医生：适龄婚育　有益身心

少女减肥会影响下一代健康

青春期少女的过度减肥，可能对这些女孩未来的身体健康产生影响，甚至对下一代也产生不良的影响。在中国肥胖与相关慢性病控制论坛上，肥胖者与慢性病患者的日益增多引起专家们的担忧。

据一项“母亲营养状况对子女早期生长发育影响的研究”调查结果显示，母亲营养状况直接影响到其子女的生长发育，尤其是对处于生长发育期的女性来说，这个影响效果更加明显。

中国疾病预防控制中心教授陈春明表示，很多女孩存在着过度的减肥意识，在学校里，很多未成年少女以瘦为攀比，一些体重正常的女孩可能会被说成是胖子，很多女孩拼命追求苗条。目前，在女孩中主要流行着两个不良现象，一个是瘦人减肥，有的女孩身体已经在正常体重标准以下了，还每天嚷着要减肥，减少饮食。另外的一个现象则是不合理减肥，很多女孩不吃主食，只吃瘦肉或者只吃蔬菜，喝水。这种方式虽然也能有饱腹感，但是却打破了人体正常的膳食平衡结构，缺少良好的营养积累。

而对于女性来说，各种营养素是否充足和全面，将直接影响到发育进程和孕育基础。所以，在少女时期，女孩们最好不要追求苗条而忽略了最应该注意的营养问题。

医生：适龄婚育　有益身心

“24岁-29岁生育先天愚儿的几率为1/1500，而当你在35岁-39岁生孩子时，这个比率上升为1/250，40岁以上为1/60”。广东省计划生育专科医院主任医师朱国平分析了女性在晚婚期间结婚生育的科学性。

11月8日，在由广东省优生优育系协会牵头，省残联等六家单位联合举办的“广东省女性高龄不婚不育、高龄初产与健康论坛”上，来自广东省计划生育专科医院、中山大学附属三院等医院的专家指出:广州35岁以上高龄产妇已逾10%。从优生优育的角度讲，最佳受孕年龄，女性一般为24-30岁，男性为27-35岁。然而，随着性关系和婚姻的逐渐脱节、生育观念的改变和“三高”(高学历、高职位、高收入)女性的增多，我省高龄不婚不育女性及35岁以上的高龄初产妇数量逐年上升。

高龄不育 雌激素成癌变“杀手”

中山大学附属第三医院妇产科副主任医师古健指出，正常情况下，女性在进入青春期后，卵巢每月都有排卵并产生雌激素、孕激素等，而这些激素作用在不同的靶器官产生不同的作用。例如，作用在子宫上使月经来潮，作用在乳腺使之发育等等。但当这些激素过多或作用时间过长，则会产生一系列不良后果：

卵巢癌 卵巢癌已是女性妇科肿瘤中死亡率最高的肿瘤。女性一生中，巢持续排卵使卵巢上皮细胞不断损伤和修复，修复过程中，卵巢上皮细胞可能发生突变，增加卵巢上皮性肿瘤的发生几率。另外，持续排卵使卵巢每个月在雌激素和促性腺激素的作用下细胞不断增生、排卵，也增加肿瘤的发生。

子宫内膜癌 子宫内膜长期在无孕激素拮抗的雌激素作用下，可发正内膜增殖症甚至癌变。而怀孕时黄体酮大量增加，在遏制子宫内膜癌方面起到一定作用。生育过程中，随着胎盘的娩出，子宫“得到了清理”，也起到了防癌作用。

乳腺癌 月经初潮年龄早、绝经年龄晚、不孕及初次足月产的年龄与乳腺癌的发病均有关系。来自日本国立癌症中心预防研究部的数据显示，未曾生育过的女性患乳腺癌的风险，比生育过的女性高出70%。原因在于，乳腺细胞在癌基因以及雌酮和雌二醇的作用下受损害，从而发展成如县组织异常增生，终致癌变。

高龄妊娠 危害母婴健康

据与会专家介绍，广州市近几年各大医院的产妇年龄主要集中在30岁-31岁，而35岁以上的高龄产妇比例超过10%。这样导致：

胎儿先天畸形及早产率增加

暨南大学附属第一医院妇产科肖小敏教授表示，产妇年龄越大，卵细胞承受各种射线和有害物质的影响越多，遗传物质发生突变机会也越多。而且，随着高龄女子卵子中功能完整的线粒体减少和过氧化物的增多，高龄女性的非整倍体和其它染色体异常的几率增加，若遗传物质染色体在细胞分裂过程中发生不分离现象，便会产出先天性愚型儿，如唐氏综合征患者,此外，高龄妊娠早产的发生率和高龄妊娠胎膜早破发生率也会增高。

