过上像杂志一样的生活

各国女性抵御妇科病

女性健康越来越受关注，如何保护好自己的器官更成为一个重要步骤。

进入21世纪，女性健康逐渐成为热门话题。世界卫生组织的调查显示，中国女性40%以上患有妇科病，已婚妇女患病率更达70%以上。而在世界范围内，这个数字更高。作为女性健康的“头号公敌”，妇科病不仅为医学界所关注，也引起了人们的高度警惕。除了增强定期体检意识，在治疗和预防上起到积极作用外，欧洲的一些妇女健康组织今年更提出了“女性宝贝健康计划”，突出防护概念。值此“三八节”之际，《生命时报》记者也采访了中华医学会妇产科学会主任委员郎景和教授、北京大学第三医院妇产科周羡梅教授，请他们阐释了对女性威胁最大的一些疾病，并提出了忠告。

四大疾病威胁女性

“现代女性面临的健康威胁确实越来越多。”郎景和教授指出，到2025年，我国还会增加两亿多人。人类寿命的延长和老化加快，以及生活方式的改变，带来了几个问题。

一是宫颈癌和乳腺癌等肿瘤的发病率不断增加。例如宫颈癌，它在女性生殖道肿瘤中发病率第一，全球每年新发40万至45万例，其中1/4到1/3在中国。周羡梅教授告诉记者，1958年至1982年的全国800万妇女普查，发现了10732例宫颈癌患者，小于30岁的仅12人。而1993年至2001年，仅在她们医院妇产科诊治的71例宫颈癌和癌前病变患者中，小于35岁的就达6例。另外，郎景和教授表示，乳腺癌明显增加，也是这些年的一个趋势。

二是感染。像念珠菌感染、衣原体感染和支原体感染等疾病，在临床上越来越常见。郎景和教授表示，在北京协和医院妇产科门诊，1/3的患者都有感染症状，其中又以青年人居多。而在这里面，有相当一部分是性传播疾病，淋病、梅毒、艾滋病都不少见。周羡梅教授也指出，阴道炎等常见病的发病率近些年在育龄女性中也明显增加。

三是现代病。在郎景和教授看来，这类疾病是随着现代人生活方式的改变出现的，其中最主要的就是子宫内膜异位症，最大的受害人群就是20至50岁的女性。到他的门诊来看病的，36%的人有子宫内膜异位症。周羡梅教授也在临床中发现，有一些很年轻的小姑娘已经存在严重子宫内膜异位症，整个盆腔都是封闭的，或者存在巨大的卵巢巧克力囊肿，可谓“触目惊心”。

四是盆底功能障碍性疾病。其中最常见的是尿失禁、器官脱垂。“这些病给女性带来极大痛苦，不但生活不便，很多社交活动都无法参加，劳动能力也减弱了。”郎景和教授对记者说，这类疾病的最大受害者是40岁以上的中老年女性。他们曾在北京做过一个5300人的调查，发现发病率居然高达38%。

除了妇科疾病，生殖内分泌科也存在一些发病率很高的疾病，如月经不调，出血等，“这些病的发病率一直很高。”郎教授说，此外，不孕的比例近年来也有不断增加的趋势。

全球妇科病已不容忽视

记者翻阅的一份资料显示，全球90%的妇女患有不同程度的妇科病。由于性行为提前、性生活开放等因素，美国妇科病发病率比较高，妇科器官伤害较大。哥伦比亚大学的琳达博士在接受《生命时报》记者采访时说：“在患者中，常见的是阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、卵巢肿瘤、子宫肌瘤等。遗憾的是，一些人并不把这些当成病，其实疾病高发和她们日常生活不注意有很大关系。”英国和日本的情况比较相似，在医院的就诊病例中，患者对器官肿瘤更为重视。而南非和印度的情况则不同，疾病种类更多。

