早春来临时受孕不适宜

过度节食会导致“小子宫”影响生育

摘要：营养不良，机体免疫力下降，使雌性激素分泌减少，引发月经周期紊乱。过度节食，非常容易引发卵巢早衰、子宫萎缩，从而影响生育。

爱美是女人的天性，虽然可以理解，但是过分爱美或是节食可能就会对身体造成影响，并且会带来很严重的后果。过度节食导致小子宫影响生育。25岁的晓丽是个爱美的女孩，平时不但注重着装，为了控制体重还拼命节食。春天刚一转暖，就马上开始换上薄薄的漂亮衣服，还把水果作为主食，真正做到了节衣缩食。

最近，晓丽身体出现了不正常的情况：先是痛经、月经延期、量少、颜色变淡；再后来就不来月经了。到医院做检查时，发现子宫已经萎缩。

控制体重、得体的着装是无可非议的，问题是要掌握好度。衣服单薄身体受寒，可致下腹部、子宫血液循环不畅，寒凝血瘀发生痛经；过度节衣缩食造成营养不良，一方面免疫力下降容易生病；另一方面体内雌性激素分泌减少，引发月经紊乱。雌性激素分泌减少还不利于皮肤血液循环以及体内脂肪的合理分布，使皮肤失去光泽和弹性，脂肪向腰部积聚。过度节食日久，还容易引发卵巢早衰、子宫萎缩，从而影响生育功能。

过度节食会导致小子宫

这是因为营养不良，机体免疫力下降，使雌性激素分泌减少，引发月经周期紊乱。雌性激素分泌减少还不利于皮肤血液循环，影响体内脂肪的公道分布，会使皮肤失去和弹性，使脂肪向腰部积聚。所以过度节食，非常容易引发卵巢早衰、子宫萎缩，从而影响生育。专家说对于已确定子宫发育不良，即小子宫的患者，除个别属先天发育障碍而难以治疗外，绝大部分患者只要在医生的指导下，运用雌雄激素交替治疗方案，同时留意营养，公道饮食，生活规律，多做运动，都有较好的治疗效果。

脂肪不足可导致子宫脱垂

没有了足够脂肪的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。

医生提醒广大热衷减肥的女士们，应该提早注意自身的健康，不要舍本逐末。年轻女性，早春时节要注tuLaoShi.com意春捂秋冻，特别要注意下腹部的保暖，以免引发痛经、月经紊乱等病；中医认为体内脂肪积聚是脾不运化造成的，可以通过调理脾胃来控制体重，而不要过度节食。

吸烟对生育力的损害

吸烟有害健康是众所周知，但是，吸烟对生育能力也有影响，恐怕就有很多人不知道了，在这里，专家提醒，据相关研究表示，吸烟对生育危害巨大，孕妇吸烟会导致胎儿畸形和流产。所以准备怀孕或者怀孕期的夫妻一定要少吸烟。

主动吸烟者在长达6个月及12个月的研究期间均未能怀孕，怀孕时间的延迟随每天吸烟数量的增加而延长。吸烟组怀孕延迟超过12个月的人数比非吸烟组高出54%。配偶双方中的任何一方主动吸烟都会产生不利影响，单独被动吸烟组生殖功能损害仅稍低于任何一方主动吸烟组。

吸烟与生育延迟

综合一些较全面的关于吸烟与女性生育力综述中的大量资料表明：吸烟有损女性生育能力。与非吸烟妇女比较，吸烟妇女不孕症发生率较高，生育力较低，怀孕的时间延迟。主动吸烟者在长达6个月及12个月的研究期间均未能怀孕，怀孕时间的延迟随每天吸烟数量的增加而延长。吸烟组怀孕延迟超过12个月的人数比非吸烟组高出54%。配偶双方中的任何一方主动吸烟都会产生不利影响，单独被动吸烟组生殖功能损害仅稍低于任何一方主动吸烟组。

吸烟会导致卵泡损耗

吸烟妇女绝经期比非吸烟妇女提前1-4年，并呈剂量依赖性，表明吸烟会加速卵泡损耗。香烟烟雾中的化学成分能加速卵泡损耗，甚至使妇女失去生育能力。

吸烟会诱导基因突变

配子形成及发育很容易受到烟草的损伤。烟草烟会损伤人生殖细胞染色体及DNA。孕妇吸烟会增加后代21三体的风险，原因在于母体减数分裂过程中(染色体)不分离，烟草烟中的毒性氧自由基(ORS)能促使DNA复合物的形成，从而诱导产生突变。DNA损伤是理解吸烟损害生殖功能的基础，如增加流产，加快绝经的出现以及降低生育能力。