母体难产率和发病率增大

据专家介绍，高龄孕妇的自然流产率3倍于25岁-29岁孕妇。35岁-40岁的女性，妊娠高血压及糖尿病的发生几率增加5.2倍。妊娠糖尿病将导致母儿风险增加，如胎儿畸形、巨大儿、围产儿死亡率增加。

“女性高龄初产剖宫产率的增加，与高龄产妇妊娠合并症及并发症发生率的增加、高龄初产妇难产率相对较高有关。”深圳市宝安区妇幼保健院副主任医师郭华指出，子宫和人体其他器官一样经历着老化的过程，随着年龄增加，骨盆和韧带功能日益退化、软产道(图老师整理)组织弹性减弱、子宫收缩乏力、胎位不正，容易导致产程延长而引起难产，因而，剖宫产通常成为了高龄产妇的首选。

女性子宫颈切除后仍可怀孕(图)

子宫颈切除后仍可怀孕

据《英国妇产科杂志》日前报道，研究人员发现，阴道子宫颈切除术可有效治疗早期子宫颈癌，而且接受这种手术的女性仍可怀孕。

报道说，阴道子宫颈切除术不同于子宫切除术，它只切除子宫颈而不是整个子宫。因此，这种手术只适用于癌细胞尚未扩散到子宫颈以外的其他部位的早期子宫颈癌。从理论上讲，接受这种手术的女性今后仍可怀孕。

研究结果还表明，虽然阴道子宫颈切除手术的并发症很少，但术后女性易出现早产或流产。

研究人员对123名患有早期子宫颈癌并接受阴道子宫颈切除术的女性进行了调查，这些女性接受手术的时间在1994年8月至2005年之间，跟踪调查的平均期限是45个月。

子宫颈癌是女性中常见的癌症，它与感染某些类型的人乳头状瘤病毒(HPV)密切相关。本月早些时候，美国食品和药物管理局批准了一种宫颈癌疫苗在美国上市，这种疫苗专门针对与子宫颈癌有关的4种HPV，是人类研制成功的第一种宫颈癌疫苗。

畸形精子多会影响生育(图)

畸形精子多会影响生育

精子畸形是导致许多男性不育的一个原因。一家医院的男科陈刚医生告诉记者，在来该院诊治的不育男性中，比例大概占有2成。“治疗过程如同‘修复工程’，就是要尽量把畸形精子的比例降下来。”

畸形精子的表现m.tulaoshi.com形式

陈医生介绍，精子畸形是指精子大小、形态出现异常，包括精子头、中段及尾部的大小、长短、形态异常。正常精子看上去像蝌蚪，长约60微米，分头、体、尾三部。正常精子头呈规则的撱圆形，长3.5-5.0微米，宽2.0~3.0微米；中段长5.0~7.0微米，宽1.0微米；精子尾部长45微米。而畸形精子则是精子头过大、过小或呈圆锥形、不规则形、梨形、双头均属不正常。中段的体部如果宽超过2.0微米时，显示胞浆小滴未完全退化，如胞浆小滴大于精子头一半时，精子发育不成熟，会影响生育。精子尾的异常有断裂、双尾、或卷曲，精子尾的异常可能与生殖系统感染有关。

畸形率超过20%可造成不育

精子畸形反映了睾丸生精功能障碍，如精索静脉曲张、泌尿生殖系统感染、内分泌、血管、神经系统疾病、精神紧张、接触毒物、放射线、微波等。服用某些药物如抗癌药物及免疫抑制剂等均可影响精子发育。畸形精子增多，其后果是造成不孕，习惯性流产，胎儿畸形，新生儿弱智等情况的发生。医学界普遍认为，如果畸形率超过精子总数的20%则可造成不育。

中医认为与肾阴不足有关

有些已婚男性一听说自己的精子有畸形现象，就非常紧张，这是过度反应。“精子形态异常多种多样，生育功能正常时也可以出现部分畸形精子。”陈医生说，“只有精子畸形达到一定数量才会影响生育能力。”他解释，各种畸形对生育的影响并不相同。精子头异常大于70%时可能会影响生育，圆锥形精子头超过10%或不规则精子头超过50%都属不正常。中段缺陷或尾部畸形超过25%属不正常。如不成熟精子超过0.5%，则意味着精子产生或成熟过程出现障碍。如果有70%的精子形态异常，特别妻子有习惯性流产时，应进行染色体检查，以排除男方有染色体异常的可能。