目前，对印度女性健康危害最大的是艾滋病和因分娩带来的系列疾病。印度“全国家庭健康调查”显示，印度城市中只有57%的女性知道艾滋病，农村为46%。为了避免艾滋病蔓延，印度政府针对妓女、吸毒者等高危人群进行了大规模宣传和防治行动，并开始着手在普通家庭、特别是未受过高等教育的家庭中重点宣传艾滋病危害，一些非政府组织也开始走进社区进行宣传，组织关爱女性健康的各种团体活动。

妇女因分娩产生的疾病则是女性健康的另一“杀手”。除了印度，在非洲一些地区，女性妇科病也没有得到重视，有炎症却不治疗，造成多次流产，或在分娩中受到连续感染，最终器官严重破溃甚至死亡。

“宝贝计划”带动全球关注女性

今年妇女节来临之际，记者与德国妇女健康联合会取得了联系，他们目前正在推行一项“女性器官健康保护计划”。该计划的目的是让女性了解自己特有的器官，学会保护它们，别等发生了病变再处理，而要像呵护珍宝那样对待它们。据记者了解，该计划得到了医生的大力支持。在慕尼黑工作的妇科医生施密德对记者说：“这种理念也得到了欧洲其他国家医生和妇女组织的认可，将逐渐推行开来。目前，全球每1500名女性中，因妇科病导致卵巢健康状况不良，从而引发各种疾病的妇女就有45人，其中提前进入更年期的有12人。她们当中，约90%的人从未进行过卵巢健康状况医学检查，也从没想过要好好呵护包括子宫和卵巢在内的女性器官。而图老师不健康的性生活、用药不当等也会损害这些器官。”

预防观念已得到全球共识。在法国，记者日前拿到了分发的宣传手册：在社区医院开展认识器官，保护器官的讲座。在日本，女性也获得了同样的信息。住在名古屋的京子刚刚到医院开设的讲座学堂接受了一次活灵活现的讲解。“这个讲座是系列的，不同于以往，十分详细，生理构造、健康反应、疾病常识、日常护理等等。主妇们愿意放下家里的事来学习，确实受益匪浅。比如如何正确清洗外生殖器，毛巾不要挂在阴暗潮湿的地方等等。”

琳达博士对来听课的女性说：“在饮食上要当个‘杂食动物’，每天4种以上水果和蔬菜，每星期吃两次鱼，另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。每晚按时睡觉，保证七八个小时的睡眠时间。睡眠时不妨尝试裸睡，因为裸睡能够保护私处。女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。保证每天吃早餐，能有效地促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻。不要久坐，久坐不仅对心脏和血管没有好处，还会导致女性乳房下垂。腰腹肌力量的加强对塑造女性身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。而锻炼腰腹力量的最好运动就是仰卧起坐。生孩子也能防止妇科病发生。”有研究表明，女性在一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要针对妇科肿瘤。

此外，进行优质的性生活、了解自己的生理周期也非常重要，根据生理周期调整日常起居、饮食、情绪和运动，可助于有效预防妇科病。还可以定期对自己的乳房和外生殖器进行自检，尽快发现病灶，及早进行治疗。

妇科病为什么越来越多

到底是哪些因素让现代女性面临越来越多的疾病威胁？郎景和教授对记者说，女性生活节奏快，工作压力大，家庭负担重，她们时常精神紧张，很多人饮食不科学也不够规律，又缺乏运动，这些都可能导致妇科病发生。除了这几点，最主要的影响来自现代女性意识观念的变化，以及随之而来的生活方式的改变。

首先是性观念。周羡梅教授指出，现代很多女性性观念开放，性生活开始得早，而且不像以前大多只有一个性伴侣。可是，性观念开放了，安全意识却没有跟上，于是很多人多次人流，损伤宫颈，同时不安全的性行为又给病毒制造了感染机会。郎景和教授认为，宫颈癌、感染性疾病等高发，都和以上原因有关。

其次是对婚姻和生育的观念。郎景和教授遗憾地对记者表示，结婚过晚或者干脆不婚，生育过晚或者干脆不生，正成为越来越多城市女性的“时尚”，但随之而来的不孕、子宫内膜异位等问题，却也成为现代女性身上一个愈发沉重的包袱。

