；叶酸200微克；维生素C 50～60毫克；钙800毫克；磷800毫克；镁300毫克；碘150微克；铁18毫克；铜20～30毫克；锌15毫克；铬50～200微克。

(2)需要注意或增加的营养素

成熟的女性，要保持健美的身体，首先应保证热能的摄入。蛋白质的需要量应根据劳动条件、生理和疾病情况，及蛋白质的食物来源、质量、消化吸收率而定。一般动物性蛋白质含必需氨基酸的种类比较齐全，比例适当，在体内的消化、吸收、利用比植物性蛋白质好。但将植物蛋白质食物合理搭配、互相补充，也可以提高其营养价值。

牛磺酸：是一种非蛋白质含硫氨基酸，早在100多年前首先在牛的胆汁中发现。其含有一种生长因子物质，能诱发细胞产生新的遗传物质和促进细胞增殖。对加速婴儿体内多种组织的新陈代谢和各器官的生长发育有十分重要的作用。具体作用如：

①促进脂肪、钙等营养物质的吸收，母乳中含牛磺酸量高，因此母乳喂养的婴儿，很少出现消化不良的现象；

②增进大脑功能，调节激素的释放，提高脑细胞的活性，增强记忆力，因为牛磺酸是大脑中含量最多的游离氨基酸之一；

③维持视网膜功能，维持婴幼儿视网膜的生理机能，因为牛磺酸是成熟

的视网膜中浓度最大的一种氨基酸，缺乏会出现视网膜功能障碍，导致视力下降；

④能提高机体免疫力，增加白细胞数量，吞噬细胞对病菌的杀伤力，利肠道造成酸性环境，有助于双歧杆菌的定殖，减少肠道疾病的发生；

⑤保护心血管健康，具有明显的抗氧化作用，改善心脏的功能，因此牛磺酸对人体特别是准备孕育优生的妇女尤为重要，应适当摄入畜、禽肉类，动物内脏、鱼类、墨鱼、章鱼、蛤、牡蛎、乳类等。

手指长度的6大遗传密码(1)

无名指与食指长度的比例，可以预知人们的诸多行为，比如是不是脾气暴躁、容易打架、注意力不集中、甚至会不会成为赛跑中的获胜者。英国中央兰开夏大学进化心理学家约翰·曼宁教授指出：无名指与食指的相对长度是由胎儿在母体中接触睾丸激素的多少决定的，接触睾丸激素越多，无名指相对就更长。除此之外，手指的长度还有更多的遗传密码你是不知道的。

典型的男性手掌：无名指比食指长；

典型的女性手掌：食指可能比无名指长，或是同样长。

1、脑力

研究人员通过研究揭示，食指相对比无名指更长的人，越有可能获得高学历。

英国研究显示，无名指与食指的相对长度能反映出胎儿在母体中接触睾丸激素的程度，而这种激素对大脑发育的影响又会导致学习新技术时的能力差别。

研究人员调查了150名计算机系学生的技术能力。结果显示，那些无名指比食指更长的学生，在学习技术方面的能力往往更强。而无名指与食指的相对长度是由胎儿在母体中接触睾丸激素的多少决定的，接触睾丸激素越多，无名指相对就更长。

研究人员还tuLaoShi.com调查了119名文科学生在学习技术方面的表现。结果也显示，那些无名指相对食指较短的学生，在学习使用电脑等方面的新技术时往往有更多的焦虑情绪，表现出技术恐惧症。

2、性取向

容易出现同性恋倾向者：

男性：食指和无名指同等长度

女性：无名指比食指长的女性

具有这样特征的人较其他人更容易出现同性恋行为。

3、性格

(1)食指相对于无名指更长

女性拥有更高的生育能力、比较谦虚、比较敏感、相对容易患乳腺癌、不爱冒风险；

男性生育能力较弱、口头表达能力较强、攻击性弱、方向感差。

(2)无名指相对食指长

女性生育能力相对较弱、过分自信、相对不容易患乳腺癌、很爱冒风险；

男性生育能力较强、口头表达能力较弱、攻击力强、比较擅长数学、更容易患孤独症。