减肥VS自然流产的苦痛
做完清宫手术的第三天,我独自来到曾许下我们无数美好愿望的小树林。风很轻,伴着丝绒般细雨拂在面颊,可心里的绞痛是依旧的,耳边回想着老公轻柔的话语:“不要悲伤,养好身体再说……你现在要注意好,不要见风见凉,一个星期不要下床,不要洗澡……”
事情发生以来,他没有一点的责怪与埋怨,悉心的照料反而让我倍加内疚。
闭上眼睛,心中的痛楚在扩散的同时更加深重。宝贝,妈妈是怎么那么不小心地弄丢了你,你曾是我,是整个家庭多么热切的期待呀!
减肥,让我喜让我忧
与时下所有爱美的女性朋友们一样,怀孕前的我狂热地沉迷于各种健身计划及节食方式,以此来求得身材的苗条。每日超负荷的运动量及近似于苛刻的饮食让我如愿以偿减掉了二十多斤的赘肉。穿上美丽的时装,挎着老公走在大街上,心里不是不得意的。那么精小的尺寸,并不是每个女人都可以穿在身上的,至于运动的艰辛与难捱的饥饿,一切都值得!
然而正当我陶醉于减肥后的喜悦中时,身体却发生了一些不好的状况。一向是如期而致的“老朋友”每次变得很稀少,再后来干脆就不来了!我感觉到情况不妙,于是到医院就诊。在做了B超和各种化验之后,医生向我指出:“你这是明显的由于减肥过度所导致的继发性闭经,化险结果表明你黄体偏低、血色素低并且甲低,如不及时治疗,严重者将会导致不孕!”我傻了,与老公面面相觑,倒吸一口凉气!要知道结婚两年了,要一个可爱的宝宝,是我们一直以来的渴望呀!
于是我们踏上漫漫的求医之路,看了中医看西医,吃了西药又熬中药,去了许多的医院,做了各种咨询,大多数医生都表示如果调理得当,应该不会有什么问题,并且适当的运动对身体有积极作用,只是饮食起居不要太苛求自己。因此我病没有完全停止运动,吃饭时只是比原来增加了一点主食,老公劝我对自己一定要充满信心,并坚持每天给我熬中药,从春到冬,经过一个四季,渐渐地情况有所好转,只是周期不太准,有时要三四十天,我按照医生的要求,耐心地每天测量体温做记录。直到最近这一次有五十多天都没有来,体温持续36.8℃以上也有十多天了,难道……我不敢往下想了,瞒着老公一个人偷偷来到医院!
终于怀孕了!
我清晰地记着,得知怀孕那天是一个天气晴朗的上午,我紧紧地握着诊断结果,激动得泪湿于睫。走出医院大厅,整个世界在我的眼里都充满了色彩,我用微微发抖的双手给老公发信息:“老公,恭喜你,明年的冬天你就要当爸爸了!未来的日子里我可能会变得很丑、很懒、很贪睡,但是请你不要嫌弃我,共同携手与我走过这段特殊的岁月……”老公的信息和人几乎是同时到的?“老婆,辛苦你了!我会更加地好好爱你!”我们俩的眼睛都湿湿的,内心涌动着无法自持的欣喜使我们紧紧的拥抱在一起!
接下来的日子是忙碌而喜悦的,选项购孕妇的专用奶粉,打听各种叶酸及微量元素的服用,还订阅了《婚育与健康》杂志,参考有关问题,接受着双方父母及朋友们的祝贺!为了慎重起见,我到医院做了一个全面的检查。熟知我生活习惯的医生拿着检查结果,并不乐观地对我说:“从现在开始,你必须改变原来的生活模式。加强营养,减少运动,你的黄体有些低,血色素只有8.2,这对一个孕妇来讲很不达标的,尤其是头三个月,一定注意休息!”
执迷不悟,错了错了
回家后,老公非常严肃地向我提出:日常的一日三餐必须按他制定的食谱吃,减少运动并停止节食!我心里很是矛盾,长期的减肥生活让我深知,人要胖起来容易,而减去一斤的重量是多么的艰难!心理暗想,或许怀孕的初期并没有像人们说的那么严重,也许运动一下对宝宝更有帮助。抱着这种侥幸的心理,我偷偷瞒着老公,在运动量上稍微做了调整,将原来每日60分钟跑步,改为上午30分钟的快速走和下午30分钟的慢骑自行车,饮食上还是坚持原来的少饭多菜,量上也没有增加多少。如此近两个月的时间,相安无事,并且我连晨吐、疲惫之类的早孕反映都没有,也许这都是运动所带来的好处呢!正当我为此暗暗得意时,有一天我忽然发现自己见红了!