面对妇科疾病的增多，不但国外开始积极想办法应对，我国也出台了一些措施。比如人工助孕技术的飞速发展，为很多不孕女性带来了当妈妈的希望；腹腔镜、宫腔镜的广泛运用，为妇科病的早日发现立下了“汗马功劳”；同时，分子生物学、遗传学检测技术也不断更新，给疾病筛查提供了很多便利。

除了研发技术，宣传调查工作也是“快马加鞭”。郎景和教授正在开展宫颈癌筛查防治工程，希望给全国女性一个健康的警示与忠告。目前，该工程已经筛查了几十万名女性。在感染病发面，我国也陆续推出了一些宣传防治活动。此外还有“母亲安全运动”等针对孕妇健康的行动出台，将对女性的关怀延续到了未出世的宝宝身上。郎景和教授告诉记者，由于我国女性的健康问题越来越突出，中国医师协会已经决定成立中国妇产科医师分会，希望能在培训医生、推广宣传等方面，为女性健康出更多的力。

如何照顾好自己的身体

“西方国家也有过妇科病急速高发的阶段，但他们已经开始了良好有序的管理；而我国还处在开放却没有管理的阶段。因此，除了各方面高度重视，女性朋友也要做好‘自我管理’。”在采访最后，郎景和教授对女性朋友提出了4点切实忠告，希望她们像爱护容颜一样，时刻爱护自己的身体。

一是要积累一定的健康知识，对一些妇科症状有一个大致的了解。

二是关注身体的几个变化。“月经正常是身体健康一个很重要的标志。”如果一名女性出现出血、白带不正常、腹部疼痛、肿块等几个症状，那就表明“肯定有问题”，一定要马上就医。

三是养成自我检查的习惯。洗澡时，女性可以检查自己的乳房是否有肿块，早上起床或晚上睡觉前摸摸下腹部，看看有没有肿块。这一点很重要。郎景和教授就遇到过女性由于对疾病不了解，肚子肿得老高还以为是发福，结果到医院时已经晚了。

四是定期到医院体检。这里面要做4个检查：乳腺检查、B超、宫颈涂片和其他妇科检查。这样的检查最好年年做。不过，郎景和教授指出，大家也不要动不动就做CT、核磁，这样大动干戈没必要。

此外，周羡梅教授还提醒大家，流产对女性伤害很大，容易给盆腔炎、不孕、子宫内膜异位症等制造发病机会，还容易打乱免疫系统，造成反复流产，因此尽量不要去做。另外，如果出现了上面提到的一些症状，或者总感觉不舒服，千万不要忍着，也不要自己在家乱用药，而应该到医院检查，听从医嘱，选择正确的药物和用药时间。

非洲紫罗兰

很多人以为，心理治疗是教导别人怎样处理问题，这是过于简单的想法。

当然有教育成分，但心理治疗不是教学，它比教学有趣多了。

高道行的治疗大师，一般说话不多，也不以为自己对别人的 问题有一定的答案。但是他们对人生的种种事情有特别的看法。他们的一举一动，往往给求医者带来新的体会。

与君一席话，茅塞顿开。其中过程有时像与高僧说禅。

现时治疗的派别很多，也有不主张谈话过多的。这世纪被公认为奇才的米顿•艾里克森(Milton Erickson)，是“策略派”的始创人。

他认为，语言所能表达的东西是很有限的。人愈谈得多，愈不能自拔。如果心理治疗的目的是使人有所改变，则少谈为妙。

艾里克森小时在农场长大，有一次见他的父亲拉牛往前，用尽气力，那头牛就是不肯动。 父亲叫艾里克森来帮手，艾里克森抓着牛尾巴，向相反方向一扯，牛就乖乖地向前走了。

“策略派”的道理，就是怎样找到那一下扯力，令人不知不觉地就范。

“非洲紫罗兰皇后”个案

因此，艾里克森的治疗个案，都是十分清新有趣的。我最喜欢的，是“非洲紫罗兰皇后”的个案。

一次，艾里克森到美国中南部一个小城讲学，一位同僚要求他顺道看看他独身的姑母。

同僚说:“我的姑母独自居住在一间古老大屋里，无亲无故。 她患有极严重的忧郁症，人又死板，不肯改变生活方式，你看有没有办法令她改变?”

