莫让爸爸遭遇前列腺炎

日美科学家研究受精新发现

日本大阪大学和美国夏威夷大学的研究小组日前利用小鼠实验发现，精子至少能够两次通过卵子周围的透明带。这一发现纠正了对受精过程的传统认识，有望以很少的精子进行人工授精，并且对治疗不孕发挥作用。

透明带是指哺乳动物卵子生成期间形成的、围绕在卵子周围的一层透明的膜状保护层，在受精中起重要作用。精子接触围绕在卵子周围的透明带时，精子尖端顶体与其发生反应，使精子能够穿过透明带而受精。根据以前的定论，已发生一次顶体反应的精子无法再次穿越透明带，因而无法受精。

研究小组通过基因操作培育出一种特殊的雌性小鼠，这种小鼠能够使精子穿过自己卵子的透明带，但无法与卵子结合。这种雌鼠与普通的雄鼠交配8小时之后再采集卵子，发现很多精子穿过了透明带，但是没有办法受精，都积存在卵子周围。

研究小组取出积存的精子，放到正常的小鼠卵子边，数小时之后观察时发现，精子再次穿过了透明带，与卵子结合而受精，受精卵也能发育成正常的小鼠。研究小组认为，这说明比起以前的看法，顶体反应的持续时间更长，因此能够两次透过透明带。

大阪大学教授冈部胜指出：这个实验弄清了神秘的受精的部分机制，并且颠覆了以前的定论。研究如果取得进展，也许能够用少量精子就进行人工授精，并且用于治疗不孕。这一研究的相关论文已刊登在美国《国家科学院学报》上。

从房事保洁中阻击盆腔炎

妇科门诊常常碰到很多患者，症见下腹痛、腰痛、白带多，被诊断为盆腔炎。病人常常感到不解，我怎么会得盆腔炎呢？

其实，盆腔炎感染中，tulaoShi.com房事不洁是重要的致病因。由于一些性伴侣在房事之前兴致高涨，忽略了局部卫生，没有清洗便匆匆上阵。在房事之后，也没有及时排尿或清洗，导致一些致病菌感染给对方，对女方容易上行感染之盆腔，引起盆腔炎。而实际上有很多生殖系统的疾病如龟头炎、前列腺炎、淋病、梅毒、尖锐湿疣等，都可以通过不洁房事传给对方，使对方发病，严重影响性生活质量。

所以，在日常房事中，须注重以下几点：

手的卫生：由于我们的手哪儿都摸，病菌很可能会沾在手上，在房事时如果不洗手，病菌很可能通过手感染到生殖系统。

生殖器的清洗：在房事中，除了要重视女性生殖器的清洁卫生外，男性生殖器的清洗也不容忽略。由于男方的包皮部位容易藏脏东西，所以房事之前，男方可以用一些比较温和的香皂，将包皮翻起来彻底清洗。

有不适快就医：生殖系统疾病发病后，大多数人都会有不同的症状，比如一些阴道炎会造成外生殖器奇痒不适、白带多、豆渣样或泡沫状白带等症状，淋病会有脓性白带及尿频、尿急、尿痛等症状，尖锐湿疣会在生殖器上长赘生物，梅毒会有皮疹出现等，如果有这些不适，都应尽早到正规医院治疗，如果延迟治疗或治疗不当，将会促使病情发展，导致盆腔感染、输卵管堵塞、不育不孕及宫颈病变，严重者发展为宫颈癌。

重视妇科体检：有些疾病一般在初期没有明显症状，比如，50%的非淋菌性尿道炎(支原体、衣原体感染)没有症状，人乳头瘤状病毒感染宫颈也没有很明显的症状，艾滋病感染者在潜伏期也没有明显症状，但都存在传染性，并继续发展危害健康及夫妻性生活。最好的办法是女性至少一年要做一次妇科检查，尤其是宫颈细胞抹片，不仅可以发现癌前病变，也可以发现感染情况。

一张性生活“保修清单”

热恋中的情侣、新婚夫妇总能想出许多办法来使双方的性爱生活得到更新与发展。然而，随着时间的推移，久而久之，由于种种原因，人们或许就懒得努力去促使性爱生活充满新鲜活力了。

结果当然要付出代价，双方过着一种单调乏味的生活，甚至经常吵架，以至分手。众所周知，一辆新车买来之后，需要经常维修，以保持和延长其良好性能。为什么性爱生活就不需要加以维护呢？当然需要！一名外国专家曾在1994年提出一份清单，建议每天、每周、每隔几个月或一年之中，做一些相应的事以保持性爱生活处于最佳状态。在列出的清单中不一定所有的细目都要做到，可根据你自己的爱好选用，或者干脆由你自己想出一些办法来，以保持性爱常新。