吸烟会引发流产

吸烟会增加自然及辅助周期妊娠的自然流产率。吸烟导致流产的机制尚不完全清楚。有报道认为与吸烟对孕产物组织染色体的影响有关。此外，烟草烟中的物质成分如尼古丁、一氧化碳及氰化物的血管收缩和抗代谢特性可能导致胎盘功能不全、胚胎或胎儿生长迟缓以及死亡。

母亲吸烟的影响

母亲吸烟会影响男性后代精子数量，母亲每天吸烟多于10支，儿子精子密度低于母亲不吸烟的男性。

吸烟对辅助生殖结局有严重影响

吸烟妇女需要几乎2倍于非吸烟妇女的IVF周期数才能成功怀孕。与非吸烟者比较，吸烟者刺激卵巢所需的Gn量多，E2峰值低，获卵数量少，周期取消多，种植率低，受精失败的周期多。吸烟与年龄增长可能在加速卵子耗损方面有协同作用。影响卵细胞质量的机制可能是卵泡液中来自烟草的毒素。一个终身吸烟的妇女其ART妊娠失败的风险将增加2倍以上。

剖宫产后过早怀孕有危险

27岁的小华(化名)剖宫产生下一个健康宝宝，之后几个月来过一次月经，后来就突然停经了，最近小华发现奶水越来越少，感觉不妙，立即去医院检查，原来她再次怀孕，而且孕期已经5个月了。

医生说，小华可以做人工流产，但是有一定的危险(m.tulaoshi.com)。不做人工流产，危险更大，剖宫产后子宫壁的刀口短期内愈合不全。术后过早怀孕，胎儿的发育会使子宫不断增大，子宫壁变薄，很可能造成孕妇腹腔大出血而威胁生命。

从南京各医院产科获悉，剖宫产已经占正常分娩的40%，一些人生完孩子后，既不上节育环也不吃避孕药，导致剖宫产术后人流的越来越多。东南大学附属中大医院妇产科施凤医生提醒产妇注意避孕，如果在哺乳期又怀孕，建议做普通的人工流产，因为无痛流产麻醉剂会影响婴儿的哺乳。术后恢复月经后应上节育环，避免再次妊娠。 (崔玉艳 晓红)

哪些人不宜结婚或应暂缓结婚

一、法律禁止结婚的规定

《中华人民共和国婚姻法》第六条中规定，”有下列情形之一的，禁止结婚：

(1)直系血亲和三代以内的旁系血亲；

(2)患麻风病未经治愈或患其他医学上认为不应当结婚的疾病。

二、国内大多数专家的综合意见

婚姻法中除明确指出麻风病外，其余病种未作说明和规定，这是一个有待进一步明确的问题。综合了国内大多数人认可的、有关不宜结婚的规定，建议有以下情形的不宜结婚：

无法矫正的生殖器官畸形。患者婚后不能进行正常的性生活的。

患有可能严重危害配偶身体健康的疾病，如麻风病、性传播疾病未经治愈前不能结婚。婚后可能导致对方感染疾病，或一旦怀孕对孕妇或后代健康都不利的疾病。

严重遗传病和先天畸形。例如，先天性痴呆、精神分裂症等。这些疾病目前尚无有效治疗，但会把疾病通过不同方式传给后代。建议先做绝育手术，然后再结婚。

男女双方近亲中都有人患同一遗传病的。这主要是指隐性遗传病和某些多基因遗传病。例如先天性聋哑、全身性白化病等。准备结婚的男女双方似乎并无病态，但很可能都是同遗传病基因携带者，这些人不宜结婚，一旦结婚，子女中发生遗传病的可能性极大。

严重精神病，包括精神分裂症与躁狂抑郁性精神病。须经治疗好转并且两年以上没有复发才能考虑结婚。因为这两种疾病具有一定的遗传性，患者子女发病机会明显高于一般人群。如夫妻双方都患这类疾病，即使治愈后，生育的子女发病机会也多。