艾里克森到同僚姑母家去探访。发觉这位女士比形容的更为孤单，一个人关在暗沉沉的百年老屋内，周围找不到一丝生气。

艾里克森是位十分温文的男子，他很礼貌地对这姑母说: “你能让我参观一下你的房子吗?”

姑母带着艾里克森一间又一间房间看去，艾里克森真的想参观老屋吗?那倒不是，他只是想找一样东西!

在这老婆婆毫无生气的环境里，他想找寻一样有生命气息的东西。

终于在一间房间的窗台上，他找到几盆小小的非洲紫罗兰——这屋内唯一有活力的几盆植物。

姑母说:“没有事做，就是喜欢打理这几盆小东西，这一盆还开始开花了。”

艾里克森说:“好极了!你的花这般美丽，一定会给很多人 带来快乐。你能否打听一下，城内什么人家有喜庆的事，结婚、生子或生日什么的，给他们送一盆花去，他们一定会高兴得不得了。”

皇后死了，全城人都去送丧

姑母真的依艾里克森所言，大量种植非洲紫罗兰，城内几乎 每个人都曾经受惠。

不用说，姑母的生活大有改变，本来不透光的老屋，变得阳光普照，充满着彩色鲜明的小紫花。

一度孤独无依的姑母，变成了城中最受欢迎的人。在她逝世时，当地报章头条报道:全市痛失我们的非洲紫罗兰皇后。几乎全城人都去送丧，以报她生前的慷慨。

这是一个真实的故事，艾里克森当年与姑母的对话，我本人不在场，无法证实他们是否如此交谈。但是艾里克森的一次探访，就改变了这位老婆婆的下半生，几句轻描淡写的话，就有千 军万马的威力，难怪他是这世纪杰出的一代宗师。

“非洲紫罗兰皇后”的故事，在很多书上都有记载。但是，我却不是在书上读到，而是一个人告诉我的。

这人叫做史提夫•基利近(Stephen Gilligan)，是艾里克森的几个爱徒之一。我们在一个讲座会碰上，他一个又一个地给我们一小伙人讲述他老师的故事。

基利近是在美洲很受欢迎的催眠学家，是“艾里克森催眠系统”的发扬人。我们原想向他请教催眠术，没想听着听着一连串的艾里克森故事，我们大家都被催眠了，醉了。

而最令我心醉的，是基利近谈起先师时，脸上流露着的那一 股仍然充满敬爱的光彩。 我想，艾里克森的智慧，也像非洲紫罗兰花一样，在基利近心中盛放。而在这短短的一叙中，也拾起了一束智慧小花朵，好好珍藏。

最近有朋友对我说:“我知道自己的内心很不平衡，可是总找不到令我心服的心理治疗师。” 这真是个大问题，尤其是在香港，心理治疗的发展仍处在初起阶段。因此，我把自己拾起的小紫花拿出来，分给她、分给你!

分给每一道重幕深垂的窗户，让所有不见阳光的角落，都会找到一盆富有生命力的非洲紫罗兰!

