非计划怀孕胎儿畸形比例高

非计划怀孕胎儿畸形比例高

非计划怀孕导致孕前补充叶酸、接种疫苗等措施被耽误，胎儿“质量”总体上比计划怀孕差。

不少80后人将非计划怀孕美其名曰为“喜从天降”，视“奉子成婚”为水到渠成。然而临床无数新生儿病例证明——这些来自于非计划怀孕的“意外宝宝”往往意味着胚胎命运多舛。

妇产科专家提醒，叶酸必须在孕前补充才能预防先天神经管畸形，风疹、流感、乙肝疫苗也应在孕前接种，男性要戒烟戒酒，女性宜素颜禁咖啡……总之，计划怀孕才能优生优育。

准备

酒精对男性生殖系统有毒害作用，男性过量饮酒后，酒精会对精子的形态和数量产生不良影响，导致产下畸形或智力低下的“酒精儿”；香烟中的多种Tulaoshi.Com有害物质也有杀精作用。因此，男性至少应在妻子受孕前半年开始戒烟戒酒以提高精子活力。

排卵前正确性交提高怀孕率

女性排卵前一周，每两天性交一次怀孕几率高

在对不育夫妇进行诊治时，我们会强调性交的时机和频率很重要。这时许多夫妇都会告诉我他们也很重视排卵期，经常会用一些排卵试纸甚至B超监测排卵，试图提高受孕率。可是这种并不是一个最好的选择。

精子排出体外后在女性生殖管道中平均的存活时间分别为：阴道0.5～2.5小时，宫颈48小时；子宫24小时，输卵管48小时；而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为12～16小时；受精的发生是在输卵管的卵丘或附近。虽然排卵后卵子刺激的一些趋化因子会加速精子的运行速度，但是排卵后精子再起跑肯定会失去很多受孕机会。

所以目前男科专家建议精子提前起跑，即在排卵前一周每两天性交一次，这样可使精子提前或准时到达输卵管和卵子会合。已经有研究报道这种性交方式比排卵后性交的受孕率有显著提高。

另外，平和的心态对受孕也起着很重要的作用。临床上也经常见到一些夫妇双方生殖功能检测都是正常的，可就是迟迟不能受孕。

这些患者中有部分人就是心态出现了问题，长期焦虑紧张(包括工作、生活以及对生育的)可影响男性的性功能及精液质量，以及女性的排卵及卵子功能。甚至性交前或性交时的焦虑紧张就会造成男性的不能勃起或射精不充分影响精液质量，或者影响女性的卵子功能，大大降低受孕的概率。

所以，不要过分关注排卵期的问题，除非为了监测排卵功能或寻找排卵规律，一般只要有月经中期排卵的概念就可以了。过分关注会增加焦虑紧张的情绪，反而会降低受孕的机会。

我经常会和我的病人开玩笑说：“孩子和父母是有缘分的，一切要随缘、顺其自然，着急只会帮倒忙。”其目的也是告诫不育的夫妇一定要保持正常的心态。

年龄是优生的重要关键

年龄是优生怀孕的重要关键，医师鼓励适龄妇女尽量在34岁前完成生育计划。到底20岁和34岁以上各自有哪些怀孕优点和生产风险呢？透过专家分析，您就能安心孕育。

每一个年龄阶段都会遇到不同的生产和育儿问题，年轻时担心经济能力不够；太晚生又怕不易受孕，将来带小孩的体力不足，以及后续衍生的代沟等，要如何取得平衡点，更加安心、放心的生产，其实都有解决的方法。

25~35岁最适合生育

事实上在医界来说，[极端年龄]指的是20岁以下，以及35岁以上的妇女，容易发生产科并发症，此时怀孕及生产的风险增加，对健康来说为不利；认为最适合生育的年龄则应在25岁到35岁之间。台北市立万芳医院妇产科主治医师苏鸿文针对不同年龄阶段，可能产生的问题和解决方式，分别做了精辟的分析。