每天要做的———

保持良好性爱生活的基础在于互相关心和体贴，一些虽然细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关怀。

再次上床 如果你总是早早起来，料理一些事情后对方才起床，可以在对方起床之前，再次进入被窝，和对方聊上一会儿，拥抱一会儿。

帮对方做一件哪怕是很细小的事 例如在丈夫刮胡子以前，妻子去把镜子上的水蒸气擦掉；在妻子或丈夫起床之前几分钟，另一方先起来煮咖啡、热牛奶，或者换好花瓶里的水。

共用某种东西 例如打开一瓶啤酒，两人共享，而不是各开一瓶；买一份报，两人传阅，而不是各买一分。

拥抱 无论什么情况，回家一进门就互相拥抱，使家庭充满爱的气氛。

每周一次的———

定期约会 事先定好，不约别的人，不做别的事，双双一起去看电影或看戏，或去餐厅共进美味佳肴，或做两人都喜欢做的其他事。

一起步行到某处 坐公共汽车，坐出租汽车可能都不够“隐私”，而自己开车又太快，那不妨在步行距离的目标内，两人走着去，边走边交谈。

每月一次的———

每月可以做一次不在常规范围内的事情。带你的伴侣去看你体操锻炼的场所，带你的伴侣去看你节目的彩排，带你的伴侣去看看你工作的场所等。

假如你们通常在厨房谈天，在床上做爱，那么可以变换一下，倒过来，试一试在厨房做爱，在床上谈天。

变换角色 假如总是对方洗碗，某个星期天你可以争着去洗碗；假如总是对方做晚饭，某一天你可以一显身手，去烹调一次晚餐。

每6个月一次的———

每6个月一次的较长间隔的维修措施，协助双方保持关系的稳定。假如双方争论某件事长达一个月以上未能解决，不妨坐下来细细交谈。到底是什么原因使双方不能妥协，以便找出解决的办法。

两人一起做某件新奇事，例如一起旅游，一起去听交响乐演出。总之，要一起寻找双方都感兴趣的新奇事情。

一年一度的———

可以总结过去，计划未来。

一起去买股票。一起去做某项生意，或一起开创一个新天地。

做一次实事求是的检查和评价，把一年来的想法、做法、计划、结果等好好地思考一番，以改善于来年。

男性性高潮后的八大表情

一、一声长叹型

他是个性急的男人，喜欢表达，登顶后，他需要抒发，虽然不是豪情，但是，他觉得这样会痛快一些。这类男人，比较开朗，直率。高潮对他而言，也是一种生命的抒发，他不隐瞒自己那一刻的快乐图老师与遗憾，所以一声复杂的长叹，为他的高潮画上一个痛快的感叹号!他喜欢长驱直入，一气呵成，以及痛快淋漓的快感。生活里，他讲究办事效率，不拖拉，而且比较诚恳。

希望伴侣：跟他一起喊，他喜欢你快乐的呼应，其实也是对他最好的鼓励。切忌哑巴吃黄连般地沉默，要如花般地开放。

二、羞涩型

他为自己刚才或“狰狞”或缠绵或狂野或肉麻的“炒饭”感到一丝的后悔与羞耻，他是个闷骚，平常正派、规矩，可是，做爱的时候，他仿佛犹如“兽”助，一下子变得激愤、冲动，或者匪夷所思的蛮横。所以，当他高潮过后，恢复上半身知觉后，就有些觉醒与不好意思了。这时的他，是好捉弄的，也是可爱的。

希望伴侣：抱着他，什么也别说;或者你比他更娇羞。切忌喧哗、饶舌、多嘴。

三、虚无型

他有些泄气，有些看破红尘，觉得所有的努力或者卖力，最后无非是如此结局，所以有些失落，觉得男女之好事无非尔尔。这类男人处世有些消极，悲观，他也许比较有思想，但是，敏感，容易放弃，缺乏耐心。他的致命伤，就是缺乏斗志。做爱对他而言，是两重天的考验，从天堂跌入人间的那刻，他恨不得出家修佛。在床上，喜欢一些拖延术，因为颠峰对他而言，就是坠落的开始。