“单独”生二胎想说爱你不容易(1)

面对可能出现的政策内二孩，南都记者通过随机采访和网络调查发现：虽然绝大多数的单独夫妻乐于享受政策带来生育权上的多重选择，但考虑到现实中养育孩子带来的巨大成本，近3成符合政策的受访者选择了放弃。部分符合政策的夫妻则希望能赶在妻子一方35岁(最佳生育年龄的最后年限)前出台。www.Tulaoshi.com

二胎政策引围观者羡慕嫉妒恨

南方都市报的官方微博发布了《广东已申报单独生二胎试点》的新闻，网友转载评论达千余条。网上对单独可生二胎政策的欢迎呼声很高，更引来不少其他城市市民对广东表示羡慕嫉妒恨。然而，虽然绝大部分网友赞同该政策，却不是全部符合条件的人愿意生第二胎。南都记者从网友留言中随机取样100份，统计发现其中57人表示想生第二胎，26人表示不想生第二胎，17人未明确表态。而记者实地调查中的10人中，有4名符合政策者表示不愿生，不敢生。

记者发现，发言表示想生第二胎的多是未婚或未生子人群，而过来人却用经验说生得起，养不起，一罐奶粉三百几。他们抱怨现在生养孩子的成本太高，食品安全堪忧，医疗、教育、养老等保障不足，资源紧缺。

月入两万 单独夫妻叹养不起

有人做过匡算，在广州养个孩子，从出生到小学六年级，至少要花费45万元。

游女士称，不知道这个数字对不对，但是不加买学位房的巨款，她养个女儿三年已经花了十几万元。

游女士是一个三岁小女孩的母亲，她和她的老公就属于单独人群，两人均在广州事业单位供职，月收入两万元左右。其称，每个月的育儿费用4500—5000元，占到了家庭收入的1/4。

虽然养二胎的成本肯定会比第一胎要低一些，旧衣服、玩具都可以继续用，但游女士担心的是，养好一个孩子，需要投入大量精力，我们两个人都要上班，家里只有一个老人能带孩子，整天围着孩子转，实在太辛苦了。

孩子又娇又嫩，奶粉、衣服什么的都马虎不得，只能买贵的，为了孩子以后能在好的学校读书，他们甚至花巨资在越秀区买了间学位房。游女士的老公表示，生养孩子的投入太大，再养一个会影响生活质量，拒绝生第二胎。

低收入群体 更担心养育成本

养不起，很吃力。在广州从事体力劳动的胡先生也不想生第二胎。他每个月工资才2200元，儿子今年快两岁了，每个月的开销就要2000多元。

胡先生的老婆在广州做一点小生意，生意好的时候两人加起来月收入近万元，生意不好的时候还会亏本，家里每个月的房租2000元。

我们一天忙到晚，孩子没人带。虽然经济拮据，胡先生还是找来亲姐帮忙带孩子，一个月给她1500元。孩子每个月只吃一罐奶粉300元，更多的时候是吃面食、米饭。

他没有为孩子安排早教，没有买医疗保险，计划三岁过后就读家附近的一间普通私立幼儿园，一个月五六百元，不用交赞助费穷有穷的养法。

家人希望我要宝宝

家人团聚的时候，对于20多岁的女性来说，“打算什么时候安定下来，要个宝宝啊？”这似乎是老妈或善意的亲友必问的话。大部分年轻女性都难免于这样的“盘问”，直到有一天她们将自己的另一半介绍给家人。随着年龄的增加，这类问话也越来越多。有些“望儿心切”的家人渐渐失去了耐心，甚至言行鲁莽，这是许多女性要面对的。

我们决定放弃体外试管受精产子，部分原因是出于经济考虑。当我们把这个决定告诉妈

妈时，她取出了支票本，开了一张三万美元的支票给我。所以我们接受了三剂注射针。

—考丽

当30岁还没有孩子时，我真的感觉自己成了家中的“怪物”。家人们不停地给我施加压力。我妈妈竟然建议我们领养一个孩子。她直截了当地问：“我就不明白，你们为什么不想要宝宝呢？”

—道罗西

上边的问话或建议一直就存在，只不过这些成年女性在家庭聚会上初次听到它们是针对自己。随着岁月的留逝，她们看着身周围其他女性一个个结婚生子。但从长远来看，抛开家庭压力的影响，在是否生儿育女的问题上做出独立的决定能给你更自然的感觉。