20岁以上的准妈咪

一般就优生学来说，20多岁是最适合的生育年龄，法国遗传学家摩里士的研究指出，最佳优生组合年龄为：女性在25~30岁之间；男性在30~35岁之间。

可能出现的状况

此阶段的夫妻有些人可能会认为[自己都还是孩子呢，怎么做好父母？]；或是认为[才出社会没多久，等级济能力稳定之后再考虑怀孕。]由于此阶段的夫妻可能会考虑经济基础尚不稳定，无法负担小孩出生后的花费；甚至对准备成为父母仍需要一段时间进行心理建设。

生育的好处

这个年龄阶段卵子发育成熟，卵子品质佳，容易受孕。

产后的体力恢复快。

不容易有产后尿失禁等状况。

流产的机率小，约在2%~3%。

母胎健康的顾忌较少。

参考解决方式

虽然宝宝可能出现的各种状况可以说瞬息万变，为了让自己提早适应[妈妈]这个角色，为自己早一点做好心理准备，苏鸿文医师建议，不妨利用孕期先 个育儿企划吧！

生产初期的规划书

根据实际状况，为自己和孩子量身订做一份生产初期的规划。例如想好要在哪里坐月子、工作的安排、由谁帮忙带小孩、家事怎么操作分配等。

列出救援明细表

可能的话更先列出一张[救援明细表]，上面至少能够有五个随时可以打的电话，在自己实在睡眠不足，或者有事非独自出去办不可的情况下，可以找到人替手照顾一下孩子。

承受生子压力

虽然在职场上 风云，婚姻中她却是个安静的女人，茱蒂嫁给比她足足小了快5岁的老公，虽然现在流行姐弟恋，而且老公的个性温吞随和，和她互补，但是无论在工作表现或经济状况来说，只能说他[有份固定的收入]。随著年纪增长，身为独子的老公承受的压力也逐日增加，虽然自己明明是个女强人，却在[生儿子]这个传统观念下喘气。

家庭与事业决择两难

在刚得知怀孕时，茱蒂的第一个想法，竟然是[难道我要放弃我的前途？]怀孕的不适，产后的照护育儿都将分去茱蒂大半的心力和时间，而她的工作又是竞争激烈，稍一不慎即被取代的行业，从表现出色的十足自信中，突然要面对完全陌生的育儿世界，茱蒂十分挣扎。

生男压力势在必行

心思细密的茱蒂马上又想到，亲友平常不明说，可是万一头一胎是女孩，再试一次生第二胎恐怕势在必行。

房贷车贷，刚刚才买的名牌包包，还买了一堆投资用的股票基金，[再不生，可能就生不出来了。]命运似乎成了个零和游戏，茱蒂只有鼓起勇气了……

台湾35岁以上就被称为高龄产妇，而欧洲许多国家则是以37或38岁成为界线，上述个案2中的茱蒂，可说正面理想生育年龄的边线，无论体力、恢复力等生理状况，或是经济方面、育儿心态等看来，其实都还很适合育儿。

茱蒂刚刚怀孕的矛盾收情是可以理解的，苏鸿文医师呼吁，意外怀孕的妈咪不必太紧张，如果评估一切客观条件其实都能够配合得来，事实上只要放开心胸，调整自己的心情，相信很快就能适应有宝宝加入的新人生。

35岁以上的准妈咪

怀孕超过35岁以上的妇女即称之为高龄产妇，并且高龄产妇在怀孕时候产生的一些内科并发症，也会比年轻的产妇还要多。所以不论是初产妇或是经产妇，最好能在35岁以前完成生育计划。

另外，万芳医院妇产部生殖医学科主任徐明羲在[生育与年龄]一文中提到，二○○一年的全美国人辅助生育资料中，经试管婴儿治疗的婴儿出生率，35岁以下是35.2%，35至37岁是28.4%，38至40岁是19.6%，而40至42岁是17.3%，42岁以上很难怀孕。