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/biyun/)医生为我注射了黄体酮让我静卧,她不无惋惜地对我说:“你的营养状况与目前的身体状态都很不好,这与你长期过量的运动和节食很很大的关系,胚胎儿头3个月的着床本身就不稳,更需要充足的休息与营养。很显然,你这两个月来并没有按照我前面嘱咐的去做。这个胎儿最后保不保得住,得继续观察血流量的大小。”医生的话对我来说犹如当头一击,悔恨的心境无法用语言表达,躺在床上我一动也不敢动,从来没有一种恐惧让我怕到这种程度,内心巨大的愧疚与后悔感几乎将我整个人吞噬,我不敢想象应该如何面对这接下来的几个小时!黑暗中,我用手抚摸着肚子与仅有50多天的宝宝对话:“宝贝,别离开妈妈!妈妈错了,一定改!虽然我们的相知短得只有两个月,虽然有时我会为你头晕欲吞,茶饭不思,但是,妈妈爱你!多少次,我怀着做了母亲的喜悦与自豪对你无言的微笑,你一定知道的,是不是?妈妈要你!”
宝宝,妈妈不该弄丢了你
第二天清晨,血流量让我彻头彻尾的凉透了,躲在卫生间,我犹如万箭穿心,再也不想走出去了。 躺在手术台上,心碎成一片一片,任冰冷的器械在身体里绞动,撕裂般的疼痛反到让我有了一种惩罚自己的快感!在手术结束的那一瞬间,我听到了隔壁产房传来一声婴儿清脆的啼哭声,我的心被一种忧伤的温柔的情怀所牵动着,微笑着流下两行泪,为一个新生命的诞生,为那位幸福的母亲!
此刻才明白“心如刀割”的真正含义,几天来眼泪一直都没有干过,虽知一切已于事无补,那一份深入骨髓的痛却无时无刻不在折磨我!我想以我的经历告诫所有步入准妈妈行列的朋友们:珍惜你与宝宝的缘分,善待自己及家庭,做一个幸福的母亲!
医生没有告诉你的8个避孕秘密(1)
你以为避孕措施方面有任何新突破大夫就会第一时间告诉你对不对?遗憾的是,大夫很可能对你隐瞒了很多细节,原因何在?或许因为你没有提出任何质疑,她以为你已掌握了所有需要了解的信息;或许她的日程排得满满,每天接待无数像你这样心切的人,哪有时间与你进行深入交谈,敷衍敷衍了事。
某网站曾经对2000多位女性进行了一项民意调查,有33%的女性回答每年一度的妇科检查大夫只是蜻蜓点水,应付一下而已。恰恰是你不了解的那些信息可能埋下隐患,伤害到你。在采取避孕措施的女性中,有2/3的女性发现自己意外怀孕,原因是采用的方式不正确,或与自己的生活方式配合不当。在实际操作过程中,避孕方法不可能tulaoshi.com做到100%的安全,也不可能防止感染性病,但下列7个知之不全的事实却很可能对你的生活产生严重的影响。
秘密1:体重在起作用
介于18-39岁年龄段的女性,如果体重等于或大于58公斤,口服避孕药有60%可能失败,尤其是雌性激素指标偏低者。体重过高的女性新陈代谢较快,需要更多的荷尔蒙以防止受孕。而且,避孕药有溶脂作用,可能呆在体内贮存脂肪的地方,无法到达应该到的血液中真正发生作用。要是你的体重超过58公斤,最好请大夫推荐其他更为可靠的办法,如宫内避孕器,或避孕药和避孕套双管齐下,确保万无一失。
秘密2:经久不衰的即最有效的
实际上,有不少相当有效的避孕方法不为你知晓,从来不曾想像过,也没人向你推荐过。好奇吗?宫内避孕器(IUD)即其中一例。这是置入子宫内的T状小型避孕器,由灵活的软塑料制成,必须由大夫帮助你嵌入体内。之后, 即使卵子已经受精,也不会在子宫里着床成长,只要没什么异常,一两年不管都可以, 且不会给性爱添麻烦,非常方便。
一般来说,如今的IUD相当安全,只有一种叫Dalkson Shield的牌子曾一度出现偏差,上个世纪70年代就已经从市场上消失,但多多少少还是影响到了IUD的声誉。尽管在别的国家已经相当普遍,却只有少于1%的女性选择使用它。这种状况不容乐观,因为对一夫一妻的家庭来说,IUD虽不能保证你不染上性传染病,但它的确是一种最有效的避孕措施。一旦置入,你大可忘掉它的存在,不仅没有其他避孕药可能带来的荷尔蒙类副作用,而且效果极佳——每年只有1%的失败率。