如果家人有足够的能力和有良好的家庭传统，在养育孩子的过程中，你会得到需要的所有帮助。但是，如果你怀疑自己没有照顾孩子的时间，家人又距离太远，那么最好重新考虑一下你的决定，仔细想想这是不是为你自己，而不是为他人做出的决定。只有你自己才能为自己找到最合适的答案。

我妈妈住在城外，忙碌于自己的生活。每天，我都不得不把孩子送到托儿所，而我丈夫什么都不管。每时每刻，我都做着自己不得不做的事，找不到一刻空闲给自己。如果不是当初的错误决定，也许现在我的生活不是这个样子。

—凯西

过上像杂志一样的生活

女人小资有三点：有一点资历，有一点钱，有一些茫然；小资女人的生活有三种特点；有点张扬，有点味道，还有一点点自恋。小资女人又是如何生活，如何消费的呢？让我们来看看引领时尚的人是怎么说的。

女报：你是怎么理解“小资女人”这四个字的呢？

思思：其实小资女人是很可爱的，她们看似冷艳，让人产生距离，但她们深藏智慧，内外兼修。她们是都市里一道靓丽的风景线，是在浮躁的氛围中游离着一群精致的人。小资女人非常懂得享受，喜欢一个人细细品味生活，用精神与世界沟通，小资女人的生活时间不会太久，但她们永远信奉，激情一瞬，只留刹那芳华。

小资女人追求时尚的脚步永远不会轻易停止，她们永远在流行的经典和原创中闲逛。无论身材还是大脑都要适时充电，这样她们才觉得不致沾染时代车轮的尾气。

小资女人有足够的阅读广度和深度，蓝调，ARTY，浮士绘，美文，哲学，双声...她们更有足够的内涵和深度与男人抗衡。

女报：用一句话来形容一下小资女人。

思思：小资女人像阳光一样晃眼，像夏威夷海滩一样迷人，像富士山红缨般耀眼，似出水芙蓉般风情万种。女人嘛，时不时的小资一下是对自己最好的回报。

所以，我觉得小资不是女人无病呻吟的代名词，相反，她们堪称女人中的极品，是上帝恩赐人间的尤物——“此曲只应天上有，人间能得几回闻”——只有这一句最合适。

女报：现在在做一份和小资女人有关的工作，喜欢吗？

思思：我很喜欢目前这份工作。我觉得这大概和我的性格有关吧。我是学音乐出身的，属于那种活泼、率真、外向型的女孩子，从小对美好的事物就比较有感觉。而现在这份工作呢，就以小资女人或者是时尚女人特有的敏锐，以时尚潮流为指引，将独到的品位和对生活品质的注重完美融合在一起，营建一个全新的平台，为消费者把握时尚脉搏、提供理性消费、从容面对诱惑提供了一个真心知己，从而让消费者在此能享受到快乐的消费生活。

女报：通过做这个节目，你对目前居民的消费观念，尤其是都市女性、年轻白领消费观念有什么看法？

思思：现在社会越来越进步，人们的消费观念也越来越理性。大家不在像以前那样盲目地去消费，去购买一些东西。而是越来越希望自己的消费或者购买行为能够“物有所值”或者是“物超所值”，当然，这里面的值不仅仅是物质上的，还有精神上的心理上。人们希望能够从消费中获得一种心情、一种快乐。我们做这档栏目的目的就是引导消费者能够合理消费、理智消费，我们会邀请一些专家，结合一些案例，给消费者一些合理性的建议。

对都市白领们来说，因为她们走在时尚的前沿，所以更需要这方面的一些引导，因为在这里不仅有合理的消费理念，更有时尚、更有潮流。不是有句话说得好吗，每一个女人都想过上像杂志一样的生活，这是什么意思呢？杂志一样的生活是什么样的生活呢？大凡杂志女主角都是白领，单身、靓丽、穿名牌、喝咖啡、泡吧。