中医认为，精子畸形的发生与肾阴不足及湿热下注有关。“肾有阴阳，为水火之脏”；“肾阴濡润滋养五脏，是为真阴”，真阴是精液、精子生成发育的物质保障。肾阴不足及湿热阻滞经络，使精子失其所养，故畸形精子比例增高。

陈刚医生说，在找到精子畸形原因后，才能对症下药，一般来说，这个“修复工程”的时间会较长，患者必须要有耐心。

生姜配红糖有助受孕

适用：女子不育，宫冷不育。

配方：新鲜生姜500克，红糖500克。

制法：将上二味共捣烂如泥，隔水蒸1小时，在太阳下晒3天，如此这样共9蒸9晒。如在三伏天，就每伏各蒸晒3次。

用法：从月经期第1天开始服，每次1匙，每日3次，连服30天。

功效：暖宫，助孕。

女人婚后九大妇科危机

危机一：子宫颈癌

专家认为，目前医学研究已证实，子宫颈癌多数由外来的病毒感染造成。注重个人卫生习惯，戴安全套进性行为，可预防子宫颈癌的发生。

男人要做的：建立并保持良好的个人卫生习惯。

危机二：乳房疾病

不少已婚女子都存在着程度不同的性冷淡，这可能诱发许多乳房疾病。

有正常性生活的妇女，乳房有充血、肿胀及消退的周期性变化，有利于促进乳房内部的血液循环。性冷淡使性欲长期客观存在抑制，得不到性满足，使乳房的充血肿胀不易消退或消退不完全，持续性肿胀则会使乳房胀痛不适。研究发现，性冷淡或性生活不和谐是乳腺增生的重要诱发因素。不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。

男人要做的：经常与妻子保持良好的沟通，使她精神放松、心情愉快，拥有健康的性生活。

危机三：避孕失败

有专家曾对服用避孕药时并用某些抗菌素的女性进行过观察，发现她们怀孕的原因是抗菌素抑制了肠道细菌群，从而影响了避孕药在大肠道内的吸收，使血液中避孕药浓度下降。

男人要做的：如果妻子服用长效避孕药，提醒她了解慎服与避孕药相斥的其他药物，以及改掉不良的生活习惯，如35岁服用长效避孕药最好戒烟，否则易增加患乳腺癌的发病概率。

危机四：房事后出血

宫颈息肉在性生活过程中会破裂出血，房事结束后会在丈夫的生殖器部位发现有血丝。如果丈夫的身体没有损伤等原因，就要考虑到妻子宫颈的问题了。还有子宫颈癌，其早期症状为房事结束后，有阴道出血。由于膀胱后壁受到冲击，可加剧结石机械摩擦而发生出血。癌组织也可能如此。如果妻子出现房事后血尿，必须及早诊治。

男人要做的：每次房事后都要仔细检查自身和妻子身体的细微变化。

危机五：月经综合症

经期前的综合症女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

男人要做的：了解妻子月经前的身体状况，适时地给她以“亲密帮助”。

危机六：阴道炎

长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎、子宫内膜炎输卵管炎等病症。实验证明，精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以性生活有女性生殖器免遭微生物的侵袭。

男人要做的：与妻子保持稳定的性生活。

危机七：更年期不适

性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。从而卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道黏膜干燥。

男人要做的：与妻子共同建立和谐的性生活。

危机八：骨质疏松

女性在35岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松，使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。

男人要做的：让不再年轻的妻子依然享受你赋予的性爱。

危机九：性欲降低

生活压力对性功能可能产生很大的影响。家庭中的过分自私、嫉妒、专权、依赖都会产生矛盾。为财权、琐事经常发生争吵，最容易使妻子对丈夫的性要求产生厌恶、冷淡或被动的情绪。

男人要做的：主动、及时地处理好家庭矛盾。

逃离理财观念4大误区

一提到理财，往往被误解成为只要专家告诉我们一个内部消息，或是学会几种技巧，就可以一夜致富了。

最近看了电视节目《羽西看世界》中对美国著名的财务策划师苏西欧曼的专访，这位曾经的咖啡店女招待，目前拥有上亿美元的资产。而她给所有观众的财富忠告是：要学会让钱为你做事，而不是你为钱做事；要想学会控制钱，先要学会控制你自己；做任何决策将人放在第一位，而后是钱，而后是你做的事。