IUD分为两种类型,最新型的是Mirena。如我们所知,男性射出的精液中有1亿多个精子,这支浩浩荡荡的大军在女性生殖道内争先恐后地游动着, 每分钟能游2-3毫米, 闯过阴道、子宫颈、子宫腔和输卵管四大关后,与卵子约会。Mirena的原理就是向子宫内释放妊娠素,使子宫颈黏液变稠, 让精子难以穿透黏液, 无法继续前进上行进入子宫腔与卵子相会。它在人体内可置放至少5年。 另一型是Paracard,铜制而成。精子大军不惜路途遥远,执着药一周后避孕开始见效地摆动尾巴向前,来势可谓汹汹。许多精子包围一个卵子, 消化其外围的透明带, 冲破围绕卵子的细胞, 溶解细胞间的酸质,为下一个精子开路,精子与卵细胞结合的全过程即受精。
Paracard的战术就是设法削弱精子的活力,保护卵子不受精。它在体内可置放至少10年,取出后,生育能力随即恢复正常。如果说有什么美中不足的话,就是没生产过的女性子宫不柔软, 置放较难,偶有痛感,但只是起初几个月。还有就是月经期间,下腹部和腰部疼痛感可能较以往稍稍严重。如果有固定的性伙伴,对方没有性病史,IUD无疑是理想的选择。但是,最好的IUD, 因放置位置的不正确,或有妇科疾病,也会失败。 有骨盆病史的女性不主张使用IUD,它可能恶化细菌感染。
孕前停止避孕应注意的事
如果你想要生一个小宝宝,就要作怀孕的准备了,首先应该停止避孕。
屏障避孕方法如阴道隔膜、避孕套等,可以马上停止使用。但如果使用的是避孕药丸或者是宫内节育器(IUD)就需要在怀孕前,先停止使用一段时间。
1、停用避孕药丸:在想要怀孕前一个月停止服用避孕药丸,可能是合适的。这样你在怀孕前至少能有一次正常的月经周期,然而,有些资料提示,妇女一旦停止使用避孕丸更容易马上怀孕。因此,如果你以前患有生育力低下或有流产史,不妨试一试在这个理想的时间去怀孕。
如果在服用避孕药期间怀孕了,应该立即去找医生咨询。 有些种类的避孕药含有大剂量的合成孕酮(又称为孕激素),它可能在最初几周内影响胎儿的发育。
2、处理宫内节育器:IUD或节育环是通过干扰子宫内膜,使受精卵不能着床来起作用。有极个别的妇女可能带着IUD受孕。如果在怀孕时试图取出,比不拿掉它流产的危险性更高,因此,通常都仍然把它留下。在胎儿出生时,它可以随胎盘排出。
精子过多也可导致男性不育(1)
众所周知,精子过少易造成男性不育,但精子计数超过正常最高值,也能引起不育。这主要应归咎于精子质量问题。临床所见精子增多症患者的精子成活率低、活动力差或畸形率高、形态小。精子过多,过分拥挤,不仅会影响精子的活力,使之穿过宫颈、子宫到达输卵管的行程困难,而且精子过多者,很可能存在着某些激素功能失调现象,以致精子数量虽多,质量却未必高。
这也是引起男性不育的主要原因。
若精子计数超出正常范围较多者,应注意是否患有前列腺炎。
念珠菌性包皮龟头炎的症状
男性念珠菌性包皮龟头炎多因配偶患有念珠菌性阴道炎而被感染或由于不洁性生活传染而来。
念珠菌性包皮龟头炎的主要症状为阴茎发痒,可见包皮内有粘液样或脓样分泌物,阴茎龟头和冠状沟红肿。该疾患症状不像其他尿道炎那么明显,一般没有尿频、尿急、尿痛等急性尿道炎的症状,而是表现为尿道痒感,排尿灼热感,尿道分泌物很少,呈水样或粘液样。
以最小的代价来避孕
在避孕的问题上,女性应该很好地动员男性参与其中,这样可以明显减少避孕失败率,最大限度地保护女性的健康。比如男用避孕套,既安全又有效;生育后不再想要孩子的女性可以建议爱人去做绝育手术。这几年接受绝育手术的男性正逐步增多,因为手术只是在男性皮囊外施行,创口小到可以不用缝合,而且需要时可以把输精管重新吻合,不像女性绝育手术那样,对身体影响较大。
一提到口服避孕药,女性马上就会想到发胖,都说因为避孕药里面有激素。其实,现在的第三代激素类避孕药含的雌激素只有30~35微克,是很安全的,不会导致发胖。人们对激素类避孕药的恐惧心理始于20世纪60年代初,那时这类避孕药的雌激素含量比较大,约有50微克。60年代中期,国外医学界证实当时出现的心血管疾病跟服用避孕药有关,所以很快把避孕药里的雌激素降低到了50微克以下。
因此,女性选用避孕方法最重要的是要考虑选择的时机。如果两个人一两年内不想要孩子,那么首选是男用避孕套,因为它是阻隔型的,对子宫的影响最小(同样属于阻隔型的避孕膜、栓等用品由于型号大小的问题,失败率比较高);如果要孩子的计划在两三年以后,那最好使用长效避孕药(如18甲、妈富隆)和避孕套结合着用,即:吃三个月避孕药、用一段时间的避孕套TuLaoShi.com、再吃几个月避孕药……这样循环下去,既可以减少长期服药对子宫的刺激,又可以提高避孕的成功率。(康健)
解密:液体安全套真安全吗?