希望伴侣：把你的幸福满足感微笑地弥漫开来，以拯救他溃败的情绪。切忌说些凡俗之琐事，把爱的氛围、温度保持在某个刻度上，30分钟不变。

四、虚伪型

事后马上拉被子遮“丑”，借口“困了”倒头就睡，或者事后诸葛亮地说了一大堆理由，比如“我怎么会这样”，好像刚才的他不是真正的自己，潜意识里，觉得性是不体面的，所以不断说一些题外话，转移注意力，不太不尊重女方此时的感受与继续谈心的欲求。这类男人缺乏责任感，喜欢推卸，不敢担当。而且，害怕真相，所以生活里，常常是借逃避来面对问题，而不是指面解决问题。如果是在外偷吃，他一定当场忏悔;哪怕是家庭作业，也会轻啧一声，表示觉悟。

希望伴侣：表扬他的好他的强，还有肯定他的努力，切忌再去挑拨他疲惫的神经，顺其自然。

五、知足型

双颊绯红，呼吸和缓，或者闭目养神，或者紧紧抱着她不放，回味的神情，幸福，甚至有些虚脱、陶醉。这样的男人，也许不善言辞，但是内心饱满，喜欢享受生活、女人和爱。他是龟类动物，给人错觉是“做爱会困难重重”，事实上他是最踏实的行者，节约，不浪费，但是可以浪漫，到骨子眼里。他是个顾家的男人，明白“爱我所有”的幸福哲学，而且享受到最尽。

希望伴侣：给他温暖的感觉，贤惠一些，温柔一点，切忌说“我还要”或者乘机敲诈一番。

前列腺炎不影响过性生活(图)

前列腺炎不影响过性生活(图片来源:大河网)

北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军肖先生(丈夫):我患有慢性前列腺炎，时好时坏，现在还在吃药治疗。我们的性生活还可以，就是时间有点短，我怀疑这是前列腺的问题引起的。妻子的精力很好，在性方面也有较强的要求。对此，我只能尽量满足，但心里在想，这会不会加重前列腺炎呢？所以，性生活中我不是很投入，妻子也有所察觉。我想和妻子沟通，但又不好意思，我该怎么办？

范女士(妻子):

丈夫和我的感情不错，但我们性生活中存在一些问题。一是时间较短，二是他精力不足。他患有前列腺炎，在服药治疗。我看书上说患慢性前列腺炎通过性生活反而有利于治疗，是这样吗？不知道他的这些问题是不是因前列腺炎而起。请专家指点迷津。

给丈夫的话:

性生活是夫妻生活的重要组成部分和男女生理的需要。因此妻子对性的关注无可厚非。在性生活时，性功能相关的各个系统(神经、内分泌等)基本上没有直接的损害作用，因此不会直接影响性功能。但它可通过间接作用(下腹会阴部的疼痛不适与射精疼痛及心理压力等)来影响性功能，不过也只是部分患者有这种表现。肖先生的性功能并未因前列腺炎而受到明显影响，只是担心性生活会加重疾病，因此首先要解除心理顾虑。

众所周知，过度的性生活可以诱发前列腺炎或使病情加重，但严格节制性生活的想法也是有偏颇的。适度的性生活不仅不会加重前列腺炎，还可促进疾病的康复。肖先生应根据自己的年龄、性情趣以及身体健康状况而保持适度的性频繁，也不应该禁欲。有规律的性生活可以保持前列腺的正常新陈代谢，有利于前列腺功能的恢复并加速炎症的消退。把这个道理向妻子讲清楚，相信妻子是会接受并积极配合丈夫治疗的。

给妻子的话:

近年来，铺天盖地的虚假广告几乎都将慢性前列腺炎与性功能障碍紧密联系在一起，给前列腺炎患者及其家属带来沉重的精神压力。实际上，慢性前列腺炎并非阳痿和早泄的直接元凶。你丈夫的性交时间比较短，即所谓的早泄，并非是前列腺炎惹的祸，这种情况可通过性交技巧获得改善。而由于来自心理上的焦虑，反而更可能是他射精过快和"精力不足"的主要原因。

因此，只有当妻子能够客观地认识时，才能让丈夫彻底地摆脱病痛的困扰。一个善解人意的妻子，应积极地参与到丈夫疾病的康复过程中。给丈夫以鼓励和宽容，而不施加精神压力。这样坚持下去，必将带给你们更多的幸福与和谐。

莫让爸爸遭遇前列腺炎(图)

生活条件的改善、性观念的开放，使得前列腺炎不再是老年人的“专利”病，据统计，该病在20岁-40岁的青壮年中的发病率近年来呈不断攀升之势。前列腺炎，让中青年男性不得不正视！

有一半以上的男性在一生的某个时期都会“遭遇”前列腺炎，不少男性会出现尿频、尿急、尿痛、排尿不畅，尿道口出现白色分泌物，并有腰酸、小腹部酸胀不适，甚至出现血尿、尿潴留等一系列症状。由于此病难以彻底治愈，使得不少人长期受此折磨、痛苦不堪，最后演变成慢性前列腺炎。