重症智力低下者，原因可能有遗传的与非遗传的。他们即使结婚，也不能识别自己的配偶，无法承担婚姻、家庭的责任与义务。如果是遗传性智力低下就更不应该结婚，以免影响下一代。

有些疾病经过治疗是可能痊愈的，在患病期间应该积极治疗，暂缓结婚。

生殖器畸形而经矫治后可行正常性生活者，可以先进行行治疗后择期结婚。

生殖器官发育异常应，如隐睾、小睾丸、尿道下裂、先天性无阴道、阴道膈膜、处女膜闭锁、严重的性功能障碍、两性畸形的患者，可以先治愈后再结婚。

甲肝等急性传染病，血液病，严重心、肝、肾等重要器官疾病，未治愈或疾病未减轻和稳定者，暂不宜结婚。

在传染病而仍处于规定隔离期内的患者也应暂缓结婚。

慢性心、肺、肾、代谢病等患者应等病情控制后才能结婚。

梅毒、淋病等性病和麻风病尚未彻底治愈者不宜结婚。

小贴士：近亲为什么不能结婚

曾经创立了”基因”学说的本世纪美国著名遗传学家摩尔根说过这样的话：”没有血缘亲属关系的民族之间的婚姻，才能制造出体质上和智力上都更为强健的人种。”他呼吁：”为创造更聪明、更强健的人种，无论如何也不要近亲结婚。”

近亲是指直系血亲和三代以内的旁系血亲。我国的婚姻法明确规定：直系血亲和三代以内的旁系血亲禁止结婚。直系血亲的关系也即父母与子女、祖父母与孙子女、外祖父母与外孙子女等；三代以内的旁系血亲是指兄弟姐妹、堂兄弟姐妹、叔伯姑与侄子女、姨舅与外甥(女)等。近亲婚配对于人类的危害在于它会增加隐性基因疾病的发生率。

有些人可能携带某些遗传性疾病的基因，但外观上并不表现出该疾病的症状，我们称之为“隐性遗传病携带者”。而相同血缘的近亲有很大的可能是携带同一种疾病的基因，如果携带同种遗传性疾病的基因的两个近亲结合，那么他们的后代就会将父母隐性遗传病外显出来而成为显性，从而表现出疾病的症状和体征，所以患遗传性疾病的机会就增加了；如果与不是相同血缘的其他人结合，携带同一种遗传性疾病基因的的机会就很小，那么他们的后代患遗传性疾病的机会就大大地减少了。有统计表明，近亲结婚后他们的下一代儿童死亡率比非近亲结婚的高出3倍，其后代遗传性疾病的发病率比非近亲结婚的高出150倍。

在人类的群体中，常常由于地理环境、交通、民族、宗教等原因，造成一些特殊的“隔离群”。他们只与本群内居民婚配，久而久之，群内居民就建立起了错综复杂的亲缘关系，甚至使全体成员都接近或者达到了“近亲”的程度。在那里常常会发现一些罕见的遗传病流行，这就是长期实行群内婚配的结果。

所以，为了家庭长久的幸福，有效地控制遗传性疾病的发生率，近亲不是能结婚。即使已经成婚的，在考虑怀孕之前也应该进行遗传咨询，出生后的孩子应加强随访，定期检查。如果第一个孩子生后患遗传性疾病，是不是生第二胎应去医院进行遗传咨询，如果抱着侥幸的心理冒险再生一个，往往第二胎再患病的可能性远远高于正常人群。

小故事：“皇室病”的原因

1840年2月，21岁的维多利亚女王和她的表哥(舅舅的儿子)阿尔伯特结婚，他们一共生下了9个孩子，四男五女，4个男孩子有3个患有遗传病--血友病，女孩子也是血友病基因的携带者。

她的3位王子都是两岁左右发病。这是一种稍有碰撞即出血不止的疾病。当时的医学界对此毫无办法，连最高明的医生也束手无策，结果一个个都短命早夭。

所幸的是5位公主却都美丽健康聪明，于是不少国家的王子都前来求婚。然而当她们先后嫁到了西班牙、俄国和欧洲的其他王室后，她们所生下的小王子也都患上了血友病。这件事把欧洲许多王室都搅得惶恐不安，所以当时把血友病称为”皇室病”。