学理财并不是简单的学习技巧，一定要从修习心性开始。我们在以前的专栏文章中介绍了很多的方法和案例，今天我们从理财入门的第一课——修习心术开始我们的理财DIY之旅。

正确的心理控制是取胜法宝

在保险行销中有个大家默认的现实，利用客户的人性贪婪、占便宜、得好处的行销方法往往比客观平衡真实的分析要更容易获得业绩。在我们抱怨整个保险行业缺乏诚信的同时，那些坚持诚信为本的保险行销员也会因为自己的方式付出多，又不及投客人所好的同事业绩好而苦闷。

中国的股市和期货历史太短，我们观察国外的股票投资人和期货投资人，几乎所有人都有过赚钱的记录，甚至都有过辉煌的记录。与此同时，我们还看到只有很少的人能够长期稳定持续的从股票和期货的投资中赚钱。正确的心理控制是这些少数成功投资家的取胜法宝。

解析理财观念的4大误区

一个人对钱的观念是对他人性最充分的体现。而我们最显现的人性弱点集中表现在四个方面——懒、愿、贪、怕。

1. 懒——主要表现为不劳而获的心态

虽然人人都知道天下没有免费的午餐，但绝大多数人还是想获得免费的午餐。如果我们希望从投资中获得更多财富，我们应该付出更多的时间和精力来研究其中的学问。大多数人总是不时想从朋友处、证券商处或其他各种渠道打听所谓内部消息，或十分注意报纸网络所谓新闻。这些消息往往都是免费的，而免费的信息往往都是不值钱的。如果我们说市场上的任何信息都是有目的的，你怎么看？

杜杜的妈妈就是个典型的例子：在1996年股市风潮最高的时候，看到周围的同事纷纷在股票这个神奇的东西上赚了大钱，完全不知股票是何物的这位买断工龄的职工，将自己从单位领来的补偿金全部投入了股市，而几乎在1个月内这些她努力了一辈子的补偿就化为乌有。杜杜在高中毕业后，由于家境困难只好提早走入了社会。

杜杜妈这样的股市牺牲品不计其数。他们犯了同样的错误，就是在他们从来没有投入过、尽力付出过的领域里赌博，期望得到回报。这里让我引用美国著名的投资家甘氏的一句话：如果我们想获得成功和赢取利润，我们就必须着眼于更多地了解，无时无刻的学习，永远不自满。如果我们没有知识，我们就会失去积累或继承的全部财产；而如果我们掌握了知识，我们便可以用很少的钱赚更多的钱。

2. 愿——就是一相情愿，不顾事实背景的心态

“愿”表现为，寻求对自己有利的消息，理财者从自己的利害得失出发，往往对市场走势有一种主观上的企盼，特别愿意得到对自己有利的小道消息。有些投资者往往都会寻求一种高回报率的投资方案，但是又不愿意承担任何风险。结果找来找去，钱还趴在银行里，甚至放在活期账户中也不在乎。任何的“得”都伴随着“失”，我们一相情愿想找到没有“失”的“得”，反而会因为违背了经济规律而让我们失去的更多。

小荷妈在来信中告诉我，她如愿的在北京的CBD(中央商务区)以1.3万元/平方米的价格买了一套100平方米的二手房做投资，她觉得以现在的房势应该是不错的投资。想问问我的意见。

光听外面的新闻消息是无法判断的。我们以“收租回报率”为指标来做一个具体测算：

由于今年春节过后租赁市场就供大于求，每月能拿出4000-5000元以上的租客有限，而CBD同类的楼盘很多。小荷妈的房子每月能租4500元(除去中介费用、物业管理费、取暖费)。每年小荷妈获利约4万元，则收租回报率为4万元/130万元=3.07%，要30多年才可收回成本，可见房价已在不合理范围。

显然这是一个一相情愿的故事。

3. 贪——因小利而损大利

人人都知道贪不是好事，可是绝大多数人却戒不了贪欲。过量投资房产而在几次央行上调利息后不堪重负；贪图保险营销员的返佣，而最后让自己成为“孤儿保单”无人照管……因一时小利而损失大利的事情随处可见。

梁大姐直到现在还在抱怨错误投资让她损失不少。梁大姐曾经算是个“款姐”，改革开放的这些年，凭着她的勤劳肯干资产早过了千万。希望自己能早点退休的她，想让资产再翻几倍。于是她选择了期货。期货市场实行按金制度，投资人可以用一分钱买十分货甚至二十分货，越是期望一夜暴富，就越容易忽略相对应的巨大投资风险，铤而走险。梁大姐不仅失去了她多年的积蓄，还负债累累。本可以舒服地安享退休生活的她，为了还债和生计还在奔波。

