想怀孕的女人 做张体温表

想怀孕的女人 做张体温表

本报讯 一张体温测试表，可以说出不孕的秘密？杭州建国医院的秦凤霞主任医师说，她为病人治疗的时候，常常离不开这张基础体温测试表。

“这张表可以让我大致知道患者为什么不孕。”秦主任说，女性内分泌问题都能体现在这张表上。往往内分泌失调是女性不孕的重要原因之一。只要把内分泌调节好了，怀孕的几率便会大大增加。

秦主任说，每天早晨同一时间，把口含式体温计放入口中5分钟，将温度记录在基础体温测试表上。通过连续三个月的记录，医生就能大致知道女性内分泌的情况了。

“如果想尽快怀上宝宝，这张测试表也可以告诉你什么时候是怀孕的最佳时机。例如平常的基础体温为36.5℃左右，黄体期(即月经周期的第15-28天)体温比正常的基础体温高0.5℃以上，就表示有排卵。另外，根据基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长，可以持续1-14天，就表示卵子的质量不错。”所以秦主任建议，想要宝宝的女士，都应该花心思去记录基础体温。(文/徐理佳)

保护妻子

在整个地球上，有50亿人。

在这整整50亿人中，只有其中的一个与你朝夕相处。这个人就是你的妻子。这个妻子和你住同一所房子，养同一个孩子，使用同一笔钱的同时吃同一早餐。

如果可以，百年后你妻子的名字还将和你约刻在同一块石头上。这块石头的名称叫墓碑，它将记载你，同时也记载你的妻子，它将告诉任何一个目睹此碑的人，别小瞧了你的妻子，在这个世界上的50亿人中，惟有她和你度过了最长也最隐秘的时光。

人海茫茫，你能够在人群中一眼认出她来，因为她是你的妻子；你也能够在危难时认准她会来救你，因为她为你生过孩子。

不管你们俩的工作单位如何不同，上班时间也各有相异，也不管天气是否刮风下雨，下班后，在潮水般的人流中，只有你们两个将回到同一个地方，这个地方就叫家。

这个家只有两个人或三个人。就是你和你的妻子，或者还有孩子。还有两把钥匙可以开同一的门。

茫茫人海，芸芸众生，一个人在被称为家的地方相信另一个人会来，一等就是几十年。

如果有一天，爆发了战争，在逃难的人群中，你的目光从没有离开过她。因m.tulaoshi.com为你知道，在这个世界上，人和人只要稍一疏忽，就会永远分离。

如果有一天，战争结束了，你坐在公路旁，什么期望也没有，只期望能在人海中一眼认出她来。或许她永远不再回来，这样，你还将典卖家业去找她，找不到，就不回家。

即使没有发生战争，你也把她当作失散多年后重逢的人看待。

也许婚姻便是一场战争，在这之前，你们失散过，认识的那一天，你们重逢了，相爱了，多么不容易啊。后是回了家，举行婚礼，然后便是寻常日子，一日三餐，生儿育女。

但谁也不知道，你早已狠下心：既然她跟了你，就绝不能让她吃亏。在这个人心不安的社会，你是最后一个男子。

一定要好好地保护她，保护好你的妻子。

孕前妇检谨防炎症感染胎儿

“我准备怀孕，平时没有妇科炎症，孕前还需要做妇检吗？”

在妇产科门诊经常会听到这样的咨询，“女性生殖系统是孕育宝宝的摇篮，妇检是孕前检查中重要的一项。女性生殖系统如有感染，可能影响胎儿健康。”郑大一附院妇产科主任医师赵先兰介绍。

“孕前妇科检查的目的是什么？”中医一附院妇产科主任医师王丽娜说，“妇检是为了排除生殖系统炎症，比如查滴虫、霉菌等，如果在检查过程中发现宫颈口有脓性分泌物，建议查一下性传播疾病。另外，还要检查子宫的情况，黏膜下有无肌瘤、息肉等。”