血友病是一种”伴性遗传”疾病，也就是说，这种病与人的性别有关。该病的基因就位于细胞中的X染色体上。男性的性染色体是XY型，于是会发病。而女性的性染色体是XX，病变的X染色体被另外一条健康的X染色体所代偿，所以并不发病。但是尽管她个人不发病，但这条有病变的染色体会继续遗传下去，遗传给她们的子女。在下一代中，男性中有1/2的人会发病，而她们的女儿中又有1/2的人成为血友病的基因携带者，于是就会继续向下遗传，这就是伴性遗传病的遗传规律。

造成遗传病的原因，主要还是近亲结婚。王室血统的”纯洁”，带来的却是家庭的悲剧。

科学家的遗憾

达尔文是19世纪伟大的生物学家，也是进化论的奠基人。

1839年1月，30岁的达尔文与他的表妹爱玛结婚。爱玛是他舅舅的女儿。他们的6个孩子中竟有3人中途夭亡，其余3人又终身不育。这件事情让达尔文百思不得其解，因为他与爱玛都是健康人，生理上没有什么缺陷，精神也非常正常，为什么生下的孩子却都是如此呢？

达尔文到了晚年，在研究植物的生物进化过程时发现，异花授粉的个体比自花授粉的个体，结出的果实又大又多，而且自花授粉的个体非常容易被大自然淘汰。达尔文了解到：大自然讨厌近亲婚姻。同时也意识到了近亲婚配给自己的生活带来的遗憾。在还没有掌握大自然中生物界的奥秘之前，大科学家自己却先受到了自然规律的无情惩罚。这个深刻的训后来被达尔文写进了自己的论文。

“达坂城姑娘”为什么美丽不再

在15-16世纪，清政府从甘肃等地移民了一批百姓到新疆达坂城一带，他们与当地居民通婚，这种远距离婚配造就了漂亮的”达坂城姑娘”。这不仅激发了当年的音乐大师王洛宾的灵感，创作了动听了民歌《达坂城的姑娘》，随着这支歌曲的传扬，还使达坂城的维吾尔姑娘饮誉中外。许多中外游客一到西北，都欲一睹达坂城姑娘的风采。然而，如今达坂城的姑娘普遍都已经不漂亮了。这是为什么呢？社会学家和医学家们经过调查发现，原来因为达坂城由于交通闭塞，当地人在一个狭小的圈内通婚，已使得达坂城的姑娘普遍失去了昔日的迷人风采！

小贴士

据有关部门对全国6省市1441户农民家庭抽样调查，中国大多数农民通婚范围方圆不超过25公里，84.7%的农民通婚不出县，51%的农民通婚出不乡，30%的农民通婚不出村。甚至还有不少人口素质普遍低下的傻子村。

在贫困山区，农民们祖祖辈辈只能在一块狭小的土地上繁衍生息，在封闭的山坳里，一代又一代重复着婚丧嫁娶的人生大事。地域上的通婚圈太小，往往被人们忽视。通婚圈太小的男女，虽然不是三代以内的亲属，但也可能是四代、五代或六代以内的亲属，他们身上仍然携带有一种比例的相同基因。有的尽管没有亲缘关系，但是代代相互通婚，后代体内携带的相同基因也会越来越多，科学上称之为”遗传因子的纯合化”。遗传因子纯合化程度提高，会带来遗传病发病率的上升。

两个在血缘上没有关系而在地理上又相隔甚远的男女婚配，基因纯合的机会少，所以患隐性遗传病的后代也少，而且孩子的体质、天赋也会明显优于父母。越来越多的事实证明，不同种族，不同地区的人互相婚配，其后代比父母更聪明，更健美。如同生物界存在着杂种优势的现象一样，即”杂交出良种”。两地相隔越遥远，优化概率越高避免和禁止近亲婚配，要提倡远距离婚配，即两个完全没有亲缘关系、而在地理位置上又相隔甚远的男女的婚配。

附件炎也可能影响女性生育

芳芳这一年来很苦恼，腰酸小腹疼，若是赶上来月经，甚至有血块排出。去医院做检查，左侧附件区压痛，有增厚感，医生说是附件炎，一种白领女性常见的妇科病。一年里，医院没少跑，中药没少吃，可病情却时重时轻，怎么也断不了根。 
 