日前,一种自称能“在1分钟内杀灭各种性病病原体,并在10分钟内100%灭活艾滋病病毒”的“液体安全套”,因涉及虚假宣传,被浙江省疾控中心叫停。据浙江省卫生厅疾病控制处专家介绍,这种所谓的“液体安全套”实际上只是一种杀菌剂,不仅不能起到避孕的物理屏障作用,更无法阻止艾滋病病毒。
一场可能由于过分相信安全套而产生的隐患被及时制止了。但是,记者在调查安全套使用问题时发现,普通人对于这一产品的确太缺乏认识。
安全套“进化”带来的问题
安全套历史悠久,早在古埃及和古罗马的绘画上,就能看到动物膀胱或鱼鳔做的避孕“性用品”。从16世纪预防性病的亚麻“阴茎套”,到17世纪末用小羊盲肠制成的“现代阴茎套”,再到19世纪首次出现的乳胶安全套,安全套越来越薄,花样也越来越丰富。
不过,“进化”带来的问题也接踵而来。为延长男性射精时间而添加了麻醉剂的安全套,可能导致过敏体质者阴茎发炎;时下流行的草莓、巧克力等香料添加型安全套,由于香料多涂在安全套外部,也容易导致妇女阴道发炎或不适;还有一种“夜光型”安全套,添加了含磷的成分,能在暗中发光,但可能是过敏源,会导致妇女阴道发炎、异常分泌物增加。
错误使用带来的避孕失败
即使是中规中矩的传统安全套,如果百分之百相信它的“安全性”,也非常危险。美国伯明翰阿拉巴马大学研究人员对超过1100位男女进行了一项调查,发现有将近1/4的人在最近一个月内错误使用了安全套。
常见错误方法主要有:
在戴上安全套之前就将套体完全展开;
女性为伴侣戴安全套时,没有将其顶端的空气放出来;
男性自己使用安全套时,经常将里面一层翻在外面戴;
前戏中有直接身体接触时不戴安全套;
性生活结束后,拿掉安全套时没有握住安全套的底部;
在两次连续的性爱过程中,重复使用一个安全套;
研究人员指出,以上这些错误使用方式,容易导致性生活中润滑不足,套体破裂,精子溢出等问题,这使男性感染性病的风险提高了将近两倍,女性意外怀孕几率也大增。
安全套不是万能的
具有讽刺意味的是,当人们把安全套等同于安全性行为时,自然而然就会引申出这样的结论:有了它的保护,我们连艾滋病都不用怕。
然而据《今日美国》报道,不久前美国国家卫生研究院专家发现,安全套虽然可以将艾滋病和淋病的传播率降低50%—100%,但它在预防其他性传播疾病时,有效率就大大降低了。
拿每年有数百万美国人感染的生殖器疱疹(HSV)和人体乳头瘤病毒(HPV)来说。HSV是一种持续一生的疾病,间歇性发作,带来可怕的神经并发症,甚至导致死亡,可以母婴传染。HPV会导致宫颈异常,死亡率极高,而能供应的预防性健康护理很少。这些病毒体积非常小,安全套上一个微小的缺陷,就能让一个或几个病毒通过。因此,安全套绝对不是“万能”的。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/biyun/)