“妇科炎症如果在孕后才发现必须控制病情，不然会影响胎儿，但是治疗用药上会受局限，一些物理治疗孕妇根本不能用。”王丽娜说。

“急性炎症期怀孕，会导致流产或胎儿发育停止，所以不宜怀孕。”赵先兰提醒。急性炎症本身就对胎儿有不利影响，造成胎儿宫内生长受限。如果是局部感染，如宫腔感染，急性炎症发作会有毒素、病菌等被胎儿吸收，对胎儿身心发育都不好。

“如果是慢性炎症，则观察其控制情况，需要将病情控制住后再怀孕。”赵先兰建议。

“如果条件允许，孕前三个月左右做一次普通体检。”赵先兰强调。她特别提到了怀孕会加重心脏和肾脏的负担，如果孕前身体重要脏器有不适感觉，不但胎儿不容易发育好，对孕妇本身的安危也是很大的挑战。比如心脏病者，在怀孕中晚期，严重时心脏会无法负荷，不但孩子的存活率很低，引产对孕妇来说也是一大关。

那么，普通体检需要如何做呢？王丽娜建议“对症做检查”，如果是一般的健康人群在体检中未发现各主要脏器有问题的，不需要特别关注，而如果有过心慌、闷气等情况的最好查一下心电图，如果平时容易腰疼、小便不好的建议查一下肾功能。如果平时就感觉身体不好的准孕妇，还可以去检查一下是否缺乏微量元素、是否贫血或营养不良等。

王丽娜提醒，除了给孕妇造成负担外，一些脏器疾病也会传染给胎儿。肝炎中主要是乙肝和丙肝，如果已经处于恢复期，查一下DNA，呈阴性的话对胎儿影响不大。如是携带者也属于感染期，最好不要受孕。

有人像我在这个年龄生孩子吗？

当你十八九岁或二十一二岁就有了宝宝的时候，大多数同龄人还是单身，流连于晚间的朋友聚会……有些人还在上学，或刚刚开始第一份工作。尽管这个年龄的妈妈不多，但它确实存在。她们中的有些人在尽情体验着初婚的快乐，而另一些人则可能奔波于单身妈妈的生活中。无论处于哪种情况，她们可能都急切地想知道是否有人“和自己处在同一条船上”。

二十五六到三十五六，是大多数女性决定是否生儿育女的年纪。作为妈妈，你会成为同龄妈妈群中的一员，这为你提供了与不同类型母亲交流、分享的机会。

当然，你也要面对各种各样复杂的挑战。养育孩子是人生中遇到的另一种困惑，像轮流抛球游戏中的一个水球，留在空中悬而未决；而此时，你还要面对其他的挑战。但在这个年龄，计划外或不合时机的怀孕都不会给你和伴侣带来太多的烦乱，因为这远比年纪太小或过大时意外怀孕要幸运得多。

我发现自己的大多数朋友是在有了宝宝后结交的。她们通常是做了妈妈的人，像我的邻居、工作的同事、以前的同学等。她们是我现在一直接触的人，因为我们有很多共同的东西。

—桑德拉

如果在四十多或五十多岁的时候，你决定生个宝宝或领养孩子，那你的朋友们可能会认为你很特别，因为她们的孩子大多都已长大成人了。此时，她们已经开始享受这种历程的别样滋味，许多人已经不再将注意力集中在小宝宝身上了。但是，在经历无数波折后，你的朋友们已经积聚了自己的“智慧之泉”，你可以从她们那里得到养育孩子的宝贵经验。你开始结交不同年龄的新朋友，她们都是孩子的母亲，因为谈论起孩子时，你们会有那么多相似的东西。当然，不可避免地，你不得不面对大家的疑问“你是孩子的奶奶吗？”如果你满意自己的决定，认同自己，那么你会以微笑来摆脱这些尴尬。