　　小芳担心会因此影响生育。

解放军85医院妇产科专家指出，对女性来说，久坐使血液循环减慢，盆腔静脉回流受阻、瘀血过多就可能导致盆腔炎、附件炎等妇科疾病。此外，身体免疫力低下、细菌侵入生殖器等都会引起炎症。但在会不会影响生育的问题上，不能一概而论。输卵管发生炎症后，它的黏膜或浆膜层经常多处发生粘连，导致输卵管口封闭或管腔闭塞不通。由于炎症一般发生于双侧，因此出现不孕。只要控制好疾病不反复发作，避免输卵管管腔粘连，还是能够怀孕生育的。

面对芳芳的实际情况，85医院妇产科专家开出调试方：避免劳累，禁辛辣刺激性食物，注意性生活及经期卫生等。慢性附件炎需要长时间的支持疗法，就是增加营养和改善机体免疫力。如果是患了久治不愈的输卵管积水或卵巢囊肿，还应该考虑手术治疗。　

早春来临时受孕不适宜

经过了寒冬的考验，人体各项机能在春天开始活跃起来。春天又是万物繁衍的季节。春播一粒籽，秋收一升粮，植物就是这样“一岁一枯荣”。动物也逐渐进入发情期，声声呼唤着“情郎”。此时人的活动能力也在增强，因此性欲可能会特别旺盛。专家认为，春季性事一般来说可顺其自然，以不感到疲惫和带来不适宜感觉为宜，但男子还应注意养生保健，避免性事过频。

依体质选合适频率

春天，自然界推陈出新，万物欣欣向荣。在一年四季中，人在春季新陈代谢加快，性激素分泌增多，性要求较其它季节强烈，性频率相对增加。专家认为这是“天人相应”的体现，无可厚非。因此，性生活应顺乎这个自然规律，不(图老师整理)必人为克制，视各人体质，不妨比其它季节略微频繁，只要胜任，不必过于压抑。

放松节制不纵欲

一般认为，春夏季节，夫妻性爱可以放松节制，但也不能完全随心所欲。一方面，性生活本身有许多禁忌，例如醉酒、疲劳、妇女经期、大病初愈、七情太过的时候，一般是不能行房的；另一方面，春季的气候对夫妻性爱也是有影响的。纵欲显然有害于健康。如果第二天有精神不振、头昏、疲倦等不适现象，就是“纵”了。

流行病多不宜怀孕

不少人认为，春季既然万物生长，肯定也是怀孕的大好季节。殊不知，这一理解并不正确。例如，初春时节就不是怀孕的最佳选择，因为这时正值冬末春初，冬春季节是流行病的猖獗时期，有风疹、流感、肝炎等10多种。这些对受孕的头三个月影响尤大，因为这时胎儿还未成形，很容易在外界不利因素作用下使某个器官的发育暂停或错乱，甚至造成畸胎。

养肾调理正当时

春天这个舒爽的节气，是肾功能不佳患者进行养肾与调理的好时机，根据中医师临床经验发现，此时服用强肾配方与固肾药膳，对肾功能初期恶化与肾病末期患者的疗效皆可达6成以上。

肾脏病患在春天的生活调理也不可忽视，例如早起呼吸新鲜空气，做柔软体操，尤其应注重保温工作，以免罹患感冒；另外在饮食方面不可过于辛辣油腻，以免损及肝肾，建议食用蔬果清淡食品，如山竹、莲藕、薏仁、黄瓜及香瓜等。

孕前需调整好作息规律

孕前有各种各样的准备，其中很重要的一项就是要调整作息时间，使之符合健康自然的生活规律，辅以适量锻炼，让健康状况达到良好的状态。

首先，当机体处于极度疲劳或患病的情况下，由于营养和免疫功能不良，会使精子和卵子的质量受到影响，同时也干扰了子宫的内环境而不利于受精卵着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经发育，所以不宜疲劳受孕，孕前应该调整作息，要有充分的休息。

另外，一旦怀孕，胎儿会通过母体来区分白昼和黑夜，这样孕妇本身正常的作息就十分重要了，早睡早起的胎儿出生后，会比其他的小朋来得活泼健康。所以从计划怀孕开始，准妈妈就要培养自己良好的作息习惯了。

传统的观念告诉我们，女性怀孕时大都尽量减少体育活动或运动。而随着科学与医学的进步，越来越多的证据表明，夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内，若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅可以促进女性体内激素的合理调配，确保怀孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床，避免怀孕早期发生流产，而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度，更可以减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。

同时适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。例如：夫妻双方计划怀孕前的3个月，共同进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各自的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。