贪的另一种表现就是我们常见的“赚小钱赔大钱”的现象。当赚钱时觉得“二鸟在林不如一鸟在手”急于获利了结；而当赔了钱时又不认输企图扳回平手而导致愈输愈大。有经验的投资家都知道在输的时候戒贪难，而在赢的时候戒贪更是难上加难。在赢的时候不能戒除贪欲是获得巨大成功的最后障碍。

4. 怕——是指大多数普通人的“怕”

理财高手们也有怕，他们怕的与我们正好相反。他们怕市场，但不怕自己，他们对市场规律十分敬畏，对自己却很自信。而我们大部分人正好相反，对市场规律毫无畏惧，往往在炒作过热的时候介入，在平淡后的最低点再卖出。我们在市场一涨再涨达到最高点时，他们怕自己误了机会而不怕市场已经十分脆弱；在市场一跌再跌接近低谷时，我们害怕世界末日到来而急于抽身逃跑。我们的怕还表现在投资决策时既犹豫不决，又容易冲动。

飘飘的妈妈恐怕是我碰到的最让我震惊的关于“怕”的案例了。就在今年10月5日，我听到了这位年仅36岁IT精英因为意(m.tulaoshi.com)外突发猝死，离开了她3岁女儿的消息。她国庆前发给我的各保险公司计划的对比表还放在我的桌面上。其实这些计划我们已经探讨了一年多了，她总是怕有更好的计划出来自己会吃亏，所以不停地让各个保险公司的营销员进行对比，由于对我的信任，每次都让我帮她分析，而后又陷入再找公司再对比的循环。更令人不解的是在9月中旬她贷款100万元和同事团购了一个住宅项目，她决定这项投资时没有向任何人咨询，只想了一个晚上，让她如此快做出决定的原因是售楼小姐说“不买就没了”，而且同事团购还争取到了3%的折扣！然而就是她的这一快一慢，让她的女儿飘飘在失去了母爱的同时，她的家庭不仅没有得到任何保险的补偿，孩子的儿童教育费用也没有准备，家庭经济每年失去了她40万元年薪的支持，同时还产生了100万元的不良负债！

上面所谈的懒、愿、贪、怕，要完全克服是不可能的，因为它们是人性的表现，是与生俱来的。但是它们表现的程度是可以控制的。成功的理财者是能够成功地把它们控制在一个适度的范围内，不使其影响理智的思维。

警惕导致不孕做爱方式

医学研究认为，常见的导致不孕的性生活有以下一些症状：

射精性生活后之所以会怀孕，是因为精子和卵细胞相遇，结合成受精卵所形成的。如果性生活时不射精，精、卵不能相遇，怀孕也就无从谈起。而引起不射精的原因，既有精神性的，也有器质性的。

精神性的因素是害怕怀孕或暂时不想生育而采取中断性交的办法，故意不射精；器质性的因素，是由于有某些泌尿生殖道器质性病变，使精液无法排出体外，例如先天性输精管缺如，或输精管阻塞等。

射精无能即无射精能力，也无性高潮，射精无能与不射精的区别在于，前者无射精的能力，后者有能力射精却因主观意识不使精液射出体外或者因疾病因素精液无法射出体外。

阳痿所谓阳痿，是指性生活时阴茎不能勃起或虽能勃起却不坚硬，以致不能完成性交动作。既然无法性交，当然不能怀孕。

非排卵期性交女子排卵日期，基本上是在下次月经来潮前的二周左右，在排卵期前后2？3天性交，才有受孕可能。这段时期称为“易受孕期”，对于欲想避孕的夫妇来讲，则是“危险期”。如果在非排卵期性交，由于不排卵，因此不会怀孕。

阴道痉挛由于阴道痉挛，致使性生活不能顺利进行，从而导致继发性不孕。

性交次数过频，有些夫妇认为增加性交次数可以提高怀孕机率，从而频频性交。结果，仍然怀孕无望。究其原因，乃是因为性交次数过频可致精子数量减少，质量降低，甚至射出的精子是发育尚不成熟的幼稚型精子，所以不能怀孕。只有有规律地进行房事，才能保证精子的数量和质量，从而才有可能怀孕。

性交次数过少性交次数过少，精、卵相遇机会也少，也就不容易受孕。另外，性交次数过少，会造成性交间隔期过长，这样，排出体外的精子质量不高或“老化”，同样不利于怀孕。

性交技术错误。例如不在阴道内性交，性交体位不利于精液到达宫颈口等。

因此，婚后不孕的夫妇，除了要去医院做全身和泌尿生殖系统检查及内分泌检查外，还应该在性生活上找原因。