我女儿叫崔西。我感觉自己简直无法和那一代人合拍—崔西朋友的爸妈们。刚开始的时候，比方说在宝宝迈步辅导班的时候，那些父母的平均年龄只有二十岁或十八九岁。我感觉自己像个骗子，假装在做妈妈，因为从年龄上，我更像是宝宝的奶奶。在那里，我很少说话，因为我感觉自己很容易引人好奇。现在，这种感觉已经不再困扰我了，但刚开始的时候，我真的感觉很尴尬。

—艾拉

对于一些同龄朋友的态度和反应，我感到很失望。她们的孩子都已长大成人，可她们似乎忘记了过去，她们不理解我—这个孩子刚刚学会走路的妈妈。对我和宝宝，她们显得很不耐烦。这让我感觉自己是个没有能力、不称职的妈妈。

—维克特瑞尔

警惕8种错误的疾病信号

不过有人对此保持警觉，有人却不以为然，其实，当身体某个部位出现疼痛，是身体在报警！因此当身体再次向你报警，万万不可忽视，可能招来重病。

1.心脏

误区：心脏疼痛是心肌梗塞的表现。

急性心肌梗塞的症状是：在胸腔出现压迫下坠不适感，在平躺时这种感觉依然存在或更厉害，并且疼痛一直扩散到左臂、上腹部或左下颌部位。

破译：

A、由于运动引起心脏疼痛，这意味着上腰椎或胸椎的脊椎间盘脱出。

B、在饭后突然感到心闷痛，这说明你可能患胰腺炎、胆结石炎或胃溃疡。

C、你通过进食而使心脏疼痛有所减轻，有可能患的是十二指肠炎。

D、你进食时心脏疼痛越来越加剧，则可能患有胃粘膜炎。

E、心悸(心搏过速)现象持续数小时或数天，则可能患甲状腺机能亢进、高血压或贫血等疾病。

2.乳房

误区：乳房疼痛是得了乳腺癌。

乳房疼痛的女性，80%实际上患的是乳腺病和乳房囊肿，乳腺癌很少通过疼痛，而多是通过触摸乳房发现有块状物并通过医生而确诊的。

破译：

A、乳房疼痛大多是属乳腺病。在月经前乳房肿胀，局部可触摸到硬块，有时还出现乳头分泌物及时就医，做超声波检查。

B、当乳房出现热红肿，有可能患上了急性乳腺炎(细菌引起乳腺急性发炎)。如果过14天，炎症仍然不见消退，预示可能患癌性乳腺炎——一种生长极其迅速的乳腺癌。

3.头

误区：头痛欲裂是得了脑瘤，有中风的危险。

头痛几乎从来就不是脑瘤的症状。而3/4的中风患者事前并没有Tulaoshi.com任何警告预兆。

如果突然出现短短几分钟的半身不遂，视物体重叠，半身和半脸麻木或短时间的单目失明，中风便可能在一小时后、但也有可能数月后才发病，所以应立刻就医。

破译：

A、一般的头痛起因是鼻窦炎。

B、如果晚上前额或太阳穴部位发生疼痛，则意味着视觉出现了问题。

C、发作性的半边头痛多是偏头痛。

D、剧烈的头痛伴随着颈部疼痛和高烧，那就可能患脑膜炎。

4.背

误区：背疼是由于脊椎间盘脱出。

对于所有年龄段的人来说，经常性背痛有可能是由于内脏疾病扩散到背部。

破译：

A、每次呼吸时感到脊椎内产生疼痛(多出现在肩胛骨之间)，就有可能患上了肺炎或胸膜炎。

B、腰部持续性疼痛或发生波浪式的疼痛，有时甚至剧烈的、类似腰部风湿病的疼痛，就可能是肾脏疾病(如肾结石、肾盂炎)所致。

C、很多妇科病，如输卵管或子宫病，也能以背部感到隐隐作痛表现出来。

吃避孕药后怀孕怎么办?(图)