可能出现的状况

胎儿异常机率较高

由于高龄产妇可能出现的问题繁多，苏鸿文医师表示，此阶段的妇女，卵巢机能渐渐退化，可能会出现一些问题，例如不易受孕、易生下染色体异常的小孩。

并发症较多

高龄产妇在怀孕时候产生的一些内科并发症，也会比年轻的产妇还要多。此外高龄产妇也比较容易产生早产、胎盘早期剥离等的现象，所以怀孕时会发生的问题会比一般人多一点。因此，有些高龄产妇很容易在孕期需要卧床安胎。

受孕率随年纪减

35岁39岁有30%不孕，40至44岁有64%不孕。

生育的好处

心理成熟。

经济状况较稳定。

在定期产检下，依然能够安心生产。

参考解决方式

做好孕前检查

在准备怀孕前不妨做个全身性的健康检查，这也是经常听到的那句话[先把(m.tulaoshi.com)身体养好。]其次，年纪较大的妈咪，[一定要按时做产检]虽然这是老生常谈了，不过仍就要呼吁大家按时按规定做好每项该完成的检查，充分配合医师指示，如果有疑问，不妨平常就先列出问题，利用产检时再好好的与医师询问讨论。

心态成熟

虽然带小孩的体力往往也考验著高龄妈妈，不过更成熟的心态有时反而能提供孩子更智慧的人生视野。

医师的话

苏鸿文医师建议，善用各公家或民间团体的咨询电话，各地卫生所、公私立医院等，还有无所不在的网路都是咨询的好对象，遇到问题随时问并且立刻解决，无论任何年龄都可以成为自信优质的孕妈咪。

什么人的生育应受限

按照优生学原理，患有某些疾病的人是不能结婚的。这些疾病包括：严重精神病，如遗传性精神病、精神分裂症、躁狂型忧郁型精神病、原发性癫痫等；严重遗传性智力低下；显著的遗传性先天畸形，如进行性肌营养不良、遗传性舞蹈病、遗传性小脑共济失调等；性器官畸形而又无法矫正者。上述这些病人如果结婚，也绝对不能生育，因为这不仅会给家庭带来不幸，还会给社会造成严重负担。大量的缺陷儿出生，会大大降低我国人口的质量。

临床实践还证明，患有严重的结核病、肾炎、心脏病、肝炎、红斑狼疮等疾病，婚后往往病情加重，尤其是女方，婚后怀孕会导致病情恶化，甚至危及生命。因此，要遵照遗嘱结婚，身体状况不好则不宜生育。未经治愈的麻风病人，艾滋病、梅毒等性病患者，性功能障碍者均不宜结婚，更不能生育。

另外，凡夫妻患有相同的遗传病，要禁止生育。若一方患有常染色体显性遗传病、X连锁显性遗传病、多基因遗传病之一者，也要禁止生育。有些近亲结婚家族的后代，虽然未表现遗传病，但其可能为遗传病致病基因携带者，如果他们与正常人结婚，婚后所生子女均为隐性基因携带者，所以这些人婚后也不要生育。 □徐丽

优生优育的十不要

优生优育要注意十大事项，不要盲目听从他人的意见哦！

1、不要在情绪压抑时受孕

人一旦处于焦虑抑郁和有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。因此当小家庭发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。

2、不要在蜜月时受孕

由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累、迎来送往，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫着床的环境，降低胎卵质量，从而不利于优生。

3、不要在患病期间受孕

因为疾病影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境。患病期间服用的药物可能对精子和卵子产生不利影响。因此，夫妇双方有人患急性病，需等体质康复停药并征得医生同意后再考虑受孕为宜。

4、不要在旅行途中受孕

由于人在旅行途中生活起居没有规律，居无定所，睡眠不足，饮食失调，营养偏缺，使大脑受皮质经常处于兴奋状态。加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。

5、不要高龄受孕

由于35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例呈逐增高的趋势，因此妇女生育的最佳年龄是24—30岁。