前列腺为何多事？

由于各种原因引起的前列腺局部或全身性症状，如全身无力、疼痛、排尿异常等，医学上称之为“前列腺炎”。根据症状，前列腺炎分为急性前列腺炎与慢性前列腺炎。

前列腺是男性生殖器中最大的附属性腺，有营养精子、促使卵子受精及有助减低女性阴道中酸性的作用，前列腺是多数男子“多事”的地方。

1.男性在青壮年时期易发前列腺炎，因为这个时期正是男性性功能旺盛期，性活动频繁，在性兴奋的刺激下易导致前列腺的反复充血，诱发炎症。

2.青壮年时期是前列腺分泌最旺盛的时期，为细菌的生长提供了良好的条件。据国内统计资料，前列腺炎以青壮年人患病率最高，在城市医院中因前列腺炎而就诊的人数约占就诊男性病人的25%-30%。

为什么前列腺炎会“看”上中青年？

◎不良的生活方式

若引起性兴奋，导致前列腺充血，而没有得到适当的宣泄，时间一长，就容易导致前列腺炎。有些人羞于启齿，常常耽误了早期治疗的最佳时机。另外，性生活被中断的话，也会因同样的道理而患病；此外，不洁性交导致病原微生物入侵也是引起前列腺炎的重要因素。

◎不注意个人卫生

如果没有良好的卫生习惯，各种微生物包括细菌、病毒、支原体、衣原体等就可能通过尿道进入体内，侵犯前列腺。

◎过度焦虑

生活压力过重产生的过度焦虑可能会增加前列腺炎发病的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常前列腺症状多会舒缓。

前列腺炎有哪些危害？

前列腺炎如得不到及时有效治疗，病情会进一步发展，会引起精囊炎、膀胱炎、肾盂肾炎、不育、影响夫妻生活等，所以应引起高度重视。

如何预防前列腺炎？

◎改变生活习惯

经常骑自行车或摩托车，长期摩擦或压迫会阴部会使前列腺充血而引发前列腺炎。男性应尽量减少骑车时间，也可试着在骑车途中站起一小段时间，舒缓会阴部所受到的压力，促进血液回流。

◎适量运动

把锻炼和工作结合起来，每天要进行适量的运动，并保持开朗乐观的心态。建议开车族：要注意适当运动，开车时经常变换姿势，加强锻炼，增强体质，司机不要经常熬夜。

建议上班族：工作间隙可做个体操缓解一下。

◎规律的性生活

临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解前列腺疾患，而让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于前列腺保健十分不利。

◎健康饮食

饮食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻、南瓜子等。远离咖啡、浓茶，辛辣食物与酒精。

◎多喝水

多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，所以多喝水，以稀释尿液的浓度，利于前列腺畅通。

◎洗温水澡

洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，并适当按摩前列腺，动作要轻柔，可以减缓症状。

生活中的DO & DON'T

DO

运动健身

享受生活

性生活规律

白开水

注意个人卫生

清淡、易消化食品

DON'T

久坐

压力过大

性生活过频、过少

咖啡、浓茶

不讲究卫生

酒、辣椒等刺激性食物

4个病状自检前列腺炎

1、排尿异常

尿频、尿急，尿不尽，尿道灼痛，尿等待，尿失禁，尿分叉，尿线细，血尿。清晨尿道口出现黏液等分泌物，还有排尿困难的感觉。大便后排尿有白色黏液自尿道滴出，即所谓“滴白”现象。

2、疼痛

小腹胀痛，睾丸疼痛，尿道刺痛，腰痛；阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。

3、性功能障碍

性功能减退，快感缺乏，阳萎、早泄，不射精或射精痛，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，如合并精囊炎时可能出现血精。

4、神经衰弱症状

乏力、头晕、失眠多梦，神经抑郁等；长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。

中西医治疗前列腺炎

西医治疗：

目前，前列腺炎的常规治疗手段很多，如西药抗生素治疗、中成药全身和局部用药、理疗以及运用多功能前列腺治疗技术即固态源微波疗法，也就是将超高频电磁波与高活性纯生物药物有机组合起来。若怀疑有衣原体感染时，可试用强力霉素，还可采用热水坐浴、前列腺按摩、服用非类固醇抗炎药物及抗胆碱药物对症治疗。此外a受体阻滞剂及花粉类制剂对部分病人有效。