其实，真正的杂志女主角，看杂志绝不是为了追逐正在流行的潮流，抄袭别人的人生，而是研究如何避开流行，标新立异，成为下一期杂志的女主角。

女报：你做时尚类节目也有一段时间了吧，最大的感受是什么呢？

思思：这档栏目是06年1月1日开播的，到现在正好半年了。我觉得自己感受还是颇多的，从一开始的“门外汉”到逐渐爱上播音主持这一行，我从中学到了很多东西，无论是技术性操作上，还是待人接物、处理事情的方式上，感觉自己都成熟了许多，同时也认识了许多好朋友，他们都给了我很多帮助，我真得很感谢这份工作，她让我长大了。

哪些征兆告诉你怀孕了？

在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。但是，有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，她可能怀孕了。

(1)、月经期不来潮

健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了两星期，医生大致能查出怀孕征象；如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了。有一部分妇女，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些。

(2)、胃口的变化

有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消失。

(3)、乳房的变化

在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉m.tulaoshi.com。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。

(4)、尿频的情形

在怀孕初期，许多妇女有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。

(5)、精神疲乏

在怀孕初期，许多妇女感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。

一般说来，有正常性生活的女性，在月经周期两周以后仍不来潮，应去医院检查小便，确定是否怀孕。

超声是如何监测排卵的

对于一些不容易怀孕的妇女，预测排卵期对帮助受孕有很重要的作用，首先自己可以根据月经周期进行推算，一般排卵期大多在下次月经的前14天左右，还可以根据基础体温的变化来估计排卵日期，但是这些方法的准确度不是很高，超声是监测卵泡发育的最准确方法，能连续动态直接观察卵泡的形态学改变，了解卵泡发育排卵的全过程，还可以确定是否排卵。

有的妇女朋友不清楚什么时间去监测，多长时间监测一次，一般在月经周期的第十二天开始用超声连续观测，隔天一次，直至卵子排出，卵泡一般情况下每天生长约 2mm～3mm，临近排卵时生长快，可达 3mm～4mm，成熟卵泡的特点是，卵泡最大直径超过20mm，形态饱满，内壁薄，位置移向卵巢表面，如果卵泡小于17mm，多不能排卵。

如果已经排卵，卵泡消失或缩小，内壁塌陷，并且可有少量盆腔积液。

产假增加部分女士担心就业更难

征求意见稿：

将产假由90天增至14周。

女职工怀孕未满4个月流产的，不少于2周的产假；怀孕满4个月流产的，不少于6周的产假。

女职工生育或者流产的，其工资或者生育津贴以及生育、流产的医疗费用，所在单位已经参加生育保险的，由生育保险基金支付；未参加生育保险的，由用人单位支付。

昨日，国务院法制办公室全文公布《女职工特殊劳动保护条例(征求意见稿)》(以下简称条例)，征求社会各界意见。征求意见稿最大的亮点为：将产假由90天增至14周，对流产的产假做出了不同的规定；生产的医疗费用可以报销。征求意见稿亮相，昨日成都的妈妈们和女性市民也有不同的声音。

市民反馈

声音一：产假6个月最合适

市民张女士说，现在都是晚婚晚育，要孩子大多在30岁左右，24岁就是晚婚晚育，应该从24岁后，推迟一年生育，产假就应延长一周，为了婴儿的健康发育，6个月产假最为合适。专家解释，产假增至14周，是按照国际妇女保护的有关规定做出调整的。

声音二：

产假工资待遇应该明确细化

市民刘女士说，条例应该明确工资待遇如何发？如单位职工的平均工资或本人生产前半年或一年的平均工资。

声音三：

保护条例可能导致女性就业更困难

市民陈女士说，条例出台，对一些企业招收女职工设置一些门槛，或者设置一些附加条件，这样女性就业就更加困难。

声音四：

生育医疗报销应该明确细化

市民李女士说，征求意见稿规定生育、流产的医疗费用，所在单位已经参加生育保险的，由生育保险基金支付，但如何报销？报销比例多少未作出明确规定。

声音五：

习惯性流产没做出规定

市民周女士说，如果一个自然段内几次流产，是否也享受条例的相关规定？不符合计划生育的规定生产也享受条例的相关规定？所以条例应作出相应规定。

政策展望

成都生育报销有望实行单病种付费

昨日，市人社局生育保险处有关人士称，我市关于《生育保险》有关规定正在测算中，等人社部有关指导意见出台后，将会出台有关细则，我市生育保险医疗报销有望实行单病种付费。