6、不要在停用避孕药后立即受孕

避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的妇女，至少在停药两个月后才可受孕；放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2—3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵生长发育。

7、不要在早产、流产和摘除葡萄胎后立即受孕

妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以首次流产或早产后至少要过半年后再受孕，这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。葡萄胎摘除后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞，经过一段时间后(多在1—2年)，可重新活跃甚至发生恶性变化。因此，对葡萄胎手术后的病人，为防止其发展成恶性葡萄胎或毛膜上皮癌，至少要定期随访两年，在这段时间内绝对不能受孕。

8、不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质

因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射X线，特别是腹部经过照射，需要等4个星期后才比较安全。如果曾反复接触家药和有毒化学品，也需要等一个月受孕才较为妥当，以免生出畸形胎儿。

9、不要在炎热和严寒季节受孕

因为怀孕早期，正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段。炎热的比较重，食欲不好，蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。

10、不要抽烟喝酒

由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2—3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最后也戒掉烟酒。

遗传“精华”给宝宝

你的精华都遗传给你家的宝宝了，同事这样夸奖着。确实是这样的，在宝宝刚生下的时候，亲朋好友少不了夸赞，在科学的角度来说，哪些精华跟容易遗传呢？

1、有半数以上概率的遗传

身高：决定着身高的条件35％来源于爸爸，35％来源于妈妈。要是爸爸妈妈的身高都不是很高，就算是你用什么外在的来辅助长高，也不会有很大的作用。

肥胖：53%的几率会使子女们成为一个名副其实的大胖子。假如父母有一个是肥胖，孩子会肥胖的机率便下降到了40％左右。这说明了什么，胖或者不胖，就要有一半可以是由人为因素来决定的，所以，做父母的要经常锻炼身体，合理的饮食。

秃头：呵呵，秃子好像对男性不太公平，只有男性秃子比较多。假如，爸爸是个秃头，儿子就有一半的几率会秃头，就连外公的秃头几率也会遗传给宝宝，这样的遗传来说，对男性是有很大的不公平。

青春痘：少男少女们对痘痘是头疼不已，这也与遗传有关系，父母要是都有患过痘痘，那么女孩子就会很有可能得痘痘，几率会比平常人高20倍左右。

2、绝对遗传

肤色：这个是后天所无法改变的。这个是由父母的中和肤色来决定的。所以，父母的皮肤要是较黑，想要一个皮肤白嫩的子女是不会有多大的希望的；要是有一个父母白点的话，有可能会占了一半的几率，也会有偏向一方的可能性。

下颚：这个是绝对的，真是天衣无缝。就像父母有一个是大下巴，那子女绝对是有有可能也跟父母一模一样的。

双眼皮：也是可以遗传的。更有意思的是，父亲的双眼皮，很多会遗传给子女的，还有眼睛啊，鼻梁什么的。这些都会是从父母那里可以遗传的。

3、后天可塑的遗传

声音：生意一般都是Tulaoshi.com男的像父亲，女的像妈妈。一般来说这些都是跟父母的的读差不多，这些在后天也可以经过专业的训练而改变得。

腿型：这个可以通过后天的训练，如果不是很特别就就改变的。这些遗传因素和后天的因素没有很确定的说法，是要根据很多方面来决定的，这只是一个几率的说法。在有条件的情况下能给儿女带来好的先天因素就努力来做吧，不可避免的就只能听老天来安排了。

精子杀手，黑名单排行榜

精子的强弱在一般人的观念里，似乎和男性性能力息息相关，即使一向对自己床上能力自信满满者，一旦遭遇难以令另一半受孕的尴尬情事，也难免会雄心大减、雄风大失！

男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。

影响男人小蝌蚪活跃生命力的因素有几点：

1、精子也会闹脾气喔情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睪丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。

2、精子不耐高温高热“低温环境”是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿著紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯 ，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息。

3、烟酒成份荼毒精子根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量；另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。

4、精子需要营养补给精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。

5、医疗药品刺激精子药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。

另外，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，绝对应该避免滥用。