中医治疗：

中医治疗从全身调理着手，达到活血祛淤、清热利湿的目的，还可以减轻长期服用西药所带来的胃肠道刺激和肝肾损害等副反应。

专家提醒：

男性一旦出现尿频、尿急等症状，要及早去医院就诊，争取在急性期一次性治愈，若不及时治疗发展为慢性前列腺炎，则后患无穷。

妈咪路路通

小验方

蜂蜜芹菜汁：新鲜的芹菜适量，洗净压取汁液，添加等量蜂蜜，每天服2-3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好疗效。

栗子炖乌鸡：将乌鸡去肠杂、毛，切块，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适量蒸熟。分2-3次吃完。补益脾肾。适用于前列腺炎。 (文/王国勇 编辑：京京)

每月八次性生活最幸福

许多人常常要问，性生活的频率怎样才算适度？的确这是许多人关心的问题。性生活的频次，因人种、地区和气候、文化背景不同，以及个人的年龄、健康状况和心理兴趣而异。

为了让你有个直截了当的判断，近日公布最适合中国人的答案：8次。

据《2005中国城市及生活幸福度调查报告》显示：拥有房产、固定工作、婚龄不满5年、每月8次性生活的人最幸福。

很明显，要达到每月8次的活动频率，当然就需要有自己的活动空间。所以，与生活幸福度关系最大的因素就是拥有房产，而且住房面积大的人要比住房面积小的人幸福，因为活动的自由度更大了。但是住房建筑面积超过160平方米之后，幸福感则下降，因为当你想活动的时候，可能你不知道陪你活动(m.tulaoshi.com)的人在哪儿，等把人找到了，“性”趣可能已经无影无踪了。

再者，当然是要有固定的收入，圣人都知道，饱暖思淫欲。

过来人都清楚，婚龄5年之内才可能有每月8次的欲望，超过7年开始审美疲劳，次数减少并导致幸福感下降也在情理之中。不过，每月超过8次之后，则会因为劳累过度，幸福曲线逐渐回落。相比之下，未婚且没有做爱对象的人肯定是天底下最不幸的家伙。

现代性医学认为，判断性生活频率正常的标准，主要有三条：

1.性欲是自然而然激起的，而且强烈到愿意性交的程度。

2.性交的全过程是自然而然地进行和完成的，没有不舒适的感觉，只要没有身体上和心理上的不舒适就都属于正常。

3.根据次日的感觉作为判断标准。

激情过后做什么？

激情过后，除了说些绵绵的情话，继续温情的爱抚，准备安然入睡外，还需要做什么？

喝水：补充肌体缺水状态

性生活是周身亢奋的过程，高潮发生的时间虽然短促，但消耗的体能却很大，这时心跳会突然加快、血压上升、肌肉紧张……研究表明：30分钟的性生活会消耗掉大约30分钟慢跑的热量。由于全身的毛孔张开，会大量出汗，水分的消耗是很大的，如果性生活后马上酣然入睡，整个身体会处于缺水状态，导致血液黏稠，容易引起栓塞的发生。因此，在激情过后，应该喝上一杯温水，及时补充身体水分的消耗，降低血液的黏稠度。

排尿：避免泌尿系统感染每次激情过后，不管有无尿意，都应该排尿，哪怕只有几滴都可以。因为，女性的尿道口位于阴道口前部，尿道短而直，性爱中尿道口不断受到摩擦，尿道口黏膜会出现充血和水肿，也会有很

多细菌通过尿道轻易进入膀胱，导致泌尿系统感染。女性可以通过小便，排出潜在的细菌和分泌物，也就保护了尿道的安全。对男性来说，虽然尿道比女性长而弯曲，但如果发生尿道感染，就容易引发尿道炎、前列腺炎和膀胱炎。

保暖：防止受凉感冒

激情中身体毛孔会充分张开，有时大汗淋漓，身体的防御能力处于非常脆弱的状态，这时稍有凉风，就会入侵呼吸道，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕，重则发热、怕冷、肌肉酸痛，就是常说的热伤风。激情后应注意窗户或空调的风，避免直吹身体，同时，身上的汗液应该及时擦去。

爱抚：放松身心有助睡眠性行为本身不单单是性交的过程，还应该包括伴侣间的抚摸，轻柔的爱抚是身体最舒服、最放松的按摩，使双方的身体进一步得到放松，通过爱抚，肌肉在疲倦中得以舒展，便能很快进入梦乡，可以解决失眠问题。需要注意的是，爱抚时不要忘记充分沟通，可以讲讲对此次性生活的感觉，想想怎样让下次性生活更加和谐，也可以用含情脉脉的目光进行交流。(陈晨晨)