吃了避孕药后发现怀孕怎么办

当有些状况,被我们纯属意外地遇到，你会显得手足无措吗? 假若遇到以下情况的主人公就是你,你会怎么应对呢？

吃了避孕药后发现怀孕了

新婚半年的JESSICA最近老觉得胃里泛酸、想吐、吃不下东西，到医院一检查发现怀孕了，她对这个结果感到疑惑不解。因为当初经过再三考虑，她和先生一致决定先过两年的二人世界再要孩子，即到药店买回规格为22粒的瓶装避孕药，每当房事必服一粒，从无遗漏，可是现在怎么还会怀孕了呢？吃过避孕药后会不会对孩子有影响，这孩子还能要吗？

服避孕药一般是不会怀孕的，目前国内的女用避孕药有效率达98%～99%。但是，药片受潮失效，或者没有按规定服用、漏服等都可使避孕失败，导致受孕。JESSICA买的是短效口服避孕药，正确的使用方法是从月经来潮后第五天开始服药，每天服一片，连服22天，不能间断。她不按规定服药，当然要失败了，那么JESSICA现在该怎么办呢？

理智应对：做好流产准备

研究表明，服避孕药时怀孕或停药后短期内怀孕，胎儿的先天性畸形一般比较高，如果在怀孕的早期继续用药就会增加药物致畸的可能性。如果在服避孕药期间怀孕，不应该抱侥幸的心理生下孩子，最好做人工流产。如果妊娠早期出现阴道流血等症状，可能与染色体畸变有关，可不必勉强“保胎”，流产可能是异常胚胎的自然淘汰。

专家提示：

服避孕药后需停药3～6个月再怀孕

如果想准备怀孕了，必须在停服避孕药后3～6个月后再怀孕。这主要是从优生优育的角度来考虑的，因为在服避孕药时，子宫内膜会起一些小小的变化，如变薄，不利于受精卵的发育等等。如果我们在停药后就怀孕，这时子宫内膜没有完全恢复好，不利于胎儿的正常发育。所以说最好在停药3～6个月后再怀孕，这样子宫内膜能有一个很好的恢复过程。就像种地，种子在下地前，得把土地施整得肥肥的，种子下地后，就会长得壮。怀孩子也是一样的道理。

怀孕后又来“月经”

ANGEL怀孕7周了，在5周时出现过一次先兆流产症状，但吃了点保胎药后挺过来了。上周突然大量出血，担心是流产，到医院做了B超，发现胚胎还在，而且发育正常，是左侧子宫出血。现在出血已经持续5天了，基本停止，她根据以往日期计算，是月经到的时间，感觉好像是月经来了，难道怀孕了还会正常来月经吗？

月经一向正常的已婚妇女突然停止来潮，是孕育新生命的吉兆。但有少数妇女在怀孕后头3个月内，每月的原月经周期仍有少量阴道流血，许多准妈妈担心这是流产的迹象，心里会感到着急发慌，发现这种情况，该怎么办呢？

理智应对：稳定情绪

一般说来，孕后还来“月经”，是孕卵着床后所发生的孕卵植入性出血，也可能是机体抑制正常月经来潮的作用不够完全。妊娠初期，当卵子受精植入后，有小部分子宫内膜仍处于活动状态，受卵巢激素的影响，于是就会每月出现比月经量少甚至不易觉察的出血。大部分的孕妇在 3个孕月，胎盘功能开始健全以后，这种出血便会停止，不会影响胎儿的发育和母体健康，故不需特殊治疗，只需放松心情，不要害怕。

专家提示：

做好检查

要注意观察你的月经周期或月经量的变化，因为发生宫外孕时会出现不规律的阴道出血,有些粗心的女性会误认为是月经, 要注意有无下腹疼痛, 一般确诊可通过B超等仪器来帮助确认宫外孕。 一旦确诊为宫外孕，应立即手术治疗,切勿贻误时间,否则会发生腹腔内大出血,甚至休克。