有关人士称，目前成都市生育津贴标准：以女职工生产前12个月本人的生育保险缴费工资总额除以365日后，按不同情形分别计算生育津贴：妊娠满 7个月生产或流产的乘以90日；妊娠满3个月不满7个月生产或流产的乘以42日；妊娠不满3个月流产的乘以14日；剖宫产增加15日；多胞胎的每多生产一个婴儿增加15日。而女职工生育医疗费按以下标准实行定额结算：妊娠满7个月施行剖宫生产或剖宫流产的3000元；妊娠满7个月生产或流产的2000元；妊娠满3个月不满7个月生产或流产的1000元；妊娠不满3个月流产的300元；多胞胎的每多生产一个婴儿增加400元。

生育医疗费有望实行单病种付费，生育津贴可能按单位职工平均工资进行计算，产假天数也会作出相应的调整有关人士表示，以前流产的生育津贴没有做出规定，新的生育保险实施细则将会很快出台，将会对流产做出生育津贴标准。

好女人是剂“良药”

岁月匆匆，把一个女孩子变成了女人。我总记得母亲说过的一句话：“好女人是药。”

男人永远是长不大的孩子，无论当多大的官、做多大的事，回到家时总是孩子。男人在外面受了委屈，会把怨气带回家；当然，男人在事业成功、受到嘉奖时，也会把喜悦和欢乐带回家的。

好女人应当拥有明智的头脑和温柔的情怀，男人丧气时，好女人是一管强心针，敢于一针见血地指出他失败的症结，激发出他重新振作起来的勇气和信心。

男人倦怠时，好女人是一片体贴的维生素，能使他迅速消除疲劳，产生出新的拼搏力量。

而男人的老毛病再犯的时候，好女人还会在不伤害他的自尊心的前提下，轻言细语，循序渐进地加大药量，一点一滴地痊愈他的病根。

男人成功了，手舞足蹈时，好女人是一颗镇定片，轻轻地告诫男人“tuLaoShi.com山外有山”，不要骄傲浮躁。

男人相聚，高兴之时，免不了抽烟喝酒，好女人决不会当着朋友的面呵斥夺烟，只能在和谐亲密的情调中送上“戒烟糖"，男人深夜未归，或是因工作繁忙，好女人决不会追踪盯梢找“第三者"，而是迎之以滋润，奉之以柔情……

好女人是药，虽说良药苦口，但男人都从中受益匪浅。 (顾明芳)

孕前准爸爸应该及时做的4件事

一般情况下，想要小宝宝的准妈妈们都会去医院做比较细致的孕前检查，不过其实准爸爸们也应该做做以下的4个检查才对。

检查1：精子质量和数量的检查

检测物：精液

对精液进行显微镜检是因为当精子的数目不够或者质量较差时，就会出现不孕不育的情况，需要及时查找病因加以干预。

检查2：染色体检测

检测物：静脉血

对于严重少精症及无精症，对血液进行染色体的检查就十分必要。这是为了排除一些可能出现的与遗传相关的疾病，避免宝宝严重畸形，并还能预见和保证宝宝未来的健康成长。

检查3：HIV、肝炎全项、肝功能检查等

检测物：静脉血

艾滋病能通过性传播途径在夫妻之间相互传染，而被感染的母亲更能通过母-婴途径传染给即将出世的宝宝，而传染性肝炎同样也需要加以防范。

检查4：ABO以及RH血型检查

检测物：末梢血

在确认了妈妈和爸爸的血型之后，就可以基本推断出宝宝可能的血型，这样有助于及时发现因为母婴血型不合所导致的ABO溶血或RH溶血，最大限度保护宝宝安全降生。